关于情感创伤的心理学书籍,哪本书可以治愈过去的伤痛？
有什么关于感情工具书，推荐一下。类似《亲密关系》？
我家有一个银镯是妈妈留下的首饰是妈妈的妈妈留下来的！虽然不是什么值钱的但对我来说是非常重要的！因为妈不在世了！但每逢我看到妈留给我的银镯如同看见妈回到我的身边！
有哪些跟心理有很大关系的书籍呢？
这是一份“创伤与疗愈”的书单。拿走不谢！
身体从未忘记
长踞美国亚马逊“心理创伤”“精神病学”等多个排行榜首位
迁徙、分手、离婚、亲人重病或去世；成长过程中养育者的长期虐待或忽视；重大车祸、暴力伤害、性侵犯、医疗事故……
每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤，她可能使我们感到焦虑、麻木、狂怒，记忆力下降，难以建立相互信任的人际关系……
它是一部指南，集心理创伤领域几十年来的研究成果和治疗实践之大成。也是一个邀请，邀请所有受过创伤的人，了解自己为何如此，以及如何治疗能够真正痊愈。
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作者简介：巴塞尔·范德考克（Bessel van der Kolk），世界知名心理创伤治疗大师。他也是波士顿大学医学院的精神科教授、国家创伤综合征治疗联盟（National Complex Trauma Treatment Network）的主任。
唤醒老虎
在心灵受伤后，我们都希望找到一个安全的地方，慢慢让自己的惊恐感受消失。
与此同时，我们的身体也需要一个复原过程，如果这个过程受到阻碍，应对危险时聚集起来的能量滞留在身体中，人就会处于受伤状态。
通过练习书中的“身体体验疗法”，你可以学会利用自身的本能来治愈自己，还能学会在创伤事件发生之后进行情感急救的方法。更有甚者，你可以将焦虑和绝望转化成为创造力的源泉。
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作者简介：彼得·莱文（Peter A. Levine），身体体验疗法(Somatic Experiencin)的创始人和发展者，人类福祉基金会（the Foundation for Human Enrichment）的主任。他于2010年获颁美国身体心理疗法协会终身成就奖。
心理创伤疗愈之道
在这本书中，彼得·莱文抓住了创伤本质，它存在于我们身体中的无声的语言里。
莱文提供了一个非凡和原创的视角，告诉我们创伤引发的伤害可以被转化和疗愈，方法是关注那些深植于每个人体内的自然疗愈能量。
如果你想理解创伤反应如何且为什么会帮助人们康愈；如果你想在创伤发生时，帮助他人摆脱创伤的影响；如果你想理解自己走过那些压力和创伤的历程；如果在从分离之迷茫到深层生命与精神感之重现的这条路上，如果你想于其间做一些标记，那么请读一读这本书。
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作者简介：彼得·莱文（Peter A. Levine），同上。
创伤与复原
在西方，关于心理创伤疗愈的著作非常丰富，其中最通俗易懂的当属这本美国顶级心理创伤专家朱迪思·赫尔曼所写的《创伤与复原》。
书中对于心理创伤的来源与内涵有很清楚的定义：受害者在压倒性的力量下陷于无助，从而形成一种强烈恐惧、失控和面临毁灭威胁的感觉。创伤受害者所承受的，除了直接伤害，社会往往也是另一种压力的来源…
自弗洛伊德以来，最重要的精神医学著作之一。自1992年出版后，畅销20余年。
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作者简介：朱迪思·赫尔曼（Judith Herman），美国顶级创伤与虐待专家，哈佛医学院精神病学系的临床教授，剑桥医院暴力受害者课程的培训主管。
创伤与记忆
弗洛伊德说：“头脑已经遗忘，但是身体并没有。”我们如何学会应对那些挥之不去的记忆，将它们从痛苦和暴行中释放？
只有当我们有能力退后一步，观察自己，降低感觉与情绪的强度，并激发自己内部身体的防御反应时，我们才能够学会修正那些牢固的、不适应的、自动化的生存反应。如此，让那些挥之不去的记忆得以安放。
美国躯体性心理治疗协会终身成就奖得主莱文博士新力作；《身体从未忘记》作者巴塞尔·范德考克专文推荐。
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作者简介：彼得·莱文（Peter A. Levine），同2、3。
