情感心理学与生活答题题库,心理学分支学科都有哪些？
心理谈话常用问题？
1 常用问题包括但不限于以下几个方面：
– 关于情感：你最近有什么感受？有什么让你特别开心/不开心的事情？
– 关于生活：你过去一周都做了些什么？有没有遇到什么问题或挑战？
– 关于人际关系：你和周围的人相处得如何？有没有遇到什么不愉快的事情？
– 关于未来：你对未来有什么期待或担忧？有什么目标或计划？
2 这些问题可以帮助心理咨询师了解被咨询者的情况和需求，引导被咨询者表达内心感受，探索问题的根源，激发内在潜能，提高心理健康水平。
3 此外，心理咨询师还应该根据被咨询者的具体情况和需求，灵活运用问题，进行个性化的沟通和引导。
心理学分支学科都有哪些？
心理老师左叔很乐意回答你的问题。
我是一名从事心理学及心理健康服务的工作者，在高校做大学生心理健康教育与咨询工作。对你提出的“心理学分支学科都有哪些？”这个问题，我从以下几个方面来解答。
第一，首先我们要搞清楚心理学是做什么的？才能对其分支学科有所了解。
心理学是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学，即心理学是研究心理过程和行为发生的一门学科。
心理学是一门内容广泛的学科，研究的内容极其广阔，涉及记忆、应激、心理治疗、爱情、说服、催眠、知觉、死亡、顺从、创造力、学习、个性、衰老、智力、性行为、情绪和幸福感等问题。
自从1879年科学心理学诞生以来，心理学界把心理学分为理论心理学和应用心理学两大领域。理论心理学着重于心理学的理论体系的建立和基本规律的探讨；应用心理学则将心理学的理论运用于社会实践活动，服务于提高人们的生活质量、工作效率和幸福感。同时，心理学内部根据心理学工作者的个人志向，心理学又出现了两种发展方向，一是研究心理学的研究者，从事心理学理论研究；一是心理学成为一个职业，一些心理学工作者通过运用心理学知识去解决心理健康、教育、商业、体育运动、法律、医疗等各方面的问题。
第二，根据研究领域、应用不同，心理学有以下一些分支学科
一是基础心理学，也称为普通心理学，主要研究正常人的心理活动的基本规律和特征，探索心理活动最基本的规律。
二是发展心理学，研究人从出生到死亡的成长和发展的全过程，以及各个发展阶段的规律和特点。
三是学习心理学，主要探索人是怎么变成现在这个样子的，研究人类和动物的学习发生过程和原因。
四是人格心理学，心理学学家主要关注个体的人格特征、动机和个体差异，这些人格特征是如何影响个体发展的。
五是认知心理学，主要研究感知觉，认知过程，以及认知对行为和情绪的影响等。
六是社会心理学，心理学家对人的社会行为也感兴趣，他们主要研究人的态度、说服、从众、印象、友谊等。
七是进化心理学，研究人类的各种心理功能是如何进化的，以及这些心理功能对人类行为的影响。
以上主要介绍的几种心理学的分支学科，实际上心理学的分支学科还有很多，例如，文化心理学、性别心理学、生理心理学、比较心理学、动物心理学、医学心理学、变态心理学、临床心理学、咨询心理学、教育心理学、测量心理学、管理心理学、工程心理学、环境心理学（中国古代风水学）、体育心理学、司法心理学、犯罪心理学、航天航空心理学、文艺心理学等众多的分支学科。它们要么是理论心理学的拓展，要么是应用心理学的延伸，但是都服务于社会经济活动和人的生活需要。
希望我的回答能对你有所帮助。
再次感谢你的邀请！
《心理学与生活》如何通过心理学改善恋爱关系？
下面这是一些恋爱中的常见问题
不明白为什么沟通这么的困难？
生日不送礼物带不带表不在乎？
他为什么对生活中的细节要求这么严格？
