失去的心该怎么挽回男朋友,分手了，该怎么挽回男友呢？
分手了，该怎么挽回男友呢？
谢谢悟空邀请:
你和男朋友分手了想挽回，试问当初是谁提出分手的，如果是你所提，我认为比较容易挽回，只要你主动与前男友取得联系，相约一个地方，当面解除心结和误会，取得前男友谅解，恢复原来感情，重续前缘即可挽回。
如果是前男友向你所提出分手，也可能他对你有误解和心结，或许他对你失去兴趣和爱，建议你也可以找他当面谈一谈，尽量作努力争取一下，因为你心中放不下他，也可以一试。仅供参考。
如何快速挽回已经死心的男友？
看了大家的答案，我也说说自己的看法。
真假性分手的挽回策略
昨天的文章中我们说了关于真假性分手的特质以及判别方法，今天我们就来说说，关于真假性分手的挽回策略。
真性分手
真性分手的挽回难度相对于假性分手来说是困难许多的，我们可以将真性分手划分为两大类：主观性分手和客观性分手。
何为主观性分手呢？就是两个人是出于主观意愿而选择分手的，分手的原因可以是三观不同、没话聊、家暴、出轨等。总的来说，你们分手的这个决定是经过了彼此商量、探讨、争执之后所做出的一个选择。所以很多人在经历“分手”重创之后，受到了沉重的打击，因为在分手的过程中，对方会把你所有的不是都抖搂出来。
在我们处理过的案例中，有很多情侣在一起多年，开始的时候女生各种作，然后男生就不停的包容女生的小任性，可是时间久了，气球也会爆炸，最终男生受不了女生，从而提出了分手。
每个人都有自己的框架，你在这个框架内无论怎么作、闹，他都能够忍受，当你超出了框架，压的他喘不过气来的时候，他就会爆发。
在主观性分手的案例中，其实在男生的身上体现的比较淋漓尽致，因为大多数的男生都是属于理性思考的动物，可能一次两次的伤害他们还能够承受得住，可次数一多，他们就会开始怀疑这段感情是不是他们想要的，当他们产生了离开你的想法，他可以头也不回的离开你。有情感问题，关注微信公众号：挽回爱情。
作为想要挽回这段感情的你，你在思考两人关系的时候要做好一个划分：
1.关系闹得不僵：如果你们在分手之后还能正常的低频联系，并且分手的原因不因为一些涉及到底线的问题，那你在挽回的过程中可以针对性的进行一个自我调整，根据你们之间感情出现的问题进行一个改变，再二次吸引对方的视线重新回到你的身上。因为刚分手的那段时间对方心中对你多少还是有一些余温的，要好好利用这一点，达到挽回的目的。
2.关系闹得很僵：要是你们之间连朋友间的正常联系都做不到，并且对方还将你拉黑删除，你首先要做的就是先让他的情绪冷静下来，然后再找机会慢慢恢复你们之间沟通的桥梁，当然了，我不建议各位陷入长时间的断联当中，因为这样很可能就会失去挽回的时机。
说完了主观性分手，我们再来说说客观性分手。客观性分手虽然是被列为真性分手的行列，但提出分手的一方他并不是真的想要和你分手，可能很多人不理解这一点，我举个例子来说明。
每到毕业季，就很多情侣因为家里不同意、双方不在一个城市、看不到未来，彼此都不愿意向对方妥协，虽然两人之间还有感情，但还是因为这些原因，一方提出了分手。
其实在客观性分手中，我们统计了一下，还是男方提出的比较多，因为男性是理性动物，他们会很好的判断两个人之间是否有继续下去的必要，而女生不同了，因为在一起久了，有了感情，所以很难狠得下心。
假性分手
其实假性分手无非就是围绕着两个方面来展开：一是情绪爆发型；二是情感试探型。
情绪爆发型：其实这在我们生活中是很常见的，两个人一吵架，双方都在气头上，脱口而出就说了分手，可能你们之前一直都相处的很好，也没有什么大的问题，就是因为吵架冲昏了头脑，事后又觉得自己太鲁莽了，心里很是后悔。一般来说，这种情绪化的分手女生提出居多。
