恋爱情感沟通技巧的心理学,婚姻心理学与沟通技巧？
婚姻心理学与沟通技巧？
经验1：行动比语言更有说服力，多表达你的爱意。
经验2：重要的要商量，不重要的不要计较。
经验3：尽可能表达清晰，具体，言辞要切合实际。
经验4：不急不躁，一步一步得到对方的赞同。
经验5：承认每一件事都可以有多个解决方法。
经验6：承认爱人对你的观察入微。
经验7: 控制情绪，不要让好言的讨论变成恶言的争吵。
经验8: 坦诚面对自己的感受；只要是有意义的问题就提出来，不要怕烦扰了对方。
经验9: 接受对方的一切感觉，并试着去了解。
经验10: 要委婉、体贴而有礼地尊重爱人和爱人的感受。
心理学高手怎么谈恋爱？
这个问题本身，就跟“学了心理学就能把人看懂一样”，都把心理学看神了，其实个人看来，就算是心理学高手，谈恋爱该怎么谈，还得怎么谈，并没有那么大影响。
两个方面的原因：
第一，心理学有很多细小的学科领域，情绪、沟通只是很小的领域，各个心理学细分领域都有高手，比如说研究心理统计学、实验心理学、认知心理学的高手，如果他们不研究情绪、沟通，其实跟恋爱基本上没有什么关系，但不影响他们是心理学高手。
第二，就算是学心理咨询、社会心理学、人格心理学等相关领域的高手，知道是一回事，自己去体验又是另外一回事，就像心理咨询师照样会有心理问题一样。并不意味着你自己知道了，自己就不会有问题，只是自己大概知道要怎么应对。
帮助别人是一种技能，是一种旁观者视角，但自己经历，是一种主体视角，是有很大区别的。就像最厉害的医生也很难给自己家人做好手术一样，太在乎、太紧张了。
以上，只是想说，另把心理学想的太神了，实际上，学人格心理、心理咨询、社会心理学（社会影响）的人，真正学好了，一定会对自己的生活有所帮助。
但就算是真正的研究关系相关的高手，真正的影响，其实不是心理学，而是通过学习心理学，成长了自己，自己变了，自己更有自信、更独立、更负责、更成熟、更尊重他人、也更体贴了，才更关于处理各种关系。
所以，学习心理学，最核心的是成长自己，而不是用技巧去改变他人，那不是真正的高手，真正的高手是用自己这个人去影响别人，是一种人格魅力，而不只是技能。
男女谈恋爱时，怎样与对方心灵沟通呢？具体要说些什么话题呢？
情感沟通：男女该如何沟通
重庆寸草心心理咨询中心咨询师解释女人天生就比男人话多，天生就比男人更要表达，更需要表达，看到的、听到的、感觉到的、细细微微一个环节都不能少娓娓道来。如果逼迫他们耐着性子听女人说完全部的来龙去脉，他们就会感觉如同上枷锁被捆绑得不能动弹，那是一种不自由一种束缚，是一种“生命中不能承受之亲”。
1、修炼自己表达精练的能力：这个社会太忙碌压力太大，真的没有人愿意从进家门脱鞋就听你唠叨到床头枕边的。开说前自己心里列个清单，必须倾述的事情有几件，可否每件事在三句话以内说完。
2、选准话题：女人有兴趣的话题，比如服装化妆、减肥八卦、促销减价就留跟闺蜜交流去吧，男人没有兴趣的话题说了也是对牛弹琴，他没有反馈是正常的，自讨没趣的事情事先就可以避免的。
3、 选准时间：有些人喜欢安安静静地品味晚餐，有些人喜欢饭后安安静静看看报纸浏览新闻，尊重每个人的习惯和喜欢，这个时候就不是非要上前讨论孩子早教问题或者询问投资收益情况。
4、 营造对话氛围：任何话题，可以开口就说，但有没有效果氛围很重要。何时的沟通氛围里，双方才能进入静心对话的状态。重要的话题不要在行走当中、不要在同时做其他事情（不管家务、电脑、游戏机、电视）进行。泡上他喜欢的茶，在他的身边款款坐下，微笑地看这他，用你的微笑和眼神帮助他注意力集中，知道你有话要说。
