为什么总是用一段一段的文字去叙述，说了，一句话只表达一个意思，信息一条一条的发，不要一条信息中包含很多点，你一下把你心中的话全部说出来了，这跟你把你的家底全部亮出来给对方看，有什么区别，不要一下子把话说完，要学会适可而止，挽回是一个漫长的过程，不要急于恨不得马上得到好的结果反馈！你得有耐心，让她能够感受到你的点滴的改变

②，是不是承认错误，就会得到对方谅解

回到你的身边，很多人总是言行不一致，从而导致女生对男生的一些表现总是很失望，比如，你和你同学因为点滴小事发生矛盾打架了，因为他比你高大一些，你没有身高体重的优势，导致你的门牙被打掉了，身上还受了伤，后来他跟你道歉了，而且还给你买了药，即使你的伤全部治好了，你是不是就应该理所当然地去原谅他，你会原谅他吗？正常人肯定是对那个伤害你的人怀恨在心，人之常情！同理，在情感中也一样，一旦你做错了，你道歉了，别人真的会原谅你吗？所以我们应该在承认错误的同时，然后用行动来直接证明给她看，表明你的真心，这就叫言行举止一致！

③，现在付出到底有没有用

当你失去她后，你想在去追求她，此时你要想个问题，就是在你在追求她的同时，有很多人也在追求她，那么她为什么选择你，而不是选择任何条件比你优秀的人，换句话说，你的付出要看是什么时间，在不恰当的时间付出，不但得不到女生的好感，反而会降低你在她心中的姿态，让你们关系更加失衡！

④，我们应该是否立马去约她？

在搞清楚状态之前，不要去约女生见面，因为很多男生总是急切的表达自已，表明自已的真心，可是当你真正直接去的话，你会失望回来，大多数的女生看到你就会掉头回去而不见你，因为她对你的不好的印象还没有消除，所以需要一段时间磨合，同时你应该去反思自已，沉淀自已，充实自已提升自己，等到合适的契机再约也不迟那微信到底该怎么发呢？昨天好像梦见你了！一句话，很简单，既不会暴露你强烈需求感，同时，女生自然也能够明白你的意思，蜻蜓点水，也是一个变相的聊天开场，然后根据女生的回馈来做合理的应对

如果和前女友顺利聊起来了，我们该如何聊？

一，别聊过去

因为你们的过去有着一些不好的经历，所以千万别聊过去，好让她尽快忘记不愉快的时光，多聊开心话题，以及当下热门趣事

二，多谈自已的变化

通过微信的交流，可以多聊自已最近改变的大小，比如通过健身又瘦了多少，练成了六块腹肌，最近去了哪个国家旅行等，多聊一些你的改变和成长，让她觉得确实改观特别大，而不是随口一说

三，千万别问她，我们现在是什么关系

如果你们互相聊得还不错，千万别问咱们现在关系如何，这样你只会作为一个话题的终结者，会很尴尬，很破坏气氛，记住，不要心急，如果此时彼此状态都OK，就保持这种状态，如果她真的对你有重归于好的想法的话，你有大把的机会和时间来表达，当你们情投意合的时，在谈也不迟！

挽回是个艰苦而漫长的过程，你要做好打持久战的准备，切忌不要急于表达，而是把握当下的关系，在稳中求赢，才是我们男人该做的，兄弟们加油！

挽回女朋友最佳聊天方式？

一、分手后适当进行冷冻

冷冻，其实也是让自己冷静反省恋爱期间所犯过的过错的最好时期，比如有没有在对方需要你的时候你没有给出相应的反应，反而数落人家?有没有强迫改造对方?有没有在对方需要静静的时候却在旁边喋喋不休?好多时候大家不知道自己犯下的各种错误，但却被对方心里默默记下，待忍耐到一定临界点，一触即发，结果就是吵架，然后分手。先好好想下还有没有各种错误，别急着纠缠对方，搞不好还会落得一个怨妇形象。

