情感写作心理学书籍电子版,女生心理学必读10本书?

世界十大心理学名著?

01《少有人走的路》

作者: [美国] 斯科特·派克

豆瓣评分:8.4頭條萊垍

内容简介:

这本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新,宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。頭條萊垍

正如开篇所言:人生苦难重重。M·斯科特·派克让我们更加清楚:人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长。但是,他没有让我们感到恐惧,相反,他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变,最终达到自我认知的更高境界。

02《爱的艺术》頭條萊垍

作者: [美国] 艾·弗洛姆

豆瓣评分:8.8

内容简介:頭條萊垍

在这本书中,弗洛姆认为,爱情不是一种与人的成熟程度无关,只需要投入身心的感情。如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性,那么每种爱的试图都会失败,如果没有爱他人的能力,如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人,那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。

弗洛姆进而提出,爱是一门艺术,要求想要掌握这门艺术的人有这方面的知识并付出努力。在这里,爱不仅仅是狭隘的男女爱情,也并非通过磨练增进技巧即可获得。爱是人格整体的展现,要发展爱的能力,就需要努力发展自己的人格,并朝着有益的目标迈进。

03《社会心理学》

作者: [美国] 戴维·迈尔斯頭條萊垍

豆瓣评分:9.0

内容简介:

《社会心理学》这本书被美国700多所大学或学院的心理系所采用,是这一领域的主导教材,已经成为评价其他教材的标准。

这本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起,以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。

04《心理学与生活》頭條萊垍

作者: [美] 理查德·格里格 / [美国] 菲利普·津巴多

豆瓣评分:8.8

内容简介:

《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材,也是在美国许多大学里推广使用的经典教材,被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书,还是被许多国家大学的“普通心理学”课程选用的教材。这本教科书写作流畅,通俗易懂,深入生活,把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作,使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。

作为一本包含着丰富的教育思想和独特教学方法的成熟教材,原书中所有元素——如由600余条词汇及解释组成的“专业术语表”,2000余条“参考文献”,以及近1000条的“人名和主题索引”等等,对于教学、研究和学习都十分宝贵,此中译本完整地翻译和保留了这些资料

05《狂热分子》

作者: [美国] 埃里克·霍弗

豆瓣评分:8.9

内容简介:

这本书主要探讨群众运动的一些共有特征,重点是陷入狂热的乌合之众的人格。长期与下层民众打交道的生活经历使作者发现,积极投身群众运动的往往是一些失意者。他们认为自己的生活已无可救药地失败,渴望逃离自我寻求重生,将生命托付给某项神圣伟业让他们感觉不错,整齐划一的集体生活令个人的责任、恐惧、无能得以掩埋。运动的领导者则刻意培养参与者的罪恶感,号召自我牺牲以获救赎。

自1951年出版后,《狂热分子》即被视为社会科学领域的经典之作,短期内行销50万册以上,被译成10余种语言,是多所大学政治系的必读书。书中俯拾皆是充满智慧的思想火花与一针见血的比喻,风格酷似法国思想家蒙田与帕斯卡尔的随笔。至今,其佳言警句仍不断被引用、辑录。

06 《社会性动物》

作者: [美国] 埃利奥特·阿伦森

豆瓣评分:9.1

内容简介:

《社会性动物》是“美国社会心理学的《圣经》”(Revue des Questions Scientifiques的评价),“仍然是最好的……是一部杰作”(Contemporary Psychology的评价)。本书从1972年出版第一版以来,在世界范围内畅销数千万册,是社会心理学领域内最具影响的著作。

07《自控力》

作者: [美] 凯利·麦格尼格尔

豆瓣评分:8.2

内容简介:

作为一名健康心理学家,凯利?麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变。多年来,通过观察学生们是如何控制选择的,她意识到,人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如,把自控力当作一种美德,可能会让初衷良好的目标脱离正轨。

所以,麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见,为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”的课程,参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是《自控力》一书的基础。本书为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要。

08《亲密关系》

作者: 罗兰?米勒/ 丹尼尔?珀尔曼

豆瓣评分:9.0頭條萊垍

内容简介:

