3年感情异地分手怎么挽回,异地恋分手后，该如何挽回？
我与她相恋三年，一直异地恋，吵架分手了，我该怎么去挽回呢？
先看吵架的原因吧，是不是原则上的问题，如果不是，可以好好想想怎么解决异地的问题，想好了在找对方好好谈谈
我和男朋友在一起三年了，本以为我们会顺利的迈入婚姻的殿堂，现在却因为异地而分手，我该怎么挽回他？
这个问题要一分为二地分析：首先要看是不是男方变心了，男方另有新欢了。如果是男方变心了，另有新欢了，说明他根本不爱你。前面三年跟你在一起只是满足他的性欲，填补他空虚的生活而已，这次分居两地，正好让他找到了分手的借口。这样的话，说明男方是个道德败坏的人，这样的男人不值得你挽回，你也挽回不了。
既然是不值得挽回，也挽回不了，你就没有必要剃头挑子一头热了，这样既浪费感情又浪费时间，还折磨人，你自己痛苦死了也未必能打动他。你只能怪自己遇人不淑，遇到了坏人，遭坏人始乱终弃。即使你放弃尊严，跪舔他的脚趾，他也是会对你嗤之以鼻，不屑一顾，丝毫不会为之动情。
与其这样，你还不如选择自尊，坚强起来，自尊自爱，给自己留点尊严，把时间和精力用在工作和学习上，提高自身的素质和能力，只有自己强大了，才是真正的强大。你自己强大了，追求你的好男人会排成长队。
其次，再来谈一谈你与男友感情很好，双方没有变心，男方也没有新欢，只是感觉分居两地很痛苦，既舍不得你，也无法改变现状的情况。如果是这样，还值得你挽回，挽回的方法如下：
一是分析利弊。看是到你所在的城市有利，还是到他所在的城市有利；看是你的工作好，还是他的工作好。如果你所在的城市、你的工作明显比他好，就劝他到你所在的城市来生活和工作，解决分居两地的问题，这样你们的问题就迎刃而解。如果他所在的城市，他的工作比你好，你就想办法到他所在的城市去工作和生活，解决分居两地的问题。
二是如果他所在的城市、他的工作都比你差，他也不愿意到你的城市来，你也确实很爱他，你离不开他，你就只有为爱做出牺牲了，你到他所在的城市去重新找工作。只要有爱，总是会有办法的，办法总比困难多。
三是双方都很固执，都不愿意离开本人所在的城市怎么办？这个问题就像解决钓鱼岛问题一样，双方搁置争议，共同进步，多赚点钱买个好车子，争取每个周未能相聚在一起，相信你们慢慢会解决问题的。
最后祝你们有情人终成眷属，遇事多冷静、多商量，不轻言分手。
异地恋三年分手了，应该去挽回吗？不挽回要怎么放下？
不知道你们是否相信宿命论，
也许感情真的缘分使然，是那个人，
无论怎样都轻易分不开。既然已经分开，就
要坚定向前走，千万别原地停留。 记得电影《恋爱温度》，
有一句著名台词：“分手的人重新复合的概率
是82％，但是复合后能走到最后的概率只有3
％，剩下的97％就会再次分手。并和第一次
分手一样的理由。”
值得去付出的那个人，应该是能让自己成为一个更好的自己，而不是为了迎合他（她）维持现状。分分合合的。
如果真的不合适，
告别一点要用力
不要优柔寡断
从此以后
你有你声色犬马！
我有我明日天涯！
记住你现在所不舍是你们回忆，并不是人！听不明白，想想就知道了！
不论分离的原因在谁身上 ，既然过去就让他过去吧！昨天永远是昨天！向前看！
人生还有很多有意义的事情等着你去做！
别把爱情当成你的全部。提升自己。
异地恋分手后，该如何挽回？
谢邀！异地恋分手后，要挽回，如果你们的感情基础很深，我相信你的一句“我离不开你”，他都会心疼的拥抱你，顺势说着“我们再也不分开”
