分手最怕的是一方还在不断地付出，而另一方在不断地逃避，在一段感情刚刚结束时，主动提出分手的一方大多情绪非常不稳定，对另一方充满了各种负面情绪以及抵触，这个时候需要一定的时间来消化这段感情带来的负面情绪，这时我们需要的则是让对方慢慢缓解，如果你贸然的介入到对方生活，势必会让对方情绪激动，这就是感情中的逆反心理，你越是着急，你的情况越会是糟糕。

②.忌用套路

什么是挽回中的套路？说白了就是一些自以为聪明的小妙招，举几个例子，比如用还东西的借口想约对方出来再试图强行挽留，做一些自以为关心对方的举动想换取对方的感动，再比如找对方身边的人去逻辑说服对方跟你重新在一起等等。

这都是极其幼稚的行为，往往自己沉浸其中但是对方无动于衷，在分手后自作聪明的使用套路是绝对的减分项，挽回一定是一个长期渗透的过程，不可能存在一个小妙招你用了对方就马上回到你身边的，要是真有这样一个小妙招那就没有人会挽回失败了，挽回也就没有那么难了。

③.说服对方

在我接手过的大量咨询案例中，我发现有很多这样的人，已经分手了但还是经常给对方发：我爱你，求求你给我一次机会，我错了，能不能别对我这样。但是你必须要知道的是既然对方已经做决定，就不会听进去这种话，这些话只会让对方逐渐对你失去礼貌，甚至会逼着对方跟你划清界限。

挽回前女友有哪些套路？

重建心态，及时止损。

当女生跟你提出分手的时候，说明她对你的失望已经达到了极限，你这时候要做的是尽量安抚她的情绪，让彼此都能够冷静下来。过多的解释或者是猜疑都只会让女生的负面情绪不断加深，更加不利于感情的挽回。我把我的挽回经历写成了一篇文章，叫；刘家芯的辛酸挽回历程！两个月成功挽回前任！所以你要做的就是重新建设自己的心态，让自己能够理性的面对问题。你可以告诉女生你已经承认你们分手的事实，不要过多的辩驳，给她足够的空间。这样既能让她看到你成熟的一面，停止加深对你的负面印象，又能为以后的挽回动作做好准备。

如何挽回她？

谢谢诚邀！

挽回她的心，也是挽回你们的情。

其实吧，有个老土的办法，不知道对你的她有没有作用。就是把你想说的话，你的想法，你的心思，你对她的情，你对她的爱，用文字表达出来。用真心情去书写你对她的情和爱。

曾经我有过你类似的经历，伤了她的心，她拒绝电话和信息沟通。没办法，我就用了最老土的办法去回忆了我们一起的点点滴滴。

从当初的相识开始写，慢慢的相知，相爱。一起去哪玩过？把以前开心的不开心的却写出来，把她对你的好表达出来，把你对她的爱描述出来，用真情实意的心去回忆你们的过去。

最后，把她对你的重要性描述的很重很重，让她知道你离不开她，不能没有她。

只要你用心，用行动去表现，只要她心里还有你，努力就会有回报。

可能我的土办法未必会有效，不过可以偿试一下。

追女朋友的挽回技巧？

可以尝试以下3个方面技巧：

一：不要死缠烂打跟对方分手后，不要主动去联系她，更不要一直粘着对方。我知道你还很爱她，但是目前来看她对你的情感并不多。跟她保持一定的距离，换一种方式去接触，比如用朋友的身份联系。

二：冷冻，这个词，有人认为就是不理对方，有的还直接认为是一星期、两星期不去理，恋人就会主动回到你身边。所以想要挽回爱情，冷冻不是不理不睬她。而是以另外个身份与ta相处，应该以朋友身份降级去和ta交流，不要增加压力。增加压力，只会是越推越远。

三：道歉认错：认错也是需要方法的，比如你晚上去和人唱歌，还有很多女性。当她质问你时候，你要做出聪明的回答。第一种错误的回答：亲爱的，我错了。我以后再也不和其他女生唱歌玩了。正确回答应该是：亲爱的，我这么努力工作应酬都是为了你呀，为了让你过上更好的生活。怎么样，一件事情，两个回答道歉得到效果完全不一样，所以认错也要技巧的

