经常生气如何挽救婚姻状况,夫妻生气最好的缓和方式?

三天两头吵架的婚姻拿什么去支撑?

吵架的原因是什么?与老人有关?与赌博有关?

经常吵架和冷战的婚姻感情,应该怎么缓和?

喝药递瓶,上吊给绳儿。人生在世,先被别人嘲笑,再去嘲笑别人,然后就万事大吉了。

夫妻生气最好的缓和方式?

夫妻之间生气最好缓解方法是:先让两个人冷静下来,好好考虑彼此的问题。男人应该先主动关心老婆,发信息或打电话问,不管老婆是否搭理自己。主动承认错误,不管是否谁对谁错。道歉时可以有肢体接触胳膊抱一下老婆肩膀。请她最好的朋友帮忙你们做和事佬。

如何修复破裂的婚姻?两个暴脾气的人如何相处?

修复破裂的婚姻,前提是要两个人心平气和的坐下来说问题,是否?可以重新开始新的生活, 两个人都是好强的性格,必须有一个人需要弱势,其实生活在一起并不容易,相爱简单相处难。

两个性格好强暴脾气的人在一起,其中一个人要学会示弱,学会包容,两个人都因为同一件事有争执时,可以适当谦让对方,等她发完脾气,再跟他讲道理,当两个人都在争吵时,千万不要你一言我一语,这样的后果都知道,两败俱伤,所以不要因为一点小事情就吵得天翻地覆,两个人在一起是一件很不容易的事情,那么我们要珍惜对方,能不能相互谦让?相互包容相互理解,只有这样才能过好每一天。

既然决定在一起,我们就要珍惜,学会包容,尊重对方,呵护对方,以前的事情,不许再提,过了就让它过去,重新开始,美好的一天,不要像我一样。搞得自己心身疲惫,真想分手,一但两个分开,又觉得非常后悔,还是觉得两个人在一起非常开心快乐,其实,在这个世界不是谁离不开谁?而是两个人都有了感情,都是相互离不开对方,对方的优点和缺点,已经深深烙印在你的心里,其实爱情是万能的,没有爱情不是万万不能,希望你能过上好的生活。

夫妻之间感情很好,但老是因为生活琐事吵架的婚姻状态该如何改变?

有个小笑话,说夫妻吵架。女的怒道:“你再凶我?再凶我我就跟你离婚!”男的勃然大怒:“你有种!”女的毫不犹豫转身就走,男的一把拉住她,接着吼道:“让人无法抗拒的独特气质!”

其实,夫妻吵架都是家常事儿,吵架本身并不是什么不好的事儿,坏的是,吵架如果单纯只是情绪的发泄,就难免不好了。那么,我们看看如何从情绪出发,让夫妻吵架变得更有益于我们的生活。


01

我们之所以会争吵,往往是因为对方不能满足我们的需求。那我们自己的需求是什么呢?

比如,老公不爱收拾房间,我们会生气,他怎么这么懒,这么不愿意做家务?

这个抱怨的背后其实是女生对安全感的需求。希望老公收拾房间,是因为我们希望自己生活在干净整洁的家中,没有垃圾就不会心烦意乱了。或者,这样就不会像我爸一样活在猪窝里了。这是我们潜意识里的声音,经常被忽略,我们自己也很难意识到这些潜在的东西。所以我们以为问题在于老公不收拾房间,让我生气。而实际是,我的安全感没有得到满足,才觉得不舒服。因为我们不得不承认,有的女生是不介意老公不收拾房间的。

所以在发生冲突时,我们要挖掘自己到底渴望什么?比如渴望安全感,渴望被关注,渴望被倾听……观察自己有没有被情绪牵着走,我们需要学会自查,办法就是多问自己为什么。


还拿刚才的例子说事,问自己,为什么老公不收拾房间我就生气呢?因为干净的房间才让我觉得舒服。为什么干净才会舒服呢?因为自己小时候不收拾房间会被妈妈批评。收拾完以后,妈妈会表扬自己,自己就会高兴。从而产生舒服的感觉。也就是说,妈妈认可自己时,才会感觉安全。

我们可以通过观察自己的情绪反应,记录过往的开心与不开心,来总结自己惯性的思维方式。当老公不讲卫生、喝酒,没有按照我们的预期行事时,我们就会无意识进入情绪,就如同每个人身上都有一个按钮,一被按下就会爆发。

挖掘出思维定势,总结出自己的需求,然后要告诉对方你的需求。


02

怎么告诉对方你的需求呢,要遵从一个原则,然后再进行模拟演练。

原则是:抓大放小。搞清楚自己的重要目标,然后利用次要目标来达成我们的需求

比如过年,你不想回婆婆家过年,想去旅游,但要是这么说,老公肯定不会同意。所以先问,过年要不要回我家,结果老公不同意。那你就勉为其难不回老家了,选择旅游过年吧,老公觉得对方退步了,那自己也让步吧,那就旅游吧。但实际上,旅游这本来就是你的想法。

然后开始制定解决步骤。这个要实现模拟出来,然后私底下反复练习,待真正遇到情况时,拿出来便能用。

《成功,动机与目标》的作者给出了一个非常好用的句型,让我们进行演练。如果……就……的句型。

如果老公不做家务,我就先告诉自己是我的安全感需求没有被满足。

如果我的安全感需求没有被满足,我就告诉老公的需求。

如果老公在外聚餐回家晚了,我就先跟他说,你累了吗?

