分手最怕的是一方还在不断地付出，而另一方在不断地逃避，在一段感情刚刚结束时，主动提出分手的一方大多情绪非常不稳定，对另一方充满了各种负面情绪以及抵触，这个时候需要一定的时间来消化这段感情带来的负面情绪，这时我们需要的则是让对方慢慢缓解，如果你贸然的介入到对方生活，势必会让对方情绪激动，这就是感情中的逆反心理，你越是着急，你的情况越会是糟糕。

②.忌用套路

什么是挽回中的套路？说白了就是一些自以为聪明的小妙招，举几个例子，比如用还东西的借口想约对方出来再试图强行挽留，做一些自以为关心对方的举动想换取对方的感动，再比如找对方身边的人去逻辑说服对方跟你重新在一起等等。

这都是极其幼稚的行为，往往自己沉浸其中但是对方无动于衷，在分手后自作聪明的使用套路是绝对的减分项，挽回一定是一个长期渗透的过程，不可能存在一个小妙招你用了对方就马上回到你身边的，要是真有这样一个小妙招那就没有人会挽回失败了，挽回也就没有那么难了。

③.说服对方

在我接手过的大量咨询案例中，我发现有很多这样的人，已经分手了但还是经常给对方发：我爱你，求求你给我一次机会，我错了，能不能别对我这样。但是你必须要知道的是既然对方已经做决定，就不会听进去这种话，这些话只会让对方逐渐对你失去礼貌，甚至会逼着对方跟你划清界限。

女友分手后挽回技巧有哪些？

1、分手后挽回爱情的前提是双方都还有感情，如果双方都还有感情，并且不想错失良缘，那么你们才有复合的可能，如果只是你一方沉醉其中，那么你就只能让自己朝前看了。

2、挽回前女友需要坚持，感情是个奇妙的事，即使已经不在一起，但也永远不会随着时间消散。面对分手的痛楚，告诉自己分手只是一时，只要懂得挽回女朋友的技巧，明白如何重新吸引她，那么挽回女朋友是一件很简单的事情。但是，在跟女友分手后，有一种境地是我们不得不去面对的。在分手后，女友跟其他男生开始接触，甚至是开始谈恋爱。

3、回忆过去的好时光，想要挽回一段恋情，感情基础是十分重要的，这是你在挽回过程中最大的护身符，向她诉说你心中的爱，回忆你们在一起时的浪漫时刻，唤起他心中对这份爱的美好回忆，这才是让她回心转意的法宝。

4、手写长信，倾诉衷肠，尽管现代的通讯工具如此发达，什么微信、微博、Email、MSN、人人，始终无法代替手写书信给收信人带来的内心的触动。分手想要挽回爱情，不妨试试这种方式吧。在你冷静、反思过后，拿起笔杆，书写一封长信，这种最古老的通讯方式才是最好的诉情方式。

5、自尊自爱方可挽回真爱，分手后想挽回爱情切忌丢掉尊严的去挽回，没有了尊严，就注定得不到平等的、真正意义上的爱。爱需要自尊，爱必须自尊。因为真正的爱情建立在双方自尊自爱的基础之上，保留自尊才能和对方站在平等的地位上谈论爱情。

6、而纠缠一个人是一件十分丧失尊严的做法，所以在对方完全不被你的挽回所打动时，就停下来吧，爱情需要的是两个人的参与，做了着最后一次勇敢的努力就够了，不能挽回的爱情也许真的不属于你。

女人铁心要分手教你一招挽回她？

挽回女人的心最重要的是要让她感受到你的诚意。你可以先表达出你对她的爱，表示你很懂她，愿意为她做任何事情，让她知道你是真心想要挽回她的。

然后，你可以请她和你一起去做一些有趣的事情，让她感受到你们之间的感情，让她重新感受到你们之间的爱。

最后，你可以给她一个惊喜，让她知道你是真心想要挽回她的，让她知道你是真心爱她的。

怎样能有效的挽回恋情（我是女生）？什么时间做什么最好？

头条答题：

怎样能有效地挽回恋情？

老话儿说：贫贱之交勿相忘，糟糠之妻不下堂。这是古人对患难与共夫妻的形容与赞扬。如今，许多年轻人已经不讲究这些。他们相识相恋时，更注重于经济与现实。在闪恋、闪婚、闪离的今天，有的女孩在闪恋闪离之后，当冷静下来时，还想着恢复挽回已经失去的恋情。这种情况下，她们应该从以下几个方面来考虑补救措施：

