露易丝的个人思想是在她痛苦的成长过程中逐渐形成的。

她的童年在飘摇与穷困度过，自幼父母离异，5岁时遭强暴，少年时代一直受到凌辱和虐待。

她后来逃到纽约，历经坎坷，成为一名时装模特，并和一个富商结婚，但14年后她又被丈夫所遗弃。

1970年，露易丝在纽约开始了她一生为之奋斗的事业。

1976年她的处女作《治愈你的身体》出版，奠定了她在这一领域的专家地位。不久，露易丝被确诊患有癌症，她开始在自己身上实践整体康复的思想。6个月后，她克服癌症。

1984年，露易丝的代表作《生命的重建》出版，很快就译为25种文字，在35个国家和地区出版，截止到2002年，英文版已71次印刷，销量2000万册。至今，《生命的重建》仍在世界各地热销不衰。

1985年，露易丝创建了名为“海瑞德”的艾滋病救援组织。她还建立了“Hay基金会”和“露易丝·海慈善基会”，帮助和支持艾滋病患者，被虐待妇女和社会最底层的穷苦人。

一个被困难浸泡，经历累累疼痛、穿越重重苦难、却能重生的人，是可以仰视的，因为她会有超乎常人的感受与思考，这些也汇集成了本书的亮点——

Part 3 本书亮点

本书列举了人容易出现的408种身体疾病，她认为这些疾病的出现，都有着我们难以识别的负向情绪及心理。

如果能用新的情绪、思维及心理置换掉那些负向的情绪及心理，身体就可以神奇地自愈。

比如：“呼吸系统的疾病，是因为害怕或拒绝完全参与生活，感觉不到参与权乃至生存权。”

如果能够用新情绪与思维模式去置换：“自由的生活是我与生俱来的权利，我值得被爱，我现在选择完整的生活”，这个问题就会得到改善。

比如湿疹问题，是因为“惊人的敌对，思想问题爆发”。则可以换成，“和谐与宁静，爱与快乐存在于我的内心里，也存在于我的周围，我是安全的。”

