心理学情感和情绪思维导图,健康心理的思维导图怎么做？
情绪和情感的区别及联系是什么？
首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
人对事物的态度的体验，是人的需要得到满足与否的反映。情绪和情感有别于认识活动，它具有特殊的主观体验、显著的身体－生理变化和外部表情行为。
情绪和情感两个词常可通用，在某些场合它们所表达的内容也有不同，但这种区别是相对的。人们常把短暂而强烈的具有情景性的感情反应看作是情绪，如愤怒、恐惧、狂喜等；而把稳定而持久的、具有深沉体验的感情反应看作是情感，如自尊心、责任感、热情、亲人之间的爱等。实际上，强烈的情绪反应中有主观体验；而情感也在情绪反应中表现出来。通常所说的感情既包括情感，也包括情绪。
在个体发展中，情绪反应出现在先，情感体验发生在后。新生儿一个月内就出现了愉快、痛苦的情绪反应。他们最初的面部表情具有反射的性质，而随后发生的社会性情绪反应就带有体验的性质，产生了情感。例如在母子交往中，母亲哺乳引起婴儿食欲满足的情绪；母亲的爱抚引起婴儿欢快、享受的情绪。当婴儿与母亲形成了依恋时就产生情感了。这种依恋具有相对稳定而平缓的性质。然而，已经形成的情感，常常要通过具体的情绪表现出来。对成人来说也是这样,爱国主义的情感,在具体情境下是通过情绪得到体现的。一个人对祖国的成就欢欣鼓舞，对敌人仇恨，这都是表达情感的情绪；而每当这些情绪发生时，又体验着爱国主义情感。
情绪以表情形式表现出来，包括面部表情、言语声调表情和身段姿态表情。面部表情是情绪表现的主要形式。面部表情模式是在种族遗传中获得的。面部肌肉运动向脑提供感觉信息，引起皮层皮下的整合活动，产生情感体验。表情对儿童认知和社会性发展以及对成人的交际具有重要的意义。
情绪的身体－生理反应是由中枢和外周神经系统以及内分泌系统的活动产生的。中枢神经系统对情绪起调节和整合的作用。大脑皮层对有关感觉信息的识别和评价在引起情绪，以及随后的行为反应中起重要作用。网状结构的激活是活跃情绪的必要条件。边缘系统的结构与愤怒、恐惧、愉快、痛苦等强烈情绪有关。自主神经系统与情绪的身体－生理反应密切相关。
神经系统和脑的化学过程对情绪的发生和变化有直接的影响。特别是脑垂体－下丘脑－肾上腺系统的活动，对情绪的调节起着显著的作用。脑垂体和下丘脑既参与中枢和外周神经系统对情绪的整合,又调节内分泌腺,特别是肾上腺的功能。
情绪和情感复杂多样，很难有准确的分类。荀子的“六情说”把情感分为好、恶、喜、怒、哀、乐 6大类。R.笛卡尔认为爱、憎、喜、悲、称赞、期望是基本的情感，其他情感是由这些情感派生的。B.斯宾诺莎提出基本情感是喜、悲、愿望 3种。一般认为愉快、愤怒、恐惧和悲哀是最基本的原始情绪。近年对情绪发展的研究以面部表情区分出10种基本情绪，它们是兴趣、愉快、痛苦、惊奇、愤怒、厌恶、惧怕、悲哀、害羞和自罪感。前8种在 1岁内均已出现，后两种在1岁半左右亦能发生。成人除基本情绪以外,还有许多复合情绪。例如对自己的态度有骄傲感与谦逊感；与他人相联系的有爱与恨、羡慕与妒忌；对情境事件有求知、好奇心等等，都是两种以上基本情绪的混合。焦虑和忧郁等可能带有异常性质的情绪，也是几种基本情绪的合并或模式。焦虑包括恐惧、痛苦、羞耻、自罪感等成分；忧郁包括痛苦、恐惧、愤怒、厌恶、轻蔑和羞耻等成分。人类复杂的情绪情感蕴含着社会内容。
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心理学中学生的情感和个性发展指的是什么？
中学生情绪和情感发展
一、情绪和情感概述
(一)情绪和情感的含义
情绪是由认知因素和生理因素共同构成的反应或经验，情绪中既包含认知成分，也包含生理成分，这两者的结合产生各种各样的情绪。
