怎么挽回感情中主动的地位,挽回感情复合的最佳方法？
怎样挽回前任时在爱情中占主导地位？
有很多朋友在挽回的时候其实是有很多顾虑的，认为如果自己主动挽回的话会不会陷入一个被动的境地，这样会不会让对方看不起或者是就算挽回了在以后的感情中自己会处在一个低位。有这样的担心呢很正常，但是只要你用对方法，就不会陷入被动的境地。
其实我们说挽回，本质上不是挽回你们曾经的感情，而是挽回之后又要开启新的相处模式，所以在挽回中你的价值就很重要了。因为自我价值决定了主动权，可能其他操作确实是会让你陷入一个被动，但是如果你用自我价值重新吸引对方的话，这种情况是完全不会出现的。甚至还有可能换成对方来挽回你。
所以，在挽回的过程中你就要向对方展示你的自我价值，这个价值是你自我提升后的价值，不是说你之前的东西一成不变，那对对方是没有任何吸引力的。只有提升你自己，利用你的价值让对方眼前一亮，这才是你掌握主动权的重要法宝。
挽回爱情时如何巧妙地逆转高低位？
谢邀，这里是猎爱情感工作室，用通俗易懂的文字告诉你感情奥秘。
01
男女之间有一个平衡理论是交往的核心，在两个人交往的时候，总会出现一个高位，一个低位，这个是正常的，这其中最大的共性就是“包容”，比如低位的人总是迁就高位者，然后会想用一切方法引起对方的注意力。
低位者在恋爱的时候，总是使用浑身解数去讨好对方，因为低位者害怕对方离开嘛。之所以会出现这样的状况，大部分的时候是因为高位者的综合条件比较好，比如说家庭、财力、社交圈、能力等因素。
对于低位者来说，高位者的吸引力是巨大的，所以他们才愿意舍弃一切去讨好对方，在讨好的过程中，低位者不断的进行情感投资，导致本来就不高的吸引力越来越低，从妥协，包容下降到跪舔，讨好。这个时候往往就会出现不平衡的状态。
面对这样不平衡的感情，低位者在挽回的时候是非常被动的，因为在刚分手的时候，大多数的低位者都会做出苦苦哀求、死缠烂打这些行为。
02
其实在高位者的眼中，低位者是没有吸引力的，或者是说吸引力很低。
可能有的人会说了“虽然我是低位，但我感觉我们之间的关系还可以啊。”
你之所以会有这样一种感觉，其一是你们的高地位悬殊不大；其二是你们的关系还在初期。
要知道关系初期，你们的关系还没有稳定下来，你们对彼此还有一定的新鲜感，你们之间也还没有积累多少矛盾。 也许他还沉浸在他完全征服你所产生的男人自豪感中
——”我费了好大的劲儿，终于把她搞定了，她现在对我服服帖帖，体贴有加，真好～”
但不管你们信不信，时间长了，人总是会腻的，同时，你们在一起的时间越久，你们高地位悬殊的情况会越严重。
突然有一天，他会发现，整天围着他转，处处为他考虑，讨好他，花心思让他开心，让他满意的那个女朋友特没劲。
当对方觉得你特没劲的时候，你会发现你们之间的感情开始发生微妙的变化。
你对他的各种讨好，你以为能感动对方，结果却换来了对方的一句“我们分手吧，我对你没感觉了。”
03
在最近的咨询中，我对人际关系又有了新的领悟：
在两性交往的过程中，你表现的越拽，越难以驯服，明面上好像别人对你嗤之以鼻，但实际上你在对方的心中分量就越重；反之，你如果尽力去讨好周围所有的人，去迎合他们，让他们开心，你的人际关系看起来会不错，但你在别人心中会看轻你，不把你当回事。
所以，现在你已经知道了”低位必被甩”，那么你要怎么办了吗？
——不再做低位！
关于如何不再做低位者，我给大家提出三点小建议：
1.敢于拒绝。你回想一下在你们相处的过程中，你是不是有无数次想要拒绝对方要求的瞬间？最后却因为害怕对方生气而不得已妥协答应。
