我挽回前男友他趁机打压我,为什么分手后他一直打击我？
我和前男友复合了，他又对我冷暴力，我该怎么办？
你直接和他说你不喜欢冷暴力。頭條萊垍
沟通的时候一定要注意语气。作为施暴人，他的潜意识其实是知道自己在做什么的，他的内心其实也不好受，他也是为了达到自己的目的或者发泄情绪。在这种情况下，你不能跟他讲，这样的话，你能不能不要这样，你怎么每次都这样能解决问题吗？你遇到事情就逃避，跟懦夫有什么区别？哪怕你讲的是事实，但这样的话语会让对方心里很不舒服，从而更深一层地激发了对方的逆反心理，导致情况进一步恶化。相对应的你可以尝试这样说，我们已经好几天没有说话了，你心里是是不是有什么事情我们坐下来好好聊一下吧。我们之间最近出了一点状况，沟通很不到位。其实这很难追究是谁的错，但如果我们能静下心来好好聊一下情况，会大有好转的，不是吗？适当地表达自己的情绪和感受。以暴制暴永远都是不可取的。当你发现自己被施暴的时候，不妨适当地示弱，直接向他表达自己内心的感受。比如说，我们已经好几天没怎么说话了，我心里特别难受，特别彷徨，你能陪陪我吗？我昨晚被噩梦惊醒，因为梦到你不理我，连离开都不跟我告别。我醒来的时候心里特别害怕，你多抱我一会吗？越是真实的表达自己的感受，对方就越早的放下心理防御。这时候，正是你们进一步沟通解决问题的好时机。终止冷暴力最有效的方法就是两人重新有了互动。这时候你可以提一些他最容易做得到的小事，让他没有理由拒绝你，从而开始了新一轮的互动。比如你可以和他说让他帮忙买一个东西。我妈妈今天打电话给我，说头风又犯了。我记得上次你给她带的那个药好像挺管用的，你方便帮我下单吗？不管是男生还是女生，使用冷暴力于人于己都是有百害而无一利。倘若他对你使用了冷暴力，最忌讳用同样的方式对待他。退一步海阔天空，在这个时候非常的实用。
我和我前男友复合了，他又对我冷暴力，我该怎么办？
“又冷暴力”了，是在说，你们之前分手就是因为这个吗？
你问怎么办，是意识到了分手再复合并不能解决你们的分歧。
你以为复合代表了男友愿意悔改，但显然不是，可能你现在要好好来看看这个冷暴力是怎么回事，只有弄清了它的本质，你才能找到横亘在你们之间的问题。
冷暴力是一种逃避+攻击。逃避他的责任，用攻击来表达他的不认同和指责。
但具体因为什么事他要冷暴力，你没说，就不能为你分析了。
还有，如果你一直对他的冷暴力手足无措，可能说明你现在不具备应对的能力，长期处在这种心理受折磨的状态，对人的消耗很大，不利于身心健康，最好是去做心理咨询，让专业的老师来帮你。
遇到渣男怎么办，我想挽回，却被他伤害的体无完肤？
明知是个渣男，为什么还要挽回？这就是你的不对了，不管婚姻爱情都要擦亮双眼妥善对待，否则万劫不复，粉身碎骨。男人找对了你就幸福快乐，找错了你就一辈子痛苦无比，何必将自己推向万劫不复的深渊呢？要知道狗是改不了吃屎，狼改不了本性，渣男永远都是那副样子，何必去为了他折腾自己？
渣男一般都是没本事没能力，没骨气，没男人雄风魄力，或者打女人骂女人，或者好吃懒做不求上进，或者沾花惹草到处去吃喝嫖赌，不学无术，没有担当，没有责任，跟着这样的男人有什么意义？把自己套在他身上一辈子，拿自己命运去做赌注，跟着他过心惊胆战痛苦委屈悲哀的日子吗？这不是爱，这是作践自己。