集体叙事实践
每一种创伤里，都安放着人们所在乎的东西。
每一种在乎，都是有故事的。
以故事的讲述，去消融创伤。
中国叙事疗法奠基人李明博士倾情推荐，最权威、最专业的叙事疗法实践指导书。
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作者简介：大卫·登伯勒(David Denborough)，叙事疗法发源地澳洲达利奇中心（Dulwich Centre Publications）现任主席、资深教员，长期从事叙事社区工作的临床实践。
哀伤治疗
如何陪伴丧亲者走过幽谷之路…唯有真诚的陪伴，才能抵御悲伤和痛苦。
本书汇集了各种哀伤治疗技术，像一本哀伤治疗的百科全书。在书中，你可以看到传统的认知疗法，也可以看到接纳与承诺疗法；你可以看到艺术疗法，也可以看到后现代的叙事疗法。同时，每种方法都是基于真实案例进行介绍的，方便增加读者的感性认识。
国际知名哀伤疗愈大师罗伯特·内米耶尔力作。
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作者简介：罗伯特·内米耶尔（Robert A. Neimeyer），博士，美国孟菲斯大学心理系教授。他是《死亡学研究》杂志的主编同时也是死亡、临终与丧亲国际工作组主席。
让往事随风而逝
本书可以帮你改善的问题：
愤怒、抑郁、焦虑、恐惧、强迫等负面情绪；
缺乏自信、自我挫败等消极认知或人格特质；
社交障碍、过度依赖他人、对人或事过度苛求、过于在意别人的看法等人际关系问题；
吸烟、喝酒、色情、暴力等各种成瘾和不良习惯；
非生理性的身体疼痛和不适
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你可以从本书中学到的自助技巧：
安全/平静地带、情绪扫描、腹部呼吸、TICES记录
蝴蝶拥抱、未来模板、卡通角色、水管或雨刮器、
颜料罐、四大元素、回溯、螺旋、光流、冥想
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作者简介：弗朗辛·夏皮罗（Francine Shapiro），“西格蒙德 · 弗洛伊德奖”得主，眼动脱敏与再处理（EMDR）疗法创始人。
听，谁的创伤在说话
每个人都是带着创伤的基础感觉来到世界上的，人生过程无非也是创伤制造和处理的循环过程。
本书会告诉读者一些有效的组合方法和理念，从孤独、自卑、边界、情结、依恋、创伤、嫉妒、领悟、成长九个方面给读者一些建议，力求实用、细致。
听我们的创伤说话，打开创伤的枷锁，和我们的心灵共舞。
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作者简介：张久祥,中国社会心理健康服务指导中心专家委员会委员、常务理事；实战派心理咨询专家，11 000余个案、32 000余小时咨询积累。
关于失恋心理的书？
《始终不聪明》
《悲伤先生的指南针》
《人格心理学》
《行为心理学》
仇恨心理学书籍推荐？
第二本书：《身体从未忘记》頭條萊垍
通过这本书，可以了解到关于创伤和疗愈的基本知识，当一个人受到心理创伤时，在他身上究竟发生了什么？什么样的治疗或干预能够真正帮助他们疗愈？頭條萊垍
第三本书：《恰如其分的自尊》
这本书能够帮助OK认识自己的自尊水平，全面了解自尊是怎么回事，并且学习如何修补及维护自尊
第四本书：《自尊》
这本书能够帮助你认识提升自尊的绊脚石，学会提升自尊的方法，如何建立健康的自尊体系
中国离异心理学书籍？
心理学的书籍很有用，我不是一个各方面很幸运的lucky girl，但是这么多年心理学书籍真的帮了我很多，但是心理学书籍种类繁多
针对分手、离婚、被出轨这种情感创伤我比较推荐这三本书
1、幸福的陷阱；
2、逆商；
3、分手后成为更好的自己；
希望能有帮助
哪本书可以治愈过去的伤痛？
没有一本书可以治愈过去的伤痛，相当于这个世界上没有后悔药可买，伤痛可以治愈，但是它忘不掉，所以就看你如何对待它，如果你坦然对待她，并不会对你造成伤痛，如果你耿耿于怀，他就是你的心痛
人的一生很短，所以请坦然的面对，选择自己快乐的人生😊。
情感类书籍有什么推荐？
谢邀！情感是一种人生体验，是我们最为宝贵的生命感受。但是，在现实生活中，并不是每一个人都能恰如其分地表达情感，也不是每一个人天生就具备解决情感问题的能力。因而，通过阅读情感类书籍，我们才能更好地处理各种情感问题。
