男朋友的真性分手怎么挽回,怎么样快速挽回“真性分手”？
面对真性分手怎么挽回感情六不做？
第一，咱们一定要给自己留住这个价值和尊严还有联系方式，不要去跪舔、乞求。
第二点，如果之前你有过纠缠，那这里就是第一步，刚才说的没做好的情况下，那你纠缠的越多啊，这里就要消失的越久了，不要去反复发这个断联信，啪啪打自己的脸，好玩吗
第三点，去工作、去玩。分手之后切记不要发那些啊任何的一个感情或者伤感
第四点，不要暴露任何需求感，不要去把这个需求感暴露出来啊，情绪过山车后期可以去操作一下啊
第五、挽回的过程一定要憋住、忍住啊，偶尔的试探，不过表示是可以
第六、任何情况下不要说对方任何不好，特别是不要和对方的朋友、家人说对方的坏话，记住千万别说啊
怎么样快速挽回“真性分手”？
首先来定义一下，快速挽回能有多快？
一般来说，真性分手之后挽回的周期都会比较长，3-6个月内都是比较正常的。所以1-3个月就是比较快能够挽回的时间。
你的情况符不符合能够快速挽回的分手呢？这其实取决于你们之间的感情浓度是否深厚，你们之间是否还有能够联系的方式，如果是被拉黑，那么有没有能够线下见面的方式等，有些人是需要冷冻断联一段时间，让自己有一个整体上的蜕变，再去联系对方才可以挽回的。像冷冻断联，二次吸引，恢复联系，邀约这些属于要给你定制方案才能给的建议，不然很容易适得其反，一些机构的理论看看就ok，不要盲目自己去试，下面分享一些挽回心态上的东西，这些反而会更有帮助。
挽回的时候，我们一些固有的认知往往会害了我们的挽回，挽回者要明白挽回始终是自己一个人的事情，我们不能把自己的意志强加到对方身上，以下几个错误的认知正在阻碍你的挽回。
一，他说的我都改了，他为什么还不回来
很多人会有这样一个想法，分手前他说过我的那些缺点，我现在都改了啊！为什么他还是那么的冷漠，明明我都改了他为什么还不接受我。对方不愿意回来你身边的原因有很多种，可能是你的改变没有那么的明显，或许是对方怕了，不敢再和你有交集，我们挽回的作用就是让打消对方的顾虑，让他再次回到你的身边。
不要抱怨对方没有看到你的改变，也不要抱怨自己改变了，对方还是迟迟不肯回到你的身边，对方如果有抗拒的态度，那一定是因为你还没有真正消除对方的顾虑。
二，他一直都不理我，是不是无论我做什么都没有用了
每一个人的挽回情况都不一样，有些挽回对象比较固执，可能需要比较久的时间才能扭转对你的印象。一直没有得到回应，有些人可能就坚持不下来，觉得自己一直在做无用功，然后放弃挽回。对方没有回应其实也是一种回应，表明对方对你还是一种排斥的态度，还是不愿意和你接触，这并不代表着结果。
挽回也是需要一个过程的，对方对你的负面情绪也是需要一个时间去消退的，这个时间或长或短，因人而异，以及说你挽回时有没有打动对方内心的顾虑。
三，没有他我真的活不下去
挽回的心情可以理解，但是不要把所有的热情都放到前任身上，当我们非某人不可时，我们就丧失了一大半的主动权，有一句话叫做“我爱你，但你是自由的”挽回的时候如果抱着非要的想法，不仅仅会增加自己的需求感，更加会让你陷入执念中。
这种心态是非常不利于我们的挽回，也会让自己一直钻牛角尖，处于一个很沉重的负面情绪之中。
这些观念上的东西会有助于你的心态建设，挽回之路艰辛，但只要抱着坚定的信念和决心，让自己越变越好，也让你的前任有重新认识你的机会。
如果你不知道如何挽回前任，或者挽回婚姻，可以私聊我或者评论求助，老师会优先帮助你。
