1、要输出正面的情绪价值：什么是情绪价值？比如说你给对方买一份礼物，你付出的是金钱和挑选礼物的时间，这是价值。而对方心情不好的时候，你给对方安慰和鼓励，这就是情绪上的价值。分手后，彼此已经没有了任何关系，如果我们还是站在自己的角度不断地输出情绪，对方的感受肯定不会好。可能你会想，我愿意为TA付出一切，我时时刻刻都在关注着TA，甚至以前在一起的时候我不会做的事，现在我都努力在学了，TA难道不感动吗？

是的，TA不感动，因为你做这一切的出发点是自己，你没有看到TA真正需要的是什么样的情绪价值。一旦你给得太多太满，对方就会觉得疲惫不安。所以你现在要做的就是“减负”，把你投入的成本先收一收。对方现在要的是独立的、安静的空间，那么你就去尽可能地创造这样的氛围。

比如说，TA告诉你：“我希望我们好聚好散”。行，咱们答应下来：“好的，虽然我的内心不愿意接受这样的结果，但是理智告诉我，咱们的感情需要暂停下来，我同意。”就好比TA不小心跌倒了，伤口很痛，TA说我需要在床上躺一会，那咱们就满足TA的要求。而不是又喂水又按摩的，人家需要的不是这个。

2、打造“遗憾感”：什么叫遗憾？就是我应该得到的珍惜的人和事，我没有争取。咱们现在要做的，就是让对方产生这样的感觉。大家想一想：我们会对什么事情遗憾？我看上了一条裙子，点了收藏，当我准备付款的时候，裙子卖完了。我想到那天如果不是跟朋友出去嗨得太晚，也不至于错过购买时间。

所以，在你和前任之间，不可能没有感情基础的，你们一定有很多美好的回忆。现在你要做的，就是让TA对你正面的回忆多过负面的印象。刚分手后的一段时间内，对方对你很难有好印象，如果咱们继续纠缠，只会让TA彻底厌恶。

所以，这段时间正是制造遗憾感的好机会，具体怎么做呢？

首先保持距离，没有紧急必须要解决的事不要轻易主动找对方。

其次保持曝光率，朋友圈开放，多发发自己积极向上的生活状态，让自己一直处在对方的视线里。你的状态越好，TA对你的好奇就越多，而你的不主动又会让TA觉得你正在慢慢淡出TA的生活，这就很容易引发TA想抓住你的想法。

最后就是把专注放在自己身上。复合的前提一定是在于你能吸引TA，也就是说你得把心思花在自己身上，而不是天天揣摩TA为什么不回头。

我告诉大家心理学上一项研究，就是我们会被什么样的人吸引？一句话：兴趣相似，生活态度接近，并且对自己有好处的人。也就是说，你只要找到你们的共同话题，并且经常表达你对TA的认可、欣赏，然后提供必要的帮助，那么TA肯定就愿意接近你。

这一点，你也可以反思下：在你们过去的关系中有没有做到？没有做到的部分就是你们分手的原因。所以从现在开始，去研究对方的喜好，学习聊天沟通的技巧，重新找到你们之间感情的着火点，吸引才会真正的产生。

老想找前男友复合怎么办？

谢谢悟空邀请问答！我认为完全可以，说明你在平凡的人生路上，经历了一路的风风雨雨，坎坎坷坷，积累收获了一定的经历，一个人要懂感情，不计较，不争辩，不怕亏，不怕欺，不奸诈虚伪，坦荡踏实面对，心才安，说明你大有进步，成熟了。

如果没有什么见不得人的丑事，夫妻还是原配的好，互相忍让包容体贴，尽力用真诚的心去微笑面对，平凡的人生路，想象和现实是大不一样的，夫妻要互相包容大度，和谐努力去收获温柔温馨，人生先苦后甜，只要互相遵敬尊爱，关心体贴，上天的阳光永远是灿烂的，幸福总会来。

如想复合，不管是为老人或孩孑，或是自己日思夜想，永远牵挂放不下，那就要敢恨敢爱，任重千山万水，千难万苦，自强不息，奋勇拼搏向前，用真诚的心去打动他，让他的心激动和振奋，接受你的要求和爱。