二、冷冻期内改变自己

提升自己的外在。外在的改变是最快捷有效的改变你在他心目中的负面形象的方法，很多时候，无论在职场还是情场，你的外在形象很关键，所以，改变外在所能达到的效果是不容小觑的。

提升自己的内在。在情感中，内在与外在的提升是同等重要的。一个人对另一个人的爱慕往往是始于颜值，忠于人品的，只有踏踏实实地提升自己的内在，才能让你的魅力经久不息。

三、微信联系的说话技巧

高需求的表现只会增加对方的压力，你们分手时候的矛盾点较高，你表现出高需求，低价值的行为，往往会让对方觉得你也是低价值的，所以想要掌握爱情的主动权，你最好是先从无需求联系开始，例如说“最近发现了一家很有趣的餐厅”之类的话，引起对方的兴趣，又不会暴露自身的需求感，这样往往对方更想回复。

建立二次吸引，让对方主动想要联系你。积极进行自身建设，丰富自己的生活，改正自己的缺点，就如对方分手时候嫌弃你夜不归家，生活颓废等等，这样你可以早上在朋友圈发工作的照片，睡前牛奶的照片等等这样往往会引起对方的好奇心，觉得你的改变是有诚意挽回的，从而主动想要了解你的近况

挽回前女友怎么和她聊天？

案例当下的感受是痛苦的。但你现在感受到的是她对你的重要性。在你前女友回复你的这段消息中，能看到她是有情绪的，她说了曾经的你在她心目中是什么样的形象。女生说“我不用在熬夜等你的消息也不会再胡思乱想了”“也不会因为另一半的消失而痛苦到活不下去”你的前女友，虽然在用一种很平淡的语气诉说着，但是她其实是表达了她对你有很多的失望，曾经的她是多么的委屈。女生要的其实并不多，她只是想要你的陪伴，想要你给她安全感。不知道你们之间具体发生了什么事件，能够知道的是你没能够处理好这些问题。做为一个男人要有责任力量和担当。你可以说，你很忙，没有时间，为了生活为了事业或者学业，有手板砖就没有手抱女生。但我见过很多人即便是工作很忙，要忙到半夜两三点，也会抽空去给她的女朋友发消息，去给到女生照顾和关心。曾经的一个来访者，向我诉说，她的男朋友有多么多么的好，后悔自己没有珍惜。这个女生说，自己很作，她和她的前男友同居了，男生每天要应酬到半夜十一二点。有一天女生实在困了，没有等男生就先睡觉了。男生在陪着大老板应酬喝酒吃烧烤，已经半夜十二点了，男生给女生发消息说“你不用等我了，你先睡觉吧”。男生哄完女生睡觉以后，继续陪着老板应酬，后来老板吃饱喝足要走的时候，男生说“老板，我能不能打包一份给我女朋友，她一个人在等我回家，她最爱吃烧烤了”。男生送走老板以后，带上了热乎的烧烤。由于冬天比较冷，怕烧烤凉了，他就揣进怀里，裹紧衣服，大晚上一个人走着回家，就为了省下一点打车费。到家已经两点了，男生悄悄的走到女生的床边，给女生倒了一杯水说，“快醒醒，你猜猜，我给你带什么回来了？”女生睡眼惺忪的睁开眼睛说，“快睡觉吧”。男生也不躲躲藏藏了，从衣服里拿出了烧烤，开心的像个孩子说，“快吃一口，我给你带了烧烤，很好吃”。当然女生脾气比较大，没怎么吃，一下子把烧烤拿过来，都扔进了垃圾桶。男生看到这一幕，他什么都没有说，只是默默地收拾了一下垃圾桶。

