如何挽回女的老公心态不好,伤了老公的心怎么挽回？
伤了老公的心怎么挽回？
我知道你很爱自己的老公，一不小心又伤了自己的老公，你好后悔啊，言语伤害老公也没有什么了不起，而行动伤害了老公就无法挽回，也不知道你究竟做了什么，如果是背叛，你老公一辈子也不会再爱你，其余都是鸡毛蒜皮，如果丈夫一直很爱你，而你不知好歹，丈夫也许很伤心，伤一次没关系，一伤再伤，心就会流血，感情也就破裂，那怕你再温暖，也会变成冰山，世上最苦的人，就是爱一个人没有得到回报的人，为了情爱，又没得到人的爱，心也是很痛的，除非你不爱任何人。伤了亲爱的老公，又不忍心离去，就知错就改，好好款待老公，如果老公铁心不跟你过了，没法也只能随他而去，千难万难唯情所难，千伤万伤唯心所伤，千舍万舍唯爱难舍，你爱他爱也要相互珍惜，顺其自然。
怎么才能挽回老公的心？
与其挽回老公的心，不如做回自信的你！
曾经看过一篇文章。
夫妻两个曾是人人羡慕的恩爱伉俪，男人为有这样一位妻子而自豪！
有宝宝后，妻子就辞掉了工作，全身心投入家庭，男人的事业也蒸蒸日上，各种应酬也不断增多，女人因为要照顾孩子，照顾家，经常素颜出行，也不似以前一样靓丽，男人慢慢的就开始从心底厌恶这样的妻子，开始夜不归宿，身上经常会带有其他女人的香水味。
妻子知道了，没哭没闹，把孩子送去学校，她就去了各种培训班，把以前的生活又找了回来，而且更加成熟有魅力，更有女人味。
有天，男人陪客户正好看到逛街的妻子，瞬间呆住了…仿佛看到了他两刚认识的那会，原来他的妻子一直这么漂亮！
所以，当你自信美丽的时候，老公的目光自然而然会追随着呢。
伤了老公的心怎么挽回？
怎么伤的？多深？你不说出具体原因怎么给你建议？如果是触碰了他的底线恐怕无人能帮你。
如何挽回一个男人的心?
挽回男人的心，首先要看男人心里还有没有你，有没有放下你们的感情。如果还留恋，你就可以跟男人一直保持联系。如果遇到什么问题，第一时间就找男人帮忙，或者没有事情，制造事情也电话给他；在你们的纪念日约上朋友跟他一起庆祝，顺便再次表白挽回。
如何挽回老公的心？
1、找到矛盾的根源。跟老公的情感破裂，肯定有缘由所在。只有深刻的认识到了你们之间存在的矛盾冲突，才能做到对症下药，在挽救感情时也能做到有的放矢。
2、缓解二人的关系。如果你们之间的关系已经到了剑拔弩张的地步，此时想要一步登天挽回对方的心是不可能的，只能先努力缓解二人紧张的关系，不要让关系恶化才好。頭條萊垍
3、跟上对方的步伐。想要让两个人之间的关系越来越亲近，只有不断的跟上对方的步伐与节奏，才懂得站在对方的立场思考和看待问题，这样你们站在同样的制高点，才容易获得情感的共鸣。
4、尝试多理解对方。这一点务必要做到，如果你不能成为对方的解语花，那你在对方的眼里真的是很难补救你的形象。毕竟一颗已经冷淡了的心，想要重新捂热真的挺难的，除非您能做到长久地温柔小意的对待对方。頭條萊垍
5、重建默契和信任。夫妻之家的默契和信任如果通通都没了的话，那就要重建。只有两个人能够重新建立起这样的关系，才能让夫妻的关系长久的维持下去，让彼此之间多些了解，互相珍惜。
6、以孩子作为纽带。如果你们之间有可爱健康的孩子，那可以用孩子来作为挽回对方的重要桥梁，闲暇时可多跟对方聊一聊你们的孩子，这样对方能重温你们在一起的美好的亲子时光，兴许会重燃对你的热情。
感情变淡后，女人该如何挽回老公的心？
女人在婚后没有完全进入妻子的角色，认为男人应该让女人，所以要依靠自己的性别优势来欺负丈夫。当你坠入爱河时，丈夫可能会允许你，但婚后婚姻状况应该是平等的，男人也需要尊严，所以婚姻就结束了。下面是教你如何一步一步地挽回老公。
一、收拾任性，偶尔撒娇
每次女人无事生非，男人都会特别头痛。前两次你可以被哄骗，但总是任性，会让人筋疲力尽。要挽回老公，首先要克制自己的脾气。每当他遇到问题时，他会更容易接受这种交流。撒娇不是要完全听从丈夫的话，而是通过虚弱的方式来表达自己的要求，激发丈夫保护的愿望，所以更愿意倾听你的意见。
