一年一度的暑期集训于8月20日如期而至，本次集训的目的是通过加强教师队伍的师德师风建设，进一步提高教师队伍的业务素质和职业道德修养，从而整体强化教师队伍的执业能力。特别是在听取了曾主任的报告和李书记的总结后，给了我强烈的感染与深深的理论引领，在一次次的感悟中更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，并反思了以往工作中的不足，拓宽了学习的视野，更新了教育观念。通过培训，我得到了很大的收获，现将自己的心得体会总结如下：

1、热爱祖国，爱岗敬业

热爱祖国，献身教育事业，是教师道德最基本最重要的要求。爱岗敬业是教师处理与教育事业之间关系的准则，是教师职业道德的基础和前提。尤其在市场经济条件下，在教育大发展的今天，教师要正确处理好奉献与索取的关系，不计较个人得失，发扬“红烛”精神，甘做“人梯”，安于“粉笔生涯”，以“捧着一颗心来，不带半根草去”的高尚情怀，献身教育，鞠躬尽瘁。相反，如果教师不热爱自己的事业，“身在曹营心在汉”，必定不能把工作做好。

2、热爱学生，诲人不倦

热爱学生，诲人不倦是教师履行教育义务的传统美德，是衡量教师道德水平高低的主要标志。每一个学生，都希望得到教师的爱，师爱是一种巨大的教育力量。它能使学生感受到教师的温暖，产生愉快的情绪，从而激励他们对学习的兴趣和爱好。了解学生和关心学生，是热爱学生的起点。教师仅仅把功课教好是不够的，还要多关心学生的健康成长，为学生的一生着想，从思想上、学习上、生活上全面了解学生，关心学生，爱护学生，因势利导地进行有针对性的教育。热爱学生还要尊重和信任学生。教师要有民主思想，尊重学生的人格，尊重学生的感情，允许学生独立思考，切不可刺伤学生的自尊心。在日常的教育教学工作中，认真评价学生的行为，和善平等地对待学生，绝不能为了树立自己的威信而对学生采用体罚、讽刺、挖苦等侮辱人格的做法。当学生进步时，教师不要吝惜自己的赞美之辞;当学生犯错或退步时，教师也不要任自己的批评侮辱之话泛滥。多一点微笑，多一点赞美，多一点信任，你会得到更多的回报。

3、以身作则，为人师表

在教学实践活动中，教师只有以身立教，为人师表，才能有力地说服学生，感染学生。无数经验证明，身教重于言教，“不能正其身，如正人何?”“其身正，不令而行;其身不正，虽令不从。”这说明凡是教师要求学生做到的，自己必须先做到，给学生树立好榜样;凡是要求学生不做的事情，自己本身坚决不做，以免给学生留下坏的影响。教师要以自己的良好道德言行来教育和感化学生。

诚实正直，勤奋好学，礼貌待人，是教师以身作则，为人师表的具体体现。如果教师缺乏坚定正确的政治方向，没有远大的理想，其教育必定失败。教师要教育学生勤奋刻苦，好学进去，自己必须勤奋好学，广学博览，精益求精。教师在日常教学中，要用文雅和亲切的语言启迪学生的心灵，陶冶学生的情操，以自己的模范行为，影响教育学生。

随着时代的进步，教育的改革，当今的形势向每一位教师提出了严峻的挑战，因此，在今后的工作中，我将树立终身学习的观点，在师一日，便不可荒废半日。通过学习不断获取新知识，增长自身的才干，适应当今教育改革的新形势。

头条情感训练营要求新号参加，有没有哪种培训是针对头条做了一两个月到瓶颈期的学员？

不知道啊，我和你情况差不多……不过即使有我也不参加。在头条写作，只是玩玩而已，籍此打发些无聊的时光。我不认为参加个培训就能成为黄V大咖。

心理课程写实记录50字左右？

近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。

作为教育工作者我们对此不能置之不理，不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培养的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下形成共识：要下足功夫，正视心理健康教育，促使学生的健康发展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的人才。

特训营心得体会怎么写？

两天的特训营生活结束了，虽然结束了，但也是我们新的开始。在特训营的两天，我收获很多，收获的这些让我今后的路走得更远，更踏实！两天的生活，我哭过，笑过，每天都在收获，每天都在突破，每天都在成长。在特训营的两天，我释放着自己的心，舒心的，踏实的和死党们渡过。