真性分手如何去正确挽回？
所谓的“真性/假性分手”就是一个伪命题，绝大多数人的分手都是在既有真性又有假性，或者可以说处在真假性两种状态的中间态。
现在比较流行的真性假性分手的概念，太过于黑白分明了，而实际上我们绝大多数的人所面临的情况，是处在黑白之间的“灰色地带”，那么纯粹的真性分手其实很少有的，那么纯粹的讨厌和恨也是几乎不存在的。当然了，感慨一句，那么纯粹的爱，也是几乎不存在的。
所谓的“真性分手”只是决定了你挽回的方向，并不代表你挽回的结果。再来看一下所谓真假性分手是一个什么样的概念，按照现在流行的概念，假性分手的目的是对方想让你投入的更多，是觉得自己没有收到重视，本质上是想把你拉进或者试图控制你一个表现，不过稍微有点极端而已。而真性分手，目的是想结束这段感情，这个时候你的改变和道歉反而不重要了，因为我并没有想通过分手这个手段从你那里获得什么好处和收益。并且这个时候是分手这个决定来主导自己的思维逻辑，分手原因转变成了支持自己分手的决定的论据了。说白了，真性分手是感情出现了很大的问题，或者根本就是感情基本消逝的结果，而假性分手从本质上来说，反而是因为感情爆发，需求感爆发导致的，有根本上的不同。
这才是真假性分手的根本区别，而大多数人都只看到了表象，没有看到表象之后根本意义。这么区别分手状态当然是没什么大问题的，但放在实际中，却发现有很多超出定义的现象，在大部分的实际案例中，这个真假性分手的定义是不合适的。 頭條萊垍
原因就是我们普通人，是做不到爱与不爱的极致的，所以就无法做到纯粹的真性和假性的分手。其实在一段感情里，除了爱情之外，维系感情的还有利益交换，责任和习惯转化的亲情 ，社会关系的纠葛，契约精神等各个维度一起在起作用，所以我们才说，没有极端纯粹的爱情。就算爱情已经消逝了，剩下的各个维度也都在发挥作用。
而这些作用，作为当事人来说并不能本清楚的分清楚性质，大部分人只会遵循自己内心的感受。那就是：我对你还有感受，还有牵绊，只不过负面的感受更大，要远超过我对你剩余的好的牵绊，所以我才要分手。
并且，就算单纯从爱情层面来说，也是做不到完全消失的。其实爱情是一种存在变量的状态，是一种会随时流动，可多可少的存在于内心的能量。
除了爱与不爱，还有“一点点爱意”“有些爱意”“爱意充盈”这样的中间态的。 但是这个爱意有多少？
如果能量化你们之间的感情，那么你会给你们剩余的感情打多少分？十分二十分？还是七十八十分？爱意是有高有低的，这中间差距有多大我相信题主应该也能感受的到吧。
所以综上来说，没有纯粹的真性分手，对于绝大多数人来说，都是分手之后夹杂着愧疚，牵绊，和一点点察觉不到的可惜的。一成不变不是永远，变化才是。 再来说挽回，严格的来说，无论什么样的状态都不是一段关系的长久态，当初你们走到一起不是永远，今天你们分手也不是永远。因为感情其实是一种流动的的情绪能量，既然是流动的，那么就是可以通过各种积极能量的输出和积累，从而随时变化的。所以从这个角度来说，什么样的分手都是可以挽回的，即所谓的“永远不是永远，变化才是永远”既然需要能量输出来改变状态，那么最先要保证的，就是输出的渠道。这也就是为什么很多人都在强调不要死缠烂打，如果你逼得对方拉黑了，逼得对方把跟你沟通的渠道都给关闭了，那么后续就没有任何可能性了，或者至少你需要花费巨大的时间成本来做恢复沟通这件事，那对你来说将是一个巨大的考验。 頭條萊垍
