电话免费咨询挽回情感电话,怎样挽回!有必要挽回吗?
分手一月了,想挽回前任有什么办法?
分手一个月左右,解决好这件事,挽回成功率增加一倍
很多人在分手之后一直在寻找怎么挽回前任的方法,方法尝试了一种又一种,要么根本无效,要么复合之后很快又被分手,这究竟是怎么回事呢?为什么有的人挽回前任之后就能重新开始,有的人就一直在困境中挣扎?
其实道理很简单,在解决任何一个问题时,忽视问题的形成原因,就无法真正地解决这个问题。好比你总是感到疲惫,你听人说喝咖啡提神,你就一直喝咖啡,但与此同时每天仍乐此不疲地熬夜,那显然你的身体会越来越不好。
挽回前任也一样,如果你只是在找令他回到你身边的办法,却从不想想他为什么要和你分手,那么即使你们复合了,两个人的关系也不会健康发展。今天我们就来说一说分手之后,在你寻找适合自己的挽回技巧之前,你应该先解决好这一件事——“拖延”
首先,什么是“习惯性的拖延”
在生活中,“拖延”对于很多人来说都并不陌生。虽然生活中人们常常调侃自己为“拖延症晚期患者”,但“拖延”并不是一种临床意义上的心理疾病,它并不存在于精神疾病的诊断体系当中。
不过在心理学范围,我们讨论的“习惯性拖延”指的更是一种长期的状态:人们那些长期的、主动选择的、不理性的拖延行为。
其次,“习惯性的拖延”有什么危害
否认和轻视。
在时间管理理论中,将人们手头的事情以“重要”和“紧迫”为标准,被分成了四种类型:
a. 重要且紧迫;
b. 重要,但不紧迫;
c. 紧迫但不重要;
d. 不重要且不紧迫。
高效的处理方式,应该是立刻处理“重要”+“紧迫”的事情。但是对于“习惯性拖延”的人们来说,他们会选择去做剩下的那三种类型的事情,然后否认那些真正重要紧迫的事情。
比如,在开始挽回前任的时候,发现前任的态度依旧对你冷冰冰,就抱着这种心态:“反正现在去挽回前任也不会复合成功的,还不如等迟几天或者冷静几个星期看看情况再说,说不定等他不生气了,冷静思考过后会主动提复合。
所以决定先做好自己(重要但不急迫),然后去跟朋友各种倾诉吐槽(不急迫也不重要)。在这个时候,“假性分手”“最佳挽回时机”这些事的紧迫性和重要性就被人们否认掉了。
以至于往往会有很多失恋的人会产生这样的自我安慰的想法“为什么ta还是不肯跟我复合,我已经很用心的去挽回了”,却没有意识到有时候习惯性的拖延,是会错过一段感情。
复合成功的后果
有的习惯性拖延者会提前预想自己复合成功的后果,有的拖延者会害怕复合失败,而有的拖延者可能害怕成功。
对于害怕失败的拖延者们,他们往往是害怕承认自己的缺点,觉得不可能成功而选择拖延。他们拖延行为的潜台词可能是:我要等到自己准备更充分时再开始。
一个朋友读小学的时候,第一次给他暗恋的女同学打电话,犹豫着,徘徊着,设想不下10种的可能:电话响的时候,她在写作业;她在做作业,她妈妈接的电话;她也很寂寞,很想找个无聊的人说话;她正在被父母训斥,郁闷着;
她正在想另外一个男孩,靠窗站着;她父亲接电话,问干什么,有什么事;她家正好来了什么亲戚,亲戚接了电话;她接了电话,但父母就在身边,说话不方便……
就这样,他整整想了一个下午,想好了各种情况的心理准备和应对的策略;然后,卷起袖子,往手心里吐口唾沫,哆嗦着抓起电话,按下那几个“腹”述无数次的号码键……
结果是,电话占线。然后如释重负地放下电话,嘴角还有一丝微笑。其实,他只是在拖延,目的也是拖延,所以打不通电话。正中下怀,可以继续名正言顺地拖延。
拖延常常是一种本能的自我防御,甚至刘翔每次在起跑线上总比别的选手迟一拍脱掉外面衣服,在我看来,都是不自觉的拖延;刘翔的优势,在于后程跑,发力相对较慢,或许潜意识里的拖延,让他瞬间反应比黑人选手略逊一筹。
拖延会延误效率,也会失去机会。
最后,如何改善
这里就简单的和大家讲一下,希望你能学以致用,更好处理生活中遇到的难题。不妨设定可分解的目标:将一个大的可行的目标拆分为若干个小任务后,每个小任务也会变得更加容易实现。
增强对失败的实感:比如,如果对人们说他分手超过3个月基本复合不了成功,很多人会感到所剩时间不多,有一种紧迫感。
学会自我关怀:研究证明,那些懂得自我关怀的人,也会更自律、更好的控制自己。在面对有挑战的情况,更不会轻言放弃。
打电话给前任导致挽回变难,为什么会这样?