一要好好考虑，两人恋爱时的初心，是建立在什么基础之上。一般情况下，决定相处的前提主要有：1俩人一见钟情；2对方的事业成功，经济富有；3对方有个好背景和富庶的家庭等。这几个方面，最最脆弱的就是一见钟情。一见钟情，形同过眼烟云。烟云散去，哪来哪去。其次是，当女方发现男孩的事业不成功时，自己提出先撤。要想恢复，女孩首先要考虑，婚后是否完全依靠依赖男方。如果是，那挽回的余地仅在方寸。若女孩愿意告诉男友，经济条件暂时不好，正在创业，我们俩人可以一起努力打拼，患难与共组建家庭。这样做，男方基本会同意挽回俩人的恋情。

二分开的原因是对方父母不同意。从女孩的角度来说，女孩要经常到男孩的家里，展示贤惠能干，勤俭持家的能力。老话儿说，百善孝为先，婆婆也是妈。女孩对男友的父母，尽量要做到关心体贴，温柔和顺，敬老尽孝。一般情况下，当男方的父母看到了未来可以放心的温暖和依赖，男方父母便会支持他们挽回失去的恋情。

三因为双方的性格不合而分手的恋情。这种情况，多为女子太刚太强所致。从女孩的角度，就要考虑适当的改变自己的性格。作为男人，他未来的妻子，一定是个温柔善良的女性，而不是性格强硬的女汉子。易经的观点：男人在上为天为乾，女人在下属地为坤。如果女人刚强想上天，那就是阴阳颠倒，天翻地覆。老话儿说：以刚克刚，两败俱伤；以柔克刚，地久天长。女孩要把自己做成个温柔似水的尤物，挽回恋情，便成可能。

四对方变心，看上别人。如果是这样，女孩要仔细研究，你前男友新的恋人优秀在什么地方，他们双方是否已经到了要男婚女嫁的地步。如果不是，女孩还想与前男友恢复恋情，成就未来夫妻，那就要把自己改变成比对方更加优秀的女孩。老话儿说：人在世上走，水在石上流。人不能改变社会，但可以改变自己。不能让社会适应你，但你可以去适应社会。女孩抱着这样的观点去再次和男孩相处，会让你的前男友刮目相看，挽回恋情，顺理成章，理所当然。

五人在两地，天各一方。如果是这样的情况下而失去恋情，那就需要双方有一个人必须做出谦让迁就。女孩如果不想失去自己的男友，若是男友允许，自己同意，就要尽早考虑结婚成家。婚后，女孩就要舍弃自己的工作或故乡，迁徙到丈夫身边。老话儿说：男以女为室，女以男为家。家在哪里，女人就必须到哪里。这样才算是合家安乐。愿意这样做，失去的恋情会水到渠成地挽回。

挽回前女友有哪些套路？

重建心态，及时止损。

当女生跟你提出分手的时候，说明她对你的失望已经达到了极限，你这时候要做的是尽量安抚她的情绪，让彼此都能够冷静下来。过多的解释或者是猜疑都只会让女生的负面情绪不断加深，更加不利于感情的挽回。我把我的挽回经历写成了一篇文章，叫；刘家芯的辛酸挽回历程！两个月成功挽回前任！所以你要做的就是重新建设自己的心态，让自己能够理性的面对问题。你可以告诉女生你已经承认你们分手的事实，不要过多的辩驳，给她足够的空间。这样既能让她看到你成熟的一面，停止加深对你的负面印象，又能为以后的挽回动作做好准备。

