挽回感情的经历和心理变化,挽回时，你遇到过哪些心态问题？
挽回爱情的过程中，会有哪些常见的心理问题？
谢邀，这里是猎爱情感工作室，希望我的回复可以帮助到你。
在我们挽回的过程中，不可能每个人的心态都和我们预想一样好，同时一个人也不可能同一时间出现不同的心态。积极的心态让我们在挽回的过程中更加有勇气和动力，消极的心态则使我们否定自己。
在现实中很少有朋友会刻意去控制自己的心态，而在日常生活中也不会意识到自己心情不好是因为自己的心态不好，总把原因归咎为他人身上。在我们挽回爱情的过程中会有一些常见的心态问题，比如以下四种。
急躁
不少朋友在挽回的过程中一上来就问“思哥，我XX时间之前可以挽回她吗？不能挽回的话我就不想努力了”，有句话叫“欲速则不达”，而这部分人在挽回过程中就特别急躁，搞得好像时间越久，对方就会对自己没感觉一样。
急躁是挽回过程中最大的负面情绪之一，这种感觉会促使你不断的做出各种错误的挽回动作，而不是去考虑自己做的对不对，同时也想不停的接触对方，联系对方，最后演变成骚扰。
要知道，分手之后，对方的心情也未必比你好得多，但绝对是对你保持一个否定态度的，若此时你不断给对方增压，就会导致对方更加坚定你们的分手。
焦虑
挽回的时候，有些人的情绪非常焦虑，时常去思考一些对于挽回没有帮助的问题：为什么不接我电话？为什么没有在社交圈发状态？为什么不回短信？等等…
这些问题有一个统一的答案：你们分手了，对方为什么还要去做？
挽回期间，这些朋友总是坐立不安，严重的甚至影响了自己的工作和生活，情绪得不到释放，心态也反复无常。
恐惧
有这类问题的朋友，总是在担心自己做的不够好，也怕自己做的不能够被对方接受。哪怕自己在行动之前想的再好，可见面之后又变得语无伦次，负面情绪不断放大。
我们之前的文章有写到过关于如何调节心态相关的，各位朋友可以自己找一下。
在我们挽回中，姑且做好最坏的打算，你们之间最差也不过是不能做朋友也不能在一起了，但事实往往并没有我们想的那么糟糕。很多负面的因素都是由于自己的心里在作祟，你只需要改变一下自己的心态，你会发现自己其实并没有什么好担心的。
委屈
这是爱情挽回的过程中常见的心理包袱，挽回中我们都是从碰钉子开始的，也许一开始并不是很顺利，随着时间的推移，也并没有什么实质性的进展，那此时有些朋友的心态就容易崩溃了，总感觉自己的付出没有回报。
在我们挽回中会伴随多种情绪，有开心的也有不开心的，这些经历都是不断让自己成长，看开点，淡定一点，勇敢去面对才能收获幸福！
重新挽回一段珍贵的感情是怎样的一种体验？
回不去的，不要天真了！
分手之后，挽回丢脸吗？被男友分手，挽回过一个月左右后来不清不楚的，不想再低姿态挽回了，可有办法？
不丢脸但是你是女方就是挽回来也会再分手
挽回时，你遇到过哪些心态问题？
挽回了还能回到当初吗？是不是我们真的不合适？
终于成功挽回了男朋友，四个月的艰辛昏暗都是值得的？
“我们是朋友介绍认识的，在一起一年多，他很爱我对我也很好。
” “平时我对他的要求比较多，也有着很多女人的通病作。每次的争吵都是他先低头认错，可能是有着他不会离开我的心理，所以每次有矛盾都很任性和无理取闹，总觉得他会包容我，他会认错。” “但，后来的一次争吵，他却说了分手” “分手了几天后他都没联系我，于是我联系了他，主动向他认错并表示想挽回。但是他拒绝了我” “过了不久，看见他的朋友圈晒了另外一个女生的照片。那一刻我才知道他有了新欢。我很生气，很委屈，但是也不知道该怎么办。” “我很爱他，他已经有了新欢，我要怎么挽回他？” 今天我来告诉你们如何从新欢手中夺回爱人！ 爱情是互相磨合的一个过程，两个人相处包容，理解是必不可少的，如果你真的想挽回可以摆渡（王灵灵的成功挽回经历）借鉴里面的挽回历程，祝你早日挽回爱情，加油！ 怎么挽回男友——判断真假性分手 挽回前任的关键在于你们是真性分手还是假性分手。如果你的前任很爱你，但分手后却在很短的时间内就找了新欢，那么也可能对方只是为了气气你，这种属于假性分手。这个时候如果你也放弃了挽回，那么你们就真的永远的错过了彼此。怎么挽回男友——以己之长，还之彼身 当前任晒出了新欢的照片时，除了生气，难过之外，你更应该要了解清楚这个新欢的情况。以你对前任的了解，这个新欢有哪些特质是吸引你的前任。你若想取胜于她，就必须要学习她身上的优点，从而更高层次地提升自己的内在素养。别忘记了，她跟他只是短时间的相处，你跟他才是长时间的情侣关系，在他的心中，你还是占有优势地位的。怎么挽回男友——了解前任的需求，改变自己的缺点 为什么他会与你分手？为什么他会和别人在一起？ 在挽回之前你要知道前任与你分手的原因。