情感是人对客观现实的一种特殊的反映形式，是人对外界事物的态度，是人对客观现实是否符合人的需要而产生的体验。人的情感是在认识的基础上产生和发展的。首先，情感是由认识而产生的。例如，中学生听见优美的音乐而感到愉快，这快乐的情绪就是由知觉而产生的;回想起亲人去世的场面而感到悲伤，这种情绪就是由记忆而产生的;想到生日时可以得到爸爸的礼物而感到兴奋，这种情绪就是由想象而产生的;解答不出数学难题而感到懊恼，这种情绪就是伴随着思维产生的。其次，认识的发
请教一下“情绪”和情感的异同？
在心理学里，情绪和情感是人对外界客观事物的态度体验。是人脑对客观外界事物与主体需要之间的关系反应。它们统称为感情。情绪和情感是感情的同一过程和同一现象，它们是一脉相承的。只是分别强调了同一心理现象表层及深层的两个不同方面。它们相互联接，不可分割。
情绪是情感的外在表现形式，通常指表情，行为，有生理变化，情绪会随外界客体刺激消失而消失。情感是引发情绪的深层因素，具有社会价值意义，比较深刻稳定。
举例说明一下:A君在看电视，他看到电视里正义良善的人物形象特感动，掉眼泪了。这个感动掉眼泪就是情绪。而产生这一情绪的深度情感是他从小学习，老师教他要向正义良善的人学习，做个好孩子。他尊重老师听话接受了这一知识，他看的课外书也是类似内容。这一为人处事的意义就根植在了大脑和心灵。而这些内容就是情感。他在观看的过程中感觉善良人生活处事总是为他人考虑，觉得他太不容易，要让他们也多爱自己一点，这一需要让他心疼他们了，他会想影片里的人太好了，他们要保护好健康，不要太舍生忘死了，所以他内心深刻认为的正义良善的好心人真的很好的肯定，以及他想让他们更健康的需要，因为心疼就掉眼泪了。
个人想法仅供参考。
健康心理的思维导图怎么做？
亲，感谢你这个问题！思维导图在健康心理领域的的运用目前还不广泛，感谢您的这个提问，让我们有机会探索这个主题。
思维导图又叫心智图，是东尼博赞发明的一种表达发射性思维的图形工具，思维导图主干分明，形象生动，是一种趣味性比较强的笔记法，它简单却又很有效，是一种革命性的思维工具。在健康心理运用可以让自己的思绪情绪尽情舒展，更加了解自己，从而获得健康的心理。
南怀瑾老师曾经预言说“21世纪，最厉害的病是心理病”。现代社会75%以上到医院问诊的病人都是或多或少渴望得到心理上解决问题，所以我们适当的学一些心理知识，与己与人都是有好处的。
先说说心理健康的六条标准，作为导图参照
一、智力正常 智力正常是人们生活、学习、工作(劳动)的最基本的心理条件。人的智力水平分为超常、正常、低常三个等级。人的智力主要由观察、记忆、思维、想象、操作等能力所组成。
二、情绪稳定 情绪稳定与心情愉快是心理健康的重要标志。情绪稳定表明一个人的中枢神经系统处于相对平衡的状态。心情愉快表示人的身心活动处于和谐状态，快乐能使人积极向上、充满希望。
三、意志健康 其表现为自觉性、果断性、自制力。自觉性是指人在行动时意志自主自觉，与之相反的是被迫盲从；果断性是指遇事能当机立断，与之相反的是优柔寡断；自制力指能控制自己的情绪、言论和行为，当行则行，当止则止，不感情用事。
四、行为协调 心理健康的人，言行举止协调自然，有条不紊，落落大方。
五、友好交往 正常友好的人际交往，不仅是维持心理健康的必不可少的条件．也呈心理健康的重要标志。人在交往中获得了友谊、愉快和满足，从而会对生活充满希望。
六、反应适度 反应是指人对外界刺激给予的应答。人的反应存在着个体差异，有的敏感，有的迟钝。正常的反应是既不过于敏感，也不过于迟钝。
透过思维导图将自己心理做描述，可以全面，或单个主题，如情绪等，对我们的身心有很大帮助。
思维导图充分运用左右脑的机能，利用记忆等的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，那么思维导图该怎么绘制呢?下面一起来看看吧!
