（3）前男友是否有新欢。都说分手后还是各自不打扰为好，尊重他人，也尊重了自己。如果以上两条思考得到的答案都是积极的，那么就要看看前男友是否找到了新欢，俗话说宁拆十座庙，不拆一桩婚，那么如果男方已经有了自己的新欢，大可不必费心思再去打扰人家的生活，这样只会让人厌恶，同时显示自己的轻薄。如果答案是否定的，那么可以尝试一下。

分手了还放不下前任的你，会用什么方法去挽回他？

首先，保持冷静。很多人一分手就要死要活的，感觉自己失去了全世界，但是如果你还想挽回的话，这种心态是绝对不行的。你要冷静下来，平复自己的心情，想一想你们分手的根本原因是什么，因为只有找到了原因，你才可以进行下一步的行动，如果你什么都没搞清楚，就盲目的挽回的话，只会把事情搞的越来越糟。

其次，对症下药。找到分手理由，在进行挽回操作就简单多啦，比如你们因为家长的原因分的手，那你就去搞定父母；如果是因为异地恋分手，那么你就考虑是结束异地恋，还是什么其他的方法；再比如你们是因为某些小事情激动分手，那你就去改变自己，解决这些问题。

最后，要给大家提醒的是，分手后千万不要低声下气的求复合，因为低声下气不仅会降低你自己的价值，还将会把你置于这段感情的低位，只会让对方更加的不珍惜你。挽回的方千千万，低声下气是最要不得的一种方式，所以大家一定要避开这个雷区哦！

首先，保持冷静，理性思考。千万不要大吵大闹，更加不要放下尊严去苦苦哀求。争吵不仅不能解决问题，反而让他更加心生厌烦。放下尊严挽留他，只会让他觉得你没有自我，从心底鄙视你。请记住，强扭的瓜不甜。当一个人执意要分手的时候，第一时间内应该保持冷静，这样的话才能占据主动权。接下来就要根据你们目前的场景来应对。如果是吵架的过程中提出分手，你可以说一句，OK我们先冷静一个星期。首先冷静，之后再根据情况不同来应对，一样能把死局变成活局。

分手后总是放不下前男友，还一直纠缠，期待复合，该怎么走出来？

感谢邀请：

分手后总是忍不住找对方该怎么办？总结下两种“找”的方式：1、逼对方说分手的原因，表达自己不愿意接受分手这个结果的坚定立场。2、不断道歉，承诺自己会改，强求对方一定要再给自己机会。结果呢？对方只会更加远离你。可能你尝试了很多次，现在感觉到非常的挫败，对挽回完全没信心了。

1、要输出正面的情绪价值：什么是情绪价值？比如说你给对方买一份礼物，你付出的是金钱和挑选礼物的时间，这是价值。而对方心情不好的时候，你给对方安慰和鼓励，这就是情绪上的价值。分手后，彼此已经没有了任何关系，如果我们还是站在自己的角度不断地输出情绪，对方的感受肯定不会好。可能你会想，我愿意为TA付出一切，我时时刻刻都在关注着TA，甚至以前在一起的时候我不会做的事，现在我都努力在学了，TA难道不感动吗？

是的，TA不感动，因为你做这一切的出发点是自己，你没有看到TA真正需要的是什么样的情绪价值。一旦你给得太多太满，对方就会觉得疲惫不安。所以你现在要做的就是“减负”，把你投入的成本先收一收。对方现在要的是独立的、安静的空间，那么你就去尽可能地创造这样的氛围。

比如说，TA告诉你：“我希望我们好聚好散”。行，咱们答应下来：“好的，虽然我的内心不愿意接受这样的结果，但是理智告诉我，咱们的感情需要暂停下来，我同意。”就好比TA不小心跌倒了，伤口很痛，TA说我需要在床上躺一会，那咱们就满足TA的要求。而不是又喂水又按摩的，人家需要的不是这个。

2、打造“遗憾感”：什么叫遗憾？就是我应该得到的珍惜的人和事，我没有争取。咱们现在要做的，就是让对方产生这样的感觉。大家想一想：我们会对什么事情遗憾？我看上了一条裙子，点了收藏，当我准备付款的时候，裙子卖完了。我想到那天如果不是跟朋友出去嗨得太晚，也不至于错过购买时间。

所以，在你和前任之间，不可能没有感情基础的，你们一定有很多美好的回忆。现在你要做的，就是让TA对你正面的回忆多过负面的印象。刚分手后的一段时间内，对方对你很难有好印象，如果咱们继续纠缠，只会让TA彻底厌恶。

所以，这段时间正是制造遗憾感的好机会，具体怎么做呢？

首先保持距离，没有紧急必须要解决的事不要轻易主动找对方。

其次保持曝光率，朋友圈开放，多发发自己积极向上的生活状态，让自己一直处在对方的视线里。你的状态越好，TA对你的好奇就越多，而你的不主动又会让TA觉得你正在慢慢淡出TA的生活，这就很容易引发TA想抓住你的想法。

