删了电话怎么挽回男友微信,挽回男朋友的正确方法是什么？
删了前男友微信、游戏、电话，想加回来怎么办好？
即然删除了，就没有必要联系了，忘了他吧。
如何挽回删除了所有联系方式的男朋友，分手快一个月了，每天都好难受？
分手就就是分手了，他都不联系你，你还搭理他干嘛？女人要有自信，好男人多的是，不珍惜你不拿你当回事的人，放弃一点都不可惜，把那些真心真爱留给那个视你如命的人，别被那些不值得付出的人浪费了，女人要懂得自己尊敬自己，即便没有掌声也是洒脱的活着，干嘛做那些被别人看不起的事，走错了路要及时回头，爱错了人要懂得趁早转身，优雅的活着，人谁离开谁都活的挺好的，只有珍惜或者不珍惜，开心每一天，人生短暂，没必要非得活在别人的世界里
想挽回男朋友但是不知道应该如何开口，我把他微信，QQ都删除了？
当断不断反受其乱！
其实很简单的，如果他真的在乎你喜欢你，你都跟他联系了，他还不趁机跟你和好，而是用这种模棱两可的托辞。那你就该明白人家的心了，既然明白了还有和纠结呢，恋爱本就不一定非要走向婚姻的，做不成恋人做个朋友，做不成朋友做个熟人，做不成熟人也不用做成敌人不是么？
说的比较含蓄，不知道你能明白不。
三年的感情，卑微到尘埃电话，微信黑了，删了，有什么办法能挽回？
属于你的，早晚会回来；不属于你的，早晚会离开。
异地恋分手之后，对方删了你所有的联系方式，该怎么挽回？
当你问道该不该挽回，足以证明你不想失去异地的那个恋人。
首先，失去的恋人还想追回来，就要想办法，是人家删除你的联系方式，并不是你删去了人家的联系方式，有很多方式让你联系到他！
其次，一方删除一方的联系方式，无非两种，一种是手机里删除了，心里也删除了；另外一种是，手机里删了，却在心里放着。知道对方那种心理，就会让自己找到改不改挽回的心！
最后，恋爱中的分分合合犹如饭菜中的调味品。彼此都在珍惜的感情，且行且珍惜吧！
挽回男朋友的正确方法是什么？
恋爱挽回的意义在于去解决两个人之所以会导致分手的原因；
比如：一个女生分手了，分手的原因是：
男友觉得自己太作了，男友觉得累了，所以选择离开。
在恋情中，男方提分手的原因是觉得女方太“作”了，这样的案例不在少数，但是这样被分手的女孩子就真的喜欢“作”吗？当然不是。。。
没有女孩子天生会喜欢“作”的，只是太没有安全感了，而“作”只是她们获得自己在恋情中的安全感的一种方式。对她们来说，这可能就是一种对对方爱的表达，因为在乎，因为害怕失去，所以“作”，所以想要牢牢的抓住。
恋爱中的女孩子会缺乏安全感，一方面是恋爱本身可能会存在一些问题；另一方面其实和一个人自己的成长环境也有关系。如果一个女孩子的原生家庭没有给到这个女孩子足够的爱；如果女孩子的成长经历受到了太多的伤害等等，都有可能让一个女孩子很长一段时间里都缺乏安全感。
而缺乏安全感的女孩子，为了牢牢抓住男孩子的心，容易抓的太紧，而爱情就像一把沙子，抓的越紧，流逝的越快，越是不给对方空间，那么对方就越是想要逃离。
那么缺乏安全感的女孩子，怎么挽回因此失去的爱情呢？
如果是内在的问题，那么挽回是需要成长去改变的。
对于自身，我们需要了解自己为什么那么缺乏安全感，找到原因，那么我们就能够去解决这个问题，过去发生的事情已经改变不了了，但是我们能够改变过去的事情对我们现在的影响。
对于挽回对象，挽回讲究二次吸引，对方可能因为曾经的自己，选择离开，那么我们需要以一个新的形象去取代一个在对方心里旧的形象，让自己成为一个对方愿意选择的人。
挽回不是告诉对方自己还喜欢对方，不是要求对方和自己继续在一起。
不是先重新确定关系，再提升两个人之间的感情浓度，而是先提升两个人之间的感情浓度，这样才能够重新在一起哦~~~
失恋的原因有很多，一般情况下，双方都会有做的不够好的地方，所以我们先只讨论其中一个原因。
如果自己想要挽回自己的爱情，可以私信留言自己遇到的问题。
分手了，联系方式也删了，怎么有面子地加回来？