为什么每次讨论一个问题都要争论到说服我为止？
为什么从不说亲密的话？
这都是我怎么想也想不明白的问题，你会不会也这样呢？
但是当你仔细思考，人的每一个行为背后，是什么在驱使的时候，其实就是心理学所解决的问题了，我买了很多的书，这本《心理学与生活》是被推荐最多的一本，如果你也有相似的疑惑，解不开的谜题，我们可以一起来读这本书。
心理学的定义是什么？（稍微了解一下）
这个定义中比较重要的三个词
科学 ——心理学结论需要在用科学的方法原则收集的证据的基础之上
行为 ——行为就是行动
个体 ——一个婴儿/一个运动员/一个正在学习与人类交流的黑猩猩/（总之就是一个）
心理学的目标是啥？
描述发生的事 ——————例如：那个男生喜欢的女生类型都是什么样子的
解释发生的事 ——————例如：那个男生为什么会喜欢这种类型的女生呢？
预测将要发生的事 ————例如：判断那个男生会不会喜欢我？
控制发生的事 ——————例如：让那个男生喜欢上我！
现在可以提前想想在你的恋爱关系或者生活工作中，有没有需要解决的问题呢？带着问题一起往后看吧
心理学的历史（稍微了解一下）
心理学有着漫长的过去，但却只有很短暂的历史，很早很早以前的学者们就已经对在想，我们是如何感知现实？意识到底是啥？疯癫是怎么来的？只不过那会他们还不知道如何来回答。直到19世纪末，学者们把西方生理学和物理学的实验室技术用来研究这些问题的答案时，心理学才被作为一门科学出现在我们眼前。
当代心里学的一些观点（有兴趣的可以仔细看下）
1:生物学观点
大概意思是，身体生理上的改变，影响你的行为，比如天生遗传了某种基因，导致你容易出现开朗的性格，读书时，你脑细胞的变化，让你能快速记住东西，比如，恋爱时身体分泌的多巴胺让你甜言蜜语。
2：心里动力学观点
大概意思是，他追求大长腿大高个儿的你，追根揭底的原因是他需要良好下一代基因从而让他这一脉能更好的进化，这种动力在驱使他这么做。你爱吃甜食是因为，高热量的食物能使你更好的活下去这种力量在驱使你。不爱吃苦的东西，不单单是苦味觉刺激不好受，而是因为你的祖先总是吃毒草中毒死掉，毒草大部分都很苦，所以如今，本能存活下去的动力让你从心里抵触苦的东西。
3:行为主义观点
大概意思是改变不同的外界因素对个体行为产生的影响，从而让个体行为发生变化，主要用来理解你的行为，控制你的行为，预测你的行为。
比如，你男朋友这个月乱停车罚单额度超过500元，和这个月罚单额数只有200元，可能会导致他有不同的行为，之后都很小心的停车或者依然随意停车。
4:人本主义观点
强调了人是有优良基因，并且具有选择能力，有能动性的个体，不是简单的被环境影响，也不是像动物一样被本性驱使。
5:认知的观点
人的各种行为，是因为人类会去思考，通过观察，进行思考理解。很多重要的决定是通过人类复杂的思考而做出来的，人们因为思考而行动，而人们思考是因为他们是人类。
6:进化论的观点
这个观点大概说的是我们现在所看到的人类的一切行为根源上是漫长的进化中为了更好的去适应环境，更好的生存下去而间接产生的，可惜这个观点不太好做实验来证明。
7:文化观点
这个观点讲的是文化的差异，比如中西方的文化差异对人们行为的影响，而不单单是心里动力学的观点那样，被原生力量所驱使做的一些事。比如在有一些地方是母权社会，权利而不是在父亲手里。这就是文化差异导致行为出现的差异。
心理学不仅仅应用在生活工作中，在各行各业都会用到，比如怎么训练小狗？老师怎么对付不听话的学生？怎么让运动员提高心理素质在比赛中发挥的更好？为什么总是想不起某些自己明明知道的信息？老板为什么总是笑眯眯的？什么有人脸皮就是很厚？恋爱中为什么对方出轨了自己还是不想放弃？………….不好意思，跑偏了