当对方情绪化的对你提出了分手，而你却舍不得对方，又很想挽回，首先你要做的就是先让对方平息负面情绪，回归理智状态，尽量减少你们之间的正面冲突，给对方一个空间好好处理自己的情绪。如果你们是因为一些小事情而发生的争吵，你就要想办法化解对方心中的疑惑。
给对方两三天的时间，等到彼此都冷静下来之后，再进行联系，在联系的过程中你只要让对方知道你一直爱着她，她自然能懂你的想法。
情感试探型：和情绪爆发型的分手状态所不同的是，这种分手的类型多少带有一些“试探你”的成分，可能对方平时控制欲就比较强，当你有一些事情没有顺着她的意思的时候，她就会以分手来相要挟，而你一听到分手就紧张了，就开始妥协了。
有句歌词是这么形容女生的“离开是想要被挽留”，为什么女生会用离开来引起你的注意？因为她们缺乏安全感。她觉得你没有以前对她那样好了，所以用这样的方式来证明你自己还在乎她。
作为挽回者的你，想要正确的挽回对方，最直接的一点就是展现出你“重视”她的一面，给足她想要的安全感，她想要你朋友圈秀恩爱也好，头像换成你们的合照也罢，你按着她的想法做，去证明你自己其实是在乎她的。在顺利和好以后，再告诉她这么做让你受到多大的伤害，你会给她更多的爱和关注，也希望她可以注意一点，不要轻易说分手。
其实无论是真性分手还是假性分手，我都希望你们可以以更好的方式、状态去面临爱情，学会在成长的过程中懂得如何去爱。
以上是我的原创答案，想要转载或者分享的朋友，请提前告知我，谢谢。
分手后挽回男友的技巧？
1、坦然的接受事实，尊重他的选择：当男人主动和你提分手的时候，就说明他真的想要离开你了。这个时候，如果你纠缠不休，不愿意接受这个事实，反而会让他下定决心离开你，觉得自己的判断是正确的。但如果你坦然接受事实，并尊重他的选择，他反而会有点犹豫，甚至怀疑自己的决定是错误的。頭條萊垍
2、给他一周冷静的时间：不要急着让他重新接纳你，或者马上回心转意。当男人提出分手后，你最应该做的，就是保持冷静。你要让他感受一下一个人的生活，因为，这样的生活他已经期望很久了。只有你放手让他去感受，他才会想起你的好，才会觉得没有你后，他的生活确实发生了不好的变化。
3、努力提升自己：在冷静的过程中，你还应该快速提升自己。最简单的方法，就是改变自己的外在。你可以换一个不错的发型，买几套好看的衣服。一来，可以分散你的注意力，让你不那么悲伤；二来可以给人耳目一新的感觉，更容易引起他对你的关注。
挽回男友的三个最简单的方法？
第一，断联
在分手的早期，两人的情绪都比较不稳定，比较混乱，情绪波动大，容易陷入消极情绪。首先放下心来，静下心来想一想，再给心爱的他打电话，好好交流。断联期间，好好的反省下了，该怎样更好地和他相处，真正两人分手的原因。
第二，出类拔萃。
另一方面就是要改变自己，让自己变得优秀，可以从外部和内部来实现。外部可学习服装搭配与化妆技巧。跑动健美运动，打造全新体形，更具女性魅力。修身养性能学些新技能，学绘画，看戏等等，提高审美能力。你们更加优秀，优秀的光芒没有人能够阻挡，也比以前更加自信、美丽。世上有句经典名言，自信的女人最美。
最正确的挽回男友的方法,三招简单又实用!
第三，建立心态。
要走的路不是平坦的，一定要经历风雨。首先要调整好个人的状态，养成良好的生活习惯，要有健康的体魄，可以打仗。建立好心态，做好拒绝的准备，若能表达出自己对他的爱、需要他，让他了解你的心意，做好良好沟通的准备。
分手后保持一种积极健康向上的状态也是挽回男友的方法之一，这样你的挽回行动也会比较好展开。你还可以在挽回过程中发现更好的自己和更好的他
怎么挽回一个死心的男友？
分手后，怎么做才能挽回男朋友的心，失恋的人特别爱发朋友圈，因为希望TA看到能主动联系自己。但这容易显示出你不稳定的情绪，完全没有任何积极作用，不但起不到好作用反而容易被拉黑，那么男人死心了真能挽回吗?男人死心了怎样一步步挽回?
