为什么要强调心态两个字？如果你克制不住自己，忍不住要去找他，问他“分手后还能做朋友吗”的话，他肯定就明白你的意思了，你是在用饮鸩止渴的方式把你们有可能复合的感情给作没了。如果你真想挽回他，那就请规规矩矩断联一段时间。如果他的厌恶感不消除，你不彻底提升，只是告诉他，你想和他重新在一起，这种方式是不会起作用的。

2、想一想你们之间出现了什么问题

当你和你的前男友保持距离时，你会对你们关系中的问题有更清醒的认识。如果你想复合，你需要找出你们关系中的问题，并解决它。这个问题可能不是什么大问题，你需要花一些时间找到它。下面是一些恋人关系中常出现的问题：你的嫉妒心和控制欲可能太强了，他不肯再忍受你了；可能你们在一起的时间太少了；他可能觉得你没有那么关心或在乎他；你们可能相处不好，经常吵架。

3、展现个人魅力，了解对方的内在需求

在分手之后，用半年挽回前男友，外在建设吸引对方的眼球还是不够的，想要挽回对方的心，就要在相处过程中让对方发现你的改变。结交高质量的异性朋友，了解男人的内在需求，在你们再次相处过程中，让他发现你的改变，让你的一言一行与打扮相符，有稍微保持自身的神秘感，这样往往会让男人更想要了解你，打听你的近况，在相处过程中满足男人的内在需求，这样才有利于重新吸引对方的心。

想让旧情复燃，挽回爱情应该怎么做？

如何挽回分手的男朋友，挽回爱情不能盲目的去挽回，在分手之后，很多女人会使用各种各样的挽回方法去挽回对方，就如让对方说出你身上的缺点，不断承诺自己会改变；纠缠在对方身边；或者是在朋友圈不断散发负能量文字，在对方面前装作楚楚可怜的样子。但是这样的行为不但不能挽回对方，而且会让对方觉得你是低价值的，降低挽回的成功率。作为女人，想要挽回男友，就要了解男人的心思，这样才能助你高效挽回成功。

你是不是做了很多挽回的事情最后都是挽回失败？那是因为你不懂得挽回的技巧，挽回需要的是不断地做正确的事。那么挽回爱情的方法有哪些呢？大家可以去搜一下“冯夕夕挽回爱情辛酸史”这篇文章，看她是用了什么方法挽回自己的爱情的，希望能对你的挽回有所帮助！

1、行动永远比言语更有说服力

男人是理性的动物，你想要三言两语说服对方，这样是难以成功的。在他们心里，行动永远比言语更有说服力，就如对方因为对方嫌弃你不注重自身建设，而你不断像对方承诺，而对方看到你还是老样子，完全没有吸引力，这样对方会相信你吗？如果你做好自身建设，以换人一新的面貌出现在对方面前，吸引他的目光，这样比你在男友面前做保证做承诺一万次都更加有效。想要挽回爱情，就要用实际行动证明自己有决心改变，而不只是说说而已。

2、给时间对方和自己去冷静思考

分手之后你不断纠缠对方，监视对方的行踪，这样就算你能抓住对方的人，也抓不住他的心；你的不断纠缠给对方增加压力，往往会引起对方的厌倦，甚至会引起更多的矛盾，增加挽回难度。在分手之后，给充分的时间让双方冷静下来，思考两人之间的问题，在情绪激动的时候，我们的潜意识就会开启这种自我保护的模式，觉得对方说什么都是错误的。在冷静的状态下，双方才能思考两人的问题根源所在，找到解决问题的方法，降低矛盾点；同时在这段时间不断增值自己，让自身更有魅力，让他再次见到你的时候质疑自己和你分手的决定。