其次，除了改正自己错误这些老生常谈的话题之外，你需要跳出你们分手前后这段时间的视野局限，站在一个更高或者更新的视角上，去看你们的感情未来的可能性。有很多人再看自己挽回这件事上，是非常的视野狭小的，跟我描述的时候也是在说分手的时候对方如何如何的说法，如何如何的狠心绝情，如何如何的指责我，甚至是把对方的一言一行一个眼神都拿出来揣摩。这样的结果就是你被困在分手当时情景的迷雾中，根本看不到这段感情变质的全貌，更看不到那个可以让对方考虑一下是否能接受的未来了。
所以不要太过于把眼光放在对于过去的剖析上，其实大部分人喜欢咀嚼分手细节，不是因为自己想不清看不清，而是对于这段感情的心理需求的病态缓解而已，这个我们单独开一个回答慢慢讲。总之你现在之所以痛苦是因为你自己的心理逻辑导致的，这些伤害大部分，是你自己给与自己的，你需要逃离这个逻辑，才能回到挽回的正路上来。
最后就是挖掘新的连接点，建立新的能量输出。分手之后拉进两人的能量和恋爱中是不一样的。在恋爱中对方需要的是你的改变，是要求你更加适应这段感情，所以你的改变在恋爱中或者有复合欲望的时候，才是有意义的。而作为一开始点燃复合欲望的阶段，靠的却不是“我改变了”，因为这个时候你改变了对我来说没有意义，我跟你分手又不是为了改变你的。 这个阶段，开的是新的认知的传达，靠的是跟之前有区别的升级。
真性分手断联后挽回最佳时间？
真性分手断开联系之后，挽回时间最好在三天以内。
三天以内对对方还是有一定感觉的，一旦超过时间的话，可能也就冷静期，过了也就不爱了。
男朋友和我分手了怎么挽回，或者怎么走出来？
有误会去消除；有偏见去修正；两心相悦才是情，剃头挑子早晚扔。尽快放手歪脖树，好乘森林沐春风；他日己是秋风过，枯枝瑟瑟度寒冬；夕阳无限留不得，晨曦依旧东方红；涉出泥沼青山还，病树前头木葱茏。
我男朋友昨天晚上和我说分手了，我想挽回怎么办？
再找，好马不吃回头草。
如何快速挽回已经死心的男友？
看了大家的答案，我也说说自己的看法。
真假性分手的挽回策略
昨天的文章中我们说了关于真假性分手的特质以及判别方法，今天我们就来说说，关于真假性分手的挽回策略。
真性分手
真性分手的挽回难度相对于假性分手来说是困难许多的，我们可以将真性分手划分为两大类：主观性分手和客观性分手。
何为主观性分手呢？就是两个人是出于主观意愿而选择分手的，分手的原因可以是三观不同、没话聊、家暴、出轨等。总的来说，你们分手的这个决定是经过了彼此商量、探讨、争执之后所做出的一个选择。所以很多人在经历“分手”重创之后，受到了沉重的打击，因为在分手的过程中，对方会把你所有的不是都抖搂出来。
在我们处理过的案例中，有很多情侣在一起多年，开始的时候女生各种作，然后男生就不停的包容女生的小任性，可是时间久了，气球也会爆炸，最终男生受不了女生，从而提出了分手。
每个人都有自己的框架，你在这个框架内无论怎么作、闹，他都能够忍受，当你超出了框架，压的他喘不过气来的时候，他就会爆发。
在主观性分手的案例中，其实在男生的身上体现的比较淋漓尽致，因为大多数的男生都是属于理性思考的动物，可能一次两次的伤害他们还能够承受得住，可次数一多，他们就会开始怀疑这段感情是不是他们想要的，当他们产生了离开你的想法，他可以头也不回的离开你。有情感问题，关注微信公众号：挽回爱情。
作为想要挽回这段感情的你，你在思考两人关系的时候要做好一个划分：