你先弄清楚两个问题：1，为什么分手，2，为什么还想加回来，然后才是怎么样加回来的问题。因为什么问题分手，加回来那个问题是否依然存在，会不会导致下次再次分手。为什么想加回来，因为知道自己错了，还是对方错了你会原谅了他，还是问题没解决，你只是念念不忘对方的好，还是发现再也找不到像他一样对你好的人。想清楚这些，你认为有必要加可以加回来了，有的人会说：＂好马不吃回头草，没面子，没尊严＂。但是我的建议是遵从你内心的想法，因为这是你的人生，你自己做主，自己选择。感情里面分分合合的情侣不少，复不复合视情况而定。不能以偏盖全，不要留下遗憾，因为人生你后悔你没做的事情比你做过的事情多得多。至于怎么加，还是先了解他现在的情况，再决定，说不定人家又谈了一个，你还自做多情，加要讲究方式方法，或者让共同的朋友试探一下他的态度，或者暗示他一下，让他加回你。勇敢点，人生短暂不留遗憾！
被女生绝情的分手，删了所有联系方式，还可以怎样挽回？
遇到女友表现出“去意已决”的态度当然不能强行挽回。
感情像弹簧，你强他就弱，你弱他就强，这种情况下再去硬碰硬，控制不住情绪去不断找对方认错、道歉、挽回，无疑就是丢包袱给对方。
我知道很多男生容易冲动、鲁莽，特别是在刚分手的情况下，“我能做的都做了，但是好像一点用没有”，如果你也感到束手无策，那你点进来就对了。
真的什么都做不了吗？不是的，我们还是可以曲线救国的。
一、适当抽离，而不是上演“霸道总裁”
连话都不能跟她说了现在
在对方负面情绪还没消退的时候，说得越多，错得越多，反而先后撤可以先稳住对方，不然她可能真的切断和你所有的联系。姑娘心狠起来，也不亚于男人，当然，是对你的失望达到阈值了。
所以在自行挽回碰壁的情况下还在死缠烂打，包括频繁的电话、消息轰炸，甚至去人家家附近、单位围追堵截，只会增加厌烦感，让你的前女友觉得你很恐怖。本身自己控制欲就强，分手后再如此表现，结果可想而知。毕竟强控制欲=强需求感啊！
追求的时候可以霸道总裁，分手后可不是“逼迫就范”的时候啊！因为这是一种变相的情感逼迫，你换个角度想想，如果你和你女友角色互换，她变相逼你复合，你这个时候看到她就烦，不来火？所以暂时的抽离，会给你们留有余地空间，也能让彼此的印象维持在一个度上，不再恶化。
提分手的人也难过。你们在一起多少都有感情基础，有美好快乐的回忆，所以要给她时间，也能想起你们过去的美好。
同时，也就意味着现在你和她进入关系冷冻期了。需要做什么？很多人帖子看多了，以为冷冻期就是断绝所有联系，孰不知，只有两个人都冷静下来，你才有机会客观地审视自我，思考你们这段感情哪里出了问题，像题主提到的两点可能还不完整，或许是女生给的分手理由，可以再尽力回想，这样也有助于对症下药。
如果你还停留在这样的情绪中：
只要对方微信回复你了，就很开心，不回复或者爱搭不理，就患得患失，一直陷入这样的思绪之中：她是不是讨厌我了？她还爱我吗？我是不是没必要再挽回了？
二、改变固然重要，但是不能流于形式
别人对待你的态度、重视程度完全取决于自我价值的高低，越珍视你，说明你的价值达到了一定的“高”标准，起码在对方眼里足够了。
我想强调的是两性吸引的作用，这是两性关系中最重要的一环。如果是对方提了分手，你可能会不自觉地陷入质疑自己的怪圈中，然后紧接着控制不住自己的情绪，以为多次联系，跟对方无原则认错、道歉就能改善你们的关系，实则不然，反而会暴露自己的负能量。
所以在有限的时间里无限地提高自己的价值才是头等大事。
不能盲目改变，如果只是为了挽回对方才提升的，那么最后你只是浮于表面地去健身房，去忙碌。这不过是一种形式上的跪舔。
你完全可以学一门特长爱好，改造自己的外形，重塑生活的方式和风格，与朋友来一场旅行，让自己的状态变的不一样。这其实就是你对自我的投资，善待自己，才能悦纳他人。要是你连自己都不关注，不舍得投资，怎么变得更好？
很多男生在这一步骤中感到茫然，本身就是非常普通的人，做着普通的工作，平时没有什么喜欢的事情，看看电视、吹吹牛逼，如果打游戏也算爱好的话，那可能又多了一个分手的理由。