每个人的经历，都会演变成他的思想，驻扎脑海里。我也有过一段异地恋，那时候初中同学聚会，“嗨，好久不见”我抬头一看，是我的同桌，我们就聊了起来，彼此留了联系方式，后来也没怎么联系，突然有一天他给我发信息说出去一起吃个饭，都是老同学了，就去了。吃了一顿饭聊了很多，天色也不早他就送我回去了。第二天他给我发信息说做我女朋友吧。我没有说话，他开始追我，放假就约我出去压马路，那时候最单纯的时代，闲聊也有聊不完的话题，最让我记忆犹新的是他的口袋总会掏出各种吃的给我吃。他说我像个孩子，我们压马路，吃零食，互相调侃，我也对他动心了，于是我们在一起了。由于他是在外地上学，我们也就是异地恋了，彼此的周一到周五就是为了周末的来到，他各种宠我，宠的我像一个小太妹，各种欺负他，越来越无理取闹，甚至动不动就分手，好几次我们都闹掰了，都是因为我，太自卑却又太倔强又太爱没事找事，后来他很累，他说我变了，最初的我们是那么简单那么简单的在乎着彼此，那么简单的小幸福，都没了，这次他提出了分手，我面无表情的看着他离开，等他消失在我的视野，眼泪再也藏不住，唰的一下，泪奔了，在那之后的几天，我就像一个丢了魂的疯子一样，呆呆的躺着，不吃也不想喝，我颤抖的拿着手机。打出很多我想他的词语，却又立马删掉，如此重复着，最后我发了出去“没有你……我该怎么过”没有任何回复，我感觉心要死了。过了有一个小时，他来了一条信息“下楼”我像个犯了错的孩子唯唯诺诺来到他的面前，天很黑，我就那样呆目的站着，隔了一会，他抱住了我，就一句“以后不是还有么”我哭了，跟个孩子一般，哭的委屈哭的幸运，还好没有丢下我，事后他说，那次真的要放弃我，看到我的短信后，他说看到的那一刻，他的心都在刺痛。
异地恋也好其他的感情也罢，两个人的事，爱就勇敢说，大大方方的说我爱你我想你，没有什么不合适的，爱不是说散就散，而是怎么吵也吵不散，心中有你，就不会远离你，除非他确定你不需要他。
异地恋分手如何更好的挽回？
一、找出分手的根本原因
异地恋最大的难度是异地，不能见面，当遇到难过的时候他不能在身边，遇到开心的时候不能与他一起分享。当你们分手后，你需要去找出根本原因，是你们之间产生了误会，还是他变心爱上了别人，还是你的不成熟耗光了感情。异地恋很容易就缺乏安全感而产生以下矛盾，当矛盾产生时很多人不懂得如何去解决矛盾，吵架就避免不了，而吵架更容易消耗感情，慢慢的感情就淡化消耗完了。
二、调整心态頭條萊垍
虽然异地恋本身就不被大部分人所看好，缺乏安全感和信任感等缺点，让很多人都感觉很挽回。所以你想挽回异地感情，必须坚定自己的信念，相信通过自己的努力能够挽回对方，现在只是暂时分开而已。降低对对方的需求感，才能更引起对方的好奇心，慢慢为你投入。頭條萊垍
三、分手后不断提升自我
很多女生在分手后就会掉入低谷期，一蹶不振，但你仔细想想，如果你现在这个样子站在对方面前，他会心动吗？他愿意搭理你吗？男人都是视觉动物，都喜欢看漂亮的女生，你要想挽回男友，你就必须让自己变得更加漂亮。
四、制造新鲜感頭條萊垍
不能随时随地见面，不能及时地解决问题是异地恋最大的阻挠。但是，情感专家康纳说过：爱，可以合理化一切行为。创造惊喜，制造新鲜感是促进异地恋情最好的办法，也是挽回过程中强而有力的方法。女生一般都会比较被动，但是，偶尔的主动和付出也会让男生欣喜若狂。
异地挽回的最佳方式？
异地恋时间长了容易分手，异地恋挽回的最佳方式是一方做出让步，调回对方的居住地是修复两人感情的最好办法，也是最佳的方式。
异地恋分手后如何挽回？
我觉得有以下几种办法：如今，越来越多的夫妇在进行远距离恋爱，许多夫妇因为不同的地方而不得不分手。许多人不是很能接受异地恋，只是觉得异地恋分手的概率太高了。
