初恋女友分手4年份怎么挽回,分手四年的初恋怎么挽回？
分手四年的初恋怎么挽回？
两个人如果还有互相联系，那可以偶尔聊聊天。在聊天过程中，如果没有出现无话可说的尬聊情况，可以尝试向他倾诉自己生活中的一些小烦恼，例如遇到的难题甚至是某个讨厌的人，看看他是什么反应，如果他表示关心、关切甚至在替你担心，帮你出主意。就表明他至少还在乎你，当你是朋友。
这样之后再继续聊天，如果他也向你倾诉或者抱怨自己的一些不如意，那么恭喜你，至少你们还是朋友
想找四年前的初恋复合可能吗？
感谢邀请
落红不是无情物，化作春泥更护花。
既然分开已久，又何必再打扰。
各自安好，才是最好
谈了四年的恋爱分手了该怎么挽回？
分手的痛苦体验只有经历过的人才会懂，恋爱结束了，突然和自己有亲密关系的人说再见，心里很不是滋味，和恋人分手之后，想要重修就好你要抓紧行动了，失去的爱情还有机会回到你身边，不要觉得这很难，挽回的关键在于你的态度，如果能让恋人感受到你的真诚，复合也就是迟早的事情了，这里瞳爱情感网整理了几条挽回恋人的方法，希望能帮助大家成功挽回恋人。
方法/步骤
1
第一：挽回爱情有哪些技巧
1、学会调整心态
既然想挽回，那就要懂得把心态调整好。整天患得患失，整天胡思乱想，不仅对挽回不利，更有可能让你一不小心进入失控的状态，有些人就是因为如此，才导致的挽回结果越来越糟糕，导致挽回对象越来越反感，以至于走到无法挽回的地步，所以心态的调整很重要，有好的心态才会有好的挽回的结果。
2、控制需求感
挽回不仅要有好的心态，即使有时候你不会胡思乱想，不会整天消极情绪，但是，你的需求感如果过度强烈，也会导致增加对方的反感度，因为分手的时候本来对方已经对你足够的厌倦，而因为你的需求感过度而做出的高需求行为，那么可想而知，对方只会对你更加的厌倦。故，学会控制需求也是挽回技巧之一。
3、角色互换
如果你只停留在自己的角色里，是无法知道对方的想法、对方的需要等等。你最需要的是来一次角色互换，你就是对方，顺着对方的角度，慢慢可以感受到对方想要的、讨厌的等等。你现在开始角色互换，为什么你们会分手？对方又为何如此去意已决？抛下自己，你可以才能慢慢感受到对方的想法，这还可能只是一点点。
角色互换是我们找出问题的重要的方法，也能让自己学会放下自己，体验别人的感受，无论是对于挽回，还是自己更好的提升，都是一个必要的方向，不仅理解了别人，也反省了自己。
4、被动吸引
吸引力不是光说就能出现的，对于前任来说，此时吸引力已经严重不足，你要先建立起这个吸引力。当初是什么吸引了对方，现在为什么又不复存在了呢？在交往过程中是不是你变了一些东西，然后抹灭了那个亮点，该找回那个自己了。
与此同时，你还要反省过去的问题，你不单单要找回以前那个吸引对方的自己，更要做得更好。因为如果你还是以一个过去的姿态出现在对方面前，还是用过去的相处方式和对方相处，那么对方只会觉得你一成不变，这就不能做到二次吸引对方，更不要谈挽回了。
2
第二：分手后怎么挽回感情
1、不要试图和对方讲道理
在谈恋爱的时候，两个人的想法经常会不一样，甚至完全相反。你认为你爱他才和他讲道理，对方却觉得你并没有像嘴上说的那么爱他，你所说的一切只是为了让他屈服，只是想要改变他，结果就是他生气的不理你了。
所以，立即停止和对方讲道理的无效行为，就算是对方的错误，你也不要死死地抓着不放，成天不是批评就是念叨。俗话说的话：退一步海阔天空。两个人既然相爱，就要相互包容。
