心理学基础情绪与情感题目,心理学中基本情绪是什么意思？
心理学六种基本情绪？
人类有六种基本情绪即快乐、悲伤、恐惧、惊讶、愤怒、嫉妒
这六种情绪可以相互组合，并派生出其余各种各样的复合情绪，如忧郁、紧张、焦虑等。
快乐是人类的六种基本情绪之一。表现的形式主要有乐观的态度、微笑等等。快乐会使人分泌“快乐激素”，这种激素可以抵抗忧郁，有助于抵消消极情绪给人带来的影响。一般来说，快乐能够提高工作效率
心理学中基本情绪是什么意思？
基本情绪（basic emotion）或初级情绪（primary emotion）是人类和动物共有的，是人们与生俱来的，并且具有特定的生理模式和相应的表情。
与基本情绪相对的是复合情绪（complex emotion）或次级情绪（secondary emotion），它包括情绪的各种变化及混合情绪，随着个体认知的成熟而逐渐发展，并随着文化的不同而变化。
属于情绪方面的心理问题有哪些？
情绪方面的问题一般有以下几种：
1、焦虑不安
2、郁郁寡欢
3、提心吊胆
4、冲动易怒頭條萊垍
5、抱怨頭條萊垍
王阳明曾说过：物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。
人是一切的根本，调节情绪最简单的方法就是放平心态，每天可以通过静坐放空自己，什么都不要想，通过练习让自己慢慢的能控制自己的思绪。
怎样才能有效释放自己的情绪？
怎样才能有效释放自己的情绪？这个问题提的有点欠妥。题目中透露出的真实意义应该是，如何释放被压抑的不良情绪？
如果本意是这样的话，我的建议有以下几点:
第一、一定要坚持劳逸结合，
在日本学界有一种提法值得借鉴，那就是百分之八十原则。这是什么意思呢？就是在工作不要全力以赴，而是要保留一定的精力。如果在工作中把精力都耗尽了，其他事情那就无从谈起了。
第二、要合理安排好自己业余生活。
各种情绪压抑的时间长了，会形成积郁，那就是莫名其妙发脾气。有时候突然像换了一个人似的，让人无所适从。所以，安排好业余生活是非常必要的。比如饭后散步，游玩，娱乐，看电视等，都要考虑进去。释放情绪其实就是合理分配自己的不同时间。
毛主席的办公室旁边就有一间活动室，里面有一张乒乓球台。专门让毛主席每隔一段时间去放松一下。
第三、利用节假日去旅游景点进行旅游观光。如果时间较短，也可以骑车或者徒步旅行。
旅游的最大意义就是释放长期压抑的不良情绪。
还有其他方法，各位朋友也说的不错，都可以借鉴。这是我的一点粗浅的看法，仅供参考。
请教一下“情绪”和情感的异同？
在心理学里，情绪和情感是人对外界客观事物的态度体验。是人脑对客观外界事物与主体需要之间的关系反应。它们统称为感情。情绪和情感是感情的同一过程和同一现象，它们是一脉相承的。只是分别强调了同一心理现象表层及深层的两个不同方面。它们相互联接，不可分割。
情绪是情感的外在表现形式，通常指表情，行为，有生理变化，情绪会随外界客体刺激消失而消失。情感是引发情绪的深层因素，具有社会价值意义，比较深刻稳定。
举例说明一下:A君在看电视，他看到电视里正义良善的人物形象特感动，掉眼泪了。这个感动掉眼泪就是情绪。而产生这一情绪的深度情感是他从小学习，老师教他要向正义良善的人学习，做个好孩子。他尊重老师听话接受了这一知识，他看的课外书也是类似内容。这一为人处事的意义就根植在了大脑和心灵。而这些内容就是情感。他在观看的过程中感觉善良人生活处事总是为他人考虑，觉得他太不容易，要让他们也多爱自己一点，这一需要让他心疼他们了，他会想影片里的人太好了，他们要保护好健康，不要太舍生忘死了，所以他内心深刻认为的正义良善的好心人真的很好的肯定，以及他想让他们更健康的需要，因为心疼就掉眼泪了。
个人想法仅供参考。