3、拒绝散发负能量情绪，让自己变得更加优秀

有不少女人在分手之后会在朋友圈、QQ空间或者在亲朋好友面前不断散发负能量，自以为让对方知道他离开之后你变得如此悲惨，你堕落的变现不但不能引起对方的愧疚心理，而且会让对方合理化自己离开你的行为是正确的。在双方冷静这段时间，丰富自己的生活，当你一段时间没有找对方的时候，超出他的预期，往往他就会好奇你最近的改变，想要了解你的近况，这样你能抓住时期重新吸引他的心。

分手之后，不要盲目运用错误的挽回方式，降低挽回的成功率，懂得提升自身的价值，拒绝沙发负能量情绪，用实际行动让对方发现你的改变，这样才能提高你挽回的成功率，让你们的爱情和好如初。

情感挽回分析师：分手后如何一步步挽回爱情？

男友提出分手，态度坚决，很绝情，那么怎么做才能挽回男朋友呢？在生活中，曾经深爱你的他向你提出分手，这时候很多女生对他又爱又恨，爱他是因为多年的感情你投入了很多，对他恋恋不舍；而恨他是因为认为他狠心离开你，不再爱你，那么怎么做才能挽回男朋友呢？

1、降低自己的需求感，切忌死缠烂打

当对方向你提出分手之后，很多人还没有认清你们已经分手的现实，就像以前那样微信，短信联系对方，当对方没有及时回复的时候就不断给对方发信息，甚至监视对方的行踪。但是分手之后不断死缠烂打纠缠对方，甚至哀求对方回到你身边，这样低价值的行为往往会引起对方的反感，让他对你否定心理加重。“人性本贱，对于随手可得的东西我们都不会珍惜。我们会珍惜的，是得之不易的、或是一直争取却仍未得到的东西。 ”学会降低自身的需求感，这样才有助于你接下来的挽回。

2、想要优雅地挽回对方，关键你要变得更加优秀

被对方分手之后，很多人会觉得很没有面子，想要优雅地挽回对方，但是想要对方主动想要惠东你身边，你首先要问一下你自己有什么资本吸引他回到你身边。分手之后想要挽回前男友，首先就要提高自身的吸引力，让自己变得更加优秀，当你拥有足够的资本，以焕然一新的一面出现在对方面前时候，给对方视觉上和感觉上的冲击力，这样除了可以引起对方对你好奇外，还可以增加潜在的追求者，这样你就是高价值女人了，就会引起他对你的关注了。

3、吸引了对方的眼球，如果抓住对方的心

的确变得更好看更漂亮能够吸引对方的眼球，但是如果对方接近了解你的时候，发现你的生活品质和以前没有什么不同，还是对生活的美没有任何追求，这样会让对方觉得你还是那样。做个高价值的女人，并不是让你一定要买奢侈的品牌，吃豪华的套餐，而是保持对美的追求，善于挖掘生活中的乐趣，让你的生活变得更加丰富多彩，保持开朗的心情，让对方觉得你发生了质的变化，这样才能吸引他回到你身边，质疑自己向你提出分手的决定。

想要轻松挽回前男友，其实别人表面上的轻松往往是在背后下了不少功夫的，学会正确的方式技巧，运用到实际中来，这样才能让你们的爱情和好如初。

分手了怎么挽回男朋友，有挽回成功的例子？

怎么做才能挽回分手的男友，挽回男友心态和方法都很重要，那么当男友下定决定要和你分手时，说明他对你已经死心了。如何挽回一个死心的人呢?

1、不祈求，不纠缠，接受分手事实。頭條萊垍

很多人为了挽回男友，会跟对方再三保证，我会改，一定会改，再给我一次机会好吗?而这些话往往是你在分手前就说过了N遍，再次重复只会引得对方反感。又或者你努力挽回后感觉挽回无望，赌气说再也不要联系了，之后又忍不住联系对方，这些反复的举动都不利于挽回，你在对方心里的形象也会因此大打折扣。