有时候你想和对方化解矛盾，便试图去和他讲道理。但是你得清楚，在爱情里面，根本没有道理可讲。就如同你喜欢他，其实没有什么理由，或者说有很多说不清的因素。谈恋爱本来就是一个感性的事情，不能用世俗的道理和规则来限制它。
2、停止施压
你渴望复合的心情可以让人理解，可是你不应该步步紧逼。不要整天追着对方喊复合，也不要在QQ和微信上对他狂轰乱炸，这只会给他带来很大的压力，压力一大的话，他就会感觉你很烦人。
如果你想要和好，让他清楚明白的知道你的想法就行了，然后给他一段时间去理清思绪。在他考虑的时间，你不用整日晃在他眼前，而是偶尔适时的出现一下。出现的时候不要问他考虑的怎么样了，而是和他聊一些轻松有趣的话题，营造一些愉快的气氛。轻松的心情加上你幽默的谈吐会再次让他感觉到你的魅力，从而重新和你在一起。
3、创建合适的三观
挽回爱情的秘籍中最重要的一点就是你要和对方建立共同或者类似的爱情观、人生观和价值观。两个人如果观念不一样，那么，在相处的时候，无论是说话还是做事，总会产生无数的分歧和矛盾。
如果两个人心里的想法不同，即使两个人紧紧地拥抱着，实际上心也隔的很远很远。在生活中，你们两个人的兴趣爱好是共同娱乐的基础，你们对同一件事的喜爱憎恶情感是两个人惺惺相惜的保证。相同的三观不仅会让你们总有说不完的话，还会让你们产生无需语言沟通就能懂得对方内心的默契。
3
第三：成功挽回爱情的方法
1、双方静下心来好好谈谈
在这一段感情中，你们双方之间产生了太多的误会，并且总是互相不理解，最后导致的结果就是互相伤害，最后不得不以分手告终，否则双方都会很辛苦，但是你们之间并非是没有感情，只要你们在爱情里能够多沟通，是完全可以避免分手的结果的，因此，如果你想要挽回对方的心，就把对方约出来敞开心扉地好好谈谈吧。
2、学会包容对方
你们之间存在的问题其实并不到分手这么严重，只是你们双方都是倔脾气的人，在遇到问题的时候，谁也不肯让步，宁愿这么硬碰硬最后两败俱伤，但是爱情是需要包容的，一个硬起来，一个就该软下去。 如果你想要挽回你的爱情，就尝试着在这段时间里做一个“软蛋”吧，多包容对方，对方回到自己身边就指日可待了。
3、主动找对方
你们之间的关系可以形容为一对冤家，整日吵吵闹闹却也欢乐多，这一次你们之间出现的问题只是你们爱情长跑中的其中一次而已，只是你们双方赌气谁也不肯先低头，其实只要有人愿意先低下自己的头颅，问题也就解决了。 反思自己在感情当中存在的不足之处
恋爱久了的双方，常常都会有某一段时间对自己的感情产生怀疑和迷茫，这个时候如果不能尽快认清自己的感情，最后就会以分手告终，这次导致你们感情出现问题的原因可能会是累积下来的矛盾和问题没有得到解决，双方的性格也相对比较幼稚，对这份感情都没有了信心和信任，才会导致现在这样的局面。
如何挽回相处4年的前女友？
既然已经是前女友了，那就是已经分手了！既然双方已经分手，就不要再去苦苦的痴缠！给过去一份岁月的静好吧，莫要伤了最后一点情份！放下过去，大步向前，也许有个人正在前方等着你一路同行！
4年没见的初恋如何挽回？
没必要挽回，都过去哪么久了，之前是初恋，只能停留在记忆中。对方怎么样，和谁在一起了，根本不知道，自己还想着不好吧，过好自已生活，就好了，没必要只想着一个人，遇到心仪的应该去争取自己的幸福，别太天真初恋还会和自已，不现实，忘了以前吧
我和初恋女友谈了三年分手了，我想挽回她，有什么办法？
首先我们可以去哄哄她七四史平时稍微的去关心关心他，然后看看能不能有机会约他见面，去带她吃饭聊聊天，问问他最近的生活怎么样，然后慢慢的再和他谈复合的事情。
