情感咨询师联系方法和技巧,怎么能联系有权威的情感专家?

怎么能联系有权威的情感专家?

上网,输入天津卫视《爱情保卫战》,进入官方账号,就能联系到节目组的情感专家,像周晓鹏,莎娜等,都是很好的情感咨询老师。

婚姻心理咨询师怎么找?

01 确定你想要什么,不想要什么

花时间思考一下,你想找什么样的咨询师,或者,你不想和什么样的咨询师合作。

你不需要避讳自己的喜好,你可以在性别、年龄、种族、宗教上有自己的喜好,按照自己的偏好来选择咨询师。

或者,你可以选择擅长某一特定领域的咨询师。比如有的咨询师更关注童年经历,有的擅长处理焦虑情绪,还有的咨询师喜欢咨询后布置作业。

只要你找到的咨询师让你感觉是舒适的,那ta就是适合你的。如果你觉得当前的咨询师不适合自己,那就果断停止和ta继续探索。

02 找对你的议题领域更擅长的咨询师

作为一名咨询师,我自己是专门研究抑郁领域问题的,这可能与很多其他议题有共通之处。但是,如果你希望想解决赌博成瘾、婚姻或是创伤问题,那你可能找到更擅长的咨询师。

很多人不太了解的是,一个咨询师往往会花费数年时间专攻某些特定领域,这样才能在帮助来访者在解决某些问题时更加有针对性、富有成效。

所有咨询师都可以通过共情、倾听等方式,让来访者感觉到被理解,帮助你去觉察自己的想法和感受,和你一起探索这些想法对生活的影响。但是只有专攻某些特定领域的咨询师,才能够更好更有效地解决一些来访者的问题。

03 多接触不同的咨询师

我的一个建议是,条件允许的话,你至少需要联系5-10个咨询师。

目前社会对于心理咨询的需求越来越高,咨询师也希望能最大程度地帮助到有需要的人。但是在匹配咨访关系的过程中,总是会出现一些障碍。

这就需要你多了解、多接触不同的咨询师,做出最合适的选择。与咨询师联系时,你可以告诉ta们:

◍你想讨论的问题是什么。

◍你能够做咨询的具体时间。咨询师们通常会在每个整点安排连续的咨询,所以你要提供可以咨询的明确日期时间。你可以说「我周三和周四,下午6点到8点的时间都可以」,而不是说「我基本上晚上都有空」。时间越富余越具体,你也就能更快地匹配咨询师。

◍对咨询收费的预期。心理咨询一般每周至少一次,持续六个月,记得选择一个你能够负担得起的价格。

有一些咨询师会提供10至15分钟的介绍性电话,如果你觉得合适的话可以尝试进行第一次咨询。在第一次与咨询师会面后,你可能觉得自己更想要一个说话不兜圈子,或者和自己成长经历有很多共同点的咨询师。这时候你可以考虑换人,不用因为这是你尝试的第一位咨询师,就非得坚持和ta咨询下去。

有没有情感咨询老师,我想咨询一下?

找情感咨询师建议去百度、微博、公众号上找,情感咨询行业现在在这些平台上运营的比较多,回复的也比较快,有一家叫再见 Amour 的情感咨询公司现在口碑还可以,你可以找他们咨询一下。你可以在微博或是公众号上找到他们,建议先了解一下再做咨询。

与心理咨询师交流的方法有哪些?

与心理咨询师交流的方法取决于心理咨询师。心里有问题才会去咨询的,患者只须把问题交给咨询师即可,剩下的就是咨询师的事,好的咨询师会通过沟通发现问题,从而去帮助患者解决问题,有心理问题不是一次就能解决,要反复多次才能达到好的效果。頭條萊垍

我想做心理咨询,怎么高效和心理咨询师沟通?

坦诚开放地讨论你的困惑和要求就好,咨询师会配合你的节奏也会有一些引导。如果觉得咨询师的方式让你不舒服、不满意,勇敢地说出来跟咨询师讨论。祝你一切顺利。

如何找到对的心理咨询师?

第一可以从网上找,

第二各大,中,小学均有持证的心理咨询师:

第三各医院也有心理咨询门珍。

如何提升心理咨询师的沟通技巧?

一、贯注二、倾听 三、沉默四、宣泄五、探讨六、质问七、行为操纵八、自我披露总之,上述八个技巧是心理咨询员与当事人沟通并帮助后者自我成长的常用手段。它们是心理咨询区别于一般社交谈话与生活咨询的指标。它们使心理咨询员得以成为可亲可近、可信可敬的化身。最后应当指出,由于心理咨询领域内流派很多,且争议纷纭,所以上述八个技巧并不代表心理咨询中的所有技巧,它们只是一般心理咨询中所常用的技巧

去哪能找到婚姻情感心理专家咨询?

线上线下机构都有,北京、上海、深圳有嵩馥健康管理中心,童嵩珍和朱琼茹挺有名的,可以搜索咨询。尤其是婚姻生活,夫妻情感与生活不和谐、性方面的健康问题、障碍、性冷淡等状况,可以咨询

情感顾问怎么做?