知他是渣男，不值得你爱，何必还去为他深情执着？看开一点，走自己的路，简单阳光随性洒脱。放开那些负能量的人，这样你的心情才会变得好起来。要知道这个世上女人只有自我坚强，自我调节，你才能无往不胜。男人无用，何必靠男人呢，靠自己才是不变的王道，女人一旦强大，什么都不需要了。自己生存，自己工作生活事业，何必期望那点卑微的爱情呢？
你去挽回他，不是爱，只是舍不得抛开自己的自尊，不忍放弃自己投入的满腔真情所有感情如此化为灰尽，所以才会去抓住救命稻草一样的，不过是你的精神支柱而已。为了那一点可怜的爱情去争取去卑微的祈求，这是痛苦的，也是必然的。最终输了尊严还是没有爱情，要知道一个男人真心爱你，绝对舍不得离开你，不会伤害你。
一个男人不爱你，绝对会义无反顾的走，因为他才不会管你的死活嘞，既然他都不在乎你的死活，又何必在乎他呢？爱情不能当饭吃，工作生活中要才是继续的。记住，人生一辈子你不被伤过，不有过眼泪，怎么会成长？怎么会坚强呢？所以哭过痛过发泄过就振作起来吧，好好工作好好坚强，擦干泪水，前面依然是豪情万丈！
分手后男人为什么故意打击女人？
因为分手了，男人心理不平衡，可能在这段感情中他付出了很多，不甘心，所以就会故意用言语打击对方，这样可以让自己心里好受点。
其实情侣之间的分手太正常了，只不过有的人是打着感情的幌子欺骗别人的感情，这就相当的不道德，男人骗感情，女人为了骗钱，所以导致现在很多分手后成了仇人，并且还有的打官司，只能说有的人是咎由自取，如果两个人在一起都是真心对待的话，分手也不会有太多的纠缠，和平分手，男人也不会去伤害女人，女人也不会怨恨男人，毕竟相爱过，所以那些故意打击女人的男人要么心眼小，心态没有方正，要么就是跟女人有金钱来往，不甘心罢了。
怎么完全脱离耗着你且侮辱打压你的男人？
打110报警。
邪恶点想：他为什么侮辱打压你，这是为了体现他自身的价值，让你觉得你是配不上他的，你是需要他的人，他和你在一起，是你的幸运，这样你就不会远离他，反而需要依赖他生存。
在这里，也想问你，你和他在一起是一个什么样的状态？是依靠着对方生存，还是你本身提供的价值比他高？
如果你是依赖他生存，建议你要学着独立。经济上，有自己的工作，能够赚钱养活自己。精神上，要学着依赖自己，做你想的事。女人的优秀，是体现在能够自己把握自己的人生，而不是做树藤，依赖大树生存。
如果你的价值比他高，那就更不用担心，他打压你，说明他对你的需求大于你对他的需求，他是担心你会离开，所以使用卑劣的手段，把你控制在自己身边。你可以要求他改变，如果他做不到，你就离开。如果他纠缠不肯的话，你完全可以报警，相信警察叔叔哦。
和一个人在一起时对方一直打压你，丝毫不考虑你的感受，还有必要继续吗？
两个人在一起最好的相处模式是互相包容。因为两个人从小生活环境的不同，所以造成两个人生活习惯和看待问题的角度是不同的。这都不要紧也是正常的。但是如果两个人因为爱情走到了一起，就要相互包容，我们不能一味地仰仗着对方喜欢自己就一味地打压对方，每个人都不可能会按照另一个人的思想走下去。反而会让矛盾加剧，双方不欢而散
两个相爱的人要互相尊重，互相理解
，相爱并没有那么容易，是人生的必修课人与人尊重是最基础的。尤其是恋人之间和谐相处的前提，尊重对方的喜好和生活习惯，要多了解对方，对方如果喜欢玩游戏，而你却对游戏一点兴趣也没有，那你也去寻找自己的喜欢的事情去做。这样你把时间放在自己喜欢的地方上，及尊重了别人也丰富了自己。也许会觉得我现在最喜欢的事和人就是喜欢你。那我们要去研究我们喜欢的这个人，像一件艺术品一样！研究他的性格研究他的不开心，研究他如何开心。如果你真的去用心研究了，你们的感情生活也会越来越好。因为你懂他，世上最美的情话莫过于我懂你！