当新旧情绪与观念置换后，身体就可以神奇地进行自愈。

作者本人也正是通过改善了自己的信念系统，癌症得以完全康复。

路易斯指出：无论我们出了什么问题，这些问题的根本一定是来自于我们的情绪、认知与思维。

有研究证明，实际上75%的疾病都是由情绪引起，并非是器质性的病变。

而那些藏在我们体内的情绪，找不到出口又无法宣泄，就会一点一滴攻击我们的器官，最终形成疾病。

也有心理学家称：“癌症是没有流出的眼泪”，同样的道理。

《生命的重建》这本书陪伴我近14多年，尤其是身体出现异常的时候，哪怕是皮肤上长出了痘痘，我都会根据书中的相关内容的解读，去调整心理。

每当自己或亲友遇到了困惑、身体出了问题时候，我都会对照书中的列表，建立积极的情绪与心理模式，确实取得了很好的效果，而且操作起来确实简单可行。

不仅如此，这本书还分享了作者的人生处世哲学，让我们习得一份新的认知——

Part 4 人生哲学

这本书列出了作者的人生哲学，每一则都可以用来指导人生，也经得起细细品味——

令人欣喜的是，如果我们无法做到的这些，作者都贴心地附上了练习，帮助我们重建新的人生信条。

比如：

我们的生命经历，完全是我们自己造就的。

我们的一思一念，都在创造我们的未来。

最富有力量的是“当下”，而不是过去或将来。

每个人都受到自我憎恨和内疚的伤害。

每个人最后的防线都是“我不够好。”这只是一个念头，它是可以改变的。

我们创造了我们身体的每一个称为“疾病”的东西。

怨恨、批评和内疚是最具有害的心理模式。

丢弃怨恨甚至能够化解癌症。

我们必须原谅过去并宽恕每一个人。

我们必须愿意开始学着去爱我们自己。

现在就开始赞同和接受自己，是积极改变的关键。

当我们真正爱自己的时候，我们生活中的一切都会运转正常。

尽管生活不断变化，在这无限的生活中，一切都是完美无缺的。

没有起点也没有终点，只有物质和经验持续不断地循环、再循环。

生活永不停滞，每一个时刻都是新生的、新鲜的。

我具有创造我自己的特殊力量，这种力量给予我创造自己环境的能力。

我欣喜地知道我有力量按照自己选择的任何方式使用我的头脑。

生活中的每个时刻都是我们弃旧迎新的起点。

让我们就从“当下”做一个全新的开始吧。

在我的世界里一切都很美好。

哪怕是在疲惫的时候，读读这些句子，都会感觉思想上的轻盈，思想放松，压力缓解。

Part 5 强烈推荐

《生命的重建》这本书已陪伴了我14年，遇到困惑时，就会拿出来翻翻，用以调整自己的生活状态。

但愿您能读到这本书，但愿在你遇到困惑的时候，这本书也可以真正帮助到您。

阅读一本好书，收获一段美好。愿生命中有好书相伴，与美好同行。

心理学名著20本？

1、动荡之下，维护内心世界《焦虑的意义》

《我们时代的神经症人格》

《社会性动物》

《人的自我寻求》

《被讨厌的勇气》

《当呼吸化为空气》

《非暴力沟通》

《真希望我父母读过这本书》

《蛤蟆先生去看心理医生》

《热锅上的家庭》

《健全的社会》

《你的第一本抑郁自救指南》

《在抑郁这件事上，你并不孤独》

《伯恩斯新情绪疗法》

《心理韧性，回弹的力量》

《直视骄阳》

《活出生命的意义》

《100天会死的鳄鱼君》

《最好的告别》

心理学十大著名书籍，带你真正了解心理学？

1、梦的解析

梦的解析是弗洛伊德的经典著作，这本书主要就是通过对人们梦境的分析，了解人们内心深处的潜意识和真正的想法。这本书可读性还是比较强的，一般人也可以看得懂。頭條萊垍

2、幻想即现实

这本书的作者是国内知名的心理医生，专门研究精神分析的。这本书涵盖了他多年进行治疗的想法，这本书不仅有一定的科学依据，并且文字感染力比较强，读起来风趣幽默，十分有趣。

3、为何家会伤人

这本书通过各种心理案例反映了现在很多中国式家庭的相处方式，其中有很多因为家庭的缘故不知不觉给孩子灌输不好的思想，甚至给孩子带来伤害，对于某些有着同种困扰的人来说这算是十分有用的书。

4、心理学与生活

心理学与生活是一本十分专业的书籍，它的作者就是美国高校纽约州立大学的心理学教授。这本书甚至一直都是美国高校斯坦福大学的教材，在我国国内很多学校也都是把它作为教材来使用的。

5、社会心理学

社会心理学包含了很多人们对于心理学方面的问题，以及更多的解决方案。看过这本书的应该会被严谨有趣的文字所折服。頭條萊垍

6、遇见未知的自己

这本书比较有意思，内容主要就是一个女性和一位老人的对话，通过一问一答的形式让读者了解更多的知识，甚至遇到未知的自己。

7、爱的艺术

爱的艺术出版于1956年，是一本经久不衰的作品至今依旧十分畅销，并且已经翻译成了三十多种文字影响了更多的人。

8、乌合之众

乌合之众主要从集体心态出发，让人们了解更多的集体行为背后的意义，这本书的文字入木三分，影响了很多人。頭條萊垍

9、自卑与超越

这本书的作者本身就是一个比较了不起的人，他在小时候因为佝偻病和肺炎的缘故有着隐隐的自卑，但是他并没有被这些打倒反而更好的超越自己，最后成为世界有名的精神。

10、给心理治疗师的礼物

这本书的作者欧文亚隆本身就是世界顶级的心理大师，同时他写的几本心理学书籍都十分让人震撼不已。这本书就如名字所说的，专门为年轻的心理咨询师而写的，给予年轻一辈更多有用的知识。

情绪心理学的相关书籍？

们需要不断地重塑自己的大脑。大脑的健康状态,决定生活的美好程度!