绘制心理思维导图的步骤
1、拿出一张白纸从中心开始绘制，周围留出空白。
从中心开始，可以使你的思维向各个方向自由发散能更自由、更自然地表达你自己。
2、画一幅画表达你的心理的中心内容，画一幅图画的好处是能帮助你运用想象力，更加能表达你的内在思想。
3、将中心图像和主要分支连接起来，然后把主要分支和二级分支连接起来，再把三级分支和二级分支连接起来，以此类推。
分支就是你一直联想到的东西内容，可以创建了思维的基本结构。
4、在每条线上使用一个关键词
单个的词汇使更具有力量和灵活性。每一个词汇和图形都像一个母体.繁殖出与它自己相关的、互相联系的一系列“子代”。
当你使用单个关键词时，每一个词都更加自由，因此也更有助于新想法的产生。而短语和句子却容易扼杀这种火花。
然后重复动作把你想表达的都画出来，一直联想，一直延伸。
所有画出来的，就是内在心理的呈现。观照觉察，针对导图逐次接纳解决出现的问题。
请问，有没有回答到你？了解自己是个过程，重点是去勇敢尝试，马上去画一张属于自己心理的思维导图吧！
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情绪与情感的关系和区别？
（一）情绪与情感的关系
情绪与情感两者密切联系、相互依存、相互转化。
1.情绪变化受情感制约，而情感又在各种变化的情绪中得到体现。
2.情绪是情感的外在表现，情感是情绪的本质内容。
3.情绪和情感是两种彼此难以分离的心理现象，是同一事物的两个侧面。
（二）情绪与情感的区别
1.情绪的产生与有机体的自然需要有关；而情感的产生则与人的社会性需要有关。
2.情绪是人和动物所共有的心理现象，而情感则是人类特有的一种心理现象。
3.情绪产生早（个体生命开始，饥饿哭闹），情感产生晚。（社会生产实践中产生）
4.情绪具有情境性和动摇性，而情感则具有稳定性和深刻性。
5.情绪多是外显性和冲动性，而情感则具有内隐性与持久性。
人的情绪在心理学里是怎么分类的？
情绪可以被分类为与生俱来的“基本情绪”和后天学习到的“复杂情绪”。基本情绪和原始人类生存息息相关，复杂情绪必须经过人与人之间的交流才能学习到，因此每个人所拥有的复杂情绪数量和对情绪的定义都不一样。而我们常说的情商就是指情绪商数，而并非情感商数。情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。最普遍、通俗的情绪有喜、怒、哀、惊、恐、爱等，也有一些细腻微妙的情绪如嫉妒、惭愧、羞耻、自豪等。情绪常和心情、性格、脾气、目的等因素互相作用，也受到荷尔蒙和神经递质影响。无论正面还是负面的情绪，都会引发人们行动的动机。尽管一些情绪引发的行为看上去没有经过思考，但实际上意识是产生情绪重要的一环。人的情绪又天生也有后天控制的成分。頭條萊垍
论述情绪与情感的区别和联系？
情绪因事而起，情感因人而生
情绪考验人的心理素质
情感考验一个人有多少爱
情绪低落的时候，情感也会慢慢冷静下来
情绪高亢的时候，情感也会随之快速升温
所以控制好情绪，是情感稳定发展的重要基础
情感稳定又会带来优质的情绪，互为依存互为支撑
心理学中，什么是情绪？
由五官感知到的外在世界的变化，加上自己内部思想加工的融合，得出的喜怒忧思悲恐惊的不同感受。
儿童心理学中如何进行儿童情绪情感的培养？
当心理学中我们要进行儿童情绪情感的培养，首先作为父母我们要有缓和的情绪和教养，因为父母是孩子的第1任老师，他的很多处理方式都是通过父母来学习的，我们遇到问题的时候，如果只是用情绪来回应来解决，我们只是发一通情绪认为可以解决，那就是太简单粗暴了，所以我们父母要给孩子一堂情商课情绪管理要用智慧，要有思想。
心理学如何理解情绪情感的功能？
情感和情绪是两个不同的意思
但是不同的情感 会引起不同的情绪頭條萊垍
说直白点
人的七情六欲 是情感和情绪的来源
用得好了
就能和身边人、家人、朋友自己社会、以至于和自己和谐相处。
用得不好了 或者贪婪了
就会给身边人 以及给自己带来各种痛苦 循环其中
七情六欲本没错 错的是我们怎么去理解它和用好它…
让自己和身边受益 同时也不执着与它