——学会用这招暖化男人心,他会对你心生愧疚,主动求挽回!
关键词:过度付出 缺少吸引力
题主男
老师我今年30岁, 女朋友今年25,我和她在一起3年了,本来是决定今年结婚的,但我们分手了。
我比我女朋友大好几岁,在观念和性格上我多是以包容为主,这几年里,我对她很好,可以说是百依百顺,细心呵护,我觉得女朋友就是要用来宠得嘛。
以下发生了1件,我认为常人无法接受的事情:那个时候我们在一起一年多,她和我说回宿舍。
第二天我去她宿舍接她,才知道她出去开房了,再我的询问下,她说他男朋友以一些隐私威胁她开房,然后她去了,但是他们连一个拥抱都没发生。
虽然我内心觉得不信,但我选择包容,一如既往的对她好,还帮她处理好了这个事情,让她彻底的摆脱了前任。
我对她一直都一心一意,虽然她性格跳脱,但我觉得是因为她年龄太小的原因,我想和她一直走下去,但今年发生了一件事情,让我非常生气。
他们公司来了一个新同事,那个男人在知道我女朋友有我的情况下,主动加了微信,并且在微信上聊得火热。
我女朋友并没有避讳我,我看她一直都盯着手机,觉得不对劲,于是我让她给我看手机,但是她不给,于是我等她睡着了,偷看了她的手机。
她们聊得很火热,虽然我女朋友字面上没有接受那个男人,但是他们从上班聊到睡觉,让我非常火大,我完全不明白我这些年的真心,在她眼里算什么?
第二天我问她,她说她对那个男人动心了,她不敢和我结婚,她很纠结。
我发了很大的火,说了很多难听的话,然后告诉她,只要她在家一天就必须和那个男的断开关系。
然后没几天那个男人就辞职了,然后她和我说,她想搬出去学学独立,看看能不能离开我,她和那个男的也断掉了联系,但是,我们之间的关系,她想分开一段时间试试,也就是分手了。
好迷茫,好心痛…首先我确定,在这几年里,她对我也是付出过真心的,但我真不明白她这个年纪的女孩子的想法,老师我该怎么办,想挽回。
答:虽然你一直在付出,但很显然你没有明确对方的需求是什么。
先不说你们在感情里的对错,单纯从女生对别人动心的这件事情上,都是因为她在别人身上找到了自己的需求,很显然,你比较自我的以为感情只要有包容就行,没考虑过对方行为背后的真实想法。
而且你这种不断的包容,让她对这段感情抱着纵容的态度,自己也过得比较随性。
想要挽回就要明白,感情绝对是付出越多越好,过多的付出不仅会让对方感到压力,还会让她对你懈怠,所以这段时间不要再去联系,先采取断联的方法。
在断联期间,提升自己的外在和内在的魅力,建立积极的朋友圈,展示自己的魅力,让她产生落差感。
复联后沟通只做平常交流,不聊感情,让她感受到你现在的改变。
关键词:缺乏沟通 情绪化
题主女
老师,我和老公结婚8年了,我们是朋友介绍认识的,谈了一年多的恋爱就步入婚姻殿堂。
我喜欢沉稳有主见,老公欣赏我的温柔大方,刚开始结婚我们感情很好,就像大多数的年轻人一样,有很多理想和目标,斗志昂扬。
婚后3年我们都没有生孩子,这让双方爸妈都很着急,可能也是我们也到了年纪,可能也是为了孝心,所以我们开始备孕。
没多久我就怀孕了,因为孕期反应大,我就辞职在家中养胎,但孩子生下来后,我短期内更没办法上班,最后的结果是我现在都灭有工作。
长时间的照顾孩子,双方父母,打理家庭,让我和社会断层,我和我老公之间的共同话题也越来越少。
如果他下班回家抱怨家里我什么事情没做好,我就会觉得不舒服,我是个要强的人,所以我会找他理论,因为我觉得我没有错。
后来基本上就是三天一小吵五天一大吵,我们知道这样对孩子不好,但是我们都忍不住,小孩子很多时候都会被吓哭。
他对我提离婚的导火索是在3个月前,我们在外面吃饭,因为一些小事,又吵得不可开交,引来很多人围观,需要让服务员过来调解,他觉得丢了面子,但谁又不觉得没面子?