5、巧用关键语：有一些沟通专用语帮助提高对话效果–我想和你谈一谈；你的感受呢？你觉得呢？你的意见是什么？你有什么别的方法吗？
6、提高观察力：从一连串肢体语言密码敏锐解读对方情绪。比如男人下班回家时，如果肩膀低垂无力、面无表情，可能那天疲惫而不开心；如果抬头挺胸、昂首阔步，看起来很有朝气，可能那天白天收获甚多。同样的话，在他心情好的时候说就显得不唠叨了。
7、变换表达，精确传达自己情绪，少用模糊字眼。比如不要一直说“我很难过”“我很生气”“我很烦”而是可以说“我觉得最近心里很空虚”“我像一个充满了气的气球”之类，比较能让对方更了解你的感受。
8、说话时，配合自己的手势和脸部表情，同样能更精确的表达自己的意思，而减少语言的表达。
9、对唠叨有所察觉，可以通过自我提醒“这个话题好想已经说了三遍了”，也可以通过对方的反应来察觉，如果对方已经沉默皱眉，眼神转开，身体外倾，那就是已经不想再听下去了。
恋爱心理学聊天技巧？
一定要聊对方喜欢聊的内容，比如说爱好兴趣。夸对方。
沟通心理学对恋爱有帮助吗？
沟通心理学对恋爱有帮助。
沟通心理学不仅仅对恋爱有帮助，对只要是与人发生的任何关系都有帮助。比如亲子关系，夫妻关系，父母关系，领导关系，下属关系等等。对恋爱关系的帮助还是基于要对人性的了解，女人心理的了解，以及对换位思维的运用。
万能的沟通方式心理学？
社会心理学家研究指出，人际交往中70％的问题皆因沟通不畅所致，《沟通中的心理学》详细阐述了沟通中如何把握对方的心理、突破对方的心理防线、创造性地激发对方的情感共鸣等心理学策略和技巧。当你能够很好地应用《沟通中的心理学》的策略、技术和相关的沟通原理时，你就可以创造出于己于人都有利的沟通方式，有效地排除个人生活中许多沟通难题和沟通障碍，成为一个真正让人信服的人际交往高手。
怎样沟通才能让爱情更甜蜜？
谢谢邀请，首先肯定没有沟通爱情迟早散伙，客观来说沟通是两个人爱情的心理感应和维系感情的重要纽带，可现实中多少人做到了，都是把热情似火给了陌生人，把冷淡给了最爱自己的人，人性如此残酷。希望热恋中的友友们切记这个教训。为了自己的以后幸福。不要三心二意，这山看着那山高，主要看哪个山的水土可以养活你。适应你。水土不服也会葬送一切的！
语言是爱情沟通的重要工具，两个人之间是否可以长久下去，就要彼此相信彼此，细节决定幸福一点都不过分，而且要一辈子的注意细节和勇于承担责任的勇气，爱一个人不容易，少了沟通就会慢慢的冷淡，慢慢的疏远，慢慢的没有感觉，直到慢慢的毁掉这段关系。
沟通也会是爱情长久和稳固，因为习惯了沟通也会慢慢的依赖彼此，沟通也会成为爱情的一部分，良好的沟通会使感情更加牢靠和发展。知无不说，两个人之间没有任何的阻碍和损伤彼此相爱的隐瞒和做作。相信大家应该知道沟通的重要性。为了自己的幸福大胆的追求吧！祝所有热恋中的友友们爱情甜蜜，养成良好的爱情沟通习惯。早日喜结良缘。幸福百年。
有关女生恋爱的心理学……大家怎么说？怎么看？
心理学并不是孤零零的凌驾于人们生活之上的一门科学，尤其是恋爱心理学，很多实际研究都可以应用到实际的恋爱中。下面，我们介绍几点在恋爱心理学基础上延伸出来的谈恋爱技巧。
实验研究发现，在幽闭的环境里、日落黄昏时、约会结束后，人们对爱的抵抗力最低。这也是为什么在酒吧相遇的男女更容易擦出火花的一个原因。得知了这一点，男人们该知道什么时候去约会心爱的她了吧?记住，要想成功俘获一个原本不怎么爱你的女人，一定要讲究时间和场合的哦!
