挽回的过程对方有男朋友了,前任已经有男朋友了怎么挽回？
我想挽回我的前女友但是她现在有男朋友了我应该怎么办啊？
你首先得弄清到底什么情况 她的态度很重要 她现在是同意家里 还是愿意跟你在一起 必须弄清楚 其次这种事情得主动 快速 不能拖 要想挽留就赶紧行动 别等到她都有男朋友了 你那时候基本没戏 因为家里介绍的是一结婚为目的的 最后别人家里不同意 你就可以放弃对方了？ 真是幼稚 你应该做的首先是得到她的认可 在得到她家里的认可 俩个人想长久在一起考的不是海誓山盟 风花雪月 靠的是最基本的生活保障 你如果有能力 够成熟 明事理 她家里人反对 她也会跟你 所以别再自怨自艾了 男人就得当断则断 悲情男主角逆袭的情节 只有韩剧才有 生活比我们想象的更加残酷现实 所以做好决断 然后拼命去做
前任已经有男朋友了怎么挽回？
——让男人欲罢不能的挽回你，只需做到这几点，越是不关注结果越快复合！
在这爱的时代，失恋是非常痛苦的，就好像失去了全世界，觉得自己是一个孤单者、受伤者。
失恋之后，会让自己一直度陷于痛苦之中，有时甚至会否定自己、痛恨自己，也会痛恨对方。但是，却依然放不下。
失恋一定是一件很痛苦的事情，可能在分手后，你不经在想，要是当初没有爱上过他就好了，但实际上，爱了就是了。
作为被分手的那一方，我们利索当然的认为自己是这场感情里的受害者，于是每天陷入痛苦之中，否定自己，痛恨自己也痛恨对方。
明明每天太阳还是照常升起，把每个角落都照得明亮，但你还是觉得什么都看不到，不知道前路在哪，也看不到未来的意义，你只知道他离开你了。
分手后，你质问过对方的承诺，也试过放下尊严低声下气哀求他回来，可他却无动于衷，你也试过死缠烂打，发信息打电话，可是你一个字回复都没收到过，甚至换来对方的删除。
一、拉黑删除不等于结束
首先，这里要给大家传递一个概念：拉黑≠结束。拉黑删除只是分手的行为动作，不代表你们之间的感情就此结束。
所以要正确对待挽回的难度，既不能盲目自信，也不用太过消极。
他之所以能拉黑你，是因为你的对他的狂轰乱炸，不得清净，等经过一段时间的彼此冷静，他自然会想起你的好，并且会对你产生一点好奇。
要挽回一个联络不上甚至说不定已经有新对象的人，我们都知道不容易。
但是你只是联络不上，但如果你真想找到他生活的痕迹，他的微博、抖音、知乎、K歌软件、支付宝等都能找到他生活的痕迹，也能随时私信给他。
当然我不建议你在别的社交平台去惊扰他，人非草木，你知需要默默的关注着他，然后等他意识到真的失去你的时候，采取正确错失，那我相信他会再次被你吸引。
二、重建心理认知
这个很重要，如果你无法冷静思考，那一定不可能挽回成功。很多女人在分手初期都会有很严重的心理落差，容易冲动犯傻，做出难以我挽回的事情。
有的试图以纠缠、讨好的方式来挽回对方，但往往适得其反。因为男人在分手后，已经对你没有任何好感，一切纠缠行为，只会加大他对你的厌恶程度。
也有的女人陷入自我否定，对生活绝望，开始颓废。知道自己已经失去这段感情，但同时，又放不下这段感情，开始各种负能量爆棚，麻痹自己，致使生活越来越糟糕。
所以在这个阶段，姑娘们要懂得以退为进，即便你暂时无法冷静思考，那就直接不要去纠缠就是不错的开始。
既不去辱骂对方也不去乞讨爱情，承认分手的事实。
三、重建自我
男人之所以和一个女人说分手，最根本的原因就是女人无法给男人提供他想要的东西。
简而言之，和你在一起他的情绪不是正向的，这段时间想明白他想要的是什么。
除此之外，把主要的心思放在自己身上，如果身材走样就去减肥，太过依赖别人就学会独立。
不会穿搭就多看时尚杂志，发型太土就烫个时髦的，见识浅就多看书等等。
总之就是提升自己的价值，势必要在你们重逢的那一刻给他致命一击。
四、建立弱联系
把改变的成果和心得展示在社交圈子里，你们曾经那么亲密，我相信你的改变一定会有人传到你前任的耳朵里，相信我这个时候他一定会对你产生很大的好奇。
他会想，为什么分手后你过得更好，比曾经更漂亮更自信？