《亲密关系》从一出版,就立即获得了读者的普遍喜爱,不仅得到了专业人士的首肯,更是得到普通读者的高度评价。作者综合了心理学多个分支的研究理论和成果,用饶有趣味的论述,总结出人们在交往与沟通、爱情与承诺、婚姻与性爱、嫉妒与背叛等方面的行为特点和规律。

本书内容丰富、语言优美;既注重专业性,有强调可读性。研究亲密关系的专业人士可以从中得到学习和参考;而对于社会大众来说,只要他(她)想获得一份满意的亲密关系,都可以从中得到启发。

09《非暴力沟通》

作者: [美] 马歇尔·卢森堡

豆瓣评分:8.4頭條萊垍

内容简介:

作为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话的确伤人!

言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤,甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔阂、敌视。

10《被讨厌的勇气》

作者: 岸见一郎 / 古贺史健

豆瓣评分:8.6

内容简介:

你是否常常对繁琐的生活感到乏味?你是否时时为复杂的人际关系感到疲惫?你是否认为人生的意义越来越模糊难见?我们如何能够在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中用自己的双手去获得真正的幸福?这一切的答案尽在这本《被讨厌的勇气》中。頭條萊垍

《被讨厌的勇气》并不是要去吸引被讨厌的负向能量,而是,如果这是我生命想绽放出最美的光彩,那么,即使有被讨厌的可能,我都要用自己的双手双脚往那里走去。

情感书单在抖音里属于文化教育标签吗?

情感书单在抖音上可以被归类为文化教育标签,因为它通常包含了一些有关人生、情感、心理学等方面的书籍推荐,帮助用户提升自己的情感素养和人生观。

这些书籍的内容往往是通过文字、图像和音频等多种形式呈现的,非常适合用户在短时间内了解和消化。因此,情感书单是抖音文化教育标签的一部分,为用户提供了一种轻松、有趣的学习方式。

情感书单和励志书单有什么区别?

情感书单和励志书单都是一类心灵成长类的书单,但它们有一些区别:

1. 理念背景不同:情感书单注重表达和探讨人的情感世界和情感态度,其理念主要来源于心理学、人际关系学和哲学等学科,旨在通过学习他人情感经历,提高自我情感素质,增强人际交往能力。而励志书单主要源于成功学和人生哲学,强调自我拼搏、努力、奋斗的精神,旨在激励人们积极面对人生挫折,充满信心地追求人生目标。

2. 内容风格不同:情感书单的内容通常较为柔和、温情,以情感历史、情感故事、情感心得、情感解读为主。这类书籍适合人们在心情低落、情感受困时阅读,有助于缓解情感障碍和消除抑郁。而励志书单的内容通常较为坚韧、励志,以成功故事、名言警句、自我成长等为主,这类书籍适合在想启迪自己、振作自己的时候阅读,能够给人带来积极能量和信心动力。頭條萊垍

3. 阅读对象不同:情感书单更偏重于女性读者,由于女性通常更注重情感交流和情感探讨;而励志书单则更适合广大青年读者和职业人士,由于这一群体正在追求事业、行业发展等目标,需要获得更积极的思想引导和成长激励。

总的来说,情感书单和励志书单都有自己独特的意义和价值,选择哪一种书单应根据自己需要和阅读喜好来进行选择。

女生心理学必读10本书?

01 《梦的解析》頭條萊垍

《梦的解析》是弗洛伊德的成名作,它通过对梦境的探索和解释,为我们打开了潜意识的大门。这是一部划时代的不朽巨著,被评为引发人类思想革命的三大经典之一

02 《自卑与超越》

《自卑与超越》告诉我们:每一个人内心深处都有自卑情结,唯有超越自我,才能真正改善人生处境。

03 《被讨厌的勇气》頭條萊垍

《被讨厌的勇气》通过一位青年和一位哲人的对话,探讨在阿德勒的思想体系下如何接纳自己、处理人际关系和如何获得幸福的人生话题,因此这本书也被称为“阿德勒的哲学课”。

04 《遇见未知的自己》頭條萊垍

张德芬在这本书中告诉我们:“亲爱的,外面没有别人,只有你自己。”所有的人、事、物都是你内在的投射,就像镜子一样反映你的内在。頭條萊垍

05 《男人来自火星 女人来自金星》

约翰·格雷博士是国际知名的人际关系和情感问题研究专家,《男人来自火星 女人来自金星》是其代表作之一,它讲述了男女思维的差异以及沟通技巧,帮助千百万人走出了情感困境。