1.关系闹得不僵：如果你们在分手之后还能正常的低频联系，并且分手的原因不因为一些涉及到底线的问题，那你在挽回的过程中可以针对性的进行一个自我调整，根据你们之间感情出现的问题进行一个改变，再二次吸引对方的视线重新回到你的身上。因为刚分手的那段时间对方心中对你多少还是有一些余温的，要好好利用这一点，达到挽回的目的。
2.关系闹得很僵：要是你们之间连朋友间的正常联系都做不到，并且对方还将你拉黑删除，你首先要做的就是先让他的情绪冷静下来，然后再找机会慢慢恢复你们之间沟通的桥梁，当然了，我不建议各位陷入长时间的断联当中，因为这样很可能就会失去挽回的时机。
说完了主观性分手，我们再来说说客观性分手。客观性分手虽然是被列为真性分手的行列，但提出分手的一方他并不是真的想要和你分手，可能很多人不理解这一点，我举个例子来说明。
每到毕业季，就很多情侣因为家里不同意、双方不在一个城市、看不到未来，彼此都不愿意向对方妥协，虽然两人之间还有感情，但还是因为这些原因，一方提出了分手。
其实在客观性分手中，我们统计了一下，还是男方提出的比较多，因为男性是理性动物，他们会很好的判断两个人之间是否有继续下去的必要，而女生不同了，因为在一起久了，有了感情，所以很难狠得下心。
假性分手
其实假性分手无非就是围绕着两个方面来展开：一是情绪爆发型；二是情感试探型。
情绪爆发型：其实这在我们生活中是很常见的，两个人一吵架，双方都在气头上，脱口而出就说了分手，可能你们之前一直都相处的很好，也没有什么大的问题，就是因为吵架冲昏了头脑，事后又觉得自己太鲁莽了，心里很是后悔。一般来说，这种情绪化的分手女生提出居多。
当对方情绪化的对你提出了分手，而你却舍不得对方，又很想挽回，首先你要做的就是先让对方平息负面情绪，回归理智状态，尽量减少你们之间的正面冲突，给对方一个空间好好处理自己的情绪。如果你们是因为一些小事情而发生的争吵，你就要想办法化解对方心中的疑惑。
给对方两三天的时间，等到彼此都冷静下来之后，再进行联系，在联系的过程中你只要让对方知道你一直爱着她，她自然能懂你的想法。
情感试探型：和情绪爆发型的分手状态所不同的是，这种分手的类型多少带有一些“试探你”的成分，可能对方平时控制欲就比较强，当你有一些事情没有顺着她的意思的时候，她就会以分手来相要挟，而你一听到分手就紧张了，就开始妥协了。
有句歌词是这么形容女生的“离开是想要被挽留”，为什么女生会用离开来引起你的注意？因为她们缺乏安全感。她觉得你没有以前对她那样好了，所以用这样的方式来证明你自己还在乎她。
作为挽回者的你，想要正确的挽回对方，最直接的一点就是展现出你“重视”她的一面，给足她想要的安全感，她想要你朋友圈秀恩爱也好，头像换成你们的合照也罢，你按着她的想法做，去证明你自己其实是在乎她的。在顺利和好以后，再告诉她这么做让你受到多大的伤害，你会给她更多的爱和关注，也希望她可以注意一点，不要轻易说分手。
其实无论是真性分手还是假性分手，我都希望你们可以以更好的方式、状态去面临爱情，学会在成长的过程中懂得如何去爱。
以上是我的原创答案，想要转载或者分享的朋友，请提前告知我，谢谢。
男朋友要分手怎么挽回最有效？
1.考虑清楚是自己不甘心还是真的爱他才想要挽回。所以你需要给自己时间疗伤，看看你是否想要他回来，是否是因为你依赖他。如果不是，那么是时候做出把他带回来的决定，所以去做吧。
2.认识错误要真诚道歉。去弥补，从错误的开始去弥补，你需要知道如何与他妥协，并对自己做出改变。
男友说分手如何挽留？
1、给彼此一点时间冷静思考
