5年前女友联系我了怎么挽回,我该如何挽回5年的女朋友？
离开五年的女朋友突然联系我说想回到我身边该怎么办啊？
离开你五年的女朋友，突然联系你，想回到你的身边来。
试问你想当年，是她离开你还是你离开她的，如今她离开你后，在外面兜了五年圈子，在与其他异性交往中。
一个个对比觉还是你，各方面都比别的男人好，所以她五年后，再回来想找你，不知你现在结婚成家否？
如果已结婚成家，该面对现实珍惜自家庭和另一半，如果有新的女朋友，也该好好珍惜。
不管怎么样此类女人，把你当了她的垫背(备胎)，一当就是五年，换了是我是不可能，再次去接受她的，还是奉劝她另外再作选择为好。
我该如何挽回5年的女朋友？
做好自己，不必强求，顺其自然。
五年的女朋友坚决和我分手了，正确的挽回该怎么做？
没有无缘无故的离开，很多失望是一点一点累积出来的，先从自己身上找原因，不要想着别人的错，不是所有鱼都生活在同一片水里，不要急着去挽留，要解决问题。希望有情人终成眷属
详解如何挽回前任女友之挽回的七个阶段具体操作？
第一步：冷静期
很多时候情侣之间的矛盾都不是单方面的，然而多数情侣分手时往往看到的都是对方的缺点，在发生争执后更是将对方的问题扩大化来看，于是双方两两相看不顺眼，矛盾越来越大，最终到了不可调和的程度。
第二步：认识到自己的错误，主动认错
女朋友之所以会与你分手，肯定是因为你犯了某些错误，或者彼此发生了什么误会导致你们分手，所以你想挽回前女友，前者需要先认识到自己的错误，后者是不懂得珍惜，你不知道如何经营爱情，你们分手，女友一定有她分手的理由。如果你想挽回女友，你必须认识到自己的错误，并主动认错，一味的为自己辩解，只会加深自己和她对立的两面。你需要明白，自己在某些方面伤害到她了，表现出你的诚意可以慢慢缓解她的不满情绪和防御心里，如果是误会，那也需要解释清楚，主动承认自己太过冲动而后悔的态度。
第三步：戒掉坏习惯，不要犯类似的错误
在挽回女友的过程中，一定不要重复犯你在分手前的错误。例如，前女友提议分手，是因为你和异性不清不楚，或者她不能忍受你的一些坏习惯。如果想要真心挽回女朋友，则必须改掉这些坏习惯。而不是等到挽回她后，你会采取改变的行动，也就是说，你必须在挽回前女友前，改变自己，让一个全新的自己面对她，给她惊喜。
第四步：适当减少主动联系的频率，寻找时机
减少主动联系她的频率，这虽然很难，但你越是主动靠近，她反而会觉得你纠缠，并想远离你。
提示：如果她与您联系，您只需要耐心地倾听她的意见。等待她的低潮情绪，需要有人关心照顾的时候，当你安慰她的时候，你会再次出现机会。在此之前，你必须找到方法来关注和掌握她的生活动态。
第五步：多点自信，提高个人魅力
爱情交往过程中，会花更多的时间和精力在自己的身上，多点自信，找点好的爱好，比如打打篮球，晒和朋友出去玩的动态，并与外界保持联系。
当你开始恢复信心并走出失恋的阴影和情绪，再次见到你的前女友时，她会认为你更有吸引力，从而吸引她与你互动，才能有机会挽回女朋友。
第六步：降低自己的需求感
在情感挽回的过程汇总，降低自己的需求感，让自己拥有一个普通朋友的心态。尽量用朋友的身份和他接触，他也会感受到你的态度，从而可以让他对你的防备心减低，让你在挽回中有更多机会和对方接触。
第七步：回忆你和她所有的美好经历
发送短信给她人生的重要时刻，如成为情侣的纪念日，她的生日和分手周年纪念日等。简短的记忆，当你在一起时，你和她今天的花费如何。例如：想到去年，你和我……有点伤心……
一个男人真的想挽回女友，必须找准一些挽回的步骤和方法，因为挽回是一个过程。女人总是有需要被人安慰和照顾的时机？这是挽回女朋友的重要时刻。頭條萊垍
觅斯情感给自己一段时间提升自己，改变自己，当自己变得优秀，知道自己想要什么的时候，再回过头来看，是否还爱着前任，是否需要挽回。这个时候，无论是否挽回，你都收获了一个更完美的自己。
分手后5年了，前女友突然找回来和好，你心里仍然有她，但是你有现女友。该怎么办？
渣男往往诞生于此刻。
如果你深爱你现在的女友，你就不会对自己有这样的疑问，更不会犹犹豫豫去寻求帮助自己做出决定。所以，你更应该考虑的问题是，你爱你身边这个女孩吗？