爱是什么？爱是心心念念切身处地为对方考虑。所以，挽回基本的步调也都是建立在切身处地为对方考虑的基础上进行挽回。挽回大体分为四个阶段，第一个阶段首先你要给女生打电话（或者微信）说，你理解女生，也能感受到女生对你的上心。做这一步的目的是，给予女生认同。然后你再表达，你也对女生上心，也想和女生有未来和以后。你合理化一下你之前自己没有做好的地方。（合理化不是让你找借口，而是让女生尽量能够谅解你，值得注意的，在表达的过程切记不要说自己的不好）其次，你要给女生说，以后和她聊聊天你就心满意足了（切记不要说，“做朋友”）第二阶段，带给女生良好的“体验”，恋爱中最重要的是什么，是开心和愉悦。如果在挽回的过程中，女生和你的体验感差，女生会认为还是分开吧，和你在一起还是要重蹈覆辙的。第三个阶段，你要把自己之前没有做好的做好。给到女生适度的关心陪伴。第四个阶段巩固阶段。让女生看到你是一个有责任感有担当的男生，不再像你以前的一样。注意，你在挽回的过程中，女生可能会对你有激烈的情绪表达，或者是不怎么回复你的消息。你不要慌，想稳住自己的情绪，然后再慢慢疏导女生的情绪，给到对方情绪价值。即便女生再生气，但是她也会看到你默默的陪伴。

分手后如何在朋友圈挽回她？

1.为什么要在朋友圈挽回？

朋友圈说的像花一样也比不上面对面说一句我爱你。

感情的事当面聊，是眼神的表达，是想法的交流，是内心情绪的表达。

把你想在朋友圈说的话拿到现实中来。你做错了就去道歉，想弥补就去亲自送到面前。

2.朋友圈只是配合

实际上行动力要MAX，你的朋友圈里也需要适度的表明你的爱意。

不要控屏，巴不得大家知道你求她复合，不要给她大众的压力，不然只会更反感。

只要不是人格上出现大错误，她还爱着你，小打小闹，那多多行动，多夸一夸对方，一般都能回心转意。

3.她的朋友圈

她发了朋友圈，你不需要像个小闹钟一样，有圈就评论个几十条刷屏，这样让她很尴尬，共同的朋友看了也不舒服。

去私信，每天问好，想说的话都说，当然不是无礼的话，坚持下去，解开矛盾就好啦。

我建议，想在朋友圈挽回的朋友们去实际行动吧，去奋斗，直接面对，相爱的两个人值得在一起。

分手了但是想挽回，该怎么和前女友聊天？

我们都常说男追女隔座山，女追男隔层纱，那么到底是什么原因呢，其实虽然我们常说男生要主动一点，厚脸皮一点，但是也不乏出现个别的特例，那么想要挽回自己的爱情，怎么办呢，毕竟女生还是比较害羞的，所以一段关系的结束我们不能只怪一方，肯定是双方都有责任，那么我们首先要做的就是反省自己，自己在这段关系中哪里做的有问题，这样我们才能有更大的胜算。

一、重新建立联系，

一般女生和男生分手以后，很多人都会选择把对方删除，老死不相往来，那么这个时候我们可以找一个理由比如还有些东西在对方那里，最起码要有通讯的信息，通常我们把爱情比做是一条绳子，绳子越紧，你们的感情越深，经历的事情越多，如果双方有了矛盾，那么绳子就会变松，到了分手的时候，就是两天平行线，没有任何交集。首先我们要和前任保持联系，有联系不代表她有要复合的想法，所以不要掉以轻心。

有一件在我心里压抑了很多年的事情，当年我的初恋女友出轨劈腿了，我痛不欲生，但是我还是选择原谅了她，可是，即使这样，她的心却已经不在我这里，后面我苦苦哀求，也没能让她留下，明明是她的错，最后好像是我的错一样，搞得自己一点尊严都没了，这次事件之后，我看了一本书，笨小子把妹秘术，好像这本书是专门为我而写的一样，从此以后我开始疯狂的改变，现在你们也知道，我开始教被人来把妹了。

二、把握准确的时机

其实无论你们因为什么原因分手，彼此都是爱过对方，都会有一些经历，一些情感深深的进去过对方的内心，所以我们要让女生想起你的好，那么分手之后我们要把握好机会，一般分手以后会经历三个阶段，特别痛苦期，这个阶段一般两三天，你不要有一个错误的想法，就是女生和你分手，她不会痛苦，她也会痛苦，所以这个时候不要去找女生复合，因为无论你说什么她都会拒绝，第二个阶段就是放飞阶段，女生会做各种事情去发泄自己的情绪，享受单身的感觉，寻找快乐。第三阶段就是孤独期，这个阶段女生已经冷静了，哭过，笑过，所以要抓住这个机会。