心理学听着离我们很远，但其实跟影子一样常伴在我们身边，只是有时候你没发现而已
讲一个小小的案例：
我们用心理学的科学方法来分析一下
沉默不语是一种行为表现，这种表现有几种可能，可能是基因导致的天生内向不爱说话，但是通过观察发现，他并不内向，因为他做的是销售。还有可能就是外部因素影响，外部因素就是强势的女朋友的沟通方式（很多人都误会沟通的含义，沟通其实主要是聆听，而不是说服）导致他沉默，用机能主义的观点来说就是他为了不面对这种他不喜欢的沟通场景，他选择用沉默来面对，可以让对方停止沟通。
怎么办呢？
很简单，改变沟通方式，一次不行两次，两次不行三次，不发火，不质问，不试图说服。当对方确信沟通中不会面对你那张臭脸的时候，他就会开口说话了。
想要了解更多男性心理学或者女性心理学，关注《一起学心理》，订阅专栏！头条私信可以免费答疑！
情感领域创作者需要回答什么样的问题？
才加入头条，只想为大家服务，为社会做贡献！
心理学上排名前十的书籍有哪些？
（排名不分先后）：
1）费洛伊德《梦的解析》（精神分析）
2）荣格《寻求灵魂的现代人》（人格心理）
3）荣格《红书》（精神分析，拉丁语意也译作《新书》，似未出版？）
4）艾伦伯格《弗洛伊德与荣格》（精神动力）
5）弗洛姆《人类的破坏性分析》（论述希特勒“热情”的人格及精神分析专著）
6）罗杰斯《论人的成长》（人本心理）
7）津巴多等《津巴多普通心理学》（典堂级科普专著）
8）迈尔斯《社会心理学》（单科专著）
9）格里格、津巴多《心理学与生活》（经典入门级专著）
IO）阿德勒《自卑与超越》（心理行为学专著）
——上列十著仅代表个人有限视角，又以德语（德奥瑞士）及英语（美英）原版居多，抛砖引玉，有兴趣的条友尽可批评斧正，共同学习探讨。
生活中有哪些实用的心理学知识？
心理学发展至今已是分类众多，资料浩繁，术语难懂，未入门的新人想走捷径，也很容易掉进心灵鸡汤的漩涡中，(建议，看专业的心理学书籍)。
至于，哪些心理学的实用。我个人认为，《发展心理学》是比较好的。
它主要研究人从出生开始到死亡的各个人生阶段， 生理、认知和社会性 的发展及衰老的特点。早期发展心理学主要针对儿童，故又称为儿童心理学，但是近些年开始注重中年及老年人的心理研究，可谓是横跨人一生的研究。
希望对您有帮助。
普通人需要哪些心理学知识来维持自己的心理健康？
才无忌大夫答题：
这个问题很实用，也很宽泛，随意识流来回答下。
普通人需要哪些心理学知识来维持自己的心理健康呢？
一，如何面对焦虑与恐惧的心理知识
1，
一般的焦虑与恐惧，是每个人都可能存在的，它们不影响生活，本身也不是个事。
但过于强烈与持久的焦虑与恐怖，就需要心理干预，甚至药物治疗。比如，创伤后应激障碍，急性应激障碍，广泛性焦虑障碍、社交恐惧症、惊恐发作等等。
举个例子：
荀子在《解蔽》篇中讲了一个有趣的故事：“夏首之南有人焉，曰涓蜀梁。其为人也，愚而善畏。明月而宵行，俯见其影，以为鬼也；仰视其发，以为立魅也；背而走，比至其家，失气而死。”
因为愚而善畏，导致涓蜀梁恐惧而亡。
这像一个寓言故事，和“刻舟求剑、削足适履、买椟还珠、滥竽充数……”一样。
寓言换个马甲在现实中持续存在。
有些严重的焦虑与恐惧者或多或少存在认知缺陷！
2，
联系当下的疫情，有不少杯弓蛇影的焦虑者产生，才无忌大夫在发热门诊就遇上不少。
针对这些人，可以使用正念疗法。
简单地说，个人可以允许焦虑与恐惧存在，但一定要把焦虑与恐惧去中心视觉化（放到一个边缘的小房间），建立心理缓冲空间，别反反复复去想它，减少相关信息摄入，该干嘛干嘛。
要认识到怀疑不是事实，确诊不意味着死亡。