如果真心想复合，夫妻还是原配的好，好事，事物都是一分为二，万事万物都有原由，不需多说，不需花言巧语陪笑，敢于承认错误，真心悔改，改过自新，夫妻本来就床头吵，床尾和，一日三餐有你有我，家和万事兴，幸福美满。

如果真心想复合，相遇是缘，没有无故的相遇，有缘千里来相会，无缘隔壁不相识，要重情重意，不要反复无常，要诚信，言信一致。如果复不复合都行，那就请不要一天想着过去的事，过去的让他随风水渐远，整天想着过去的事就伤心，越愁越愁跟愁，会使人更伤心伤痛，心灵不安，会毁了自己。

男女分开以后，女方为什么总想着前任，想去复合？

作为一个女人如果以前真正深爱过某一个男人，那么她是不可能忘记的，她一根筋死死的想着对方但是你要明白，人家微信拉黑，电话移去，是铁了心要分手，你留念又有什么意义，你舍不得，人家对你厌恶以极，不可能回到从前，你如果是个明白女人，男人的矛头一出现，我还要主动的拉黑他，要跟他断切任何来往。你的两人关系淡了以后可以说你难以割舍这个人，心也会撕心裂肺的痛疼，多少个夜晚也会睡不着，这样时间久了你就会慢慢憎恨这个人，你就会想到他就不好，你就会忘记他。你摊上了这个男人这种乱事。你自己就要坚强，跟他一刀两断。无情的人不值得你爱，世上也不止这么个男人，今天过了这个坎，我相信你会幸福的。

“分手后，我还想和前任复合。”沉溺爱情中的女孩，如何才能清醒？

这个事情我的闺蜜也经历过。都是因为爱太深，伤的太深，自己一时不能忘记前任。

我一个闺蜜小雨，她是本科生，比我强。她谈了一个男友，刚开始的时候很甜蜜，男方对闺蜜也非常好，事事都嘘寒问暖。

但是好景不长，谈了一年多恋爱后，慢慢的暴露了问题，我闺蜜带他男友回了家，见父母。但是闺蜜的父母死活不同意，闺蜜气的和父母大吵了一架，然后离家出走了。

闺蜜大约两个月没有和家里联系，但是最后还是和父母和好了，彻底放弃了前任。因为前任对她有太多的隐瞒，最后她知道后，接受不了前任的所作所为，所以选择彻底忘记前任男友，也不再想着复合了。

我闺蜜爱男友，要比男友爱闺蜜多得多。闺蜜男友对她隐瞒了自己家里的实际情况，男友母亲已经不在了，但是他一直没说，最最重要的是闺蜜男友结过婚，有过婚史。

这婚史是闺蜜最不能接受的，当时闺蜜都崩溃的哭了，哭的伤心的，我都跟着伤心不行。哎，我也是一直劝她，一直劝她。

哪个男生不是真爱她，对她爱的太少。哎，大多数男女分手后，一般都是女生幻想着和男人复合，但是男人却没有那么在乎所谓的女朋友。

说到这些，我又是心里一阵心酸，不是滋味。我也希望所有女生找男友的时候都擦亮眼睛，遇到的都是哪种对的人，不要让自己受伤太深。[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷]

有些女生为什么对渣男前男友恋恋不忘，还想复合？

因为那些渣男总是能够给他她暂时想要的快乐，说明她没有成熟，所以等她伤透了她会回头的，如果男生有耐心！就从现在开始把自己活成一副画，等她发现原来最好的就在身边时，她会主动来找你的，或者有比她更优秀适合的人和你相遇的。所以不管是那一种情况，男生都需要让自己变的阳光，建康、快乐、自信。加油！男生

心疼前男友，想复合，我应该怎么做？

用你的行动去表达吧

放不下前任还想挽留复合怎么办？

既然已经成为了前任，就没有什么放不下的了！你们的分手，必然有不合适你们的地方和原因，绝对不能多愁善感，犹豫不决，藕断丝连，只有告别了昨天，才可能有机会创造更美好的明天。茫茫人海中，何愁前路无知己，有缘人就在前路，相信明天会更好！

放不下前男友想复合怎么办？

既然有了复合的念头，为什么不去尝试，不管成也好败也罢，至少自己对待这份感情是认真的，并在努力挽回！也让自己的心要么彻底的沉淀，要么勾画出更美的彩虹，感情这事谁也说不准，说不定你的主动就换来了一心向往的幸福，即使失败也会让你放弃的无怨无悔，勇敢的去做吧，让爱无憾，让心不在惦记，让后面的人生洗净尘埃，好好的活下去