二、让他感受到你的温柔
你丈夫认为你是一个粗鲁无理的人，因为你的不合理行为。所以每次他遇到问题，他都避免和你说话。要挽回丈夫的心，就要让丈夫感受到他的温柔体贴。多注意自己的工作和生活，疲劳时给他按摩。不要在他面前发脾气。当他向你吐露心声时，倾听并给他一些建议和鼓励。让你的丈夫感受到你温柔的一面，这样你们就可以拉近彼此之间的距离，一步一步地挽回你丈夫的心。
三、为丈夫提供情感价值
你认为你是你家庭的中心，所以你的丈夫应该为你做任何事情。如果你丈夫做不好，他不够爱你。现在老公对你冷淡，就要把自己的心态放出来。爱情是双向的，不是单行道。女人应该学会感恩与丈夫相处。为了做好一个妻子，她应该懂得感恩。同时，她也需要为丈夫提供情感价值。
伤了老公自尊,怎么挽回~~我都不知道怎么办了~~？
最简单的办法就是让他重找回自尊，男人永远都是把尊严放在第一位的，你也可以把它当做男人的底线，人要学会相互理解和包容。
现在唯一的弥补办法就是让他随时有存在感。
你要做到没有他就不行，没有他你就不能过了，体现他的重要性，只有这样才能重新找回自尊，男人不可能像女人一样，哭一场就看开了，男人主要在乎别人对自己的看法。
我对不起我的老公，我伤害了他，我该怎么挽回他的心？
真心的悔过，把对他的伤害进行弥补，诚心的向他道歉。如果他能接受你的道歉并且原谅你，那么在想办法去挽回。
该怎么挽回自己的老公？
怎么挽回自己的老公？
我是北京今世缘婚姻情感专家王俊杰老师，对于这个问题我有部分看法，请参考。
第一，过错方在你。你已经知道错了。那么你就跟他真心诚意的认错。
第二，男人的心都不是铁做的，只要你真心悔改，时间长了，他也会原谅你。
第三，挽回的方法有很多种，需要具体问题具体分析。
你可以通过评论来问我，我告诉你怎么去解决这个问题
感情逐渐归于平淡，该如何挽回丈夫的心？
曾经感情要好的两个人在婚后逐渐变得平淡没有生气，褪去了激情，让小小的矛盾都能引发大大的争执，如今萌发感情危机真不知道该如何相处，两个人的婚姻就该走向尽头的吗？如何递进夫妻感情，挽回情感危机呢？
婚姻本来就是一门学问，要想过得和谐就需要彼此一起进步，在两性相处中，时刻怀揣一颗包容对方的心，感情走向平淡，女人如何挽回老公的心？
寻找共同话题，增进交流
夫妻之间感情走向平淡，大多数归结于两个人缺乏沟通，导致心与心的距离走远，寻找共同话题，利用沟通来增进彼此的感情。每天下班之后，可以问问老公今天一天发生了哪些事情，有没有开心的事情值得分享，又有没有哪些烦恼可以跟自己讲讲，当打开话题之后，女人也可以跟老公讲讲自己今天发生的事情，尽量制造一点小麻烦来请求老公的建议，希望老公能给予指导。多征求老公的意见，听听他的想法，如果觉得合适给予一点赞扬，让他感觉到自己的被需求感和尊重感。
为他做一顿丰盛的晚餐
男人一天在外奔波，下班回到家后能吃到媳妇儿做的丰盛的晚餐无非是最幸福的事情了。虽然女人也要上班，但是偶尔不那么忙的时候给老公做一顿饭，会让老公觉得非常幸福。女人可以不美，但是一定要会做饭，只有一家人在家里吃饭才有家的感觉，也会让男人更爱这个家。特别是在周末，两个人都不上班，一起去逛逛超市或者菜场，买一些从未尝试过的新菜，一起跟着视频学做菜，做菜的环节里，增加彼此对这段感情的投入，像曾经恋爱般那样一起用心的对待一件事情。
一起回忆甜蜜时光
在一个合适的时间里，两个人相约一起去第一次见面的地方，去曾经约会的地方，再走走那段感人的美好的故事，唤醒两个人在一起的甜蜜记忆。你们像个孩子一样，手牵着手，走在大马路上，一起诉说曾经的故事，然后走进某一个熟悉的店吃东西。回忆彼此从相识，相恋到结婚，一路走来的岁月里，发生的难忘而且有意义的事情，多回忆过往，并且诉说彼此的心声，这样，对于增加夫妻之间的共同性有很大的帮助。