如何挽留女朋友？

1、如果对方分手的意愿非常坚决，那挽留也不会有太大结果；如果正在犹豫那你就可以好好把握机会，注意方法好好挽留女朋友

2、你要坚定地告诉她，你很珍惜你们之间的这段感情不想分手，在表达的时候语气要坚决、态度要诚恳。这时候即使她语气仍然不动摇，但是内心会产生松动，也许会给你机会看看接下来的表现。切记一点，不要死缠烂打，保持身份和矜持的态度

3、女方告诉你想要分手可能也是仓促出口，这个时候一般需要台阶下。你在告诉她你不想分手以后，可以短暂冷静一天然后再继续表达你对她的爱意，诉说你的悔意和不在一起时的痛苦。你可以适当的表示关心，并引导她回忆你们在一起的幸福时光，并表明可以在接下来的这段时间内接受她的考验

注意：挽回的过程中，要让她感受到，是她再次选择你，是她自己看到你变化后做出的决定！而不是你强迫、乞讨而来的！千万不要三句不离复合

易犯错误：頭條萊垍

1、非常担心再这样下去，你们永远都不可能复合。

2、表现得过分在乎对方，一遍又一遍地解释你对对方有多好。

3、不断地争论，错不在你。

4、不断地向对方解释，这回你已经改过自新。

5、不停地为所做的事情道歉

6、不断地给对方打电话、发短信，求原谅。

7、让你身边不专业的朋友帮助你出谋划策。

挽回女生，怎么利用冷冻的技巧？

冷冻期，通常指的是提出分手之后留给对方或者彼此冷冻的一段时间。

因为大多数人在分手时，起因总是由某个点引发激烈冲突，新仇旧恨一下全部翻出来，演变为一系列的矛盾，直到感到不可调和，提出分手，其实都是在非常糟糕的情绪中决定分开的。这时其实可以先冷处理，让彼此都能够平复一下心绪，留下些思考时间。

然后，依据对方的实际情况，选择合适的时机再尝试着联系与挽回，比较合适。

至于什么时机合适，那就要看当事人对彼此的了解了。

女生说分手应该怎么挽回？

你需要用你诚挚的道歉，以及其它能表达救赎之心的举动，让女朋友再回头。你们要多哄她，买些礼物或说些甜言蜜语让她生气就会好起来。在道歉时必须要有耐心，因为想要挽回这段感情的人就是你，所以有时示弱要哄女朋友很有必要。

分手后如何挽回女朋友？

我曾经跟你一样挽回失去的感情。想尽办法试图感动对方，换来却是冷漠的眼神。

给两个建议

1.适度给空间，追着不放。只会增添压力，然后更讨厌你

2真实:不要为了取悦对方，就出卖自己。

可能有人会说，爱情是男女两人共同参与的事，假如其中一方不再爱了，这段感情还有什么挽回的必要呢？其实并非如此。爱情的破裂，很多情况下并非一方不再爱了，只是心中的一个不利于感情发展的念头，时常的萦绕于心头，久而久之则走向了分手。挽回爱情技巧全攻略中，对于爱情的挽回，更强调的是置之死地而后生

攻略一：不要死缠烂打跟对方分手后，不要主动去联系她，更不要一直粘着对方。我知道你还很爱她，但是目前来看她对你的情感并不多。跟她保持一定的距离，换一种方式去接触，比如用朋友的身份联系。

错误2：冷冻，这个词，有人认为就是不理对方，有的还直接认为是一星期、两星期不去理，恋人就会主动回到你身边。所以想要挽回爱情，冷冻不是不理不睬她。而是以另外个身份与ta相处，应该以朋友身份降级去和ta交流，不要增加压力。增加压力，只会是越推越远。

错误3：道歉认错：认错也是需要方法的，比如你晚上去和人唱歌，还有很多女性。当她质问你时候，你要做出聪明的回答。第一种错误的回答：亲爱的，我错了。我以后再也不和其他女生唱歌玩了。正确回答应该是：亲爱的，我这么努力工作应酬都是为了你呀，为了让你过上更好的生活。怎么样，一件事情，两个回答道歉得到效果完全不一样，所以认错也要技巧的

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