有这样一个有趣的现象：与一位陌生女性初次见面，如果夸赞她身上的服装饰物，那她会迅速对你展露出真诚甜美的笑容，接下来的谈话也会融洽很多。
曾经听到过这样的话：“但凡女人愿意穿戴出来的衣服饰品，无不是她精挑细选过的。”因此贬低一个女人的衣服鞋帽整套行头，无疑是把她之前所有的工作全盘的加以了否定。谁都不喜欢被否定感，尤其是女人。如果你不能肯定她，至少不要否定她。
女人对待爱情的态度往往更加直接和冷静，细心观察你的一举一动，体味你的一言一行，对你的言行特别敏感，甚至细致入微到对你的点点滴滴的言语中，包括关心你的一切琐碎而对你言听计从。她明知道情海可以淹死人，更聆听过：什么都可以给，什么都可以搭，什么都可以赔，唯独感情不能赔进去、搭进去，情一旦给出去了就收不回来了的教诲，可偏偏是明知山有虎，偏向虎山行，情愿将所有的感情都交给你。
《心理学与生活》如何通过心理学改善恋爱关系？
下面这是一些恋爱中的常见问题
不明白为什么沟通这么的困难？
生日不送礼物带不带表不在乎？
他为什么对生活中的细节要求这么严格？
为什么每次讨论一个问题都要争论到说服我为止？
为什么从不说亲密的话？
这都是我怎么想也想不明白的问题，你会不会也这样呢？
但是当你仔细思考，人的每一个行为背后，是什么在驱使的时候，其实就是心理学所解决的问题了，我买了很多的书，这本《心理学与生活》是被推荐最多的一本，如果你也有相似的疑惑，解不开的谜题，我们可以一起来读这本书。
心理学的定义是什么？（稍微了解一下）
这个定义中比较重要的三个词
科学 ——心理学结论需要在用科学的方法原则收集的证据的基础之上
行为 ——行为就是行动
个体 ——一个婴儿/一个运动员/一个正在学习与人类交流的黑猩猩/（总之就是一个）
心理学的目标是啥？
描述发生的事 ——————例如：那个男生喜欢的女生类型都是什么样子的
解释发生的事 ——————例如：那个男生为什么会喜欢这种类型的女生呢？
预测将要发生的事 ————例如：判断那个男生会不会喜欢我？
控制发生的事 ——————例如：让那个男生喜欢上我！
现在可以提前想想在你的恋爱关系或者生活工作中，有没有需要解决的问题呢？带着问题一起往后看吧
心理学的历史（稍微了解一下）
心理学有着漫长的过去，但却只有很短暂的历史，很早很早以前的学者们就已经对在想，我们是如何感知现实？意识到底是啥？疯癫是怎么来的？只不过那会他们还不知道如何来回答。直到19世纪末，学者们把西方生理学和物理学的实验室技术用来研究这些问题的答案时，心理学才被作为一门科学出现在我们眼前。
当代心里学的一些观点（有兴趣的可以仔细看下）
1:生物学观点
大概意思是，身体生理上的改变，影响你的行为，比如天生遗传了某种基因，导致你容易出现开朗的性格，读书时，你脑细胞的变化，让你能快速记住东西，比如，恋爱时身体分泌的多巴胺让你甜言蜜语。
2：心里动力学观点
大概意思是，他追求大长腿大高个儿的你，追根揭底的原因是他需要良好下一代基因从而让他这一脉能更好的进化，这种动力在驱使他这么做。你爱吃甜食是因为，高热量的食物能使你更好的活下去这种力量在驱使你。不爱吃苦的东西，不单单是苦味觉刺激不好受，而是因为你的祖先总是吃毒草中毒死掉，毒草大部分都很苦，所以如今，本能存活下去的动力让你从心里抵触苦的东西。
3:行为主义观点
大概意思是改变不同的外界因素对个体行为产生的影响，从而让个体行为发生变化，主要用来理解你的行为，控制你的行为，预测你的行为。
比如，你男朋友这个月乱停车罚单额度超过500元，和这个月罚单额数只有200元，可能会导致他有不同的行为，之后都很小心的停车或者依然随意停车。