不要把对方的付出当成理所当然。在一段关系中，许多人认为彼此的努力是理所当然的。爱的美丽是每个人都渴望和渴望的。爱情的力量也很大。它能让你的黑暗生活充满色彩。很多时候我会遇到感情上的问题，但是我没有及时纠正和调整自己。或者只是思考自己的情感表达，忽略周围人的感受。因为爱刚刚开始失去激情，它没有仔细检查自己的问题。尤其是，一个人应该把给予视为理所当然的事情。一个人可以习惯性地善待你并给予你，但是一个人在很长时间后无法得到你的回应。一个人的付出在你眼里很常见。当一个人不能正确表达自己对另一个人给予的回应时，一个人甚至会享受另一个人给予你的过程。即使对方深深爱着你，面对长期的冷漠，一个人也会感到悲伤和失望。
懂得彼此互相尊重。相互尊重是两个人相处最基本的权利。两个人将会有一段时间的磨合。磨合感是两个人唯一的出路。两个人生来就有不同的家庭环境，不同的生活习惯，有时也会产生矛盾。例如，南方人喜欢吃米饭，北方人喜欢吃面食，这是最基本的饮食习惯。许多人不能容忍彼此的小习惯，导致大冲突。每对夫妇第一次聚在一起时，他们的问题都会从小变大。
异地恋如何挽留？
为何要挽留呢？学会“放下”异地恋太辛苦了，而且不太现实。
异地恋分手后要如何挽回？
很多人在分手后都会采取苦苦哀求或者死缠烂打的方式去挽回，但大多数都会以失败告终。其实，之所以失败，是因为你的“命中率”太低，急于求成却不得其法，甚至有时候还会跟自己的目标背道而驰。今天我们就通过这种类型的案例，来给大家总结几个命中率最好的挽回方式，助你的挽回之路更加畅通无阻！
1. 找到分手的原因
两个人之间会导致分手，一定是两个人的相处出现了问题。
小王跟他男朋友就是这样，长时间的不平等关系导致两个人在接下来的交往中矛盾越来越严重。
小王对于她的男朋友提出的要求，可以说是百依百顺，无论让小王做什么，小王都会同意。这也就导致小王的男朋友觉得小王是一个可有可无的人，她存在的最大价值就是帮小王处理生活琐事。
平衡两个人之间的关系，才是挽回的第一步。
2. 重建自我价值
在分手的初期，两个人都还是怀着对对方的感情，在这种情况下，要让对方意识到你的好，才能提高挽回几率。
要改变在之前恋爱中的状态，爱“作”的女生也不能强求去改掉所有的作，而是要把作变得可爱，变得让男人怜惜，才是正确的“作”；强势的女生要改变自己的强势，工作中的强势在回到家后，要放下，如果一个女生在家中过于强势，就会让男生降低他的生存价值。
因为在男人的心中，女生是要依靠他，他才是家中的顶梁柱，过于强势的女生会让他感受不到自己的能力，也会导致两个人之间出现矛盾。
无论在工作中是什么样的状态，在回到家后，尽量做到对方喜欢的样子，两个人互相让步，自愿为对方做出改变，这才是爱情中最好的模样。
让对方看到自己的改变，这是挽回的第二步。
3. 做一个理性的人
不要因一段时间的断联或是冷淡就去强求对方，这样是挽回最坏的方式。
要在这段期间内，回想在这段恋爱中所发生的事情，无论是正确的还是错误的，都要进行整理和反思。
一段感情出现问题，无论是哪一方都不会完全没有错误，但是我们要找到矛盾点，究竟是因为哪一方而产生的矛盾。
做一个理性的人，在找到发生矛盾的根源，不要急着去道歉挽回，在过程中先改掉自己的坏习惯，去养成良好的习惯，当自己变得完美了，无论是挽回成功还是找到新的伴侣，都是很好的选择。
在挽回爱情的过程中，可能并不是一帆风顺的，有可能会出现很多问题，但是当我们寻求了正确的方法，将这些问题都解决完了之后，会发现路途上的风景，也会去享受这一段过程。