你要给对方希望，看到和你在一起有未来，她才会卸下防备，重新接触你。一个事实是，当一个人被另一个人吸引，其实是被对方的生存与繁衍价值吸引，这是根据进化心理学得出的。很多人在自己还没有任何改变的时候，就急不可耐地低姿态联系对方，是没有任何意义的。
但改变不能只是这些浅层的。估计看到这个回答的时候看了太多帖子了，知道要改变，要二次吸引，但我想说没触及核心的改变都是不顶用的，外在形象好、有兴趣爱好了还不够，关键你要找到决定她愿意回头的那个呀！
比如还有一部分人不能在和女友相处中控制好自己的情绪，常常开启互怼模式，或是一不如意就把负面情绪倾吐给对方，容易生气、容易冷暴力，这都会使关系走向不健康。但是也别害怕，别过分自责，办法总比困难多，这些都是非原则性的问题，情绪管理的能力，以及如何和另一半沟通，现在都可以自主学习。
所以一定程度上挽回你的前女友，也是在挽回你自己。
三、终极目标是修补稳固关系，而不仅仅是让她回头
等自己有了明显改变了，这个时候需要第三次复盘。
你们是不是经常吵架？最后吵着吵着，感情就淡了？那这个时候如果你对于挽回前任这件事一知半解，只是改造了形象，那也没用，即使复合，还是会吵架，所以，你们的相处模式/沟通方式/是否还面临“外患”（比如家庭反对之类的问题）。
前面三点需要去了解专业的两性知识，毕竟谁都不是天生会谈恋爱的，别把恋爱不当回事儿，查漏补缺是关键！
千里之堤毁于蚁穴，爱情的堡垒再牢固，也抵挡不住日晒雨淋的腐蚀。题主在分手前不知道怎么和前任沟通，缺乏恋爱经验只是你逃避问题的挡箭牌，积极的学习两性相处技巧，或是问有经验的朋友，才能解决你们感情中一部分的矛盾。
有研究发现，分手复合能否感情稳定，取决于是否具备“成长心态”（Grouth Mindest）.这一心态的人认为事物是可以改变的，有多合适，在于自己的努力，会亲手调试复合后可能会再出现的问题，以免重蹈覆辙。
题主和其他男性朋友应该也抱有这样的心态。
《爱情社会学》是台大孙中兴老师的一门爱情基础课程，可以自己上网搜索类似功能的感情知识学习，市面上其他的理论书籍也都可拿来翻阅，结合你们之前感情中出现的问题，学习应该如何与伴侣相处。当你们复联后的第一次见面，就可以在她面前稍作展示，让她感受到你的改变，在之后的联系中引导她心甘情愿对你再次“投资”注意力。
反之，即使成功复合，和好后依旧用“固定心态”面对这份感情，或复合后把对方放在或有或无的位置，甚至当做备胎，尝试与他人交往，那感情终将决裂。
最后想说，挽回了一段时间你女友仍然表现得“去意已决”，那说明你曲线救国的主线抓错啦！
分手后挽回男友的话要怎么说？
好马不吃回头草，强扭的瓜不甜，免强在一起不幸福，分手就分手做个女孩要有个性，不要反反复复，凡事都要考虑好作决定，不是小孩子玩泥沙！
怎么挽回前男友。求教？
棒打不散的鸳鸯，你前男友?为什么是你“前”男友?
可能是相处一定的时间，你男友感到你性格不和，个性太强，没深厚的感情，你不适合作他的终生伴侣。
是不是你对他的关心愛护不到位，沒表现出心里的爱他体贴他，你自以为事，高高在上，凡事都你管着，他深感未婚就这么严，结婚后不知怎么生活，不得不畏而远之。
是否前男友遇到了比你更漂亮的，感情远超你的美媚，二择一放弃了你。
男朋友非一般朋友，说到底是自已的未来，沒感情绝对不能成鸳鸯，分手是早迟的事，单相思也只能暗暗落泪。
如果是赌气分手，感情还有，可放下身子亲切交流劝说他，感动他，还有一线希望。
他对你没留恋的地方，将会是一去不复返了!
既然成了你的前男友，要自己反省自已，找出原因，以防一个又一个前男友。
愛情最美，没爱没情不成夫妻，既然他与你分手了，不要单相思深陷自已，要扬起人生的风帆，奋勇向前，爱情花就在彼岸，明天你的心上人就会与你同船渡哦!
如果分手以后把前任的联系方式删了，我现在想加回来要找什么理由呢？
分手后还想把前任的联系方式加回来，三种可能吧：
第一，旧情难忘
第二，有事相求
第三，想着聊骚