4:人本主义观点
强调了人是有优良基因，并且具有选择能力，有能动性的个体，不是简单的被环境影响，也不是像动物一样被本性驱使。
5:认知的观点
人的各种行为，是因为人类会去思考，通过观察，进行思考理解。很多重要的决定是通过人类复杂的思考而做出来的，人们因为思考而行动，而人们思考是因为他们是人类。
6:进化论的观点
这个观点大概说的是我们现在所看到的人类的一切行为根源上是漫长的进化中为了更好的去适应环境，更好的生存下去而间接产生的，可惜这个观点不太好做实验来证明。
7:文化观点
这个观点讲的是文化的差异，比如中西方的文化差异对人们行为的影响，而不单单是心里动力学的观点那样，被原生力量所驱使做的一些事。比如在有一些地方是母权社会，权利而不是在父亲手里。这就是文化差异导致行为出现的差异。
心理学不仅仅应用在生活工作中，在各行各业都会用到，比如怎么训练小狗？老师怎么对付不听话的学生？怎么让运动员提高心理素质在比赛中发挥的更好？为什么总是想不起某些自己明明知道的信息？老板为什么总是笑眯眯的？什么有人脸皮就是很厚？恋爱中为什么对方出轨了自己还是不想放弃？………….不好意思，跑偏了
心理学听着离我们很远，但其实跟影子一样常伴在我们身边，只是有时候你没发现而已
讲一个小小的案例：
我们用心理学的科学方法来分析一下
沉默不语是一种行为表现，这种表现有几种可能，可能是基因导致的天生内向不爱说话，但是通过观察发现，他并不内向，因为他做的是销售。还有可能就是外部因素影响，外部因素就是强势的女朋友的沟通方式（很多人都误会沟通的含义，沟通其实主要是聆听，而不是说服）导致他沉默，用机能主义的观点来说就是他为了不面对这种他不喜欢的沟通场景，他选择用沉默来面对，可以让对方停止沟通。
怎么办呢？
很简单，改变沟通方式，一次不行两次，两次不行三次，不发火，不质问，不试图说服。当对方确信沟通中不会面对你那张臭脸的时候，他就会开口说话了。
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恋爱中该如何沟通？
明明很相爱却因为错误的沟通频繁的引发争执，时间一久情侣之间就会累积很多的矛盾，心与心之间产生隔阂。
有的情侣吵架后也完全不解决彼此之间存在的问题，下次又因为同样的问题吵架，每次都不知道应该怎么样和对方沟通，想要找到一个方法即不引发新的争执，又能解决问题，但不知道该怎么做。
有的情侣因为不想吵架所以很多事情都憋在心里，以为这样就可以避免很多问题的产生，但其实最后却让彼此的关系一步步的疏远，也让对方内心产生了很多的疑惑。
所以在恋爱相处的过程中有效的沟通还是很有必要的，如果你也是有以上的两种情况，那请认真的看看我的回复，希望可以帮助到你！
有效的沟通能够帮助我们解决一些彼此之间常出现的矛盾点，也可以让我们的感情进一步的升温，在感情中有效沟通是必不可少的。
那么恋爱中想要有效沟通，必须明白以下三个重点：
1）明白男女思维的差异
面对争执，男生和女生的处理方式会存在很大的差异，这并不是特例而是因为男女思维的差异所决定的，在《男人来自火星，女人来自金星》的书中就说到过：
对男人来说，在面对压力时会倾向越来越集中注意力，以至于会把自己孤立起来，沉默地躲进一个私人的洞穴中，去思考问题，去寻求解决的方法
比如，说当男人工作上遇到挫折时，回到家往往会一头钻进自己的房间，一个人默默的上网打游戏，或者躺在沙发上默默的看着电视，喝着闷酒，抽根烟。整个过程中无论旁边的人对他说什么，他都心不在焉，这种行为模式就是典型的“你别管我，我想静静”
男人在面对压力时把注意力集中在某个地方，让自己躲进一个狭小的洞穴里，他们会在洞穴中慢慢等待情绪复原，然后才走出来。