除了经常性的妥协答应对方的要求之外，还主动为对方做许多事，结果对方并不领情。
所以你要做的第一步就是尝试着去学会“拒绝”。比如说，下一次对方再提出无理要求的时候，你直接说“NO”。
留下神秘感，给他感受到你的不可掌控，才能重新勾起他的好奇心，感受到你的吸引力。
2.做回自己。你们在一起的时候，你把自己所有的精力都放在了对方的身上，他需要处理的琐碎越来越少，他集中精力做自己的事情，完成自己的规划，他的社会价值越来越高，选择性越来越多。
你们在一起的期间，你逐渐的在丧失自己生活的目标，做回自己，就是你把精力都放回在自己的身上。
3敢于提要求。如果你长期受压迫，你可以选择置之死地而后生，不要害怕分开和失去，忍住才能赢，没有一个人对他那么好过，即使分开，他慢慢的就会变得不适应。
当你做回自己之后，你可以开始要求对方为你做一些事，慢慢引导对方对你的付出，敢于提要求，敢于爆发，敢于无所谓。
敢于失去，才能最大限度的展示自己的价值，只要记住一点，问心无愧就够了。
挽回感情复合的最佳方法？
如果想要挽回一段感情的话，那么你需要主动的去向对方告白，是向对方讲述出你心里的真实想法， 对方现在暂时还没有开始新的感情的话，那么两个人之间复合的机会还是比较大的
分手挽回最有效的方法，你知道吗？
1、在恋爱中，发生过一些不好的事情，可能让你对两个人的关系失去了信心。但现在该改变一下自己的观点了。经常回忆两个人在一起的美好时光，把那些美好的日子、快乐的事情都记录下来。还要关注一下，眼下什么是最重要的，设想今后的生活充满新奇。
2、经常回忆热恋时，两个人情深意浓、相爱至深的情景，这还能唤起两个人的情感共鸣。在美好的回忆中，增加浪漫情感，增进彼此之间的感情，对未来的生活更加充满了向往和期待。頭條萊垍
3、如果自己真的想挽回一段感情，最好的办法就是沟通。一定要清楚，对方是什么态度。两个人最好能谈谈，了解对方的想法。如果对方总是不理不睬的话，那么没必要再继续下去。
4、多想想自己能为对方做些什么，每天做些体贴的小事。而不是一味地想从对方那里获得什么。可以给他留几句爱的叮咛，为他整理凌乱的杂物，做些可口的饭菜，给他写信倾诉自己的心事……
5、如果自己过去欠下了一份情债，那么要采取一种合适的、理想的方式，来回报对方的爱意。那么对方就会觉得，你是个重情重义的人，值得继续深交，爱你之情便会倍增。
6、一切要用事实说话，把事实都摆在眼前。给自己一种崭新的生活。面对自己的心，不要自欺欺人，用最真诚的态度去解决问题。如果对方还在乎你，心中还有爱，那么幸福的日子可以重来。
情感如何挽回？
我们都知道，抛开剂量谈功效属于耍流氓，而感情里，抛开具体问题谈技巧那都是纸上谈兵。
没有一模一样的两个人，同样也没有一模一样的感情经历，很多人在走到分手这个岔路口的时候就会病急乱投医，盲目断联、盲目冲动、死缠烂打甚至逼上梁山。
有人跑来问我：都说分手要先冷静一段时间，让对方静下心来再去复合，可为什么我断联了却没有效果呢？
还有人疑惑：他们让我提升自己，我努力去改变了，一切都是按照对方喜欢的样子来，但还是挽回不了他，这是为什么？
首先，你犯了一个绝大多数人都会犯的错误：拿着别人的模板套用在自己的感情里。
这套方案对人家有用，但对你却不一定，因为你是和人打交道，不能一概定论也不能用万能公式。
其次，无论你做了多大的努力有了多大的提升，只要还没打破对方心中的刻板印象，那你的负面心锚就一直停留在对方心里，再怎么努力也于事无补。
挽回一段感情是复杂的，你想着靠一两句甜言蜜语一两个简单模板就达到目的几乎是不可能的。
如果你真的想复合，那就要做好打持久战的准备。