情绪的心理学书籍篇2 《情绪的解析》保罗·艾克曼是享誉全球的著名心理学家、全球首席识谎专家,专精于非语言沟通。美国联邦调查局,中央情报局、警方、反恐小组等政府机构,以及皮克斯动画公司,常常请他当表情顾问。40年来,他系统研究新几内亚土著,精神分裂症患者、间谍、连续杀人犯和职业杀手面容,本书就是他集大成的突破性研究成果。本书科学地解析了产生情绪时体内的生理变化,外在的肢体语言、声音、面部表情等方面,并提供小测试和练习,考察你对情绪的了解,帮你认清自己和他人最细微的情绪表现,提高你对情绪发生的敏感度。

情绪的心理学书籍篇3 《幸福的情绪》

情绪的心理学书籍篇4 《如何掌控自己的情绪和生活》本书详尽阐述了

心理医生书籍排行榜前十名？

1、《梦的解析》

2、《心理学与生活》

3、《说谎》

4、《爱的艺术》

5、《心理学史》

6、《影响力》

7、《社会性动物》

8、《乌合之众》頭條萊垍

9、《人性能达到的境界》

10、《心灵的激情》

心理学上排名前十的书籍有哪些？

（排名不分先后）：

1）费洛伊德《梦的解析》（精神分析）

2）荣格《寻求灵魂的现代人》（人格心理）

3）荣格《红书》（精神分析，拉丁语意也译作《新书》，似未出版？）

4）艾伦伯格《弗洛伊德与荣格》（精神动力）

5）弗洛姆《人类的破坏性分析》（论述希特勒“热情”的人格及精神分析专著）

6）罗杰斯《论人的成长》（人本心理）

7）津巴多等《津巴多普通心理学》（典堂级科普专著）

8）迈尔斯《社会心理学》（单科专著）

9）格里格、津巴多《心理学与生活》（经典入门级专著）

IO）阿德勒《自卑与超越》（心理行为学专著）

——上列十著仅代表个人有限视角，又以德语（德奥瑞士）及英语（美英）原版居多，抛砖引玉，有兴趣的条友尽可批评斧正，共同学习探讨。

心理学书籍推荐排行榜前十名？

1）费洛伊德《梦的解析》（精神分析）

2）荣格《寻求灵魂的现代人》（人格心理）

3）荣格《红书》（精神分析，拉丁语意也译作《新书》，似未出版？）

4）艾伦伯格《弗洛伊德与荣格》（精神动力）

5）弗洛姆《人类的破坏性分析》（论述希特勒“热情”的人格及精神分析专著）頭條萊垍

6）罗杰斯《论人的成长》（人本心理）

7）津巴多等《津巴多普通心理学》（典堂级科普专著）

8）迈尔斯《社会心理学》（单科专著）

9）格里格、津巴多《心理学与生活》（经典入门级专著）

10）阿德勒《自卑与超越》（心理行为学专著）

求心理学方面的书籍，方便的话说一下书的名字，谢谢？

1）弗洛伊德的《梦的解析》，这是心理学最经典的著作，也是心理学专业学生的必读书，只不过有点难懂。

2）阿德勒的《超越自卑》，也有译作《自卑与超越》的，这本书很好, 阿德勒结合自己的亲身经历进行剖析，发现了出了自卑感对人成长的积极意义，对自卑进行了深刻剖析；阿德勒小的时候因身材矮小、体弱多病产生自卑感，这种自卑感贯穿阿德勒的一生，就到他非常成功（他最终成为伟大的心理学家、精神分析学家、精神病学家、新精神分析学派的代表、个体心理学之父）的时候仍保持着这种自卑——不敢在人多的场合发言、不敢大声跟别人说话，你注意看他的照片，他是驼着背的；自卑也是他的心理学理论的核心。

3）然后再推荐一些比较有意思的书：《电醒人生》、《有效沟通》、《他们改变了世界——二十世纪最50位最伟大的心理学家》、《大脑的故事》、《弗洛伊德传》、《三种心理学——弗洛伊德、斯金纳和罗杰斯的心理学理论》《行为背后的心理秘密》、《弗洛伊德的椅子》、《弗洛伊德的使命》、《少女杜拉的故事》、《沙发上的弗洛伊德》。

