既然你们的感情走到需要挽回的地步了，那么想必绝大多数的男人是已经背叛了婚姻，精神出轨甚至已经确定出轨了，这个时候就要学会控制自己的情绪，调整好自己的心态。面对老公出轨，出现愤怒、怨恨、指责甚至抑郁、情绪崩溃等等都是正常的反应，这个时候一定要学会如何控制自己的心态和情绪，人在冲动下做的决定90%以上都会让自己后悔，所以一定要冷静下来处理问题。不能做伤害自己的行为，这样只会亲者痛，仇者快；也不要轻易提出离婚，而是重新审视你们之间的问题，不到万不得已不要选择离婚；更不要找身边的朋友控诉你老公的出轨行为，这样只会将事情弄的一发不可收拾。

二、反思你们情感关系中，是否存在这三大价值：情绪价值、经济价值、性价值

在社会心理学里面讲，婚姻的本质就是价值的交换，婚姻的幸福程度，取决于双方所提供的这三大价值的大小，情绪价值是指给人带来一切美好感受的能力，能够引起正面情绪的能力，具体是指你的脾气，温柔体贴，善良懂事，愿意为对方付出，为对方着想，遇事不作，两人能良好的沟通。具备精神层面的交流，兴趣爱好，三观一致等；经济价值，顾名思义就是你为了这个家贡献了多少财力，你的学历，工作，收入，发展空间，房车，家境等，在这个概念里面，经济独立女性肯定是比全职带娃的女性有优势的；而性价值是维系夫妻关系的基础，你的颜值，身材，打扮，以及sex和谐度等都是性价值的范畴。怎样从这三个方面去提升自己的价值就是你必须考虑的挽回秘籍。

三、知己知彼百战百胜

做好以上两点，后面就需要了解你老公出轨的具体原因是什么，以及第三者的具体情况，只有了解了这些才能够知己知彼百战百胜。对待第三者一定要沉着冷静，不能以暴制暴。至于老公为什么要出轨，你一定要详细的了解清楚，是感觉生活压力大，仅仅是作为一种压力的释放，还是真的爱上了第三者，或者是酒后乱性，这些都是需要了解清楚他的想法，才好做出进一步的打算。

有人说如今男女比例严重失衡，那娶不到媳妇的男人该怎么办？

我们要理性地看这个问题，男多女少，有些男青年找不到老婆，如果女多男少，难道所有男青年就会找到老婆吗？答案肯定是否定的！

大家要明白一个事理，女人找丈夫，是奔着过一辈子的，有个温馨实在的家庭。而不是自己闲着没事干，随便找一个男的，既要解决男的生理需求，还要想方设法养活男的和一家子，除非那个女人脑袋进水有问题。

找不到老婆的男青年，都是在某些方面存在不足，这些不足的具体表现可能是以下几点：

一、智障或有精神疾病；

二、身体或身理有缺陷；

三、父母不砍屌，不是蛮不讲理，就是作风不好，再不邋里邋遢，还懒散大手大脚不存钱；

四、小时父母娇惯宠溺自己懒得学习，大时只怕吃苦受累自己懒得学习掌握技能，导致一无文化，二无技术，三无挣钱本事，就是有花钱本领；

五、自己舍得吃苦受累，打工挣钱也不少，就是吃喝嫖赌抽样样在行，平时挣钱不少，可是年底难存一分钱；

六、小伙子那样都不差，人长得帅气，就是脾气暴躁，德行不好，人见人烦，行事办事太恶心。

男青年找不到老婆，要从自身找原因，才能解决问题。

关于男青年普遍找不到老婆的说法，是一个谬论，找不到老婆的男青年只是少数，而不是多数。

如果一个男人，身体健全并且健康，长得也不差，就是没有女的愿意嫁，找不到老婆，你说是什么原因？答案只有一个：这个男人是个二半吊子，没有能力养活一个家庭！

有担当的男人，都是能找到老婆的，女人是愿意嫁的！

娶不到老婆的男人将来该怎么办？

娶不到老婆的男人，其实将来一个人的生活也是可以幸福，的人其实人并不一定要结婚，结婚并不代表你一定会幸福，而单身并不代表你会不幸。所以你一个人可以有一个稳定的工作，让自己有一定的经济基础，你可以你到处去旅游，等以后你可以过你自己想要的自由自在的生活，这样的生活也是非常美好的。

挽回爱情技巧，如何挽回男人？

谢谢邀请

既然谈到了挽回无非就是两种情况，一种是即将失去徘徊在边缘，第二种就是已经失去了。就这两种情况而言，对应方法只有一种，就是让他再度对你提起兴趣，我看过郑恺和郭采洁演的备胎反击战，很好的例子，新鲜劲一过就容易始乱终弃，我记得这样一句话“好女人是一本书，值得男人用一生拜读”首先自己要“精彩”，翻书的人才会一遍又一遍的看，你自己都不拿自己当回事，凭什别人要拿你当回事，爱情里可以忍耐，可以迁就，唯独不能卑微。当然以上的前提是你自己不能太作，作大劲了谁都受不了，另外男的也不能是渣男，如果是渣男还挽回个屁，让他自生自灭吧。最后从小事做起，每天一点新鲜感，自己有个好心情，换一个穿衣风格，换个发型，充实一下自己，给彼此一点空间，感情上不要有太多的压力，因为爱你，所以还会爱你。

如何挽回一个男人？

要想挽回一个男的人的心你只要做到不小心眼，体贴努力适当的去关心他，遇到事情为他考虑多一些，但不要让他把你的关心当成压力，然后做好自己，做好自己该做的事就可以了一切顺其自然就好，如果他心里还有你他会体会到你的好，如果他还是要离开你，哪你也也不需要勉强你们两人，强留以后也不会幸福，不如放手去找属于你的真爱。好了希望你以后幸福。