挽回女生，怎么利用冷冻的技巧？

冷冻期，通常指的是提出分手之后留给对方或者彼此冷冻的一段时间。

因为大多数人在分手时，起因总是由某个点引发激烈冲突，新仇旧恨一下全部翻出来，演变为一系列的矛盾，直到感到不可调和，提出分手，其实都是在非常糟糕的情绪中决定分开的。这时其实可以先冷处理，让彼此都能够平复一下心绪，留下些思考时间。

然后，依据对方的实际情况，选择合适的时机再尝试着联系与挽回，比较合适。

至于什么时机合适，那就要看当事人对彼此的了解了。

快速把“她”挽回的恋爱技巧有哪些？

其实我们一直在说是没有什么快速挽回的方法的，但是呢，有些人又在说什么一个月半个月成功挽回前任的，这不是有点自相矛盾吗？挽回肯定手快速的方法的，但是不是每一段感情都可以快速挽回，在快速挽回的前提是你们之间的感情情况到底是怎样。所以，如果你想要快速挽回的话，那么你首先要看你自己有没有满足以下的这几个点：

第一，首先分析导致你们分手的问题是可解决的还是不可解决的，其次要看解决问题的难易程度和所需要的时间。一些简单的自身的分手原因，肯定可以快速挽回，但一些外部因素如父母反对，快速挽回是不太现实的。

第二，刚分手的时候，你们有没有才去过很激烈的手段来进行挽回，激烈的手段其实事对你们感情的二次伤害，所以这是万万不能的。

第三，在你们之前的感情中有没有涉及到原则上的问题，如果没有的话，那么你们的挽回还是比较轻松的。

如果你的感情状态包含以上三种的话，那么是可以快速进行挽回的，而如果有其他情况，那么我们还是要视情况而定。

如何挽留女朋友？

1、如果对方分手的意愿非常坚决，那挽留也不会有太大结果；如果正在犹豫那你就可以好好把握机会，注意方法好好挽留女朋友

2、你要坚定地告诉她，你很珍惜你们之间的这段感情不想分手，在表达的时候语气要坚决、态度要诚恳。这时候即使她语气仍然不动摇，但是内心会产生松动，也许会给你机会看看接下来的表现。切记一点，不要死缠烂打，保持身份和矜持的态度

3、女方告诉你想要分手可能也是仓促出口，这个时候一般需要台阶下。你在告诉她你不想分手以后，可以短暂冷静一天然后再继续表达你对她的爱意，诉说你的悔意和不在一起时的痛苦。你可以适当的表示关心，并引导她回忆你们在一起的幸福时光，并表明可以在接下来的这段时间内接受她的考验