两天来我最为自己骄傲的就是做到了自己，遵从了自己的内心想法，没有因为外在的环境，其他人而抑制内心。两天来，同伴们陆续有放弃这次机会，而我坚持了下来，做了自己想做的，想当队长，我站了出来，当我坚定地迈出那三步之后，我感到前所未有的平静，内心从未如此平静过。从那一刻起，我就知道，我不是没有能力，是内心的怯懦让我把机会以各种各样的理由放弃了，当我真正地诚实的面对了自己，我才发现我是如此的强大，做自己原来是如此踏实。頭條萊垍

竞选队长的失败让我看清了自己所在的问题。我不喜欢表现自己，总喜欢自然而然，水到渠成，而我又想成为领袖，当领头羊。失败后我明白了，有些准备，有些事是必须要做，而这些准备也不一定就是做作，作秀，刻意而为。要想让别人认可，就要让大家看到你的能力，而能力不表现别人又怎会看到。一直以来习惯了默默无闻，也许再继续下去，我的人生就这样碌碌无为了，幸好我觉醒了，要想成为领袖就要时刻准备着。

改变思维定式，生活会有很大改变。我常常以自己喜欢，不喜欢去决定我将怎么做。比如交朋友，当我第一眼看见某人，觉得不是我喜欢的类型或是不好接触，我不回再深入交往。一直以来我都以“喜欢、不喜欢”做自己的标准，错过了很多人，很多机会。当我试着与我认为看起来不好接触的死党接触时，才发现自己错的很离谱，自己的思维很扭曲，那些似乎我不喜欢的人只要多接触也是会成为好朋友的。

机会稍纵即逝，就在你犹豫不决的时候，也许你就失去很多。在特训营开始的第一个互动，找搭档，男少女多，我犹豫着要不要找一个，要在平时，我是不会主动去找的，可我不想落单。当我终于迈出第一步时，自己想要搭档的男生已经被别人选走了。就是这样，机会很多，可就在犹豫的时候，再多的机会也会抓不住的。

有些看起来很难的事，其实只难在第一步。每当闫老师说：以你们自己的方式分组……时，总是那几个人站出来组织。他们有了第一次，自然而然就会组织第二次，第三次，而其他人也会慢慢地靠拢他们几个，他们的能力就比我高吗？他们只是比我勇敢，迈出了第一步。试想当初我也站出来和他们一起组织，也许我也能胜任，也许我就会在选队长时胜出，谁说得准呢？可是世上没有后悔药，只能吸取教训，不再错过机会。

时间要有效管理，时间就是金钱，时间就是生命。我经常给自己学习生活做计划，但总是不能有效完成计划。同样做一件事，我总会比别人花费更多的时间，可效果却不好。而我也会为自己找些理由：我做的仔细、计划永远比不上变化，虽然我也懊恼自己，可我还是宽大的原谅了自己。时间不应该是被这样浪费，在有限的时间做到最有效的工作，任何时候磨洋工也不会出成绩的。

我是幸运的，能在大三接受这样的一次培训，让我还有机会抓住剩下的大学时光。作为一个成年人，应该为自己负责，负起我该负的责任。我们已长大成人，也许现在还有老师、父母为我的过错负责，一旦走出校园，我就是一个完完全全地人，我要珍惜大学剩下不多的时光，抓住机会，努力提升自我，做一个懂得感恩、自立、自强、自信，对人真诚，有担当的人。頭條萊垍

收获的都深深种在心里，伴我成长，随着时间的推移，必将生根发芽。

参加河北科技大学昱德大学生青云路特训营有感

参加这次培训的收获：

1.懂得了什么叫做一个团队，以及如何培养一个团队的集体感。

2.时间的重要性，什么是有效时间，如何进行时间的规划。頭條萊垍

3.如果我想做一件事那么一定要提前做好准备，打好基础，做好铺垫。

4.不要错过身边对我好的人，一定要珍惜。

5.懂得感恩，懂得知足，懂得上进，要有进取心。

6.心灵的强大一定可以超过一切。

7.遵守已制定的规则，尊重身边人的选择与习惯。

头条情感训练营怎么加入？

我刚报名参加了头条泛文化写作训练营，跟情感训练营是不同的板块。不过报名方法应该一样。

首先先关注该板块官方的各种活动，一般训练营两个月一期，等开营时记得申请加入。加入后官方会组织学习培训，认真完成训练营布置的作业，只要你是千里马官方就会发现你的，并且会有很多福利哦！

心岸心理培训学校正规吗？

心岸心理培训学校正规的，学校非常好的，成都市锦江区心岸职业技能培训学校有限公司成立于2021年，地位于四川省成都市锦江区红星路一段35号附1号，学校拥有自己的科研团队，由100多名专家负责学校教育教学工作，就业率非常高，是一所营利性民办职业技能培训机构。