你是不是做了很多挽回的事情最后都是挽回失败？那是因为你不懂得挽回的技巧，挽回需要的是不断地做正确的事。那么挽回爱情的方法有哪些呢？大家可以去百度搜一下“冯夕夕挽回爱情辛酸史”这篇文章，看她是用了什么方法挽回自己的爱情的，希望能对你的挽回有所帮助
1、先让自己冷静下来
如果你还想跟对方有交集，甚至想挽回对方的心意，那么你此时最应该做的不是去死缠烂打对方，而应该将你心中浓烈的情感放一放，学会先让自己冷静下来。一个人在冷静、理智的时候，才能够更清楚的看清自己的本心，看清这段感情给你带来的是什么，你未来将要怎么去做。
2、反思过去的这段情感
每一个人在谈恋爱的时候，会感觉到各种喜怒哀乐，这都是我们内心最为真实而有宝贵的体验，当我们体验过后，我们要学会反思，自己在这段感情出是不是已经对对方真心付出了，有了哪些收获，吸取了哪些教训，自己的思想境界是不是升华了，还是倒退了?我们要反思自己在这段感情中做得不足的地方，及早去修正。
3、提升自我价值
提升自我价值是在任何一个阶段都需要的，只有你的价值越高，你挽回的筹码才会越多。外在价值和内在价值是两方面的，外在价值你只需把自己打扮得很漂亮，而内在价值，你要通过不断地提升和不断地累积才会有所效果。分手、失恋、挽回、以及情感方面遇到困惑并不可怕，两性相处只要能够通过适当的方式方法以及技巧，爱情也是可以挽回、修复的！情感挽回是一件特别注重时机和效率的事，请大家切勿盲目采取措施，不但起不到任何效果，反而会增加挽回以及修复的难度。
怎么才能挽回死心的男朋友？
很多人感情开始几个月，男友对自己特别好，事事迁就，关怀备至，各种情感投资，金钱投资，时间投入，但几个月过后，热度过了，同样，人的的热情度自然就会慢慢减少降温，从感官上表现得就没那么在乎了。这时候你会闹脾气，会揣测，会患得患失。矛盾随即越来越多，最后导致分手，那么面对分手的爱情该怎么去挽回呢？
你是不是做了很多挽回的事情最后都是挽回失败？那是因为你不懂得挽回的技巧，挽回需要的是不断地做正确的事。那么挽回爱情的方法有哪些呢？大家可以去百度搜一下“冯夕夕挽回爱情辛酸史”这篇文章，看她是用了什么方法挽回自己的爱情的，希望能对你的挽回有所帮助！（婚恋挽回了解更多咨询徽信，搜索henry-0208即可）
1、分析分手的原因
事出必有因，任何事情都有它的因果关系。首先就要看清楚你跟他是为了怎样的原因而分手的。女性朋友必须要认清楚一个事实，现在是要你要挽回，不是对方要挽回，你不能专挑对方的毛病，你要会从自己身上找原因，要不然问题永远得不到解决。
2、降低需求感
如果以死缠烂打、苦苦哀求等跪舔方式显示出自己的高需求感，注定得不到自己想要的结果。你渴望有他可以回到你的身边，像以前一样关心你爱护你。但事实总是事与愿违，无论你多么盼望能重新投入他的怀抱，都不会如你所愿。所以想要挽回对方的心，首先要做的就是降低你的需求感。降低需求感并不是要你对他变得一点需求也没有，如陌生人一般。降低需求感只是要你把情感暂时冷冻，为的是将矛盾点降低，能跟他像普通朋友那样相处。
3、提升自己
在他回应时主动出击，但他没有回应的时候，你就该提高自己、改变自己、增强自己的实力，待时机成熟再主动出击。刚开始挽回就是进攻，要是进攻一段时间都没有回应，那么你就该消失在他的视线，去试探对方会不会主动找你。挽回的过程必然是难熬的，这就是考验你的毅力和耐心的时候了。想要得到对方的回应，还需要再去努力，只要没有把事情变得更糟糕，这样就是最好的回应。
挽回男友，要怎么挽回？
首先，要做好失去的准备！介是一个高难度的动作，需要天时、地利、人和，并且情商、心态、运气均在线，缺一不可～
其次，挽回需要有一些前提条件的。
比如他在你们分开的这段时间内， 他过得并不是很好。