如果老公说他累了,我就说那你先休息,当你休息以后,或者明天我告诉你我的需求。



接下来,我们就要说出自己的需求了

这个利用《非暴力沟通》的沟通原则来进行,就是告诉需求。这个需求是自己的,不是对方的。

告诉对方,由于原生家庭的影响,我对干净的房间才会感觉舒服,所以你是否愿意配合我,把房间收拾一下?这样我才会觉得比较安全。

当然,这个时候,要想好对方同意、不同意或不置可否。分别制定怎么说怎么做,然后再往下看对方的反应。

如果老公不同意收拾房间,不要强迫他,给他成长的空间,慢慢地他会被你影响,不能急于求成。



最后,提升判断力,需要在生活中积累经验,不断归纳总结

复盘一下,为什么事情没有按照我的想法发展,为什么之前没有留意,下一次遇到类似的情形,该怎么处理。

在我们开始练习的过程中,可能成功,可能失败,都没关系,不断的复盘查找原因,持续练习下去就好。

切忌考验自己的临场反应,这个阶段多练习,慢慢这个过程会内化为自己的思考模式,这时候你就成功了。

婚姻中经常吵架应该如何改善?

冷静观多思吧!家家有本难念的经!自律多多交流心得吧!家和万事兴,心灵共勉传佳话吧!

结婚三年了,经常因为一点鸡毛蒜皮的小事吵架,婚姻要怎么维持?离婚还是继续过下去?

在你眼里的那些鸡毛蒜皮的小事,在她眼里是小事吗?婚姻是需要夫妻俩人用心的经营,单纯依靠吵闹来让对方屈服,那是没有温度的婚姻,也很难长久的。其实你仔细的回想一下,婚姻其实就是由鸡毛蒜皮的小事构成的,如果你处理不好这些小事,日子肯定不好过,那么我们一起谈谈在你眼里的小事。

第一,大多数女人比较喜欢家庭干净,整洁,卫生。

你是否会在家喜欢随意乱脱乱丢袜子,鞋子以及衣服?原本被妻子精心收拾得干干净净的家,很快被你弄得乱七八糟的,你这不尊重她劳动的习惯,她能不生气吗?

你是否不讲究个人卫生?长时间不洗澡,不刷牙,不洗衣服?你自己臭哄哄的,数落你了,你还自以为是男人味,她能不生气吗?谁愿意天天和一个不讲究个人卫生的人一起?

第二,不能体贴自己的老婆。

男人回到家里,固然是工作累,不想动,想好好的休息一下,但是家也不是你当大爷的地方吧?回到家里,啥也不干,躺在沙发上不是手机就是看电视,看着老婆忙碌的身影,孩子哭闹的声音,你无动于衷,这个家好像就像你的宾馆一样,你的老婆能不挑刺吗?

第三,不能关心自己的老婆。

老婆需要关心,她也有不舒服和情绪低落的时候。你不能把她娶回家就万事大吉,也需要后天感情培养。她不舒服了的时候,你问侯过她吗?你带她去看过医生买过药了吗?她情绪低落的时候,安慰过她了吗?你给她倒过一杯水了吗?如果没有,她能不抱怨吗?

第四,你关心过她的家人了吗?

你的老婆也有父母家人,她不是孤儿吧?她对你家人的挑刺也是发泄你对她家人的漠不关心,人心换人心吧!好好的善待她的父母家人,她也会投以回报的。

第五,夫妻多沟通。

夫妻的争吵其实也是一种沟通,只是这种沟通太过激烈,过于伤感情。在一起多花点时间聊聊天,谈谈家庭和工作中的事情,说说各自的看法,了却心中的愿望以及对对方的看法。通过聊天洞悉了对方的看法,知道自己的不足。

婚姻不仅是财米油盐酱醋茶的平常日子,也是互相包容和理解的过程,夫妻之间需要多一点温度,少一点点的冰冷争吵。作为老公,别小看你眼里的这些鸡毛蒜皮的小事,如果你不能改正这些问题,即使离婚了,你以后的婚姻,还是会遇到同样的问题!尊重和配合老婆良好的生活习惯,体贴关心她的生活和感情,照顾好她的家人,我想你们的婚姻会更加丰满一些吧。

我和老公经常吵架,两人性格都强势,好烦啊,我该如何经营我们的婚姻?

我个人认为,你们的孩子也这么大了,所以你们也别闹不闹就离婚,有些事情一想其实也很简单的。

既然你们是夫妻了,所以就应该一起商量以后怎么过日子,你们两炒股就都戒掉吧,踏踏实实过日子,一起找份工作,一起上下班。頭條萊垍

你们两是不是很少沟通。

我姐和我姐夫也有吵架,不过没过5分钟就好了,有些事情不是光靠吵架就完事的,所以你要和你丈夫多交流,一起商讨以后的日子,矛盾总会有的,吵架可以,但你们双方要保证不能生气太久,因为再吵也没用,所以都要理智一下。

你这样的情况,经济很重要!所以要和你丈夫两人一起存钱,因为以后要过日子的,比如以后还要给孩子上学之类的。

存钱是好事不是坏事。想想看,万一你们赚点钱就花掉,等以后急需要钱了,哪来的钱给你们,钱还不是你们平时一点一点累积起来的!!

向别人借别人未必借,借钱多了,债也多了,这样的话恶性循环。

所以一定要和你丈夫好好商量,两人都别炒股了,好好过日子。

两人都为孩子想想,孩子也想要爸爸妈妈。

既然和他母亲不和,那就避开吧,少在她面前出现就好了。

在你带孩子的时候,你丈夫做的一切,我可以看出,你丈夫还是可靠的。

最后一句话,还是要和你丈夫好好商量,因为以后的日子是你们两过的,两个人一起活到老真的不容易,不要给人生留下遗憾。

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