人树屋心理培训心得？

通过本次心理健康培训的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自己本次学习的心得体会：中学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。

不可有私心，要讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育物质环境，给孩子一片天空，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘、哪怕是涂鸦；给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了中学生对生活的热爱，陶冶了中学生情操，充实了中学生生活，激发了中学生的求知欲，培养了中学生的探索精神与生活情趣。

学习心理健康课程的感受？

参加心理健康教育培训班，对我来说意义重大，让我进一步了解了心理健康教育的深刻含义，对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训让我受益匪浅，以下就是我在这次培训活动中以及对于未来的一些想法谈谈自己的几点体会:

一、我不仅学到了很多心理学理论知识，学到了很多教育学的方法，也学到了正确对待生活的方式。如怎样释放压力，调整自己心态，建立积极向上的健康心态。以健康的心态工作、学习、生活，碰到问题不消极，想办法解决。并且通过学习，我深深认识到心理健康教育是做教育工作、是当一名好教师所必不可少的基础知识。

二、心理健康教育主要是针对青少年心理发展的需要而开展的教育活动，旨在提高和培养学生的心理素质，帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等。使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化，促进青少年心理健康的发展。所以，预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。从本质上来讲，心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。

三、心理健康问题是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战，包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生，也同样需要心理健康教育。许多研究与实践证明，有时这些“好”学生反而更需要心理健康教育。因为，往往由于学习成绩好，这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视，得不到教师的重视和及时的帮助教育。如，清华大学生向狗熊泼硫酸便是一个的例证。

四、心理健康教育任重道远。我们知道一个巴掌拍不响，学校心理健康教育仅仅有我们的热情是不够的。通过这次培训，给我的启示就是：在学校开展心理健康教育，应该从以下几方面努力。学校领导要重视，虽然有些学校有这方面的材料和计划，那只不过是应付检查。各任课教师在各科教学中要渗透心理教育，优化学校、班级文化心理环境，开展心理辅导工作、开设心理辅导课，加强学生心理辅导和心理训练。总之，软件和硬件两手都要抓，可是现状令人尴尬。

心理健康课的心得体会2

今年的11月我幸参加了“国培计划”——农村中小学“留守儿童心理关爱”教师培训，通过培训，我学到了许多班级管理方面的知识，使我对班主任工作有了新的思考，尤其是学了学生心理健康教育这一专题后，受益匪浅，感想颇多。心理健康教育是素质教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里，如何看展学生心理健康教育呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

学习心理学体会？

我学习心理学的初衷，是被自助助人四个字所吸引，看看，既能帮助自己又能帮助别人，多好的事呀，于是在大学学习心理学和教育学时就格外重视心理学，后来自学了一些心理学知识，也报了几个班进修，零零碎碎中知道了一些，在学校开了心灵驿站，从事心理咨询和心理健康教育，通过学习我的体会是觉察自己，认识自己的能力加强了，在这其中，也学会了管理自己，特别是情绪方面，能够疏导调节自己，内心也变得越来越强大了。同时也帮助的一些人，让他们更清晰地看见自己，打开了自己的心门并掌握一些技巧和方法，解决了现实生活中的人际交往关系、生活中遇到的困惑、学习中的困难等，当你从他人那里得到成功的信息，还有拨云见日的喜悦，那种快乐无以伦比，那就是心理学价值所在，那就是自我价值所在。希望自己一路学习一路收获着，感恩心理学。[祈祷][祈祷][祈祷]@北京幸福公益基金会

头条上的那些心理咨询师，真的懂心理咨询吗？如何辨别？

我就是头条上的一名心理咨询师。不管头条上的，还是其他平台上的，还是地面上的心理咨询师，都存在良莠不齐的现象。那如何来辨别呢？

不推荐的辨别方式

有人建议说，可以通过看专业资质、咨询时长、咨询费用、参与心理学培训的年限等方面来辨别咨询师的好坏真伪，但是操作起来并不容易，也不准确。

1. 专业资质：目前国内拥有心理咨询师证书的人数以百万，但是真正能践行心理咨询的不过二三十万人。因为拥有专业资质证书充其量只是有了一张观览门票，进门后你会发现，每个景点都需要充更多的钱、充更多的时间才能有机会深入，而且景点多到超出你的想像，能真正学懂学透的又是少之又少。所以拥有一张资质证书不足以辨别良莠。

2. 咨询时长：目前心理咨询行业并不规范，你没有办法准确判断一位咨询师他提供的的咨询时长是真还是假。

3. 咨询费用：多的每次上千元，少的每次几十元，甚至免费，但是上千元的咨询师未必适合你，那个免费的咨询师也未必对你无效，重要的是看咨访双方的匹配度。这种匹配度既包括咨询方向上的匹配，还有人与人之间的匹配，后者只有亲自体验才能感受。