对女人来说，在面对压力时可不会躲进洞穴。相反，她要找一个可以倾诉跟分享的对象，她必须通过讨论来解自己的困扰，寻求解决的方法
比如，当女人在工作上遇到挫折时，她回到家就会急着想找伴侣吐苦水，把憋在心里的问题给说出来。如果老公不在，她就会拿起手机急着找自己的好姐妹来聊聊天，吐吐槽，整个过程中他渴望能找到一个人沟通，希望能从别人的身上得到反馈，得到理解！
这种行为模式，就是典型的“你想静静，静静是谁？”
女人在面对压力的时候，她最怕的就是一个人呆在洞穴里，她得借由一连串的对话来探索自己真正的问题，从而舒缓自己的情绪，重新让自己感觉到被支持，有亲密感。
简言之，男人们是必须借由独处来找回自我，而女人必须借由相处来发现自我
这也是很多夫妻情侣产生矛盾的根本原因，所以我们做咨询的目的就是让男人理解女人，同样也要让女人明白男人。
如果你没有看过这本书《男人来自火星，女人来自金星》，思哥很建议你去看看。
2）、换位思考
情侣之间在相处的过程中出现一些分歧，想法和观念不一致都是很正常的事情。
大多数人在表达意见的时候都是站在自己的立场和角度上说话的，并没有考虑到对方的感受，也并没有去听对方意见。
所以有效的沟通就是要懂得站在对方的角度思考问题，站在对方的立场上去交流，交换思想的同时也能够让对方觉得你是有感同身受的，你的想法不是自私的，减少分歧的存在，那么即使是出现问题也不会把情绪推到最高点。
只要情绪能够稳住，那么后面的沟通都可以慢慢的转化为有效的沟通，首先你得有这样的态度，才能够让对方也愿意和你沟通，起码的愿意都无法成立，那么说再多都是无效的沟通。
沟通过程中最忌讳的就是：我觉得你怎么怎样、我认为你要这样的。
要让对方感受到你是想解决问题的，不要强迫对方接受你的观念，让对方知道不是为自己解释才要找他去沟通的，也不要一直不断的阐述自己的想法，这种压迫感会让对方只想逃避。
3）、减少指责、接纳对方、获得肯定
其实你们发生争执最主要的原因并不是事情的本身，而是他对待问题的方式并不是你想要的，同样你的表达方式他也接受不了，因为你所传递出来的态度并不是商量、探讨，而是指责和质问。
他认为你不够信任他、认为他说什么都没办法获得你的肯定、同时也会认为说什么你都能指责是他的不对，所以他干脆不说话了。
同时他会觉得你都用如此消极的态度在对待他了，他跟你还有什么好说的呢？于是就产生了“报复型冷漠”的沟通状态。
所以你要懂得接纳对方的意见，懂得肯定对方给对方信心，多给对方认可，当然在沟通的过程中语言的表达也是很重要的，同样的意思每个人的表达方式都是不一样的，理解也会不一样，避免出现沟通时理解产生的误会，最好是极简化自己的语言，最直接的表达自己的感受，而不是去揣测对方的动机。
当对方认为你不再利用这件事情指责他的时候他就会原因把心里话告诉你，如果这个时候你能够让对方在和你交流的时候是轻松愉快的，那么他也一定会接受你的意见和你认真的去解决目前存在的问题。
在沟通的过程中倾听也是很重要的，会让对方觉得你是足够的重视他，如果对有和你意见不合的地方你可以指出来，先肯定对方的行为，再说出自己想要对方表达的方式，但是不要反驳对方，如果激怒了对方，那么沟通就失去了意义。
在平时的生活中就要养成互相倾诉和分享日常的习惯，让彼此多一点的信任感。
建议是可以在大家情绪都比较好的时候，制定一个相处的计划，给彼此一点承诺。
比如：不再冷战、会心平气和的去解决问题、有什么要说的不要憋在心里等等，但表达的方式一定不是要求对方一定要这样，而是希望对方这样，在提出自己想法之后要告诉对方你也会尽力的去做到，亲测有效。