06 《为何家会伤人》

知名心理咨询师武志红的代表作之一,本书用细致入微的笔触,为我们揭示中国家庭的运行机理,解读你我的情感模式。阅读这本书,可以帮助那些为家所困的人们重新找到自由与幸福。

07 《乌合之众:大众心理研究》

《乌合之众:大众心理研究》是群体心理学的开山之作。在书中,古斯塔夫·勒庞考察了群体的特殊心理与思维方式,尤其对个人与群体的迥异心理进行了精辟分析。

08 《九型人格》

九型人格论既简单精确,又寓意深远。它提示我们每天如何与自己的性格打交道,让我们真正认识自己、了解别人,找到那条人生中暗自牵引你的命运钥匙。

09 《伯恩斯新情绪疗法》

《伯恩斯新情绪疗法》是美国、加拿大精神科医师和心理学家最常“开药方”给抑郁症患者的书籍。全美一项调查显示,在1000多本自助书籍中,美国心理健康专业人员最乐于推荐《伯恩斯新情绪疗法》。

10 《蛤蟆先生去看心理医生》頭條萊垍

这是一本非常有深度的心理疗愈读物,被称为英国国民级心理咨询入门书。它基于TA沟通分析心理学的理论,讲述了一个抑郁症病人通过十次心理咨询,终于找回快乐和自信的全过程。

女性心理学哪一本写的比较好?

《现代心理学史》[美] 杜.舒尔茨 人民教育出版社(语言流畅、说理明快,尤其适合本科生读,不过国内翻译的版本比较老,好象是根据第三版翻译的,这本书在美国直到现在还在修订出版,最新版本的是2004年的)

《心理学史》 [苏] 米哈伊尔.雅罗舍夫斯基 上海译文出版社

《西方心理学的历史与体系》叶浩生 人民教育出版社 (体系明晰,涵盖较广,内容相对较新,不过由于是编著,全书各章的写作风格难于统一。若欲了解最新发展,郭本禹《当代心理学新进展》可以一看;另外,高觉敷的《西方近代心理学史》《西方心理学新发展》较有理论深度,虽然体系稍微有点乱)

情感类书籍有什么推荐?

谢邀!情感是一种人生体验,是我们最为宝贵的生命感受。但是,在现实生活中,并不是每一个人都能恰如其分地表达情感,也不是每一个人天生就具备解决情感问题的能力。因而,通过阅读情感类书籍,我们才能更好地处理各种情感问题。

在这里为题主朋友推荐几本不错的情感类书籍:

1.《爱的五种语言》,作者是盖瑞·查普曼,他是美国著名婚姻家庭专家,并在美国各地举办婚姻研习会,以帮助那些存在情感问题的家庭解决矛盾,让家庭成员们相处得更和谐、生活得更幸福。

除了这本《爱的五种语言》,盖瑞·查普曼的畅销作品还有《如何让婚姻成长》、《离婚后的盼望》、《建立关系》等。

在《爱的五种语言》这本书中,盖瑞·查普曼用生动而通俗的语言,为我们讲述了如何处理爱情和婚姻中的问题。其实,书中阐述的道理也很适合帮助我们处理其他的人际关系。书中还特别提到:要想处理好婚姻关系,这需要双方共同配合、积极参与,不论是谁,把解决婚姻关系矛盾的责任推给对方,那都是不负责人的行为表现。

2. 《情感勒索》,作者是苏珊·福沃德,她不仅是畅销书作家,而且还是美国著名心理治疗师、演说家。所谓“情感勒索”,就是以爱为名的操控。比如,我们经常听到的这句话,“我这样做,那都是为你好”,但实际上,对方做出的事情并没有让我们心里觉得舒服,甚至还感觉很痛苦。这就是情感勒索。