2、检查自身的缺点

当男人向你提出分手，有不少女人只会埋怨男人花心，埋怨对方狠心，却不懂得反省自身，不知道对方想要离开你的真正原因，只会习惯把错全推到男人身上，女人适当的野蛮男人会觉得可爱，但是过了度就惹人讨厌了。想要挽回对方，就要审视自身的缺点，向对方承认自己的错误，这样降低你们双方的矛盾点，减少他对你的否定，这样有利于接下来的挽回。

3、扩张优势，变小缺陷

假如哪个男人真的好爱你，那麼毫无疑问就是你的身上有吸引住他的地区，试着想一想，他最喜欢哪些模样的你，例如你做菜的模样，還是歌唱的模样，找个時间，把他约出去，煮出几面他喜爱的菜，或者唱一首他喜爱唱的歌，随后感叹一下大家一起一路走来，留意心态，请别蛮不讲理了，要随和的谈话内容，这会让她诧异你的转变，会感觉你完善了许多，那样能够让你挽留他加许多的分，但是留意维持，人讨厌被蒙骗，不必今日那么善解人意，明日忽然又变为了母夜叉，这类大幅的转变，谁也吃不消。

怎么挽回我跟男朋友之间的爱情？

这题留适合的人答吧。

如何挽回刚刚分手不久的男朋友？我怎么做？

一段感情若要长久，是需要经营的，和男朋友分手后怎么挽回？现实中往往女生更难放下一段感情，挽回男友该怎么做？頭條萊垍

1、认识到自身的问题

既然他跟你说要分手，那说明你有什么做的不好的地方，不要把全部原因都怪在他的身上，觉得是他不爱你了，要在自己身上找原因。冷静的想一想，到底是什么原因让你们走到了今天这一步，还要问问自己的内心，他值不值你做出让步去挽回，如果值得，那么你就要懂得妥协，懂得做出让步和改变。

2、要改正自己的不足

你要在这一段时间里反思一下自己看自己哪里做错了，哪里让他无法忍受，改正缺点，让全新风貌的你重新出现在他面前，这样会让他一种与众不同的感觉，甚至想主动的来知道你近况了。

3、提升自己的价值再次吸引

很多人在分手后，由于想迫切挽回对方的心，就将自己的地位降低，做出了很多死缠烂打的不理智行为，这样会让你价值变得更低，不利于挽回。男人总会对自己不可控的事物有欲望，你如果不按照他的预期走，不挽回甚至还有了下一任的预选，那么他根本摸不透你的心思，从而对你产生兴趣与好奇。

如何修复感情，挽回爱情？

男友死心分手，怎么做才能重新挽回他的心，恋爱的时候女生喜欢作，但是作到男友提出分手的时候，女生才深深感到后悔。那么女生怎样挽留男朋友呢？

1、给男人一点空间

不管你的内心有多渴望与他复合，一定要给男人足够的喘气的时间空间。不要一开始就给他打电话发短信，最好是先让他先冷静一下，在这段时间里面你也可以想清楚你到底是不是真的想和他在一起还是因为太依赖，在那之前先等等吧。

2、增加共同性

很多女生就是有一种作的心理，硬的不行就给对方来软的，软的不行就把亲情牌也打出来，殊不知你只会一次次地激怒对方，不断地挑战对方的底线，这时候你们的矛盾点也是颇高的，如果你不妥善处理，反而变本加厉，对方还会把你的联系方法删除拉黑等等。这时候，你最需要做的不是求饶对方，苦缠对方，而是增加你们之间的共同性，令他觉得你原来和他是有同样的想法的。比如：我觉得你分手的这个决定是对的，之前我确实做了很多任性错误的行为，希望你以后能幸福。很多人又会问：说完这些话，不就是等于没戏了吗？这你就错了，他只会缓一口气，觉得你终于和他想到一块去了。

3、挽回的话先要学会爱自己

如果连你自己都不关心你自己了，那么你还奢求谁来关心你?如果你都对你自己不负责了，那么你还奢求谁来对你负责?爱自己，就是让自己更快乐，更健康，更由于正能量，把自己打扮的更美，更有气质。如果一个人从来不对自己的健康负责、从来不管理自己的身材、不关注自己的外貌、没有事业心、不工作、整体都是蓬头垢面无精打采的样子，那么她和乞丐有什么不同?很多人都会说，真正喜欢一个人是不会在乎她的美丑，不会在乎她的胖瘦的，不会在乎她从事什么样的工作呢?那么请问在现实生活中，无论男女，谁不希望自己另一半是位颜值高，身体健康，有事业有追求的人呢?又有几个人能接受一个“乞丐”做自己的另一半呢?