分手五年，你对她还有感情，你们的感情可真刻在心里，这五年你是怎么过来的，她呢？如果仅仅是她失恋了，又想回来找你呢？备胎的作用也往往体现在这种时候。
最后，如果你不爱你身边的女孩，那就早点放手，不要做一个彻底的渣男。如果爱，请坚持下去，不要因为过往而约束了现在。
怎样挽回已分手的前女友？
你好，看你的介绍，你前女友生活很乱，对你不好，时时指责你不如她身边的男朋友，不管你说话，做事，哈口气都讨厌你。
说话也很绝情，对你冷漠，没有一丝丝情意，也不恋夫妻之情，你想离婚，她也不愿意去，就这样把你吊着，你逼紧了，叫你去法院起诉，也不愿意和你办离婚证。
这也说明你前女友是故意折磨你，心肠狠毒，又不愿意和你一起，在外面鬼混，又不愿意办离婚证，说明你前女友真不是善茬，给你留下了后遗症和麻烦。
明知你前女友对你绝情，不爱你，骂得你狗血淋头，前女友不管怎么对你，你还是死心塌地的爱着她，恋恋不舍，想她回心转意。
不管前女友做错什么事都能原谅她，也不计较，说明你对前女友用情太深，不能自拨，宁愿卑微的和她在一起，也不愿意放弃。
你想去挽回，想过没有，这时不可能的，前女友对你死心，怎么可能挽回，除非太阳从西边出来，另外前女友自己回心转意才有可能，就别去想了。
省省吧，象你前女友这种人，你喂不家，就是生活一起也痛苦，难过几天安生日子，何必又苦苦去强求挽回，真的没有必要，男人要有骨气。
挺直腰杆，宁愿单身也不要去挽回，任她去吧，看她又能找多好的人，依她的脾气，不管任何男人也难持久，好的男人又看不上她，相不相信，也许以后没有人喜欢她，受不了，有可能来找你。
你确实想挽回，主要是时间，姜太公钓鱼，愿者上钩，慢慢等，等你女朋友玩累了，心烦了，收心了，觉得外面男人没有你对她好，自然而然就会来找你。
若是你强行去挽回，可能闹得更厉害，对你更不好，增加仇恨，何不冷眼旁观，静观其变，以后有缘自然会回来，无缘也许就是一辈子，别想了，好好生活才重要。
如何挽回前女友，她聊天还是会好好的跟我聊？
谢谢邀请，你不必去挽回了，聊什么天好什么好呢？我就不明白你，难道，你真的看不出来，她在拿你当备胎吗？你搞😊笑了，现在的你其实在她心里就是，一个备货而已，你不要与她聊下去了，对你，没有好处！
怎样才能成功挽回前任女友？
情感挽回：别让“朋友圈”毁了你
“分手后是不是只要多发朋友圈，前任就会来找我？”
有位女性朋友找我咨询。
她听朋友说，只要分手后多发那种高价值的朋友圈，前任看到了就会好奇，就会回头了。
于是她也听话地照做了，每天都更新朋友圈，比如健身、旅游、和闺蜜逛街的照片，一直傻傻等着前任主动找她，却始终没有等到。
其实，发朋友圈这件事没有错。
错的是发朋友圈的方法和时机不对。
掌握不好基本的技巧和方法，很容易引起对方的误会，结果也会适得其反。
01
为什么会适得其反？
因为分手本身就是一件痛苦的事情，我没见过谁失恋后哈哈大笑的，失声痛哭才是常态。
每天更新高价值的朋友圈，展现自己过得有多好，也侧面表明，分手后你并不伤心，而且过得还不错。
也就是说，分手对你来说，是件好事，因为你看似并不痛苦。
虽然你想说，不是啊，我也很难过，发朋友圈只是想引起他的注意。
但是他才不会想那么多，他只会误以为，你根本就不在乎这段感情，所以才没心没肺地开心；如果你们是因为矛盾冲突分手，还会增深他对你的不良印象。
虽然你的本质是想吸引，但是最后的结果却是再次推开。
02
发朋友圈一定要注意时机，时机掌握不好，结果只会啪啪打脸。
分手后发朋友圈的效果，就如上述的那样。
不是说分手后不能发，只是要在断联一段时间后再发，等待情绪基本缓和后再发。
别小看断联这个过程，断联期间，可以淡化两人之间80%甚至更多的矛盾。
断联一段时间过后，激烈情绪也会逐渐得到平复，对你的负面印象也会慢慢淡化掉，他便会重新回想起你的好，对你的关注也会增加，这时候你发的朋友圈就会起到效果。
而分手后对方的情绪还在，对你的不良印象也很深刻，无论你发什么，恐怕都引不起他的关注，反而会遭到厌烦和抵触。
所以，即使你发的朋友圈再高价值，再吸引人，都是没用的。
想要挽回，就要好好利用你的朋友圈，掌握基本方法，而不是佛系对待。
03