在这里为题主朋友推荐几本不错的情感类书籍：
1.《爱的五种语言》，作者是盖瑞·查普曼，他是美国著名婚姻家庭专家，并在美国各地举办婚姻研习会，以帮助那些存在情感问题的家庭解决矛盾，让家庭成员们相处得更和谐、生活得更幸福。
除了这本《爱的五种语言》，盖瑞·查普曼的畅销作品还有《如何让婚姻成长》、《离婚后的盼望》、《建立关系》等。
在《爱的五种语言》这本书中，盖瑞·查普曼用生动而通俗的语言，为我们讲述了如何处理爱情和婚姻中的问题。其实，书中阐述的道理也很适合帮助我们处理其他的人际关系。书中还特别提到：要想处理好婚姻关系，这需要双方共同配合、积极参与，不论是谁，把解决婚姻关系矛盾的责任推给对方，那都是不负责人的行为表现。
2. 《情感勒索》，作者是苏珊·福沃德，她不仅是畅销书作家，而且还是美国著名心理治疗师、演说家。所谓“情感勒索”，就是以爱为名的操控。比如，我们经常听到的这句话，“我这样做，那都是为你好”，但实际上，对方做出的事情并没有让我们心里觉得舒服，甚至还感觉很痛苦。这就是情感勒索。
苏珊·福沃德在书中提出：在一段亲密关系里，勒索者和受害者双方的弱点，共同将这段关系推入勒索的陷阱。
所以，要解决情感关系里的勒索行为，我们就需要行动起来。那么，我们具体要如何做呢？这正是《情感勒索》一书中的重点内容，而这其中最重要的则是：摆正立场，坚定信心。
3. 《活下去的理由》，作者是马特·海格，他是英国著名作家，曾在24岁时患上抑郁症，从此走上了依靠写作而自我救赎的疗愈之路。
在这本书中，马特·海格通过简明而精准的语言，讲述了他与抑郁症相伴的每一个日子。这种种亲身感受，加以娓娓道来的叙述方式，让读者读来非常有共鸣。这本书也可以视为一本心灵疗愈之书。在阅读的过程中，我们感受到的是马特·海格的真诚。他告诉我们，如何走出人生的困境，如何成为更好的自己，如何好好地爱自己、爱家人。
人人都有绝望的时候，但是，这本书却让我们感受到了一片暖意。是的，人生就是一个绝望与希望相并存的过程，而我们总能从痛苦的泥淖中走出来，迈向一个更加美好的明天！
可以推荐几本专业性不太强，能够认知自己治愈童年的心理学相关的书吗？
如果是以治愈为目的，而且要求专业性、理论性不是很强，我推荐您去阅读《正念一枝花》、《八周正念之旅》等正念系列书籍。
正念又称作“静观”，是风行世界的主流心理治愈疗法，所以又有“正面革命”之说。
之所以推荐此书系，是因为它既蕴含着深奥的宇宙真理，又有深刻的哲学思想，同时又有系统全面、简洁朴素的、行之有效的操作方法。
而且它经过了上千年的积淀，又没有玄学色彩，来自宗教却又有普世价值，形成了科学体系，融入了实证研究的思想，具备现代价值和意义。
最棒的是，它效果特别确定、稳固，用临床医学的话说，它经过了样本足够大的临床检验。
失恋了，正在慢慢走出来，有哪些好书关于提升自信，治愈，心理学的值得推荐？谢谢？
失恋是年轻人在成长过程中都会经历过的一个阶段。要认识到，这是正常的现象，并不奇怪，祝贺你已经快要走出失恋的阴影出来了。
几乎每个青年人都失恋过，失恋会让一个人更快得成熟起来。从这个意义上讲，失恋并不是一件坏事，可以使你更加成熟，更加坚强起来。走出失恋的办法很多，这里我试着介绍几个。
一是要将主要精力投入到工作中去。
工作是一个人的立身之本，并不是说非要为了赚多少钱？当然能够赚更多钱更好，这样会显示出你的自身价值。工作还有一个好处，就是可以让一个人活得充实，不至于感觉到无聊，有一本书说过《工作着是美丽的》。所以，要把工作干好，获得单位的认可，心理上就有一种满足感。
二是静下心来多读些书。
阅读可以让人静下心来，得到沉淀，这对于弥合受伤的心灵是很有益处的。首先建议多读些小说，因为每一部长篇小说都有一个美丽的意景和一段曲折动人的故事，当你看小说时，你就会走近小说的意境里，和主人公一起喜弄哀乐。这里可以推荐几本书：一个是歌德的《少年维特之烦恼》，第二个是《啼笑姻缘》，张恨水写的，也是不错的。第三是《红楼梦》，这是公认的经典。相信当你看完这些书之后，你就会从中走出来啦。
三是要多和别人交流，多参加一些集体活动。不要把自己封闭起来。当你走出去，多和外界接触，你就会眼界大开，你会发现，天涯何处无芳草，十步之内必有芳草。你接触的人多了，圈子大了，你的选择对象就更多了。
最好祝你生活愉快，早日走出困境。
我是麦穴子，长期关注女性心理健康感情婚恋家庭问题。