怎么样才能挽回失去的男朋友？

当对方开始反感你还能挽回吗?很多女生被分手后喜欢死缠烂打求复合，但这么做常常会把你们的这段也许有挽回机会的感情彻底推向无法挽回的深渊，那么怎么做才能挽回男朋友的心呢？

1、调整情绪

刚分手后，告诉你冷静下来是多么的困难，情绪失控的你一心想着的就是挽回他，和他立刻复合，不能分手，这样强烈甚至有些霸道的念想，让你完全忽视了他的感受，你在疯狂的挽回，而他也在疯狂的躲避你的挽回。这样不健康的方式只会让他越来越恐惧你，如果你还想用换一个号码，或者围追堵截他的方式与他求复合，那么只会把你们的这段也许有挽回机会的感情彻底推向无法挽回的深渊。

2、找出分手原因

两个人分手肯定是有原因的，只有自己找到了分手的原因，那么挽回自己的这段爱情才会有望，如果自己都不知道两个人为什么分手，那么挽回自己的爱情，自己也就不要想了。

3、学会换位思考

换位思考原则顾名思义是让你站在对方的位置上去思考，如果你认为你的换位未必能够得到相对应的对方的改变，错了!任何事情都是相对而言，更何况是每天相处在一起的两个人，当你去做出这些改变的同时，对方其实已经开始对你逐渐缓和态度和跟随着你所建立的相处模式。

怎样挽回前男友？

分手后很多女孩子以为死缠烂打能挽回对方的心，然而这样只会让对方越走越远，那么怎么做才能挽回男朋友的心呢？

1、大方地接受分手

说起分手，其实有一个很有趣的现象，如果在分手时，你坚决反对，甚至还为此而做出很多不理智的事情，反而会让对方更加坚定离开你是对的这个信念。但如果你反其道而行，大方地同意了分手这个决定，反而会给对方留下一个好印象。在好印象和多年来的恋爱习惯加持下，他反而会频频想起跟你的一些美好回忆，从而怀疑起自己选择分手这个决定是否是正确的。

2、自我反思，巧用合理化

但光是做到上述这一步还是不够的，为了提高对方的回头率，扼杀他“你不会改”的观念，就要先从自我反思做起，回忆一下在这整个恋爱过程中，自己有哪里做的不对，有什么不足。然后按照你们的恋爱情况，真情实感地写一个合理化，合理化你的不足、你们恋爱时你给对方的伤害，并在末尾按情况需要来思考是否要加不再打扰对方的话语，注意要做到言行一致哦。

3、让对方主动重建联系

既然不能打扰对方，那就只能想办法来让对方主动联系我们了。当然，让对方主动不是说我们就可以什么都不做，光等着就行了。我们要做的是利用这段时间来提升自己的个人魅力，丰富自己的业余生活，并且多发一些能够吸引对方，勾起对方心锚的朋友圈，让对方主动联系你。若他还是没有任何的行动，那你可以在节假日时群发祝福来引起对方的注意，或者是以记错快递或是需要对方帮忙为由，来主动拉起你们间的联系，而且联系时还要注意好回复1:1的比例，不要让自己显得过分热情或是过于冷淡，更不要谈与感情相关的话题。