以上这些书都很有意思，大多数我都大体浏览过

情感类书籍有什么推荐？

谢邀！情感是一种人生体验，是我们最为宝贵的生命感受。但是，在现实生活中，并不是每一个人都能恰如其分地表达情感，也不是每一个人天生就具备解决情感问题的能力。因而，通过阅读情感类书籍，我们才能更好地处理各种情感问题。

在这里为题主朋友推荐几本不错的情感类书籍：

1.《爱的五种语言》，作者是盖瑞·查普曼，他是美国著名婚姻家庭专家，并在美国各地举办婚姻研习会，以帮助那些存在情感问题的家庭解决矛盾，让家庭成员们相处得更和谐、生活得更幸福。

除了这本《爱的五种语言》，盖瑞·查普曼的畅销作品还有《如何让婚姻成长》、《离婚后的盼望》、《建立关系》等。

在《爱的五种语言》这本书中，盖瑞·查普曼用生动而通俗的语言，为我们讲述了如何处理爱情和婚姻中的问题。其实，书中阐述的道理也很适合帮助我们处理其他的人际关系。书中还特别提到：要想处理好婚姻关系，这需要双方共同配合、积极参与，不论是谁，把解决婚姻关系矛盾的责任推给对方，那都是不负责人的行为表现。

2. 《情感勒索》，作者是苏珊·福沃德，她不仅是畅销书作家，而且还是美国著名心理治疗师、演说家。所谓“情感勒索”，就是以爱为名的操控。比如，我们经常听到的这句话，“我这样做，那都是为你好”，但实际上，对方做出的事情并没有让我们心里觉得舒服，甚至还感觉很痛苦。这就是情感勒索。

苏珊·福沃德在书中提出：在一段亲密关系里，勒索者和受害者双方的弱点，共同将这段关系推入勒索的陷阱。

所以，要解决情感关系里的勒索行为，我们就需要行动起来。那么，我们具体要如何做呢？这正是《情感勒索》一书中的重点内容，而这其中最重要的则是：摆正立场，坚定信心。

3. 《活下去的理由》，作者是马特·海格，他是英国著名作家，曾在24岁时患上抑郁症，从此走上了依靠写作而自我救赎的疗愈之路。

在这本书中，马特·海格通过简明而精准的语言，讲述了他与抑郁症相伴的每一个日子。这种种亲身感受，加以娓娓道来的叙述方式，让读者读来非常有共鸣。这本书也可以视为一本心灵疗愈之书。在阅读的过程中，我们感受到的是马特·海格的真诚。他告诉我们，如何走出人生的困境，如何成为更好的自己，如何好好地爱自己、爱家人。

人人都有绝望的时候，但是，这本书却让我们感受到了一片暖意。是的，人生就是一个绝望与希望相并存的过程，而我们总能从痛苦的泥淖中走出来，迈向一个更加美好的明天！

心理学的书籍排名前十名？

一、《荣格全集》

卡尔·荣格(CarlGustavJung，1875-1961)，瑞士心理学家。

二、《行为心理学——肢体语言解读与识谎》

以作者近十年来对行为心理学研究成果和大量调研、实验数据为素材，按照人际交往中肢体语言的表现形式和被关注度为线索，从头到脚、从肢体动作到身形体貌、从语音语调到语言形式，对肢体语言进行了形象、深入、全面的论述和解读。

三、《最靠谱的行为观察术》

莫里克·罗森伯格编著

四、《心理学与生活》

教育部高等学校心理学教学指导委员会推荐用书，是一本教材，翻译是北大心理学系的教授们的集体智慧。

五、《改变心理学的40项研究》

六、《津巴多普通心理学》

七、《思考，快与慢》

八、《人格心理学》

九、《心理学与生活》

十、《三种心理学》

神经内科情感心理学书籍推荐,情绪心理学的相关书籍？

你看过最好的心理学书籍是什么？

Part 1 与书结缘

Part 2 传奇作者