再多的怦然心动，也抗衡不了性格不合的相互折磨，消耗型的爱情，只能说散就散和一个人在一块如果感觉在互相伤害，没有给自己带来任何成长任何感动，那么就要考虑对方是不是适合自己的类型。对方如果一直打压你，不考虑你的感受，说明对方是一个以自我为中心的人。我的建议是先沟通一下，如果对方没有任何改变，那说明你真的跟他没有缘分。趁早分手。
挽回男朋友，被骂的毫无尊严，我还在挽回，我到底怎么了？
很多挽回者都会坚持自己的一套做法，死缠烂打，就算对方已经很反感了，挽回者还是会继续这样做，甚至觉得力度不够，直到最后彻底失败了，才恍然大悟，原来自己一直以来的做法是错的。所以，千万不要急病乱投医。
如果你也正在挽回的路上，做了很多努力还是没有好转，可以参考别人的成功挽回经历，推荐文章：李文敏的辛酸感情挽回之路，可以摆渡一下
应该冷静思考，给双方一段冷静期，并且在这期间建立新的形象，等到重新见面的时候，让对方有焕然一新的感觉，留下好印象。
人的内心某一心情与行为，某一动作或表情之的链接，所产生的条件反射。心锚运用得当，可快速修复你们之间的信任感、亲密感，勾起共同回忆并消除回忆中不好的部分。打开对方心扉，快速拉近两人关系，然后再一举攻破，成功挽回。
为什么分手后他一直打击我？
这男的就是小心眼，分手还要到处造谣前任的最没品了，别理他，认识你的都知道你是什么人，不认识的也不必理会。早点分手是你的幸运，下次找对象擦亮眼睛，你值得更好的人。这种男人坚决不能要，该放手时就放手吧，以免后患无群，好男人有的是，只要有缘总会遇到的。
分手一月了，想挽回前任有什么办法？
分手一个月左右，解决好这件事，挽回成功率增加一倍
很多人在分手之后一直在寻找怎么挽回前任的方法，方法尝试了一种又一种，要么根本无效，要么复合之后很快又被分手，这究竟是怎么回事呢？为什么有的人挽回前任之后就能重新开始，有的人就一直在困境中挣扎？
其实道理很简单，在解决任何一个问题时，忽视问题的形成原因，就无法真正地解决这个问题。好比你总是感到疲惫，你听人说喝咖啡提神，你就一直喝咖啡，但与此同时每天仍乐此不疲地熬夜，那显然你的身体会越来越不好。
挽回前任也一样，如果你只是在找令他回到你身边的办法，却从不想想他为什么要和你分手，那么即使你们复合了，两个人的关系也不会健康发展。今天我们就来说一说分手之后，在你寻找适合自己的挽回技巧之前，你应该先解决好这一件事——“拖延”
首先，什么是“习惯性的拖延”
在生活中，“拖延”对于很多人来说都并不陌生。虽然生活中人们常常调侃自己为“拖延症晚期患者”，但“拖延”并不是一种临床意义上的心理疾病，它并不存在于精神疾病的诊断体系当中。
不过在心理学范围，我们讨论的“习惯性拖延”指的更是一种长期的状态：人们那些长期的、主动选择的、不理性的拖延行为。
其次，“习惯性的拖延”有什么危害
否认和轻视。
在时间管理理论中，将人们手头的事情以“重要”和“紧迫”为标准，被分成了四种类型：
a. 重要且紧迫；
b. 重要，但不紧迫；
c. 紧迫但不重要；
d. 不重要且不紧迫。