如果男友提出跟你分手了，要看当时分手的激烈程度。若是当时双方很冲动的话，不妨给彼此一个冷静思考的时间；若是对方很理智很安静很突然的提出，则这个思考的时间则应当适当缩短一下，最好不要超过一周，然后再电话联系一下对方，提出你的想法。
2、分析自己哪里没做到位
如果是男友主动提出分手的话，那说明他对你不够信任，觉得你的未来可能达不到他的预期，此时你就应当想一下到底对方是需要一个怎样的女朋友，而你是不是适合继续扮演对方需要的角色。如果你觉得自己可以做到的话，那么则有必要去挽回一下男友的心意；如果你觉得自己不想去迎合对方的性情来改变自己的话，则可以从这段感情中抽离出来了。
3、想要挽留的话需不断关心对方
不管对方到底是不是想要和你持续发展男女朋友关系，只要你想维持过去的感情，就应当适当配合对方的心情，可以选择退一步先继续做朋友。有了朋友这层保护伞的存在，你可以随时表达你对对方的关心，只要不会引起对方的反感则可。如果对方有工作的烦恼或者挫折，或开心和快乐，你都可以以一个朋友的身份来和对方一起分享和经历。这样对方也能感受到你持续不断的热情，始终能软化他分手的决心，温暖他曾经疏离你的那份感情。
4、对待男友时不要总是又吵又闹
男友既然对你已经有了要分手的心思，所以你在很多事情上都不要跟男友又吵又闹的，甚至说出一些威胁男友的话来。撕破脸皮的话，更容易让双方走向陌路。所以如果你真想挽留男友的心，起码你先要维持你一贯大方、懂事、热情的形象，不说一些伤害男友的话语，不做一些令男友感觉更不愉快的事情。
面对真性分手怎么挽回感情六不做？
第一，咱们一定要给自己留住这个价值和尊严还有联系方式，不要去跪舔、乞求。
第二点，如果之前你有过纠缠，那这里就是第一步，刚才说的没做好的情况下，那你纠缠的越多啊，这里就要消失的越久了，不要去反复发这个断联信，啪啪打自己的脸，好玩吗
第三点，去工作、去玩。分手之后切记不要发那些啊任何的一个感情或者伤感
第四点，不要暴露任何需求感，不要去把这个需求感暴露出来啊，情绪过山车后期可以去操作一下啊
第五、挽回的过程一定要憋住、忍住啊，偶尔的试探，不过表示是可以
第六、任何情况下不要说对方任何不好，特别是不要和对方的朋友、家人说对方的坏话，记住千万别说啊
真性分手如何去正确挽回？
所谓的“真性/假性分手”就是一个伪命题，绝大多数人的分手都是在既有真性又有假性，或者可以说处在真假性两种状态的中间态。
现在比较流行的真性假性分手的概念，太过于黑白分明了，而实际上我们绝大多数的人所面临的情况，是处在黑白之间的“灰色地带”，那么纯粹的真性分手其实很少有的，那么纯粹的讨厌和恨也是几乎不存在的。当然了，感慨一句，那么纯粹的爱，也是几乎不存在的。
所谓的“真性分手”只是决定了你挽回的方向，并不代表你挽回的结果。再来看一下所谓真假性分手是一个什么样的概念，按照现在流行的概念，假性分手的目的是对方想让你投入的更多，是觉得自己没有收到重视，本质上是想把你拉进或者试图控制你一个表现，不过稍微有点极端而已。而真性分手，目的是想结束这段感情，这个时候你的改变和道歉反而不重要了，因为我并没有想通过分手这个手段从你那里获得什么好处和收益。并且这个时候是分手这个决定来主导自己的思维逻辑，分手原因转变成了支持自己分手的决定的论据了。说白了，真性分手是感情出现了很大的问题，或者根本就是感情基本消逝的结果，而假性分手从本质上来说，反而是因为感情爆发，需求感爆发导致的，有根本上的不同。