苏珊·福沃德在书中提出:在一段亲密关系里,勒索者和受害者双方的弱点,共同将这段关系推入勒索的陷阱。

所以,要解决情感关系里的勒索行为,我们就需要行动起来。那么,我们具体要如何做呢?这正是《情感勒索》一书中的重点内容,而这其中最重要的则是:摆正立场,坚定信心。

3. 《活下去的理由》,作者是马特·海格,他是英国著名作家,曾在24岁时患上抑郁症,从此走上了依靠写作而自我救赎的疗愈之路。

在这本书中,马特·海格通过简明而精准的语言,讲述了他与抑郁症相伴的每一个日子。这种种亲身感受,加以娓娓道来的叙述方式,让读者读来非常有共鸣。这本书也可以视为一本心灵疗愈之书。在阅读的过程中,我们感受到的是马特·海格的真诚。他告诉我们,如何走出人生的困境,如何成为更好的自己,如何好好地爱自己、爱家人。

人人都有绝望的时候,但是,这本书却让我们感受到了一片暖意。是的,人生就是一个绝望与希望相并存的过程,而我们总能从痛苦的泥淖中走出来,迈向一个更加美好的明天!

创作心理学书籍有哪些?

十大心理学方面的经典书籍

1十本必读经典心理学书目

1、《梦的解析》

又译做《解梦》,商务印书馆最早译作《释梦》,经典心理学书籍,第一版出版于1899年11月。该书开创了弗洛伊德的“梦的解析”理论,被作者本人描述为“理解潜意识心理过程”的捷径。頭條萊垍

2、《心理学与生活》

我国心理学界有不少教师多年来一直用本书作为教学的第一参考用书。

3、《说谎》

对于必须娴熟人际互动,了解嫌疑人性格特质的法官、检察官、律师与警察而言,这是一本强化职能的教材;对于需要洞悉人心,长于沟通的心理医师、社会工作者与咨询专家而言,这是一本很好的人际互动宝典:对于极欲防止被骗的市井百姓而言,这更是一本可以减少上当机会,防范诈术的实用指南。

4、《爱的艺术》頭條萊垍

《爱的艺术》是德裔美籍心理学家和哲学家、法兰克福学派重要成员艾里希-弗洛姆最著名的作品,自1956年出版至今已被翻译成32种文字,在全世界畅销不衰,被誉为当代爱的艺术理论专著最著名的作品。

5、《心理学史》

《心理学史》以传记体的形式,对推动心理学思想和学科发展的重要人物及其思想和理论学派进行了生动的论述。既在心理学家的社会和政治背景下追溯心理学体系的发展,又注重考察个体心理学家的生活与事业。同时,作者坚持公正的立场,为心理学家的“弱势群体”正名,还历史以本来面目。

6、《影响力》

《影响力》告诉我,影响力是一种独特的魅力,一种无形的力量。拥有影响力的人,往往也是社会中最具成功因素的人士。书中揭示了影响力对人们工作、生活、家庭、婚姻等方面的重要意义和作用。同时,通过大量精当的实例和简明实用的理论,详细而具体的阐述了政治,经济管理,行政,职场等不同领域和不同层次的人们提高自身影响力的途经和方法。

7、《社会性动物》

《社会性动物》是美国社会心理学家艾略特·阿伦森出版的一本社会心理学的著作,它被称为“美国社会心理学的《圣经》。

8、《乌合之众》

《乌合之众》首次出版于1895年,迄今已有一百多年的历史,被誉为大众心理学的开山之作。作者经验性地探讨了大众心理的产生与运行,有力地展示了大众非理性的充满变数的心理世界。

9、《人性能达到的境界》頭條萊垍

书中各个章节的内容都涉及个人成长、人性的理解、生活态度,以及生命的意义等贴近个人生活的话题。对每位读者都有一定的启发和指导意义。书中透露了马斯洛本人的一些生活经历、思想转变历程,能让社科爱好者清晰了解一代心理学大师的心理成长史。

10、《心灵的激情》

研究了未曾被人们关注的“潜意识”,创立了精神分析学,开拓了心理学的研究领域,在医学、文学、哲学等方面均产生了相当大的影响,并在全世界引起了广泛而激烈的争论。他和爱因斯坦、马克思一起被称为“改变现代思想的三个犹太人”。

想要提高自身写作能力、逻辑能力,有没有相关书籍推荐?还有情感心理类的好书有什么推荐?

