情感心理学讲座感受与收获,一学期的心理课谈谈你的感受?

心理讲座听后感?

首先得认真听,然后是仔细想,再看自己有什么感受,最后才能写出来。

听了一个心理健康知识讲座后你有哪些收获?

你好,很高兴能回答你的问题,我是心理咨询师陈旭龙。

讲个两个月前我去一家单位做心理健康讲座的故事吧。那是一家比较偏远的企业,讲座的对象是年轻的单位中层,我相信他们都有比较强的求知欲和好奇心。课程设计上专门留了半小时,给每人发了一张小卡片供他们提问。结果没有一个人提出问题。

那个讲座我主要是先讲了自己转岗仁波奇神山后在鬼湖边一个人独坐时的感悟故事,从好奇心这个点出发,和他们从大脑神经科学、进化心理学、心理学的情绪理论等三个维度讨论如何 理解我们人类的情绪。然后分享了一些实用的管理情绪的技巧。最后互动做了VIA量表,了解他们的个人特质。

从我的角度认为,这个讲座挺成功的。备课用了30小时以上,一周没有在凌晨1点前睡过觉,搜集了10多本心理学专著。但是后来和组织的老师沟通,她说同学们反映不是很好,觉得互动太少,没有学到如何管理情绪。

所以说,想从一个心理讲座上获得大的收获是非常困难的,就如你想通过一顿饭吃胖一样。老师讲的点不一定是你好奇或者感兴趣的点。能在一次讲座后记住几句话并实践就非常成功了。

如果真的想获得心理学知识,可以多读心理学书籍或者听微课开始,保持耐心,坚持2-3年的学习,你的生活就会产生非常大的改变。

希望能帮助到你。

所用资料的一部分

心理讲座感想怎么写?

对于本次讲座,我觉得他讲的是许多家长的一个共同点。

关于考前,考中,考后的三大点。

通过技巧、心理,讲得非常细致到位。

对于我们这些家长以及孩子上了一堂极有帮助的课,我觉得很好,非常棒!頭條萊垍

一学期的心理课谈谈你的感受?

一学期的心理课结束了,最大的收获就是学会如何面对自己,调节心里的心理状态。

心里压抑的时候要学会找个倾诉的对象,排解出来,心里不如意的时候要把事情往最好的方向去想,开心就要笑,悲伤也要及时排解,凡事不需要压在心里,即使释放出来,这就是我一学期心理学的感受。

上心理课的感悟?

在心理课上,我学到一些与人交往的方法,无论是与亲人还是朋友交往,我们都要把握好交往的方法,要学会换位思考,要用一个宽容的心去待人,这样我们才能处理好与亲人朋友的关系,使我的身边少许多争吵,多许多的爱与温暖。

心理课的老师很用心,教育方式也不同,教我们怎么站在不同的位置看一些事,怎样对待和父母的争吵。上这样的心理课,不仅增长知识,还得到新的感受。

上心理课,我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会,要换位思考,要宽容待人,要理解他人,也要把自己的一些事情坦白的说出来。

我喜欢心理课这种方式,我参加小组活动,分角色扮演,我还学会了感恩的手语,我知道了父母的辛苦,也从心里感激父母。

我记住了老师的一句话:不能在家长不知情的情况下,误会家长,要多和家长沟通,多谈心里话。让家长多理解自己,也让自己多理解家长。

通过上心理课,我觉得人与人之间要及时沟通,与父母之间要敞开心扉,不要制造矛盾。平时父母管我,我心里感觉很厌烦,现在我什么事都为父母朋友和家人着想,通过上课,我变了很多,希望有机会上更多这样的课。

上课的老师很棒,很详细,很活泼,上课没多久,同学们就被老师感染了,也都活跃起来。经过上课,我的知识更丰富了,办法更多了,以后遇到类似的情况,我会按老师教的方法合理去对待每一件事,打开心扉与别人沟通,不与别人产生隔阂。

我第一次上心理课,开始很紧张,以为要把自己的心里话当那么多同学的面说,有些不好意思。后来我明白了,大家都很友善,不用有顾忌。

以后有什么事情,要站在别人的立场或他人的角度看待事情,不能只顾自己,而不想想他人的心理是否受伤。我很高兴,现在我学会了换位思考,我又多了一笔财富。心理健康课令我受益匪浅,我感悟到人世间爱的可贵,学会了与人共处,我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去,接受爱,报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!

在心理课上,我学到很多知识,也回答了很多问题,我还感到自己身上的不足,并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点,给我留下很深的印象。我希望学校多开展这样的活动,让每个学生有更多的收获。

通过上心理健康课,我懂得了怎样尊敬父母,怎样怀有一颗感恩的心,怎样站在别人的角度看待他人。

上心理课让我懂得一些道理,在生活中要宽容,学会和家人朋友换位思考,理解体谅他人。更知道怎样去理解父母,爱自己的父母。希望多开展这样的课程。

心理课给了我新的生活体验:我要常去替别人思考,要去理解他人;要带着一颗感恩的心去回报爱。

通过上心理健康课,让我终于感到人生的珍贵,感到要孝顺父母,为父母做些力所能及的事情,感悟到我们自己的事情自己做,不用父母为我们操心,不让他们为我们担心,我们还要关心身边的人,让每个人得到关心。

拓展延伸:

教育部《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》中明确的定义了心理健康教育的定义:

中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质。

促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动,是素质教育的重要组成部分,是落实跨世纪素质教育工程,培养跨世纪高质量人才的重要环节。

关于心理学课程的感受?