自从这次后,他就和我提离婚,我一直没搭理,然后他就搬出去了,现在我们分居已经快两个月了。
因为他掌握着经济,所以我和他的联系都是钱,小孩学费,家里的开销,双方父母赡养费等等,他不愿意见我,我都是打电话。老师,我不想离婚,我该怎么办?
答:首先两人经常吵架,双方都没有妥协,说明你们的沟通模式存在了很大问题。
男人比你想象得更爱面子,你跟他吵架不分场合,让他丢了自尊和面子,这是男人的底线,你没有意识到问题的严重性,反而不觉得自己有问题。
你没有换位思考,男人在外工作,承担一个家庭的开支,压力肯定很大。
在对方像你抱怨的时候,你应该是一种包容安慰的态度,你没有给对方一个温暖的家,你给他的是更激烈的碰撞,所以你们吵闹,试想你愿意回到这样的家吗?
建议首先意识到自己的问题并且去调整,给对方一个好的认知,给对方一个家的温暖,从而去挽回。
关键词:形象落差 猜忌心重
题主女
我和男朋友是去年相亲认识的,第一见面双方都觉得不错,就加了微信,我们一开始就聊得比较热络,也经常见面,见了五次就决定在一起。
跟大多数情侣一样,我们一开始热恋期也非常甜蜜,相处也恩爱和谐,感情渐渐稳定,就见了双方父母。
在一起快两年了,2个月前我们决定选一个好日子领证结婚,但没想到,这个时候我们感情就出现了问题。
他开始说我的不是,嫌弃我在家不知道打扮,也不乐意陪我逛街吃饭,回家一次比一次晚。
我感觉他变了,对我不再热情,我受不了他那样,一看到他态度冷淡我就来气,然后就吵架,他说我无理取闹,没事找事。
我又委屈又生气,我控制不住想生气,然后跟他吵完架,然后我们经常冷战。
我有些时候知道我自己有点任性,但是他这种做法我也无法忍受,而且这都是临门一脚了,他突然表现成这样,我能不生气吗?
因为经常争吵,所以我神经也越来越敏感,只要他回来晚,或者是电话里是女人的声音,我就开始疑神疑鬼,各种问,问的次数多,他也就很不耐烦,觉得我不可理喻。
上个月他带着一身酒味回家,特别晚,我就问他和谁喝酒,回来这么晚也不和我说一声,然后他就直接回了我句,我们分手吧。
我简直不敢相信,看着他冷冰冰的表情,我直接说,好,你滚吧。他当时就去收拾行李,摔门而出。
我以为过几天他就好了,会回来找我,结果并没有。
我突然就开始慌了,心情也非常压抑痛苦,吃不下饭睡不着觉,终于我忍不住就给他打电话发信息,他不回我就轰炸, 他说我在这样就把我拉黑。
我现在也没办法,老师帮帮我,我不想分手。
答:你自己的问题相信你也认识到了,在家不知道打扮,控制不了自己的情绪,不知道如何和对方沟通。
吵架冷暴力,没有安全感,疑神疑鬼,还电话轰炸,任性作闹,想要引起对方的在乎,这样的你只会让对方对你越来越反感。
你们都打算要结婚了,这个时候很明显不是不够爱,不是觉得不合适,更多的结婚带来的压力造成了对方对你的态度的改变。
同时你也有压力,然后对方的态度又造成了你的恐慌,才让你做出这么多不理智的行为。
现在对方还没有拉黑你,就是你的机会,你应该先调整自己的状态,让自己冷静下来之后。
在以这种冷静的状态去接触对方和接触对方的家人,重新以最开始的状态去吸引他,先建立一个正常的沟通之后,在和对方进行一个深入交谈。
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怎样挽回!有必要挽回吗?
一段长久的感情,是建立在相互吸引的基础上。 我常说 男生要在感情初期保持主动的态度,这是指 你往前走3步,等着她向你走一步。而不是步步紧逼,这样你们的距离只会越来越远。
从你的截图中,看出你的表达并没有什么问题。而女生不回微信电话的表现,基本上态度已经比较明确了。 只能说强扭的瓜不甜,建议你尽快调整心态,把注意力投射到下一位值得你付出精力的小仙女中哦~ 祝收获幸福