当然，不是说这些你都做好了就一定能成功复合，毕竟挽回不是一件容易的事。但是，如果你在分手初期做对了，是可以在很大程度上提升对方的回头率，让挽回变得更为顺利的。

怎么挽回死心的男生？

相爱容易，相守难，很多女生分手后都会觉得离不开前任，对前任有着深深的依赖，那么怎么做才能挽回分手的男朋友呢？

你是不是做了很多挽回的事情最后都是挽回失败？那是因为你不懂得挽回的技巧，挽回需要的是不断地做正确的事。那么挽回爱情的方法有哪些呢？大家可以去百度搜索一下“冯夕夕挽回爱情辛酸史”这篇文章，看她是用了什么方法挽回自己的爱情的，希望能对你的挽回有所帮助！

1、挽回目的

感情破裂分手后，想要挽回一个人可以出于很多理由，有的是因为爱，但也有的只是因为不甘心。在进行挽回之前，你首先要做的就是问问自己，你是出于何种目的想要挽回的。这种目的站得住脚吗?你真的不会后悔吗?你又愿意为此付出多少?这些问题清楚再行动，当想明白了，你还是依然想要挽回，那就下定决心去做好了，也要坚定自己挽回的信念，相信自己才能勇敢迈出第一步。

2、理性地对待他的分手决定

前男友对你提出分手后，你的一切做法对他来说都是没用的，此时，不要因为自己不舍的心理去纠缠不休，也不要追着跟他解释，不要跟他辩驳。因为，说出分手两个字时，不仅是你会伤心难过，其实你不知道他也是经过思想上的千百次挣扎才痛心做出的决定，你以为他需要你的哀求，解释，其实他更需要时间去冷静和休息。因此，与其这样疯狂地纠缠，卑躬屈膝地哀求，还不如坦然接受对方的决定，然后好好地改变自己，二次吸引对方。虽然分手了，你还是有挽回的机会，不要在一直纠缠反而让自己的挽回的机会渺茫。

3、改变和提升自己

趁着对方软化一些的时候，你抓住机会，好好的改良和改变自己——拿出你的诚意来，让对方看到你切实的变化，你要通过自己的努力，履行自己的承诺，让对方在你身上看到希望。多说暖心话，多做暖心事儿，一点点的弥补自己的错误和过失，一点点的修复对方心灵上的创伤，一点点的修复感情上的裂隙，我想如果他还爱你，会因为你这些行为而把累忘记的。

怎样挽回前男友？

相爱容易，相守难，分手后被拉黑的情况很常见，很多人以为被拉黑后挽回的可能性就很低了，那么分手被拉黑后怎么做才能挽回男友的心呢？

1、冷静面对分手

分手后失联是给感情冷冻的一个关键时期，这个时候不是什么都不做，而是适当的冷静，让对方有个冷静的空间，为你的挽回做铺垫。如果想要挽回对方的心，那么要先让你们的关系冷静一下，不要“顶风做案”，才能对方更多的空间，来降低你们的矛盾，那样才会提高挽回的成功率。

2、反思你们感情的真实状态

首先你要正视分手的现实，如果接受不了分手的事实，觉得是对方的错，那么你这样的行为只会让对方坚定要离开你的决心。同时要反省自己在这段感情中的错误，如果你还是不懂得反思自己的错误，还是要吵吵闹闹。那么他对于你们的关系就更加没有信心，觉得和你在一起会更累。

3、丰富自己的生活

失恋后，因为你自身的情绪太过压抑，没有办法去宣泄这些负面的情绪，如果你一直忍着，你终究是会忍受不了，走向自我毁灭的道路。要找到一个宣泄压力的方法，其实是有很多方法的。可以通过失恋这一个契机，去做一些你以前很想做的事情，从而舒缓自己的情绪，调整自己的心态。切忌不要把自己封闭起来，与世隔绝，这样你没有办法去释放压力的话，你只会不断的堕落，如果你连自己都活不好，凭什么去挽回他呢？

冯夕夕挽回爱情辛酸史文章,如何对男朋友说挽回的话？

如何对男朋友说挽回的话？

想让旧情复燃，挽回爱情应该怎么做？

情感挽回分析师：分手后如何一步步挽回爱情？

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