注意：挽回的过程中，要让她感受到，是她再次选择你，是她自己看到你变化后做出的决定！而不是你强迫、乞讨而来的！千万不要三句不离复合

易犯错误：

1、非常担心再这样下去，你们永远都不可能复合。

2、表现得过分在乎对方，一遍又一遍地解释你对对方有多好。

3、不断地争论，错不在你。

4、不断地向对方解释，这回你已经改过自新。

5、不停地为所做的事情道歉

6、不断地给对方打电话、发短信，求原谅。

7、让你身边不专业的朋友帮助你出谋划策。

怎样挽回一个女人？

伤过心遍体鳞伤，要挽回难度太大因为你之前撒下的是椒、盐，现在再好的云南白药也无用！

怎样挽回已分手的前女友？

你好，看你的介绍，你前女友生活很乱，对你不好，时时指责你不如她身边的男朋友，不管你说话，做事，哈口气都讨厌你。

说话也很绝情，对你冷漠，没有一丝丝情意，也不恋夫妻之情，你想离婚，她也不愿意去，就这样把你吊着，你逼紧了，叫你去法院起诉，也不愿意和你办离婚证。

这也说明你前女友是故意折磨你，心肠狠毒，又不愿意和你一起，在外面鬼混，又不愿意办离婚证，说明你前女友真不是善茬，给你留下了后遗症和麻烦。

明知你前女友对你绝情，不爱你，骂得你狗血淋头，前女友不管怎么对你，你还是死心塌地的爱着她，恋恋不舍，想她回心转意。

不管前女友做错什么事都能原谅她，也不计较，说明你对前女友用情太深，不能自拨，宁愿卑微的和她在一起，也不愿意放弃。

你想去挽回，想过没有，这时不可能的，前女友对你死心，怎么可能挽回，除非太阳从西边出来，另外前女友自己回心转意才有可能，就别去想了。

省省吧，象你前女友这种人，你喂不家，就是生活一起也痛苦，难过几天安生日子，何必又苦苦去强求挽回，真的没有必要，男人要有骨气。

挺直腰杆，宁愿单身也不要去挽回，任她去吧，看她又能找多好的人，依她的脾气，不管任何男人也难持久，好的男人又看不上她，相不相信，也许以后没有人喜欢她，受不了，有可能来找你。

你确实想挽回，主要是时间，姜太公钓鱼，愿者上钩，慢慢等，等你女朋友玩累了，心烦了，收心了，觉得外面男人没有你对她好，自然而然就会来找你。

若是你强行去挽回，可能闹得更厉害，对你更不好，增加仇恨，何不冷眼旁观，静观其变，以后有缘自然会回来，无缘也许就是一辈子，别想了，好好生活才重要。

该怎么挽回已经不爱自己的女朋友？

既然失去了，那么感情就随缘吧，

但是我鼓励你对她好，去关心她去陪伴她

如果你依然在温暖她内心，依然在爱她那么我相信她有一天愿意给你机会从新开始你们的爱情

可是如果人家喜欢别人了，那么你就没有太大希望了

可愿意坚持爱下去，机会多少还是有的

既然你提问了，说明你非常在乎一个姑娘

她愿意还是不愿意和你继续下去，跟你在她心中的地位是有一定的关系的，

其实情感中两个人吵架是非常正常的

可是作为男人如果说出一些太让她伤害的话语伤害她

那么一旦她把你拉入情感的黑名单。

她可能在也不会给你机会了，不过姑娘的内心有人时候也是纠结的，

接受和固执的拒绝，她自己其实也是不知道答案的

你要愿意继续关心她，赔本她，

那么机会多少还是有的，可是你如果放弃和她沟通你就一点机会都没有了，

姑娘其实爱过你的人，你对她好。她很容易就被你感动了。

如果你挽回你女朋友了，以后不要在伤害她了，

男人在爱情里可以委屈自己，但是别委屈自己的女朋友

女朋友是用来呵护的，是用来宠爱的，

她需要的是安全感，需要的是你用好的态度去沟通，

女朋友以后就是你的妻子，

你能读能让她过得开心，你有没有时间陪她，和你们以后会不会在一起是有关联的，

如果她知道她对你非常重要，她知道你非常爱她，那么她也舍不得离开你的，

如果你们恋爱两年了，那么她也不会轻易放弃你的，

有时候她说的分手，她说的离开，只是想看你是什么态度

真心去爱一个人，爱一个姑娘，就不要管以后会不会在一起

爱就爱，不怕拥有，不怕失去，就算知道不会有未来你也依然爱她，依然对她好，

你爱她的心态。其实就是决定你们的未来，

虽然千辛万苦，但是没有分开过，就不会懂得拥有的珍贵，

你习惯了有她陪伴的人生，其实她也已经习惯有你陪伴的人生了，

你如果真的爱她就，继续经常联系，

我不知道你是什么样的一个男人，所以我也不知道帮助你对不对，

只是做人要对得起自己的良心，

做男人要厚道，姑娘是用来疼爱，关心保护的，你要照顾她，你要挣钱给她发，

给她买礼物，。

要每天都关心她，不要说话伤害她，不能动手动脚

如果她愿意，给你她的全世界，

那么你就是她全世界，

感情里，都会有错则，

坚持不能代表成功，放弃就一定失败，也不在拥有，

对她好，是对的你能够做到，你就有资格和她在一起的

情感挽回女生的套路与方法,挽回前女友有哪些套路？

追回前女友的小套路？

套路女朋友复合？