一切困难必然过去，凡事自有定数，结果与个人的命分有关。
3，
强化痛苦忍受技能。
分散注意力，自我安抚，改进当下思考(认知重建)，能忍受痛苦才显示出生而为人的坚韧性。
二，关于人生认知的心理知识
才无忌大夫把人生排个序：生活、工作、健康、爱、学习。
当然，每个人有兴趣也可以自己排序。
1，生活
无论风光与惨淡，每个人的根都在生活的平平常常之中。
生活中，讲人性。
弗洛伊德用本我、自我、超我来说人性。
本我，
就是人性中最靠近动物的东西，一样摇着你看不见的尾巴。从荣格的集体无意识来看，稍高于黑猩猩一点，也就是欲，包括猎食、交配、征服欲（领导欲，比如打内战)。
表现为：极度自私、迫不及待、赤裸裸、血腥、快乐原则。
自我，
就是被现实环境、思维、规范、法律等所约束的人性的那一部分。
人性中大部分是自我，人群中90%都是普通人，在现实中行走。是袭常，不走极端，不特殊化、不装神弄鬼，就是通常概念的人。自我的生活，以“公平交换原则”最实用。公平交换原则：比如，2公斤猪肉换100个鸡蛋。
超我，
就是追求个人的优质人生，以道德为原则，追求奉献、爱己及人，众生平等，参禅悟道，近乎圣人与神仙。
本我、自我、超我的不调和造成了人的内心冲突。可为抑郁、为躁狂、为焦虑、为恐惧、为幻觉、为妄想、为纷争……
本我追求大快朵颐，比如，吃果子狸、穿山甲等野味，他决不皱眉头，而超我总在耳边一直说：罪过、罪过。自我在两处斡旋，最终产生出一个折中的结果来。
一个人有感性思维、理性思维、智慧思维。
感性思维倾向本我；理性思维倾向超我；智慧思维是两者的合理比例，是自我，是现实的智慧，所以说，悟道在琐细的生活中。
才无忌大夫认为，智慧是执其三，也就是中庸与“半仙”。阴阳无隔就是道。
生活中，有交往。
用以培养人际效能技能，保持与他人关系、获得自尊，平衡个人欲望与义务。
交往是追求相互愉悦，是人生快乐的一部分。
交往的最高境界是双赢，如果你能自动使用双赢的策略，人生的境界就登上了顶峰。
有人说，不是什么状况下都能有双赢的结果的，此时，“克己复礼”或是“上兵伐谋、全军为上”可以为用。
2，工作
工作为社会创造财富，也藉此满足自己生活的物质与精神需要。我们可以说放弃自己不喜欢的工作，但不能说不需要工作。你家有矿，可以例外。
心理学家米哈里.契克森哈伊创立心流概念。
心流是一种对当下活动的入迷状态。
他强调每个人对工作要全身心投入。
3，健康
身体与心理健康，同样重要。
心理学认为：身体疾病会引起心理问题，心理问题也引起身体问题。
变态心理学告诉我们各式各样心理有问题的人。
健康需要养护。
4，爱
一颗爱心，包括爱自己，是心理健康的最好保证。
爱自己
基础是接受自己，接受现实的自己，包括自己的形体、行为、思维、情绪、感受等。
无论个人喜欢不喜欢，无条件接受。
克尔凯郭尔说：当我们不再否定真实的自我，绝望就消失了。
再进一步，爱自己就要找到归属感，爱自己就要尽可能扛起个人的社会责任，要扮演好自己的各种社会角色。
当然，个人无力时，也可以回退到上述的起点。
心理学告诉我们，理想自我和现实自我永远有距离的！世界上没有人能达到！
爱别人
孔子说：己所不欲、勿施于人，和心理学上说”同理心、共情“意思差不多。以同理心去理解别人，以共情去愉悦别人，就是大爱。
5，学习
要有一个活到老学到老的习惯。这个社会，一刻不学习都不行。
从心理学上讲，学习的过程，就是通过重复，在大脑形成新的神经突触联结或在肌肉上形成动作记忆的过程，其中包括联想、想象、比较、分析、综合等因素。
精通一门东西，可能需要3年，所以医学规培选三年，也就是10000小时定律。
三，关于情绪的心理学知识