为什么你能这么快放下比自己还绝情？或许曾经他就从来没有真正的得到过你，这些种种想法都是因为他的落差感。
经常和你们共同的朋友聚会，让这些朋友感受你的变化，相信我，他们一定会告诉你的前任。
这个时候你的前任对的好奇达到顶峰，就会期待和你再次见面。
五、直接见面
“直接”不是说让你去约他，虽然我相信有了前面的铺垫，就算你主动联系对方，他也会出来见面，但对方却会引起警惕。所以偶遇见面时最好的选择。
这次见面穿上你最好的衣服，最精致的妆容，去他常去的地方和他偶遇，然后给他留下惊艳的印象，他一定会忍不住加回你的微信。
以上几个步骤大家都学会了吗？爱情就是一场博弈，不求让你爱的人成为输家，但一定要势均力敌，因为只有这样，你们的爱情才有可能长长久久。
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刚分手，女友就找了新男友，我要怎么挽回？
刚分手不久，当你还沉浸在失恋的痛苦中不可自拔，回过头来却发现前女友已经有了新的男友。痛心之余想要挽回女友，那么我们还能挽回她吗？如果你们只是刚分手，那这段感情是可以挽回的，因为任何的一段感情都需要一个磨合期，现在对于她们来说感情基础并不是很牢固。你只需要掌握正确的挽回方法，便能够成功挽回女友。頭條萊垍
1、要懂得放下
要懂得放下，是要你不要拘泥于过去，而不是要你放弃挽回。放下感情束缚，勇于尝试，放手去挽回；放下当下的不适，不要在意对方现在的男友，你只需要做好你自己便可以；放下所有的功利心，只有这样你才能真正的真心的为了这份感情而去付出，当你做到了这几点，对方自然能够感受到你所散发出来的温度，以及给予她的温暖，挽回才有希望。
2、提升自己的风采始终沒有托词和極限
如今，请终止给自己找任何理由，学着如何去做一个有魅力的男人。一个有魅力的男人，最先要善待自己，然后才有资质去爱她人，最先要对自身有信心，然后才对另一方有信心。充分准备吧，随时用最美的姿态把潜在的竞争对手扼杀在摇篮中！挽回才有希望。
3、尊重对方离开你的原因
不爱了，选择离开，那一定有她的原因。想要挽回女友，首先你就要接受并且尊重女友选择离开你的理由。很多男生在被分手后只顾着一味吐槽女友的奇葩分手理由，实际上这便是你不尊重对方的一个典型表现。很多在你看来是轻微的小事，但在别人眼中却是很严重的行为，因为每个人的生活习惯，价值观等不同。你不尊重对方的诉求，就等于间接的否认了对方的价值观，这也就是为什么许多男生在做挽回时一开口就吃瘪的原因。
其实不管新欢出现得有多快，你们的分手都在前，从理论上说，挽回这件事，不会因为她有了新欢就更难，也不会因为没有新欢就更简单，最关键的是你要冷静下来，能准确判断对方的状态，找出你们的核心问题，然后做出应有的对策。
分手后被拉黑，并且对方有了新男友，还能挽回吗？
分手的过程分为两步，第一步是舒适感的崩溃，第二步就是惯性的消失。
一般情况下，分手半年以内都属于舒适感崩溃，这个时候你们的惯性并没有消失。双方都已经习惯了一起生活，习惯了彼此，所谓分手是一场高烧，思念是好几年都好不了的咳，这种戒断反应会让对方非常难受。
对方心里其实是离不开你的，之所以对方要把你拉黑、把你删除。是因为他在本能的抗拒你，害怕一跟你接触又绷不住，感性又占上风；害怕顺从这种在一起形成的惯性，又忍不住去跟你复合。
舒适感崩溃并非不可逆转，舒适感可以被重建。自我描述就是舒适感重建的第一步。舒适感是一切亲密关系的基础，掌握自我描述，重拾舒适感。挽回就是水到渠成、顺理成章的事。
一、为什么要做自我描述
分手之后，你想要重新跟对方建立舒适感，取得联系，你需要先表明一个身份。我为什么来找你？我以什么样的身份来找你？以什么样的理由来找你？面对这些问题，我们需要去做一个描述表明自己是谁，获得正常沟通的台阶和途径，安抚双方的情绪，让对方重新跟你聊天。这是自我描述的目的和意义。
自我描述原理：情绪传递的一致性