是因为你的任性无理取闹，还是身材走样性格变差，或者是兴趣同爱好不无法聊到一块？ 了解清楚前任的需求，并改掉前任不喜欢的一些缺点，努力的提升自己，让自己变得更好。让前任看到你的改变，这样你才能重新吸引他。怎么挽回男友——以普通朋友方式出现，给予适当关怀 从你们一分手的那刻起，你们的关系就只是介乎于陌生人和普通朋友之间了。不要死缠烂打的挽回，以普通朋友身份去重新建立感情，不要太过于亲密。给他适当的关怀和问候，在他需要的时候，以一个特别的普通朋友身份出现在他面前，并且以成熟、善解人意的言语跟他沟通时，他会大大感受到你的改变，并且会对你迅速产生好感。怎么挽回男友——增加与异性的交流和来往 在你确认他对你还有感情的时候，可以增加与其他异性的来往并且晒到朋友圈，让他知道有其他的异性在追求你。人往往在失去后才懂得珍惜，这样子做也可以让他知道如果他再不来找你，他就可能会永远的失去你。如果他还爱你，他的内心一定会有一种危机感，甚至会坐立难安。这个时候，你已经开始慢慢的掌握了主导权。所以就算他有了新欢，你不用去争辩，不用去诋毁新欢，他回到你身边的可能性都是非常大的。因为从最开始，你才是那个征服她的女人。
男朋友说分手，女方痛哭挽回，但之后男方变冷淡了许多，他的心态是怎样的？
不爱你的人就不要再挽留了。。。放弃该放弃的，你才能腾出手来接受属于自己的那份爱。
为什么自己极力挽回一段感情，但却一点效果都没有，反而自己有点受到伤害？
爱情不能强要，缘份不能强求。
对于感情，无论曾经多么“相爱相杀”，分手后，你有没有那么一瞬间想重新挽回这段感情呢？
就我自己而言，相杀相爱才证明对方在你们互相的感情史上都留下过重要痕迹，否则便不能称为相杀相爱。爱有多深，就有多怨。但是想不想挽回的原因又有很多，无论男人女人都逃脱不了人性的束缚，如果曾经这段感情另我很痛苦我肯定会选择放手，即便我再不舍。因为会让双方都痛苦的情感无论怎么煎熬，两个人迟早都是要分开的，长痛不如短痛，想挽回的话你们可以尝试一次，但是你会发现还是走不到最后，因为已经有裂痕了。
挽回一段感情的时候，你有多卑微？
首先，需要看对方是否真的爱你，并且也有意想延续这段感情……如果两个条件都符合，那么挽回这段感情你需要的就是……走心！认真的反思加上真诚的付出，反之，如果对方本就抱着消遣的态度和你开始这段感情又或者不想再继续下去，那么只能告诉你无论你多卑微哪怕给予所有你也叫不醒一个装睡的人。其实人与人的缘分有厚有薄，既然只能一起走到这里，又何苦强求呢？相爱的人不一定能够在一起，适合的人才能够长久，一切都会有最好的安排！
跟闺蜜10年感情因为一次吵架断掉，很后悔，也试着挽回了一年，对方很坚决地不理睬。难过，求开导？
感谢邀请
跟闺蜜十年的感情，因为一次吵架断掉了，之后你想挽回，可对方很坚决的不理睬
首先我很好奇，什么样的事情能让你们吵到这种程度，是原则问题，还是踩对方底线了。从题主的提问中可以看出，过错方是你，不然你怎么会想主动挽回呢！对方还不理睬
无论什么原因，发生的事，就像木头上钉钉子，即使拔掉了，钉孔也在。你们的矛盾即使过去很久了，但裂痕没法弥补，那就顺其自然吧
女人之间的友谊其实是很经不住考验的，可能和女人的性格有关系吧。不管她们好到什么程度，猜忌都是避免不了的，不管她们多大度，花钱不分彼此，除了内衣之外其它都可以通用，吃喝玩乐，形影不离，一旦发生矛盾，这些都成为泡沫，反目成仇的比比皆是，这是多数闺蜜之间的相处。可能面对外人时，她们能统一战线，但攀比嫉妒占有欲，这些在两个人之间都存在，只是隐藏起来罢了
你们十年的感情，有一个一直在迁就对方，一直在某一方面付出，或者是被利用。在你们相遇的最初，可能是某一方面互相吸引，才成为闺蜜，可你想过吗？十年你们的性格，人生观，价值观，个人素质，经济条件发生了怎样的变化，还是你们最初相识的那个人吗？现在的条件还匹配吗？这世上最难测的就是人心，能做一辈子的闺蜜太少了
十年的友情因为一次吵架断送了，要么踩底线了，要么，对方早就不想和你继续了，早就在敷衍你了，只是你没有察觉。可能在这份友情里，十年变化小的是你，不然你不会没有感觉，十年付出多的也是你，不然你不会对这份友情如此执着
不管什么原因，失去了就是失去了，把那十年的美好留在心里，让她成为永恒的回忆吧！一生当中，从你身经过的人无数，她也只是短暂的停留而已，继续走下去的只有自己
还是那句老话，学会独处，学会享受孤独，过好自己的生活，除了健康和心情，其它都不属于你。别把别人太当回事，你在别人眼里也没那么重要；别把别人当成依靠，除了食物和空气，离开谁都一样生活。不管是友情还是爱情，缘分来了，好好珍惜，用真心对待，缘分走了，就仰望星空，给她最真诚的祝福