分手有半年多了，还是想挽回前任，有可能吗？

早干嘛去了？

非要等到爱情的尽头才知道挽留。

总要等到雨淋到头上才想起带伞。

总要等到身无分文时才知道节俭。

总要等到生命已不多才知道珍惜。

请问早干嘛去了？

人生之悲哀莫过于

践踏自己的青春，以为青春无穷无尽。

轻视自己的爱情，以为爱人不会离去。

忽略自己的亲人，以为亲人相伴永远。

挥霍自己的激情，以为激情可以永恒。

不要总是过后才明白

人为什么需要学习，人为什么要去借鉴，人为什么要善于思考，人为什么要学会总结？就是因为世间有很多东西不能总是过后才会明白，其实我们也是可以提前知道的。

其实对于你自己而言，你的任何选择、任何决定都是对的，但是当你选择过后，你就要接受结果。当结果呈现的时候，你就要面对现实。

不要怨天恨地，不要抱怨别人，生活中的绝大多数事情都是“自作自受”，不管你开心还是难过，不管你贫穷还是富贵，不管你上进还是堕落。不要总觉得别人亏钱你的，不要总认为错的都是别人，不要认为世界都会为你让路，其实你也就是一粒尘埃，其实你也就是一个过客，你存在还是不存在，别人的生活一样继续；你开心还是不开心，日月同样轮转。

不要总是不愿意放手

我也想回到读书时代，我也想回到失败以前，我也想人生可以修改，我也想故事可以重来，但是那只是我想而已！

既然爱情已经离去，既然恋人已经走远，本来就不该挽留，更不要问能不能挽留。你要的是总结过去，面对将来；你要的是学会放手，抬头向前；你要明白生活依然美好，阳光依然灿烂。离去的是自己的懵懂无知，远去的是自己不懂珍惜，那是你的过去，不是你的现在，也不是你的将来。

不会忘记的人没有轻松的明天，不会总结的人没有未来的坦途，不愿放手的人只会沉迷过去，不懂珍惜的人人生没有幸福。

不要总以为人生可以恣意妄为

你可以任意挥霍你的青春，但不要忘记你不是一个人，你的身后还有爱你的人，比如父母，比如亲人。

我们不能去要求任何人必须对你怎么样，你唯一能做的是你可以对别人怎么样。

人生不如意十之八九，能得一二如愿也是自己的幸事，哪能事事顺心如意？

我们要学会面对现实，要会珍惜生命中的每一天、每一秒，不论那一天、一秒是开心的还是难过的，因为它终将是一去不复返的，终将是你生命中的唯一。包括那个分手已经半年多的人。

以上写给题主，也写给自己，也送给每一个看到这个回答的人。

我是宇哥，我只写原创，我用真心回答每一个问题。

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我有一个朋友和前男友分手后，就一直想要挽回他，我朋友最近还有自虐倾向，在手臂上划口子，我该怎么劝她？

既然是前男友又何必挽回，你有情来他无意，追回一个无情男能有幸福可言吗？

捆绑不成夫妻，错误的婚姻不会有好结局，恋爱不成分手才是正确选择，及时止步对双方有利，结婚后再离婚那就是一场悲剧，明知山有虎，为何偏向虎山行，不顾一切真有可能浑身碎骨，最终悲剧收场又何必呢。

人们常说强扭的瓜不甜，恋爱双方男方提出分手，说明男方不爱对方，无论有千万种理由，女方无权强迫男方回头，站在法律的角度，还涉嫌干涉婚姻自由，既不符合法律精神，又有损个人尊严，若为情所困不明智还自残，只会被人笑话或瞧不起。

有爱可牵手，不爱了随时可以离开，爱不需要理由，放手同样是一种特别的爱。

图片来自网络

想挽回，但当特别特别想前男友的时候，要不要联系他？

不要了吧，分手后就不要再联系对方，若是对方有新欢你会心痛，若对方孤身一人你会想复合。

女生一直想挽回前男友的心,老想找前男友复合怎么办？

分手后总是放不下前男友，还一直纠缠，期待复合，该怎么走出来？