恳切解答:

如何提高写作能力,其实,在我们上学的时候,语文老师都再教育我们,市场上也有很多,诸如《优秀作文三百篇》,《如何提高作文写作能力》等,然,并没有任何用!

以我个人之见:首先写作是有天赋之说得,那些天才人物,一出手就惊才绝艳,往往笔下行云流水,故事娓娓道来,即出人意料又合情合理。

但我辈平庸,能否写的优秀?答案:能!

“功夫在诗外”提高写作的基础是大量的阅读,是不带任何功利之心的阅读,是兴趣也是读书的爱好,长期保持,你一定会才思如泉涌,下笔如疾风。

还有要敢写,不怕写不好,就怕不下笔,俗话说:“刀越磨越光”多写多练自然下笔成文。

想看心理情感类的,我推荐看看《心理学与生活》,《社会心理学》等基础心理学书籍,掌握基础,在看一些情感类的事半功倍!

学在知其所有,又在养其所有!

能介绍几本关于心理学的书吗?

Hi,我是心理老师董一诺。不知道您是因为什么原因对心理学产生兴趣的,因为心理学其实分非常多的领域,不同的领域差别挺大的。因为不了解这些具体的情况,那我假设您刚刚接触到心理学,想要一些针对大众的心理学入门的读物。正好想推荐的书都在手边,拍照给您看。

必须要推荐给您的一本,也是我的导师钟杰老师在我们临床心理的第一堂课就郑重地推荐给我们的——《对伪心理学说不》,它可以说是我们心理学图书的定海神针。

心理学其实是一个伪科学的重灾区,很多号称是心理学的,其实可能有一半以上都根本不是真正的心理。比如我曾在有个地方看到招牌:占卜、算命和心理咨询放在一起。这本书能够告诉您到底什么才是真正的心理学。

只有那些用科学的实证手段来探索心理行为和规律的才是真正的心理学,如果一个理论不可证伪,并且与自然界的真实事件没有关联,那它就是无用的。读了这本书之后,您可能就会对心理学和伪心理学有了一定的鉴别能力。

唯一要提醒您的是,这本书可能不那么容易读下去,毕竟不是看小说,但是如果您读下去了,会对您理解心理学有非常大的帮助,

另外因为我的专长是儿童心理学和情绪管理,在我的领域我可以推荐您几本,只是不知道您是否感兴趣。

现代实践派儿童心理学奠基人鲁道夫•德雷克斯所著的《孩子:挑战》,他的理论直接影响了正面管教、父母PET效能等方法的提出。里面有非常多的案例,很有代表性。

鲁道夫·谢弗版本的《儿童心理学》。这是了解儿童发展阶段的经典之作,就不多介绍了。

以及我最近非常喜欢的《身体从未忘记》,它主要讲心理创伤的,心理创伤是心理领域中一个永恒的话题,同时它又是一个让人难以面对的话题。这本书是美国心理创伤疗愈书籍中的圣经,介绍了到目前为止美国心理创伤治疗领域的主要研究成果,但是它有非常丰富的比喻和临床案例让即便没有心理学背景的人也能读懂和理解。目前疫情期间,很多人可能受到了各种各样的情绪困扰,有一些人也可能有一些创伤体验,看看这本书还是会有很多收获的。

希望对您有帮助。

心理学上排名前十的书籍有哪些?

(排名不分先后):

1)费洛伊德《梦的解析》(精神分析)

2)荣格《寻求灵魂的现代人》(人格心理)

3)荣格《红书》(精神分析,拉丁语意也译作《新书》,似未出版?)

4)艾伦伯格《弗洛伊德与荣格》(精神动力)

5)弗洛姆《人类的破坏性分析》(论述希特勒“热情”的人格及精神分析专著)

6)罗杰斯《论人的成长》(人本心理)

7)津巴多等《津巴多普通心理学》(典堂级科普专著)

8)迈尔斯《社会心理学》(单科专著)

9)格里格、津巴多《心理学与生活》(经典入门级专著)

IO)阿德勒《自卑与超越》(心理行为学专著)

——上列十著仅代表个人有限视角,又以德语(德奥瑞士)及英语(美英)原版居多,抛砖引玉,有兴趣的条友尽可批评斧正,共同学习探讨。

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