1，情绪是自然存在的，我们要允许情绪以稍显无害的方式发泄出来。
2，认知情绪的本质。
情绪是对外在环境及内心冲突的一种反应。
心理学家对比了全世界大多数人种的面目表情，发现在愤怒、喜悦等时都一样，
而且和人类近亲大猩猩、狒狒的表情也一样。
3，情绪的作用是预警与释放。
4，情绪调节技能：
心理学家艾克曼认为：
情绪常在我们大脑意识到它之前发生，随着情绪失控是行为失控；
其实我们难以控制情绪；
情绪有超强的力量，我们难以抓回爆发的情绪，如同难以拉回出轨的列车。
强大到难以控制的情绪会碾压弗洛伊德眼里的力比多，击败我们所有的基本生理欲望。
为什么遇上同样的事，个人的情绪表现不一样的？比如，面对当今的新冠肺炎疫情。
古希腊哲学家爱皮克提图（epictetus)说:
“困扰我们的不是事件，而是我们内心对这些事件的看法。”
虽然情绪难以完全控制，为了降低情绪爆发伤人害己、危害公共安全，我们必须降低情绪爆发的烈度，延迟情绪爆发的时间，选择适宜的情绪爆发点。
避免情绪爆发的方法，首先是沉默，避开开骂、开打的模式；其次，转移，离开场景；最后，宣泄情绪，写下自己的情绪，或使用其他无害的方式。
心理学家认为，一些负性情绪来源于错误认知、错误信念，且与错误行为构成一个恶性闭环。认知来源于实践，改变一个人的源头，在实践中！如，交往与读书。
才无忌大夫认为：负性情绪是最大的心理问题，必须管控好。
四，及早发现心理问题
一般的心理问题就像感冒一样，人们间断会遇上，比如心情抑郁、普通性焦虑等，散散心就会好的。
但有严重心理问题的人也不少。这个需要特别注意。
对于心理问题也需要早发现、早干预。
心理疾病也有潜伏期的。
当一个人较长时间内有坐立不安、失眠、注意力不能集中、大脑空白、思维不连贯、脾气暴躁、易激惹、腰酸背痛肌肉紧张、心悸等情况，要注意到心理问题。
内心冲突与不满，最先显露在梦里。
那些做舒适的梦，或一觉到天明的人，心理往往没有什么问题。
而梦多，恶梦不断的人，就要警惕了。
精神分析的心理大师都强调梦的重要性和先知性。
春江水暖鸭先知，心理冲突梦先知。
梦以一种图片视觉表象，非逻辑方式告诉你自己的事，你的欲望与不满。
搞心理的喜欢随时记下自己的梦，或者重构梦。
五，正念等心理学知识
1，
mindfulness，可以翻译成正念、静观、留神。
正念来源于佛教。被引进第三代认知心理学。
强调关注当下，不活在自己的大脑里（关注过去与未来）；可以观察外在的一花一草，也可以观察自己一举一动；不做评价！观察而不评判，描述而不诠释，念念生、念念灭！心如明镜时时空时时见，是一种心理的“体育运动”。
通过这样的心理训练，把负性心理去中心化视角，从C位赶到边缘，创造间隔空间，把积极心理放在中心位。认识到概念化自我，不等同于真实自我，不等同于现实，去认知融合，使心理更有弹性。
2，
第三代认知心理学强调接受与改变，对心理问题先是接受，承认痛苦，同情痛苦，离开传统的“社会反应与无效环境“（道德指教有时就是无效环境，和冷漠一样！），然后，通过认知重构、技能学习等恢复心理健康。
3，
社会心理学
从众心理告诉我们保持个性的重要性。乌合之众是一种低智商与简单狂热的人群；正常、善良的人也会干疯狂的事情来，环境决定行为！勒纳告诉我们：公平、自由是有限的！
勒纳：“公平社会”就像海市蜃楼！
4，
积极心理学
塞利格曼的习得性无助的理论。
所谓习得性无助，通俗地说，是一种比较消极悲观的行为模式。当一个生物反复受到令它痛苦的刺激，却始终无法摆脱和避免这种刺激时，它就会在再次遭遇相同处境的时候选择不再挣扎。
塞利格曼后来创立了积极心理学，他强调幸福的人生是：