对于发朋友的频率，也是有讲究的。
无论是分手后的什么时候，发朋友圈的频率都无需太频繁。
为什么不能增加自己的曝光率，这样不是更能引起前任的注意吗？
是的，引起前任注意的同时，也会引起前任的审美疲劳。
其实，真的没有必要天天发动态，每天看到相似大差不差的内容，他还是会产生反感。
有规律地发朋友圈，每周几次就够了。
但是每次展示的面要求多样化，尽量不要重复一种性质的朋友圈。
可以有自拍，风景，自己的心情，价值观，或者分享的文章等等。
出其不意的多样化，更能引起他对你的兴趣。
至于发朋友圈的一些细节，以及后续的做法，又是需要具体问题具体分析了，有什么不懂的地方，欢迎找我咨询。
相爱是一件美好且值得期待的事情，但相守是一个漫长且艰难前行的过程。每个人都渴望跟自己的此生挚爱相守一生，我们所有的付出和努力都是想要达成这个目标。只要能到终点，多一些多妥协和包容又有什么关系呢？
乐哉情感从业十年以来，帮助近万例男女成功收获幸福。如果您有任何情感上的问题，都可以私信给我。愿每一对情侣都能终成眷属，愿天下人不再为情所困！
分手后对方主动联系你还有可能挽回吗？
分手后对方主动联系你还有可能挽回吗？
谢谢悟空问答编辑邀请！
这于这个问题，可能性应该是有的，也可能是没有的。
先说说有可能吧，不知道提问题的是女方呢还是男方呢？成与不成应该是五五开吧，因为对方主动打电话与你联系，说明对方对你的印象还不错，各方面还行，在你们分手的这段时间里对方有可能也在外面谈了几个男朋友（女朋友）觉得相比之下还是你比较靠谱、要是打分的话你的分数还略比后面几个高些呢，所以就又打电话联系你啦，可能有戏哦。
那么下面就说说不可能吧，她（他）今天打电话联系你，不是想来挽回感情，也不是想要与你继续谈朋友的，而是想知道一下你的近况，分手后你还好吗？有没有谈新的女朋友（男朋友），如果新谈了一个朋友，是比他（她）好呢？还是不比她（他）好呢？反正她（他）就是好奇，一个好奇心重，爱打听的人呗。
上面两种可能我都与你说了，如果是第一种可能的话，你必须、现在、马上、立刻打电话、发微信与对方联系，（打电话是最靠谱）约她（他）出来。看电影、吃饭、逛商场、公园，都可以，总之就是要约她（他）出来，出来了才有希望挽回！
要是第二种情况的话，也没什么的，不管是男人还是女人，做什么事都要拿得起放得下，不要有失落感，要振作精神，能忘记她（他）就忘了她（他）吧！世界何处无芳草，男女之间的事要相信一个“缘”字，你与他（她）缘份还没到吧，缘份到了，你想推都推不开的，说不定后面遇到的比她（他）強好多呢。
我是华哥，上面短文仅是个人意见，希望能够帮到这位读者朋友，如有好提议互动分享。
谢谢！
如何才能挽回前女友？
我觉得爱情这种东西，我觉得前任没必要挽留，毕竟强扭的瓜不甜，是你的永远是你的，不是你的在怎么挽留也没有用，我觉得前任让他走就让他走吧，同床异梦的感觉也不好，让他去寻找自己的幸福吧
前女友来找你应该怎么办？
首先看她来找我，所为何事。
如果我能做的到的话，自然乐意奉陪。
如果做不到，只能一笑而过。
毕竟感情的事情，不可勉强。钱财的事情，还好商量。其它的事情，也有余地。
或多或少，念在旧情上，我们也不能做的那么决绝。
当初说好了分手，好聚好散，再见亦是朋友。
如今她来找我，自然有她的理由。
更何况，没有事情，她也不会来找我。
我现在是一个人的话，什么都好说。
如果我有另一半的话，必须要顾及到另一半的感受。所以，不能什么都答应。
前女友，
曾经的挚爱，因为种种原因，而分道扬镳。
其中的原因，也只有我们当事人最清楚。
可能是她的错，也可能是我的错。也许是我们俩个人都没错，只是不合适。相处久了，才发现三观不同罢了。
前程往事，不堪回首。
不管怎样，过去的都已过去，我们都已重新开始新的生活。
各自安好，
相互不打扰，才是最好的事情。
既然她现在来了，只能既来之，则安之。
有事说事，没事聊个天，散伙算了。
千万不要被别人误会。
这样，对大家谁也不好!
前女友来找你应该怎么办？
找我就找我，也没有什么可为难的。
毕竟曾经相爱过，有什么事情摊开说。
没有解决不了的事情。
能做的，就做。
做不了的，只能对不起了!
我们都需要自己重新开始。