并且，他曾经确实爱过你，至少你身上的某些特质是另他着迷的，
在曾经的恋爱中，你们有很多勾起回忆的“心矛”～
还有，你在分手的这段时间里，你从外在到内在都是有所提升的，能够让他“耳目一新”。。。等等，这些都给挽回做了很好的“铺垫”～
再次，还得看你们的分手理由是什么，矛盾点是否能够得到妥协，化解，否则分手也是一场轮回～
最后，以上都具备的话，还得看他目前是否已经有了新欢。
如果有，并相处甜蜜情感浓度高的话，就比较麻烦啦。
如果没有，相对来说要好些。
但没有新欢也有两种可能，一是对感情有些念念不忘，无法那么快进入另一段感情，身边碰巧也木有合适的。
还有一种就是想去“放空”自己一段时间，这段时间他的心态是比较“佛系”的，需求度不高，不太容易捕捉到他的需求点。。。
最最后，爱情有风险，挽回需谨慎，根据上述情况，挽回成功可能性微乎其微，只能祝你好运吧～
分手后怎么挽留男朋友？
没有完全合适的两个人，只有互相迁就的两颗心。你改一点，我改一点，虽然大家都失去点自我，却可以成为默契的一对，相爱，从不是一个人的事，那么面对男朋友提出分手，怎么做才能正确挽回男朋友的心呢？
你是不是做了很多挽回的事情最后都是挽回失败？那是因为你不懂得挽回的技巧，挽回需要的是不断地做正确的事。那么挽回爱情的方法有哪些呢？大家可以去搜一下“冯夕夕挽回爱情辛酸史”这篇文章，看她是用了什么方法挽回自己的爱情的，希望能对你的挽回有所帮助！
一、控制需求感，理智面对分手
很多女性朋友会无法接受男朋友提出分手的事实，会不断的做出一些纠缠的行为，例如：电话不断，短信不停，到公司家里去堵人……然而这样做不但没有挽回对方，反而把对方推得离自己越来越远，挽回爱情心态是很重要的，没错面对分手你很痛苦，但挽回不能盲目的去挽回，在挽回里，自己的需求感一定要去把控好，做出对挽回有帮助的事情。
二、换位思考，找分手原因
有因必有果，冷静下来好好想想男友为什么会跟你提出分手，男人的心理需求包括信任、接受、赞美、感激、认可、鼓励，但是如果分手之后，你不懂得满足男人的需求，甚至自以为打压对方，责骂对方，让对方觉得羞耻而回到你身边，结果往往是适得其反的，所以分手后学会站在对方的角度看问题，找出导致分手的真正原因。
三、提升自己
分手后挽回爱情最有效的方法就是提升自己，所以女人面对分手不要一味地沉浸在分手的痛苦中不能自拔，要学会爱自己，你只有学会如何爱自己，才能更好的去爱别人，所以改变前先要去完全地了解对方，然后改变自己，重新焕发出吸引力。这样，对方才会对你感兴趣，从而跟你复合。
我始终觉得，爱情有运气的成分，你不知道会在什么地方遇见什么人，跟她产生什么瓜葛，可是 感情 的状态能否 幸福 地生活，靠的却是一种经营的能力。
挽回男友最有效的办法？
1、不要纠缠，接受分手现实
其实这一点非常重要，接受你们已经分手的现实，千万不可以一昧还要纠缠下去，让自己冷静一下理清思路这个同时也给对方一个冷静的时间。
2、提升自我，时刻关注对方
还要提升自己这一点是必然的，因为只有自己提升了你的魅力，才可以更好的去吸引对方的关注，时时刻刻都关注他也是为了预防情敌的出现。
3、不要和朋友抱怨他的不好
情侣分手了，你身边的朋友都知道目前的状态，问怎么回事时千万不要说他不好的话，不然你想以后再复合都难。
4、送贴身物品
这个也是为了向其他异性宣告所有权的，虽然也是为了暖他的心，但是天气凉了你可以送厚袜子，领带或者是围巾以及热水袋等等，这样不仅显得贴心，在价格上也不会很贵，而且在经济上都可以受得起頭條萊垍
挽回男朋友的正确方法是什么？
恋爱挽回的意义在于去解决两个人之所以会导致分手的原因；
比如：一个女生分手了，分手的原因是：
男友觉得自己太作了，男友觉得累了，所以选择离开。