在生活中创造最美好的事物，并修缮那些最破败的部分。
好的社会关系像食物和温度调节器一样，对人们的情绪至关重要！
他提出幸福五要素：
愉悦感、成就感、做喜欢并擅长的事、温暖而持久的亲密关系、帮助他人。
六，说在最后
心理学知识很多，流派也不少。
它本身就是从哲学分出来，是智慧的结晶！也很容易沦为抽象与说教，但我以为是有益的。
心理学在国学、俗语、日常生活中，都可悟见。对于心理学，是每个人都懂得一些的；不以此为生，不需要太深入进去。
心理学知识不能确保心理健康，但一定对你的心理健康有帮助。
心理学与生活这本书适合什么人看？
《心理学和生活》更适合，这是从更广泛的生活领域给出心理学是如何解释人类行为背后的心智规律的。对于初学者或爱好者来说这是入门的最好经典。而《社会心理学》主要针对人类个体如何受到社会以及文化因素的影响而出现各种心智与行为变化的规律。比较适合在人际关系以及传播方面的应用。但这就像“道与术”的关系，先把正确的“道”建立好，在应用“术”上就不会出错。
《心理学与生活》主要讲的是什么呀？
是美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是在美国许多大学里的“普通心理学”（General Psychology）课程选用的经典教材。 我国心理学界有不少教师多年来一直在用本书英文版作为教学的第一参考用书。 这本教科书把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物！主要内容和就是讲的普通心理学和一点社会心理学吧。内容翔实生动，通俗易懂，适合初学者学习！
《心理学与生活》作者到底是谁？
理查德·格里格和菲利普·津巴多。理查德·格里格（Richard J. Gerrig）是美国纽约州立大学的心理学教授。获 Lex Hixon 社会科学领域杰出教师奖。在认知心理学研究领域有专长，是美国心理学会实验心理学分会的会员。从《心理学与生活》这部经典教科书第14版修订时开始，格里格成为该书的合著者。菲利普·津巴多（Philip G. Zimbardo）是美国斯坦福大学的心理学教授，当代著名心理学家，美国心理学会现任主席。40多年来，由于他在心理学研究和教学领域的杰出贡献，美国心理学会特向津巴多教授频发了Hilgard普通心理学终生成就奖。
由他开创的《心理学与生活》这部经典教科书哺育了一代又一代杰出心理学工作者。在这个最新修订版中，津巴多主动让贤，推举格里格为本书第一作者，其大师风范令人肃然起敬。
心理学研究内容有哪些？
心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学，兼顾突出的理论性和应用（实践）性。
心理学包括基础心理学与应用心理学两大领域，其研究涉及知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系等许多领域，也与日常生活的许多领域——家庭、教育、健康、社会等发生关联。心理学一方面尝试用大脑运作来解释个体基本的行为与心理机能，同时，心理学也尝试解释个体心理机能在社会行为与社会动力中的角色；另外，它还与神经科学、医学、哲学、生物学、宗教学等学科有关，因为这些学科所探讨的生理或心理作用会影响个体的心智。实际上，很多人文和自然学科都与心理学有关，人类心理活动其本身就与人类生存环境密不可分。
心理学家从事基础研究的目的是描述、解释、预测和影响行为。应用心理学家还有第五个目的——提高人类生活的质量。这些目标构成了心理学事业的基础。
心理学符号的含义：符号在希腊语里是灵魂的意思，后来变成英文psyche。