第一，你要找原因。
之所以不让你套用别人挽回成功的方案，是因为每个人每段感情都有其具体差异性，你们两个人能走到分手这一步，说明在相处的过程中一定有不可调和的问题和矛盾。
找出这些症结所在才能对症下药。
既然是找原因，就请你放下自己的主观视角，以客观的身份来审视这段感情的问题，不要为自己找借口也不要急着把责任推给对方。
谁也不是圣人，所以一定是双方都有错，客观分析问题才是能找到方向去努力。
第二，你要打破刻板印象。
这是挽回步骤中的重点，如果你无法打破在对方心中的刻板印象，那即便是蜕变的再完美依旧无法更改你在对方心里破败的形象。
仔细回想一下你们刚开始在一起的时候你在对方心里是什么形象？
知性大方、温柔细心？还是有担当有责任心又高大帅气？
总而言之一定是正面的形象。
再来分析一下现如今在对方心里你是个什么形象？
斤斤计较、言而无信、脾气暴躁、无法沟通……
之所以造成这些负面的印象，是因为你们相处的模式存在问题并且不会处理彼此之间的矛盾。
与其默默的奋斗努力去改变自己，不如先学会去打破对方对你的刻板印象，如果这个窗口不打通，那你永远无法向对方展示自己的提升和改变。
怎么打破刻板印象呢？
方法还是一样，要具体问题具体分析，不同的人要制定不同的方案去执行。
但万变不离其宗的是，你要长期且深入地去跟对方交流，这个交流不仅仅是语言上的，还可以是行为上的、精神上的，通过长期的交流来将不一致的信息进行“解释”。
这里的解释不是直白地跟对方说“我改变了，我提升了，我跟之前不同了”，而是要潜移默化地让对方感受到，这比你苍白的表达要有效的多。
第三，你要耐得住寂寞。
我说过，挽回是个复杂的工程，不要祈求一两天就有效果，也不要奢望对方即刻就能给你回复。
如果你前一步进行的顺利，成功打破了对方对你的刻板印象，那后续的关系推进就相对容易得多，速度也相对较快。
当然了，对方一时之间难以彻底信任你，很可能在推进的过程中对你进行一系列的废物测试，这都是对方的自我防御机制在进行自我保护，大可不必因此而胆怯。
如果彼此的关系出现反复也是正常，你要做好心理准备，耐得住寂寞，不要一上来就猛扑，在对方还犹豫不决的时候千万要给足对方安全感和回旋的余地。
挽回过程是根据你的实际情况进行操作的，所以别用你那一星半点的理解去乱行医，毕竟情感这东西还是要长期的经营和修复的。
如果在恋爱中，男孩最先表明心意，在这之中失去了主动权，那么如何才能挽回这段情感呢。我真的不想放弃？
也许暂时的离开是你现在最好的选择 頭條萊垍
挽回一段情感有什么好方法？
如果是真爱，就让她感受到你的温度。
如何挽回一段感情？
珍惜才会有曾经，
难知故事无招应。
只有情火有点星，
上门诚拜当自明。
破镜从圆必俱备，
同还单身心未溃。
伤人心透招不灵，
祝福人家能万幸。
爱情路上相互尊，
携手恩爱向前奔。
风雨坎坷互勉励，
相互呵护患难共。
出规之刀无轻重，
伤人害己坏家庭。
安馨之中多自守，
自古色情要人命。
互相体量多关爱，
永保甜美和睦在。
竟然缘尽情已了，
各奔幸福前程找。
分手后如何挽回对方？
分手后，双方情绪肯定都不好，此时一定要保持冷静，不要不停的联系对方，引起反感，给对方一点空间，自己好好分析分析分手原因，找出自己的不足，加以改正。
彼此冷静后，可以约对方去当初相见相恋时的一些有意义的地方，重温一下当初的美好感情，买一些小礼物，
男情人主动断联怎么挽回？
1、找出分手原因
分手后你苦苦哀求纠缠对方只会让对方更厌烦你,逼对方贬低甚至看轻你,你做的种种,在别人眼里均是作践自己尊严,最终你感动了自己,却感动不了对方,反之让对方从此不再和你联系。要找出分手的原因才能对症下药,否则只能是重蹈覆辙。頭條萊垍