在恋情中，男方提分手的原因是觉得女方太“作”了，这样的案例不在少数，但是这样被分手的女孩子就真的喜欢“作”吗？当然不是。。。
没有女孩子天生会喜欢“作”的，只是太没有安全感了，而“作”只是她们获得自己在恋情中的安全感的一种方式。对她们来说，这可能就是一种对对方爱的表达，因为在乎，因为害怕失去，所以“作”，所以想要牢牢的抓住。
恋爱中的女孩子会缺乏安全感，一方面是恋爱本身可能会存在一些问题；另一方面其实和一个人自己的成长环境也有关系。如果一个女孩子的原生家庭没有给到这个女孩子足够的爱；如果女孩子的成长经历受到了太多的伤害等等，都有可能让一个女孩子很长一段时间里都缺乏安全感。
而缺乏安全感的女孩子，为了牢牢抓住男孩子的心，容易抓的太紧，而爱情就像一把沙子，抓的越紧，流逝的越快，越是不给对方空间，那么对方就越是想要逃离。
那么缺乏安全感的女孩子，怎么挽回因此失去的爱情呢？
如果是内在的问题，那么挽回是需要成长去改变的。
对于自身，我们需要了解自己为什么那么缺乏安全感，找到原因，那么我们就能够去解决这个问题，过去发生的事情已经改变不了了，但是我们能够改变过去的事情对我们现在的影响。
对于挽回对象，挽回讲究二次吸引，对方可能因为曾经的自己，选择离开，那么我们需要以一个新的形象去取代一个在对方心里旧的形象，让自己成为一个对方愿意选择的人。
挽回不是告诉对方自己还喜欢对方，不是要求对方和自己继续在一起。
不是先重新确定关系，再提升两个人之间的感情浓度，而是先提升两个人之间的感情浓度，这样才能够重新在一起哦~~~
失恋的原因有很多，一般情况下，双方都会有做的不够好的地方，所以我们先只讨论其中一个原因。
如果自己想要挽回自己的爱情，可以私信留言自己遇到的问题。
分手后想挽回男友，怎么办？
当男友向你提出分手的时候，你一定很难过了。除了失去一段感情之外，你会因为自己的价值缺失而感到自卑难过。想要挽回男友的心就要重新吸引他。所以分手后不要再顾影自怜了，提升自我才是现在最需要做的事情，说不定他看到全新的你之后，会忍不住倒追你呢!
你是不是做了很多挽回的事情最后都是挽回失败？那是因为你不懂得挽回的技巧，挽回需要的是不断地做正确的事。那么挽回爱情的方法有哪些呢？大家可以去百度搜一下“冯夕夕挽回爱情辛酸史”这篇文章，看她是用了什么方法挽回自己的爱情的，希望能对你的挽回有所帮助！
1、忌死缠烂打的行为 頭條萊垍
死缠烂打的方式是挽回过错中最愚蠢的行为，可是却是最多人使用的。不停纠缠不停纠缠，就有不断争吵不断争吵，不停在死胡同里纠缠，你自己都觉得烦了，何况是抵触你的她呢，一味地以自己的想法做出强加在对方身上的行为，不觉得很过分吗？对方不但不会理你，反而更加烦你，更加厌恶你，更加不想理你。所以切忌使用一切死缠烂打的愚蠢方式了。
2、信任他，给他自由和私人空间。
每个人都希望有自己的自由和私人空间，即使是单身也好，恋爱也好。可是，很多时候，女生总是仗着自己的女性优势而拼命地压榨对方或者粘着男友，要求女友每时每刻都陪在自己身边。倘若一个晚上没陪自己的话，就怀疑他有出轨的嫌疑，其实，这样是不对的。就是因为你过于强制对方，过于粘着对方，不信任对方，所以才会让他反感，以致到了分手的一天。倘若你爱他的话，就应该相信他，给他私人空间，这样的女人才不会让男友觉得反感。
3、有自己健康精彩的生活。
怎样的女人在男人面前才更具有魅力？除了善解人意，有自己的做事原则和框架，还要有自己的兴趣和爱好。恋爱，只是多了一个人陪在你的身边与你分享快乐和悲伤，但不是多了一个约束你的人。所以，就算恋爱了，你同样能有自己的生活，保持自己的独立和兴趣爱好，坚持与时俱进的步伐，这样的女人才会与男人一起共同进行，爱情也会永远处于保鲜的状态。頭條萊垍