情绪的传递是有一致性的。比如说我夸你一句你就会开心，我骂你一句你就会难过，即便是两个人没有交流过程，你还是会有心理上的反应。如果有人夸你，不管你有没有给他回应，即便你都不认识这个人，你都会小小的心花怒放。情绪一旦被接受就一定会有反应，这就叫情绪传递的一致性。挽回过程中最糟糕的状况，就是对方毫无反应。因为没反应，你完全不知道对方在想什么。我们做自我描述，就是利用情绪传递的一致性，去把我们这种正向的积极的能量传递给对方，来获取对方的态度以及情绪波动。
自我描述就是需要对方给你一个态度，给你一个反馈，所以不论是文字电话还是面对面交谈，都能达到这种效果。但是根据心理学研究发现，情绪传达的效果，面对面是最好，其次是语言，文字排最后。所以在挽回的过程中，能见面就不要打电话，能打电话就别聊微信聊QQ。
二、两种自我描述类型
1、破冰自我描述
当你刚刚跟分手，或是刚开始挽回的时候，你会感觉走向他的路都被冰封了，你需要一些手段方法接近他，这时候你就需要破冰自我描述。
破冰围绕三点描述。
第一点是描述状态：描述自己的状态，告诉他我现在来找你，抱着什么样的心态；
第二点是描述理由：描述一下自己现在找他的理由是什么；
第三点是描述后果：提醒他，如果你不答应我会有什么后果。
举个例子：我同意分手，分手也不是什么大不了的事儿。但是我只是一个心理脆弱的小姑娘，或者我只是一个有点玻璃心的小男孩，分手这件事短时间内让我心里接受不了。你态度能不能不要对我这么决绝，帮我度过这几天心理的低潮期，我就会自己离开了。我这么做不是过来麻烦你，而是为了不麻烦你。如果这个坎我过不去，我会一直纠缠你。但是如果你帮我渡过去了，我们真的就好聚好散，你看这样行吗？分手也我同意，分手没有什么大不了的。我这段时间绝对不会麻烦你。
这是一段标准破冰的例子，
第一段说的我同意分手，分手有什么大不了的，这是描述状态；
第二段说我就是一个心灵脆弱的小女孩或小男孩，短时间之内我接受不了，这是描述理由；
第三段说如果你不这么做的话，可能我之后会烦你，你会更闹心。但是如果你这么做，我保证不会麻烦你，这是描述后果。
不论他看到是生气还是无可奈何，只要你把情绪传递给他，让他接受这个情绪，并且对此产生了解读和反应，我们的目的就达到了。
2、合理化情绪描述
在整个挽回的过程中，有一个东西会至始至终的伴随着你——废物测试。对方肯定会有情绪波动，他会用“别来烦我”拒绝你；会用“我已经不爱你了”排斥你；会用“你再这样，我真看不起你”羞辱你。不论是打你骂你羞辱你，我们都可以通过合理化情绪描述解答。
合理化围绕四点描述：
第一点：描述自己的身份、角色；
第二点：描述自己的现状；
第三点：描述过错；
第四点：描述两个人现在的心态。
举个例子：我们就是朋友关系，你看我现在也不烦你，也不纠缠也不闹情绪。你干嘛非要对我带着情绪，太小心眼了。我都放下了，你为什么放不下？
第一句，我们就是朋友。描述身份，我是以什么样的身份去跟你沟通的朋友关系。
第二句，你看我现在也不烦你，也不纠缠你，也不闹情绪。描述现状，我们俩现在的状态是什么样？
第三句，你干嘛非带着情绪太小心眼了。描述对方的过错。
最后，我现在是我放下了。描述心态，我希望你也放平自己的心态。
按心理学的说法，这叫心锚效应。安抚甚至控制对方的情绪，创建自己的身份位置，这样挽回就会顺畅很多。但要注意一点，虽然说挽回的原则是能见面就不打电话，能打电话就不要语音。但是合理化情绪描述，有的时候两个人不需要见面。比如说你们现在沟通的状态正常，而且沟通的能量是正向的，这个时候用文字反而更好。
三、“自我描述”是挽回前期的必修课
第一种情况：两个人聊的还挺好。
聊得挺好为什么还要自我描述呢？中国有句古话叫名不正，言不顺。分手之后两个人的现状就是名不正，情侣不是情侣，朋友不是朋友，陌生人更不是。
“自我描述”就是要证实这个问题。有了名分你才好办事，才好往回拉升。否则的话一直尬聊只会有两个结果，第一个结果就是你们真成了朋友，第二个他找着新欢了。
所以说你在最开始一定要把自己的位置定下来，有了名分和位置你才知道该说什么话，该做什么事。
第二种情况，两个人还有联系，但是对方回应的比较冷淡。