高效的处理方式，应该是立刻处理“重要”＋“紧迫”的事情。但是对于“习惯性拖延”的人们来说，他们会选择去做剩下的那三种类型的事情，然后否认那些真正重要紧迫的事情。
比如，在开始挽回前任的时候，发现前任的态度依旧对你冷冰冰，就抱着这种心态：“反正现在去挽回前任也不会复合成功的，还不如等迟几天或者冷静几个星期看看情况再说，说不定等他不生气了，冷静思考过后会主动提复合。
所以决定先做好自己(重要但不急迫)，然后去跟朋友各种倾诉吐槽(不急迫也不重要)。在这个时候，“假性分手”“最佳挽回时机”这些事的紧迫性和重要性就被人们否认掉了。
以至于往往会有很多失恋的人会产生这样的自我安慰的想法“为什么ta还是不肯跟我复合，我已经很用心的去挽回了”，却没有意识到有时候习惯性的拖延，是会错过一段感情。
复合成功的后果
有的习惯性拖延者会提前预想自己复合成功的后果，有的拖延者会害怕复合失败，而有的拖延者可能害怕成功。
对于害怕失败的拖延者们，他们往往是害怕承认自己的缺点，觉得不可能成功而选择拖延。他们拖延行为的潜台词可能是：我要等到自己准备更充分时再开始。
一个朋友读小学的时候，第一次给他暗恋的女同学打电话，犹豫着，徘徊着，设想不下10种的可能:电话响的时候，她在写作业；她在做作业，她妈妈接的电话；她也很寂寞，很想找个无聊的人说话；她正在被父母训斥，郁闷着；
她正在想另外一个男孩，靠窗站着；她父亲接电话，问干什么，有什么事；她家正好来了什么亲戚，亲戚接了电话；她接了电话，但父母就在身边，说话不方便……
就这样，他整整想了一个下午，想好了各种情况的心理准备和应对的策略；然后，卷起袖子，往手心里吐口唾沫，哆嗦着抓起电话，按下那几个“腹”述无数次的号码键……
结果是，电话占线。然后如释重负地放下电话，嘴角还有一丝微笑。其实，他只是在拖延，目的也是拖延，所以打不通电话。正中下怀，可以继续名正言顺地拖延。
拖延常常是一种本能的自我防御，甚至刘翔每次在起跑线上总比别的选手迟一拍脱掉外面衣服，在我看来，都是不自觉的拖延；刘翔的优势，在于后程跑，发力相对较慢，或许潜意识里的拖延，让他瞬间反应比黑人选手略逊一筹。
拖延会延误效率，也会失去机会。
最后，如何改善
这里就简单的和大家讲一下，希望你能学以致用，更好处理生活中遇到的难题。不妨设定可分解的目标：将一个大的可行的目标拆分为若干个小任务后，每个小任务也会变得更加容易实现。
增强对失败的实感：比如，如果对人们说他分手超过3个月基本复合不了成功，很多人会感到所剩时间不多，有一种紧迫感。
学会自我关怀：研究证明，那些懂得自我关怀的人，也会更自律、更好的控制自己。在面对有挑战的情况，更不会轻言放弃。
落井下石的人特征？
1. 主要表现为心理上的不平衡和不安全感，以及对他人的嫉妒和攀比心理。
2. 这些人通常会表现出讽刺、挖苦、诋毁和抹黑他人的言行举止，通过削弱他人的形象来提升自己的地位和优越感。
3. 此外，落井下石的人也常常会在背后说闲话，制造谣言，散布不实信息，以达到他们所追求的目的。
延伸：在现代社会中，落井下石的行为已经受到广泛的谴责和批判，因为这种行为不仅损害了他人的形象和利益，也会影响整个社会的和谐和稳定。
因此，我们应该树立起公正、善良、友好的价值观念，远离落井下石的行为，为社会的发展和进步做出自己的贡献。
一直打压女生导致分手怎么挽回？
这种打压型的就属于PUA了，像这种就不用挽回了，如果真想挽回，要保证以后不会再打压女生，改掉这个毛病