三、让女生想起你的好

这时候就要靠你的记忆力了，要想起和女朋友在一起的时候在哪里，你们有过感动，有过惊喜，然后，就是创造机会，不是说我们死缠烂打，比如在一次不经意的聊天过程中，就突然提及到了之前的某一次约会，稍微带点感伤，回忆一下当时的感情，但是不要说太多，说的太多，会让女生觉得你是故意在提及以前的事情，所以点到为止。要让女生自己去想，这样挽回的机会就很大了。

怎么挽回还留有微信的女友？

想要挽回只有一条路，就是努力提高自己，改变自己，要不然你花多少心思求回来的女友，最后还是会以同样的方式离开你。不如自我提升，要么把自己身材练好，要么让自己多赚钱，要么多读点书显得有文化，到时候你就会发现可能你的世界更广阔的了，是不是她已经不重要了！

想挽回女朋友该怎么样发信息？

1.诚恳的道歉

试图挽回女朋友的时候，首先要明白你们之所以分手的原因是什么，而各自又要为这些原因承担什么样的责任，知道自己的不足之处，诚恳的向她道歉，并且承诺以后怎样改正，不必用华丽的言语，只需要字字出自真心即可。

2.主动提出复合頭條萊垍

既然你想挽回的话，就需要你主动提出复合请求，让她明白你对她的心意，并且承诺自己以后该怎样对待你们之间的感情。

挽回女友三三法则聊天话术？

首先解释，何为三三三聊天法？就是每天联系一次，每只说三句话，用三次解决问题。第一句开场，你回复一句，你最后用一句话迅速的抽离。

用这种方式沟通，是可以避免因为你的纠缠对方就拉黑你，人都是会趋利避害的，你不停的就餐聊天，会让他感到压力的，就会想要立马结束和你的纠缠，所以就拉黑了你。

在挽回的联系中，会经常用到一个专业术语，叫做抽离。

抽离就是在正确的时间，用正确的方式离场，为了一次联系，埋下伏笔。同时又不会给对方制造压力。

挽回是很重要，但是这个挽回不一定总是在进攻，也可以以退为进，这样反而会有很多出乎意料的结果出现。

挽回这本身就是一个释放压力的过程，只有引导对方释放压力以及释放情绪，先消灭负面印象，再去推进关系。

怎样挽回微信和电话都被拉黑的女友？

女性相对来说，更感性一些。给她一个平静心情的时间，心情平静下来才可能有好好沟通的机会。有真爱就等待。

我跟女友分手了电话被拉黑，微信被删除该怎么挽回？

朋友们大家！

在这个男多女少的社会，我觉得能找到一个女朋友真的是很幸运的，很多人条件再好也找不到，而有些人找到了却不懂得珍惜关于和女朋友分手电话和微信都被拉黑了该怎么挽回，个人觉得有以下两点可以挽回。

第一，把电话和微信都拉黑了，说明你们之间有矛盾了，找出问题的所在，你们是现实中认识的话，可以先冷静几天，找个机会，请她出来吃吃饭买点她喜欢礼物送给她，然后好好跟她沟通，在把微信和电话加上，女人嘛都是比较缺乏安全感的，做为男人多担待担待。

第二种不在一起拉黑完电话和微信就联系不到的，那劝你还是不要挽回了有些不是你自己的错，一但爱情里一方成了舔狗，就算以后在一起了，也不怎么幸福。

不管怎么还是先问下你自己的心里，觉得你爱的那个人值得那就好好去努力挽回，如果是不值得那就别挽回了，别人给的只是介意，希望能帮到你

如何挽回前女友的微信方法,挽回女朋友最佳聊天方式？

想挽回前女友，到底该如何发微信？