这个时候可以尝试微信，但如果你的文字对方没有回复，一定要打一个电话过去。他不回复你一般默认是拒绝，这时候打一个电话过去，再用语言做一段自我描述，会增加对方认同的概率。把道理讲给他听，让对方去接受。
如果这个时候电话不接，也不理你。只能证明一件事情，对方对你还有感情，你的自我描述让他心里不舒服。这时候你大可以去找他然后面对面解决他的矛盾，不要怕这样做会破坏关系。挽回的过程就是在破坏中涅槃。
第三种情况，有联系方式但是不能联系。
这种情况更适合见面谈，没有见面条件去打电话也要做自我描述。如果对方拒绝，联系方式全部被清除了。可以直接去对方的城市，找到对方。见面三分情，去跟对方当面把话说清楚。
这时候我们可以直白的告诉对方，谈了这么长时间恋爱，我不想要自己好像垃圾一样被丢掉。咱俩个不至于，所以我见面跟你说清楚。你能看到对方的表情，能读懂对方的情绪，要比文字和电话里方便太多。
很多时候我们不敢去面对对方，是因为我们自己心有心结，但转念一想，对方又何尝不是呢。
疫情期间和女朋友异地恋分手，她现在有男朋友了，请问如何挽回？
恋爱挽回的意义在于去解决两个人是所以会放手的原因；
如果对方没有男友，自己需要的是学会浪漫，学会调情，让两个人之间的相处更加的有趣；
然后在于对方接触，然后让对方看到你的改变，重新依赖上你，相信和你是能够相处的好的，就好了；
如果现在对方以及有新的男友了；
那自己需要的是，学会重新和对方建立联系连接，比如还能够做普通朋友，这样对方能够继续看到你的改变；
同时你需要多方面的去提升自己，比如让自己有趣，懂女孩子的心，有耐点，会浪漫等等；
让自己成为女孩子最好的选择；
然后需要一些时间去等待；
等待对方分手，如果对方分手了，你还是对方最好的选择，相信对方是会选择你的；
这个挺不容易的；
但是如果自己是非他不可得话；
那就这样坚持去做吧；
加油加油~
和前女友分手10天，她有了新男友，我该怎么挽回？
我是单人影，很荣幸来回答这个问题。
首先楼主一定是想挽回这段感情吧，你觉得当时分手只是太着急或者是气话而已，你们还是有未来的，但是分手十天她就有了新男友你来寻求答案。
可是，为什么要挽回呢，舍不得吗，她好像值得啊。
首先我们分析第一种情况
女生在跟你分手之后才认识的新男友，短短十天，我不否认一见钟情，但是正常女生应该十天还走不出失恋的阴影吧，她呢?前脚分手，后脚就找新欢了?
也许你俩当初在一起，她没认真吧，十天就从失恋邹到重新恋爱?不是她没对你认真就是草率不认真。这两种都不值得了。
我们再来说说第二种情况。
正常女生不可能十天又找到新欢，所以大概率是在你们分手之前，它俩就勾搭上了。和你分手只不过是更加光明正大的在一起。
既然在你们还处的时候，她都干出这种事那这样的妹子还要吗。
还要把她追回来吗，别了吧兄弟。
我是单人影，专注情感，历史，游戏回答欢迎关注。
您的支持是我更新的最大动力。
谢谢
与前女友分手，找她复合时，得知她一个月就有新男友，你是什么心情？
感谢邀请。与前女友分手，找她复合时，得知她一个月就有新男友，一是有失落，二是有愤怒。
她已经有了新的男友，却也并不代表她一定不再爱你。也许可能是因为太爱你，难以走出之前的情感牢笼，刚好这个时候有那么一个还不错的男孩子。所以就接受了呀。
一直努力挽回的前女友有男朋友了，我该怎么办？
记住该记住的，忘记该忘记的，接受改变不了的！生活还得继续，努力改变自己，提升自己！没事多运动，看书，让自己忙碌起来！
跟前女友分手后还对她恋恋不舍，但是她已经有男友，我该如何挽回？
最好先试探前女友对你的感觉!比如生病时关心她 记得她生日 关心她的工作 约她吃饭 看看她的反应 言语中透露的信息 如果你觉得有机会就抓紧时间复合 跟她摊牌 没机会就放弃吧 毕竟人家有男朋友了 !如果你真放不下,就尝试跟他说说你的想法再看情况!
如何挽回分手三个月的女友，她已经有男朋友？
那估计挽回不了了，除非她新男友对她不好！ 但挽回已毫无疑义了，因为她对你已经毫无感觉了，更何况是已经有男人了。頭條萊垍