4. 培训年限：对此我深有感触，我见过太多的同行，学习心理学有近十年时间，但是就是成不了优秀的心理咨询师。也有的才学习不过两三年时间，就能成功的开启自己的咨询师之路。说白了，一个人是否适合一个职业，能否做好一个职业，除了自身的努力之外，还跟热爱程度和悟性有很大关系。

因此，我个人不太推荐你通过了解咨询师的专业资质和从业履历等来辨别优劣。

我推荐的辨别方式

如果你真的想要做心理咨询，想要在头条上选择一位心理咨询师，我的建议是：

1. 关注一位咨询师，浏览他在头条号上以往发表的文案。

通常情况下，他发表的最多的内容往往是他擅长的咨询方向，以此对应一下是否与你的咨询方向匹配。同时也可以初步鉴别一下他的专业性。这里有个“三不原则”：

三不原则：包治百病的不选，看不懂的不选，不爱看的也不选。

“包治百病的不选”，这一点很好理解。

“看不懂的不选”，如果一个咨询师不能把专业的心理学理论用通俗易懂的言语表达出来，那就有理由相信，他是一个老师或学术专家，但不是心理咨询师。这样的专家更适合专业人士的学术追随，不适合有生活困扰的来访者。

心理咨询师应该具备很好的共情能力，如果不能从普罗大众的视角来传播心理学知识，这本身就不是一个好的共情，只能是自说自话。

“不爱看的也不选”，这一点跟咨询师的逻辑条理性有关。一篇文章东一拳头西一脚，不知道在表达什么，既没有明显的主线，也没有前后呼应，更没有趣味性和可读性，这样没有逻辑性和条理性的文章很难让读者坚持看下去。

而每场咨询都是有内在逻辑架构的，如果一个咨询师头脑中缺乏逻辑性，很难做好一场咨询。

2. 选择你能承受的咨询费用区间，在这个范围内去寻找最适合你的心理咨询师。

贪贵和贪便宜都不理性，因为费用肯定不是最重要的因素，费用只能是你的一个选择半径。在不超过一个费用上限的半径内选择一个更适合你的。

另外，有些成熟的心理咨询师也会在头条平台上进行一些公益性质的心理咨询，也就是说，免费的未必是不好的，你可以大胆尝试。

3. 看咨询设置是否专业。

专业的心理咨询师在开始咨询前会有一系列的信息登记、咨前说明、保密协议、咨询时长和方式等设置，这在一定程度上能体现咨询师的专业性。

4. 在一对一咨询中体验。

心理学是一门需要实验论证的学科，心理咨询更是如此。不是每位咨询师都能匹配任何一位的来访者，正是因为如此，在心理咨询行业才会有“转介绍”一说。

咨访关系需要在正式咨询中建立，也只有通过正式的咨询才能鉴别当前的咨询师是否与自己匹配。

鉴别的有效方法是：第一，你是否有倾诉的欲望；第二，咨询师是否能保持中立；第三，你是否在咨询中有“悟到”的感觉。

关于咨询师的中立，有必要强调一下。

举个很简单的例子：来访者向咨询师哭诉婚姻的不幸，指责丈夫的出轨及种种不堪事例。咨询师非常同情来访者的遭遇，义愤填膺地站在来访者的战壕中一起痛斥人渣丈夫，还为来访者的婚姻走向出谋划策。

可能很多来访者会觉得，这位咨询师真好，他能站在我的立场上声援我支持我认同我。但是，这恰恰证明他肯定不是一位合格的心理咨询师，顶多是居委会大妈。

因为他抱着来访者一起跳进了来访者的搅肉机当中，过多的干涉了来访者的生活，甚至会把自己内心的感受和想法投射在了来访者身上。在心理学上，这是典型的“反移情”表现。

专业的心理咨询师是保持中立的，引领来访者从不同的视角，更全面更客观地重新审视自己和他人，从新视角中还原事件的真相，找到自我成长的空间。通过开悟式的个人成长，才能对自己的生活做出更准确的判断和更正确的决策。一句话，谁的生活谁作主，咨询师无权干预。

总之：鉴别一位心理咨询师是否专业，不能简单机械地从他的专业资质和从业履历等硬件条件去判断，而是多从他的逻辑条理性、共情能力、中立客观的视角、点悟能力等软件层面和体验层面来判断，这样来得更为准确也更为合理。因为你的感受才是最重要的。

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