分手3年的初恋怎么复合？
分手三年的初恋想要复合，就要做出以下改变：
一、积极联络另一方，并而为做一些更改。
二、多关注和牵挂另一方，关键日子给她一些意外惊喜
三、在盆友印证下，向女朋友深深地告白
无法挽留提出分手三年复合型取得成功并许多见，只需一方有信心，并想要为另一方更改，就会有机遇恢复损坏的情感，和好如初。有时，提出分手是由于彼此不理智引起的，假如一个人心里也有另一方得话，一定要尽快调节自身情况，立即联络另一方，那样才还有机会再次走在一起。
怎样挽回已分手的前女友？
你好，看你的介绍，你前女友生活很乱，对你不好，时时指责你不如她身边的男朋友，不管你说话，做事，哈口气都讨厌你。
说话也很绝情，对你冷漠，没有一丝丝情意，也不恋夫妻之情，你想离婚，她也不愿意去，就这样把你吊着，你逼紧了，叫你去法院起诉，也不愿意和你办离婚证。
这也说明你前女友是故意折磨你，心肠狠毒，又不愿意和你一起，在外面鬼混，又不愿意办离婚证，说明你前女友真不是善茬，给你留下了后遗症和麻烦。
明知你前女友对你绝情，不爱你，骂得你狗血淋头，前女友不管怎么对你，你还是死心塌地的爱着她，恋恋不舍，想她回心转意。
不管前女友做错什么事都能原谅她，也不计较，说明你对前女友用情太深，不能自拨，宁愿卑微的和她在一起，也不愿意放弃。
你想去挽回，想过没有，这时不可能的，前女友对你死心，怎么可能挽回，除非太阳从西边出来，另外前女友自己回心转意才有可能，就别去想了。
省省吧，象你前女友这种人，你喂不家，就是生活一起也痛苦，难过几天安生日子，何必又苦苦去强求挽回，真的没有必要，男人要有骨气。
挺直腰杆，宁愿单身也不要去挽回，任她去吧，看她又能找多好的人，依她的脾气，不管任何男人也难持久，好的男人又看不上她，相不相信，也许以后没有人喜欢她，受不了，有可能来找你。
你确实想挽回，主要是时间，姜太公钓鱼，愿者上钩，慢慢等，等你女朋友玩累了，心烦了，收心了，觉得外面男人没有你对她好，自然而然就会来找你。
若是你强行去挽回，可能闹得更厉害，对你更不好，增加仇恨，何不冷眼旁观，静观其变，以后有缘自然会回来，无缘也许就是一辈子，别想了，好好生活才重要。
如何追回分手很久的初恋女友？
既然是初恋女友，为什么要分手？分手后就没必要再追回来，也追不回来了。
初恋女友分手，说明在女友的心里有人取代了你，几经辗转几经思维，女友决定变化，而且也到了质的变化。女友离开了你，证明她对你情感并不深厚，起码她的心里是有一个人比你更深厚的，所以才离开你。
分手的女友不用追了，追不回她的心。九牛二虎之力就是追回来，又能管好一阵？那种花花肠子，五心不定的人，就是美若天仙，也只能随她去了。
天下何处无芳草，别要有失男儿本色，千万别去追回那种左右摇摆无心之人。
分手了快四年，还每天都想她，我该怎么办？
感谢邀请。
女生追男生隔层纱，男生追女生隔层山，这从一个方面表达出男女之间还是存在某些不平等的。
所以女生向男人提出分手的时候，一般比男生要决绝一些。你们分手四年了，你仍然对她念念不忘，除去他是你的初恋外，也说明你确实在心里很爱她。既然如此，还是可以考虑继续努力把她追回来，况且他现在仍然单身，但如果你真的获取他的真心的话，应该首先搞清楚他当初向你提出分手的真正原因，因为如果这些内容解不开你再次获得他真心的机会不是很大。你们是初中同学，应该说两家人离得不是很远，可以从他的家长或者他的朋友身边了解到当初他向你提出分手的原因，从这些原因上找出突破口。首先改变自己，并且切实的做出行动，让她看到你的改变，祝你成功。