1、有观察问题和发现问题的能力作为一名情感咨询师,首先你必须拥有观察问题和发现问题的能力。必须知道咨询人所出现的情感问题在哪里,首先得判断咨询者的情绪,倾听他的事情和经历,认真倾听,不放过任何一个细节。并对咨询者进行提问等,使自己更加了解咨询者。从这些经历和事情中,判断出他们的问题是出在哪里,然后再进一步分析出解决的方案。

2、培养自己解决问题的能力发现了咨询者身上的问题,接下来最重要的就是帮助咨询者解决问题和困境,作为一名情感咨询师,平时要学习一些情感方面的问题,丰富自己的知识。第一时间分析出咨询者的问题以及帮助咨询者解决问题,根据自己以往情感咨询的经验和所学到的知识,帮助咨询者。頭條萊垍

求助者怎样高效与心理咨询师互动?

求助者初次来到心理咨询室,因对心理咨询工作内容和程序的不了解,对心理咨询是充满疑虑的,总是小心谨慎地说一些和问一些问题,这对求助者来说,陌生的咨询环境和心理问题的不适感,求助者如此反应也属正常现象。

那么,接下来如何与心理咨询师有效互动,作为求助者要注意以下几方面的问题。

一,怎么判定对面的心理咨询师是否适合自己?

这一点很关键,直接影响到下一步的咨询放果。由于我国心理咨询服务工作相对于西方来说开展较晚,心理咨询市场比较鱼龙混杂,心理咨询师的业务水平也相差悬殊,作为不了解心理咨询的求助者来说很难做出准确判断。

首先来访者要注意的是,对面的咨询师所说的话你能否听明白,你所说的话咨询师能否透彻理解,这是咨访双方互动的前提。

其次,求助者听了咨询师所说的话,和自己原来的对事物的看法相比较,自己有一种视野开阔的感受,也就是觉得自己之前狭隘的地方很多,好象更能去接受一些事物了。

再次,通过这次与心理咨询师的初步交流,有一种想再一次与咨询师交流的渴望。

最后,求助者还要注意观察,在与咨询师交谈中,咨询师是否会指名道姓地提及以前来访者的事情,这样的咨询师是不能为你保密的,心理咨询工作是一项高度保密的工作,没有经过心理专业成长的咨询师是不能保密的,因为让一个人去保守一个秘密是反人性的,与他人共享秘密是人的本性。为了求助者隐私安全,一个合格的咨询师必须通过心理成长遵循伦理规则才能通过保密而自己内心也不冲突这一关。所以求助者要明白除了咨询师给你讲清楚的一些特殊保密例外,他不会指名道姓提及他人,才能信赖他。

符合这四个条件,求助者就可以信任对面这个咨询师,试着与咨询师继续下去了,否则就需要去寻找下一位适合你的咨询师了。

二,有了上一步的感受,接下来就是和心理咨询师建立信任关系,这关系到咨询任务的质量。作为求助者需要对咨询师百分之百的信任,因为一个通过业务成长和个人成长的合格咨询师对求助者是全包容全接纳的,咨询师不会对求助者作出的任何语言、想法、行为做道德评判,不评论对与错。

求助者除了叙述自己心理和身体的症状外,还要放下防御向咨询师说出以下问题:

1,求助者想说不敢说的问题。

2,求助者羞于起耻的问题。

3,求助者觉得说出来有损自己人格尊严、否定自己的问题。

4,其他压抑了很长时间,自己不了解的问题。

这些问题都是心理咨询师需要知情的,因为来访者心理问题的形成原因是多方面的,而上述问题则是形成心理问题比较重要的原因,以上问题会导致求助者形成一些偏差认知和因压抑这些问题而产生不适的负面情绪,进而形成一些不健康的思维模式和行为模式,进而形成连求助者自己也觉察不到的一些有害的心理防御机制。

所以求助者能充分信任心理咨询师,在咨询室获得足够的安全感,放下心理防御讲出这些问题,有助于咨询师全面客观地分析问题,有助于达到与咨询师在咨询过程中的有效沟通。

三,求助者必须明白,心理咨询工作,不是心理咨询师一个人的工作,是需要求助者与心理咨询师共同努力来完成的,互动中,求助者不是被动角色,反而越主动越好,在心理咨询师的启发下,积极主动觉察自己的内心感受,努力面对自己的问题,努力反思,认识和接纳自己不为人知的另一面,全面客观了解自我,就能达到与咨询师的高效沟通。咨询师工作的目的就是帮助求助者达到自己帮助自己的能力目标,也就是”助人自助“。

二、针对求助者的心理问题,心理咨询师在咨询中怎样把握共情技术?

情感反应技术是指咨询师把求助者所陈述的有关情绪、情感的主要内容经过概括、综合与整理,用自己的话反馈给求助者,以达到加强对求助者情绪、情感的理解,促进沟通的目的。

按照罗杰斯的观点,共情是指体验求助者内心世界的能力。共情的具体含义包括:

第一,咨询师通过求助者的言行,深入对方内心去体验他的情感与思维。

第二,咨询师借助于知识和经验,把握求助者的体验与其经历和人格之间的联系,更深刻理解求助者的心理和具体问题的实质。

第三,咨询师运用咨询技巧,把自己的共情传达给对方,表达对求助者内心世界的体验和所面临问题的理解,影响对方并取得反馈(情感反应)。

情感反应是一种技术,共情是一种能力。两者侧重点是不同的。共情通过情感反应表现出来。

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