我正在学习心理咨询的相关课程,说实话,在接触心理学这门学科之前,它总给我一种很神秘的感觉,总以为它很深奥也很虚幻,但是通过一阶段的学习之后,我发现心理学真的是很真实、很实在、很实用的一门科学。心理理论固然枯燥,但配以实例,就不但不乏味反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉,视野也开阔很多。心理学源于生活同时又指导生活。 对于我们教育学生而言,心理学可以在其中给予很大的帮助,现在许多新闻都报道过大学生跳楼自杀事件,这些现象的发生绝对不是偶然。当我们去分析的时候,我们会发现,这些学生有严重的心理问题。然而也有一些学生在学校中很优秀很出色,我们通过分析可以发现他们拥有良好的心理素质。所以心理素质的好与坏可以决定一个人的人生前途。

说到底, 或许我学的心理知识很浅显,并不能帮助到其他人,但我最起码可以用我所学的知识来调节自己的情绪,去更客观的了解自己,了解我们的世界。

2019年你的心理学研究有什么感悟和收获?

说一下我对心理学研究的一些粗浅看法。

1、明白了心理的产生过程和运转机制,你就能很好地调整自己的心理状态。

(1)人的心理是怎么产生的呢?是外界刺激作用于人的大脑,能过大脑的生理机制而产生的。也就是说,要产生心理(即意识),有两个必要条件,一是外界刺激,一是大脑机制。心理是人脑对外界客观事物的一个反映。自然界有那么多生物,为什么单单只有人产生了复杂的心理呢?因为人有非常复杂发达的大脑。那为什么又有猪孩、狼孩这样的特殊人存在呢?因为没有在合适的时间给他们提供适宜的刺激(人的心理发展存在关健期),所以就算拥有人的头脑也学不会说话、做事!这是第一点,心理的产生。

(2)人的心理具有哪些心理过程呢?心理产生后,通常经历这几个过程:感觉、知觉、记忆、思维、情绪情感、意志等。它们之间的关系大概是这样的:外界刺激作用于人的感觉器官(比如眼、耳、皮肤等),形成感觉,多种感觉进行综合,形成知觉。这时的外界刺激已经进入人的记忆系统,但很短暂,称为瞬时记忆,通常只有几秒钟。如果抓住时机对就些刺激进行加工,比如反复重复,就会进入到短时记忆中,会保留几分钟,几小时,甚至几天(保留时间随加工深度而定,个人兴趣会影响)。当人脑储存了一定记忆之后,就俱备了思维的基础,在大脑发育完整的基础上,可以进行想象、推理等高级思维活动。在每一个环节中,情绪情感意志力都会有所参与。比如适宜的刺激如音乐,图画等会让人产生愉悦的情感,你会更愿意去听,去看,也更想记住,也会持续更长时间!但不适宜的刺激则会让人产生厌恶、悲伤等情绪,比如噪音,枯燥的课堂,压力事件、失败挫折等。在此基础上,对待不同事物不同事件不同人的态度逐渐形成。

人的心理过程是很复杂的,但理清了这几个环节之间的相互关系,就能明白人的心理是如何运转的。合理调整每一个环节就能保持心理健康,做到处之泰然!(未完)

讲座听后感受如何写?

听了讲座写感受,应该侧重写听了讲座的收获。可以按以下方法写:先写听了什么讲座,讲座的主要内容是什么。

然后写听了讲座的收获,并结合讲座内容剖析以前的认识。最后讲结合听讲座的收获今后应该怎么做。也可以就讲座的某一点谈谈自己的看,或者给自己的哪些启发。

学习心理健康课程的感受?

参加心理健康教育培训班,对我来说意义重大,让我进一步了解了心理健康教育的深刻含义,对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训让我受益匪浅,以下就是我在这次培训活动中以及对于未来的一些想法谈谈自己的几点体会:

一、我不仅学到了很多心理学理论知识,学到了很多教育学的方法,也学到了正确对待生活的方式。如怎样释放压力,调整自己心态,建立积极向上的健康心态。以健康的心态工作、学习、生活,碰到问题不消极,想办法解决。并且通过学习,我深深认识到心理健康教育是做教育工作、是当一名好教师所必不可少的基础知识。

二、心理健康教育主要是针对青少年心理发展的需要而开展的教育活动,旨在提高和培养学生的心理素质,帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等。使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化,促进青少年心理健康的发展。所以,预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。从本质上来讲,心理健康教育是心理素质的教育和培养,是促进学生全面发展的重要方面,是素质教育的具体体现。

三、心理健康问题是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战,包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生,也同样需要心理健康教育。许多研究与实践证明,有时这些“好”学生反而更需要心理健康教育。因为,往往由于学习成绩好,这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视,得不到教师的重视和及时的帮助教育。如,清华大学生向狗熊泼硫酸便是一个的例证。

四、心理健康教育任重道远。我们知道一个巴掌拍不响,学校心理健康教育仅仅有我们的热情是不够的。通过这次培训,给我的启示就是:在学校开展心理健康教育,应该从以下几方面努力。学校领导要重视,虽然有些学校有这方面的材料和计划,那只不过是应付检查。各任课教师在各科教学中要渗透心理教育,优化学校、班级文化心理环境,开展心理辅导工作、开设心理辅导课,加强学生心理辅导和心理训练。总之,软件和硬件两手都要抓,可是现状令人尴尬。

心理健康课的心得体会2

今年的11月我幸参加了“国培计划”——农村中小学“留守儿童心理关爱”教师培训,通过培训,我学到了许多班级管理方面的知识,使我对班主任工作有了新的思考,尤其是学了学生心理健康教育这一专题后,受益匪浅,感想颇多。心理健康教育是素质教育的重要内容,也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里,如何看展学生心理健康教育呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

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