最后就是把专注放在自己身上。复合的前提一定是在于你能吸引TA，也就是说你得把心思花在自己身上，而不是天天揣摩TA为什么不回头。

我告诉大家心理学上一项研究，就是我们会被什么样的人吸引？一句话：兴趣相似，生活态度接近，并且对自己有好处的人。也就是说，你只要找到你们的共同话题，并且经常表达你对TA的认可、欣赏，然后提供必要的帮助，那么TA肯定就愿意接近你。

这一点，你也可以反思下：在你们过去的关系中有没有做到？没有做到的部分就是你们分手的原因。所以从现在开始，去研究对方的喜好，学习聊天沟通的技巧，重新找到你们之间感情的着火点，吸引才会真正的产生。

忘不了前男友，再去挽回还可能吗？

昨晚看《我家那闺女》，看到吴昕的深夜哭泣，突然在心里有那么一刻理解了至今不愿意结婚的姐姐。

我曾嘲笑的问她，“难不成这辈子想一直啃老不成？”

她骂我小屁孩，懂个屁。

事实证明，我真的是懂个屁。

她在外地工作，35岁，算是事业有成，追求者不少，家里给介绍了好多相亲的，长则半年短则3天，但是都没有稳定下来，她也说自己怕是中了爱情的魔咒了，但还是不慌不忙的。至少在家里人看起来，真的是不慌不忙。

直到我看了吴昕因为事业和爱情的压力，在深夜痛哭，我才有那么一点明白了她的“不慌不忙”，其实是被焦虑和压力裹挟下的生存本能。

我看完之后给她发了个微信，问：“姐，你也跟吴昕似的吗？”她当时并没有回我，今天下午才回了一句：“你还在写那些情感小短文吗？小姑娘。”

我翻了个白眼回复她，“是的，我还在写。”

“你很快就写不出来了，因为你很快就会结婚，生孩子。你的生活就不会有那么多愁善感的忧虑，你都是现实的问题，你今天担心明天的电费，明天担心后天的奶粉钱，这就是你接下来的生活。”

我让她“滚”。

她自然没有那么听话，继而跟我讲述了一个我根本不可能会想到的故事。大约三个月前，她准备要和一个男人裸婚，那个男人没车没房没存款，有才华有理想有态度，她说自己真的以为遇到了“契合的灵魂”。

我说那你去啊，大不了我姨他们支援一下你们呗，人家有才华啊，多有情趣。以后别人的婚姻现实是柴米油盐不敢放，你是人间烟火到处看。

她说：“确实打算那么做了，可是就在决定去领证的前一天，公司的大BOSS带着我出席了一个重要的宴会，宴会上各种大投资人，我几乎是本能顺应了职场上的生存法则，抓住一切可以抓住的机会，把我目前负责的项目推出去。当然，很顺利的抓住了，于是我就回去开始熬夜写方案，开会，继续写，继续开会，连着在公司一周，我最后都忘了我要跟他去领证是哪天的事。”

“后来呢？”

“后来就很自然的分手了。”

“什么叫很自然？”

“就是他知道我生活不可能没有工作，我知道他也给不了我想要的那种物质基础丰厚的精神契合。”

“金钱使人堕落。”我嘴上唾弃她，心里其实超级崇拜和心疼她。但我还是劝她：“你可以有丰厚的物质，你不用别人给啊。”

她说：“是，所以我很可能错过了唯一的一次可能。”

“你可真笨。”

“姑娘，虽然你经常会在言语上嘲讽我，但你大概是亲戚里唯一能明白我做这种选择的人吧，不然你怎么会突然问我吴昕的事。”

她说这句话，让我想到大张伟在节目里说的一句话：痛苦就是痛苦，你接受了它，也还是痛苦。

放不下前男友想复合怎么办？

既然有了复合的念头，为什么不去尝试，不管成也好败也罢，至少自己对待这份感情是认真的，并在努力挽回！也让自己的心要么彻底的沉淀，要么勾画出更美的彩虹，感情这事谁也说不准，说不定你的主动就换来了一心向往的幸福，即使失败也会让你放弃的无怨无悔，勇敢的去做吧，让爱无憾，让心不在惦记，让后面的人生洗净尘埃，好好的活下去

如何挽回前任男友？

不论分手时间的长短，如果是因为无法解决的矛盾，那就没有必要挽回了。因为任何一段感情的结束都有着各种复杂的因素。已经结束了就没有必要再回头，过好当下的生活是最重要的。失恋也是人生的一种体验，它也许不会留下什么，却会教会你什么。努力提升自己，才会遇到更好的自己，哪怕对的那个人迟一点相遇，相信一切都是最好的安排。