三十多岁的男青年现在还找不到到老婆以后怎么办？

凉拌！

找不到老婆怎么办？自己努力上进呗！把自己变优秀，何愁找不到老婆。

无能又无脑的人才会在原地打转。

实在讨不到老婆怎么办？

去东南亚的越南、老挝、缅甸，或者非洲，找一个外国媳妇。

我认识一个朋友，他就是去越南待了两年。找了一个越南女朋友回来结婚生子的。如果国内不好找，就把眼光放在国外。我们好多人去非洲打工，带了非洲老婆回来，那也不是过得挺好的。

中国3000万光棍，讨不到老婆，该怎么解决？

我国是世界上人口第一大国，如今我国的人口数量约为14亿。在我国快速发展的几十年中，人口问题一直都是我国关注的重点。

根据2019年我国人口统计数据来看，2019年中国人口总人数为14亿人，这也是我国人口第一次破14亿大关，比2018年增加了467万人，男性总人口相比女性多出3049万人。

目前，社会上3000多万单身汉只是一个统计数字，并不意味着有这些男人找不到老婆。那么对于这部分人该怎么办呢？等待国家发配对象吗？显然不可能，要想摆脱光棍的命运，首先就是要努力工作奋起直追，否则就算给你分配一个对象，就家徒四壁、三餐不饱的环境，你也很难留住你老婆。在经济条件达标之后，我个人觉得有以下几个方法可以减少光棍的数量，从而稳定社会的繁荣安定！

如何解决光棍危机

1、从国外引流，用优惠政策将国外女性引入中国。

国内的女性虽然不够，但是国际上还有大把，俄罗斯、越南、缅甸等东南亚国家，以及西部的几个斯坦国，当中着实存在女多男少的情况，这点正好与我们国家是互补的。国家可以放宽国外女性入境的限制（对于男性依旧严格管控），一旦外国女人嫁到中国的，给予一定的物质奖励，或者成功一对都给予大额奖励。国家再出台一些便利和鼓励政策，包括落户等。提供一切便利条件让男人们都能找到自己的另一半！以解决国内数量众多的光棍问题。只不过，这点需要国家法律法规的支撑，同时也需要引导和规范。

2、举办大型公益相亲会，这个最好由政府部门牵头举办，现在的婚恋公司骗子太多，很多人上过当之后都不敢再相信，由政府相关部门牵头，可信度较高，而且能吸引更多的女性，相对来说，成功率会比较高。

3、对天价彩礼实行管控。彩礼钱这个礼节是自古是流传下来的，以前人们对于彩礼钱只要求是个吉利好听的数字就行，也不在乎彩礼钱到底有多少。但是现在，彩礼钱却成为了人们攀比的心理。从一开始的6万、8万到现在的十几万、几十万，天价彩礼已经让很多家庭望而却步，想要解决光棍问题，这种陋习必须要管控，以此来减轻青年娶媳妇的负担，加大青年娶媳妇的机会。

通过以上几种方法，或许能够解决适龄男青年结婚难的问题。

当今是一个百花齐放，各显芬芳的时代，只要你勤奋好学、有责任心、上进、不懒惰，你想剩都剩不了。

最后，祝天下有情人终成眷属，也祝各位单身人士早日脱单！

在农村老家，十几个大龄小伙都没娶到媳妇，怎么办？

谢谢！一看到这道题，唬了我一跳！这大年初二的，怎么就见到了这道题呢？

不过这确实是个又现实<假如是真的>又迫切的问题，但由于您未载图<如村庄地址景貌和大龄小伙身材面像>，要不然，我肯定会赶来当月下老！不过，我们这里的姑娘选白马王子的主要条件一般是有如下几种：

<为保姑娘个人肖像权，此不公示>

一是重人不重财、勤俭持家、有德有体型的美女

这种类型的姑娘本身在家就是位吃苦肯干的人！男家纵有金山银山，不去赚钱，吃空了跟着老公去要饭？但正因为吃过苦，知道金钱的來之不易，不会乱化钱，调整打算顶呱呱，旺夫又旺家！这种类型的姑娘对心中的他的要求也很简单：体强德强上进心強，互相爱护体谅更要强！

二是为爱结合型

俗话说：“只要感情好，喝着凉水能当饱！”世上为什么有那么多娘家条件顶呱呱，却宁愿去嫁个穷小伙白手起家的？不过，要娶到这样的美女，比上面的条件要多一条：要更能“甜言蜜语！”

三是除了上述的“德、体”外，再加上“才干”这一条

一般这样的美女，本身才干相当好，所以对另一半也要求“才貌双全”了，说实话，在农村能把这样的美女娶到手，不是没有，而是很少！

总之，机会最易落在善于交际、善于上进、勤奋而诚实的有缘人头上！

不知您农村老家那“一个班”的单身族是各属于上面那一个类型？我好“看菜下饭”哪！<当然还有极少数其它类型，此不赘述，望谅！﹥

90后农村小伙搞不上老婆怎么办？

搞不到老婆就努力赚钱。

虽说有钱了不一定能娶到老婆，但你要是没钱就一定会娶不到老婆。

努力赚钱的同时也应该努力提升自己，努力让自己变的更优秀，这样才能吸引女生，才有机会找到老婆！

不要气馁，说不定是你的缘分没到呢！缘分到了老婆自然就有了。

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一个穷男人如果实在娶不到媳妇怎么办？

挽回男人的最好方法就是这三招？