2、主动承认错误
分手后对方为什么不愿意主动联系你,很多时候是因为你们之间的矛盾激化,或者是因为你的强势挽回,让对方产生了畏惧。既然分手已经成为事实,那就应该马上承认。诚恳的承认错误,道歉的时候要有耐心,如果你当时并没有犯错,那你就应该明白自己的错误在哪里,并且努力改正。
3、可以联络到对方的亲友
如果你想要跟对方将话说的更好,可以通过他的亲友去我们方面前说情,说好话,让他们在求情的同时劝你复合,或者你可以通过他们的嘴来打动对方,让他们帮你说情,或者你可以通过他们的帮助来劝说对方,相信你的闺蜜是绝对不会接受这种方式的。
4、注意在朋友圈发的内容
这个其实是很重要的,如果你的前任在看到你的时候,看着你现在的样子,他就会开始后悔,就会重新审视自己在分手之前做的错事,这样就又增加了挽回的难度。
在挽回前任的时候,首先要调整好自己的心态,不要被对方影响,如果你们的关系还没有到分手的地步,你就不要去做出错误的挽回行为,你们的关系只能维持一个不稳定的状态,所以在挽回的时候,一定要调整好自己的心态。
情感挽回分析师：分手后如何一步步挽回爱情？
男友提出分手，态度坚决，很绝情，那么怎么做才能挽回男朋友呢？在生活中，曾经深爱你的他向你提出分手，这时候很多女生对他又爱又恨，爱他是因为多年的感情你投入了很多，对他恋恋不舍；而恨他是因为认为他狠心离开你，不再爱你，那么怎么做才能挽回男朋友呢？
你是不是做了很多挽回的事情最后都是挽回失败？那是因为你不懂得挽回的技巧，挽回需要的是不断地做正确的事。那么挽回爱情的方法有哪些呢？大家可以去搜一下“冯夕夕挽回爱情辛酸史”这篇文章，看她是用了什么方法挽回自己的爱情的，希望能对你的挽回有所帮助！
1、降低自己的需求感，切忌死缠烂打
当对方向你提出分手之后，很多人还没有认清你们已经分手的现实，就像以前那样微信，短信联系对方，当对方没有及时回复的时候就不断给对方发信息，甚至监视对方的行踪。但是分手之后不断死缠烂打纠缠对方，甚至哀求对方回到你身边，这样低价值的行为往往会引起对方的反感，让他对你否定心理加重。“人性本贱，对于随手可得的东西我们都不会珍惜。我们会珍惜的，是得之不易的、或是一直争取却仍未得到的东西。 ”学会降低自身的需求感，这样才有助于你接下来的挽回。
2、想要优雅地挽回对方，关键你要变得更加优秀
被对方分手之后，很多人会觉得很没有面子，想要优雅地挽回对方，但是想要对方主动想要惠东你身边，你首先要问一下你自己有什么资本吸引他回到你身边。分手之后想要挽回前男友，首先就要提高自身的吸引力，让自己变得更加优秀，当你拥有足够的资本，以焕然一新的一面出现在对方面前时候，给对方视觉上和感觉上的冲击力，这样除了可以引起对方对你好奇外，还可以增加潜在的追求者，这样你就是高价值女人了，就会引起他对你的关注了。
3、吸引了对方的眼球，如果抓住对方的心
的确变得更好看更漂亮能够吸引对方的眼球，但是如果对方接近了解你的时候，发现你的生活品质和以前没有什么不同，还是对生活的美没有任何追求，这样会让对方觉得你还是那样。做个高价值的女人，并不是让你一定要买奢侈的品牌，吃豪华的套餐，而是保持对美的追求，善于挖掘生活中的乐趣，让你的生活变得更加丰富多彩，保持开朗的心情，让对方觉得你发生了质的变化，这样才能吸引他回到你身边，质疑自己向你提出分手的决定。
想要轻松挽回前男友，其实别人表面上的轻松往往是在背后下了不少功夫的，学会正确的方式技巧，运用到实际中来，这样才能让你们的爱情和好如初。