放不下前任还想挽留复合怎么办？

既然已经成为了前任，就没有什么放不下的了！你们的分手，必然有不合适你们的地方和原因，绝对不能多愁善感，犹豫不决，藕断丝连，只有告别了昨天，才可能有机会创造更美好的明天。茫茫人海中，何愁前路无知己，有缘人就在前路，相信明天会更好！

分手后放不下前任如何挽回？

首先要看看你们分手的原因，如果是劈腿或者一些触及底线的事情，宁愿痛死，我也不建议你挽回！毕竟有些事，有一就有二，改不了的！

如果是一些无伤大雅的原因分手的，对方是很值得的人，那可以试着挽回！

首先先弄清楚你们分手的原因，跟对方沟通，对症下药，改掉一些对方容忍不了行为；把自己变好，变优秀！你们能走到一起，就是因为有感情的，相信你变好了，那么你们还有在一起的可能！

最后，不管是男孩子还是女孩子，都不要把对方的好与付出当成理所当然，学会感恩，学会投桃报李，体谅对方，理解对方，感情不是单方面的事情，人都是会累的！

以上就是我的一些建议，希望你梦想成真！[玫瑰][玫瑰]

挽回男友，要怎么挽回？

首先，要做好失去的准备！介是一个高难度的动作，需要天时、地利、人和，并且情商、心态、运气均在线，缺一不可～

其次，挽回需要有一些前提条件的。

比如他在你们分开的这段时间内，他过得并不是很好。

并且，他曾经确实爱过你，至少你身上的某些特质是另他着迷的，

在曾经的恋爱中，你们有很多勾起回忆的“心矛”～

还有，你在分手的这段时间里，你从外在到内在都是有所提升的，能够让他“耳目一新”。。。等等，这些都给挽回做了很好的“铺垫”～

再次，还得看你们的分手理由是什么，矛盾点是否能够得到妥协，化解，否则分手也是一场轮回～

最后，以上都具备的话，还得看他目前是否已经有了新欢。

如果有，并相处甜蜜情感浓度高的话，就比较麻烦啦。

如果没有，相对来说要好些。

但没有新欢也有两种可能，一是对感情有些念念不忘，无法那么快进入另一段感情，身边碰巧也木有合适的。

还有一种就是想去“放空”自己一段时间，这段时间他的心态是比较“佛系”的，需求度不高，不太容易捕捉到他的需求点。。。

最最后，爱情有风险，挽回需谨慎，根据上述情况，挽回成功可能性微乎其微，只能祝你好运吧～

挽回男朋友的正确方法是什么？

恋爱挽回的意义在于去解决两个人之所以会导致分手的原因；

比如：一个女生分手了，分手的原因是：

男友觉得自己太作了，男友觉得累了，所以选择离开。

在恋情中，男方提分手的原因是觉得女方太“作”了，这样的案例不在少数，但是这样被分手的女孩子就真的喜欢“作”吗？当然不是。。。

没有女孩子天生会喜欢“作”的，只是太没有安全感了，而“作”只是她们获得自己在恋情中的安全感的一种方式。对她们来说，这可能就是一种对对方爱的表达，因为在乎，因为害怕失去，所以“作”，所以想要牢牢的抓住。

恋爱中的女孩子会缺乏安全感，一方面是恋爱本身可能会存在一些问题；另一方面其实和一个人自己的成长环境也有关系。如果一个女孩子的原生家庭没有给到这个女孩子足够的爱；如果女孩子的成长经历受到了太多的伤害等等，都有可能让一个女孩子很长一段时间里都缺乏安全感。

而缺乏安全感的女孩子，为了牢牢抓住男孩子的心，容易抓的太紧，而爱情就像一把沙子，抓的越紧，流逝的越快，越是不给对方空间，那么对方就越是想要逃离。

那么缺乏安全感的女孩子，怎么挽回因此失去的爱情呢？

如果是内在的问题，那么挽回是需要成长去改变的。

对于自身，我们需要了解自己为什么那么缺乏安全感，找到原因，那么我们就能够去解决这个问题，过去发生的事情已经改变不了了，但是我们能够改变过去的事情对我们现在的影响。

对于挽回对象，挽回讲究二次吸引，对方可能因为曾经的自己，选择离开，那么我们需要以一个新的形象去取代一个在对方心里旧的形象，让自己成为一个对方愿意选择的人。

挽回不是告诉对方自己还喜欢对方，不是要求对方和自己继续在一起。

不是先重新确定关系，再提升两个人之间的感情浓度，而是先提升两个人之间的感情浓度，这样才能够重新在一起哦~~~

失恋的原因有很多，一般情况下，双方都会有做的不够好的地方，所以我们先只讨论其中一个原因。

如果自己想要挽回自己的爱情，可以私信留言自己遇到的问题。

放不下前任复合挽回男朋友,放不下前男友想复合怎么办？

分手后忘不了前任，如何去挽回前男友？