这才是真假性分手的根本区别，而大多数人都只看到了表象，没有看到表象之后根本意义。这么区别分手状态当然是没什么大问题的，但放在实际中，却发现有很多超出定义的现象，在大部分的实际案例中，这个真假性分手的定义是不合适的。
原因就是我们普通人，是做不到爱与不爱的极致的，所以就无法做到纯粹的真性和假性的分手。其实在一段感情里，除了爱情之外，维系感情的还有利益交换，责任和习惯转化的亲情 ，社会关系的纠葛，契约精神等各个维度一起在起作用，所以我们才说，没有极端纯粹的爱情。就算爱情已经消逝了，剩下的各个维度也都在发挥作用。
而这些作用，作为当事人来说并不能本清楚的分清楚性质，大部分人只会遵循自己内心的感受。那就是：我对你还有感受，还有牵绊，只不过负面的感受更大，要远超过我对你剩余的好的牵绊，所以我才要分手。
并且，就算单纯从爱情层面来说，也是做不到完全消失的。其实爱情是一种存在变量的状态，是一种会随时流动，可多可少的存在于内心的能量。
除了爱与不爱，还有“一点点爱意”“有些爱意”“爱意充盈”这样的中间态的。 但是这个爱意有多少？
如果能量化你们之间的感情，那么你会给你们剩余的感情打多少分？十分二十分？还是七十八十分？爱意是有高有低的，这中间差距有多大我相信题主应该也能感受的到吧。
所以综上来说，没有纯粹的真性分手，对于绝大多数人来说，都是分手之后夹杂着愧疚，牵绊，和一点点察觉不到的可惜的。一成不变不是永远，变化才是。 再来说挽回，严格的来说，无论什么样的状态都不是一段关系的长久态，当初你们走到一起不是永远，今天你们分手也不是永远。因为感情其实是一种流动的的情绪能量，既然是流动的，那么就是可以通过各种积极能量的输出和积累，从而随时变化的。所以从这个角度来说，什么样的分手都是可以挽回的，即所谓的“永远不是永远，变化才是永远”既然需要能量输出来改变状态，那么最先要保证的，就是输出的渠道。这也就是为什么很多人都在强调不要死缠烂打，如果你逼得对方拉黑了，逼得对方把跟你沟通的渠道都给关闭了，那么后续就没有任何可能性了，或者至少你需要花费巨大的时间成本来做恢复沟通这件事，那对你来说将是一个巨大的考验。
其次，除了改正自己错误这些老生常谈的话题之外，你需要跳出你们分手前后这段时间的视野局限，站在一个更高或者更新的视角上，去看你们的感情未来的可能性。有很多人再看自己挽回这件事上，是非常的视野狭小的，跟我描述的时候也是在说分手的时候对方如何如何的说法，如何如何的狠心绝情，如何如何的指责我，甚至是把对方的一言一行一个眼神都拿出来揣摩。这样的结果就是你被困在分手当时情景的迷雾中，根本看不到这段感情变质的全貌，更看不到那个可以让对方考虑一下是否能接受的未来了。
所以不要太过于把眼光放在对于过去的剖析上，其实大部分人喜欢咀嚼分手细节，不是因为自己想不清看不清，而是对于这段感情的心理需求的病态缓解而已，这个我们单独开一个回答慢慢讲。总之你现在之所以痛苦是因为你自己的心理逻辑导致的，这些伤害大部分，是你自己给与自己的，你需要逃离这个逻辑，才能回到挽回的正路上来。
最后就是挖掘新的连接点，建立新的能量输出。分手之后拉进两人的能量和恋爱中是不一样的。在恋爱中对方需要的是你的改变，是要求你更加适应这段感情，所以你的改变在恋爱中或者有复合欲望的时候，才是有意义的。而作为一开始点燃复合欲望的阶段，靠的却不是“我改变了”，因为这个时候你改变了对我来说没有意义，我跟你分手又不是为了改变你的。 这个阶段，开的是新的认知的传达，靠的是跟之前有区别的升级。