不论你们之前有多甜蜜，你们之前的感情有多深厚，当经过分手的洗礼，两个人重新开始联系的时候，多多少少都会有一些陌生和尴尬。而如果不能及时的消除这样的不好情绪，会让双方彼此的联系留下负面尴尬的印象，而这种印象会像心锚一样植入对方的心中，让对方之后再次面对你的时候只想要回避你。在重建联系之后，如何快速的缓和尴尬的气氛，建立舒适的聊天相处氛围就显得特别重要了。

2、换位思考，做到理解

在一段关系中，要做到换位思考，做到理解。站在他的角度看问题，他遇到问题，其实他是想向你寻求帮助，不是想受你的打击。恋爱和婚姻一样，都需要经营，而不是你的作。理解可以培养双方的信任，让亲密关系越来越深厚。

3、重建二次吸引

没有二次吸引，就谈不上挽回。聪明的女人就知道该把自己变得更好，更优秀，然后对男人进行二次吸引，分手后你过得很好，男人便会对你产生好奇，如果你们能够偶遇，那么更好，让他看到更美的你，让他重新小鹿乱撞。

挽回男友最有效的办法？

1、不要纠缠，接受分手现实

其实这一点非常重要，接受你们已经分手的现实，千万不可以一昧还要纠缠下去，让自己冷静一下理清思路这个同时也给对方一个冷静的时间。

2、提升自我，时刻关注对方

还要提升自己这一点是必然的，因为只有自己提升了你的魅力，才可以更好的去吸引对方的关注，时时刻刻都关注他也是为了预防情敌的出现。

3、不要和朋友抱怨他的不好

情侣分手了，你身边的朋友都知道目前的状态，问怎么回事时千万不要说他不好的话，不然你想以后再复合都难。

4、送贴身物品

这个也是为了向其他异性宣告所有权的，虽然也是为了暖他的心，但是天气凉了你可以送厚袜子，领带或者是围巾以及热水袋等等，这样不仅显得贴心，在价格上也不会很贵，而且在经济上都可以受得起

异地恋，如何挽回男朋友？

异地恋本身就比较困难，但是呢，其实是你自己的不安全感害了你自己，因为你能够明显的感觉到，就是他和那一个女生的距离比较近。

但是最核心的原因，还是因为你平时在跟他相处的时候，你没有感觉到他能够让你很踏实，很安心的感觉。所以说你才会可能会有一些疑神疑鬼或者说一些小心思，会猜疑，会乱想之类的这种情况。

那么既然出现了这种问题的话，你就要去考虑一下你自己身上的问题，思考一下是因为你自己哪些方面的行为，造成了对方这样对你。

感情这个事情。它是两个人双方共同努力的结果，如果说你一味的按照自己的思维强硬的把自己的思想加到对方身上，那么对方肯定是抗拒的，虽然说他很爱你，很喜欢你，然后每次都是你提分手他来哄你，但是每个人都要有一个度。

如果说你一味的自己作死，那么到最后男人的耐心没有了，很有可能就是你自己把他推给别的女人。

那么，你想要挽回，首先是要让他看到你自己的一个变化，首先是情绪上的状态上的一个变化，是比较稳的，不再是那种负面情绪比较多的这样一个女人，另外是你要展示出一种积极的乐观向上的一种能量和状态，这样他才会愿意相信你，真的改变了，才会激发他心里面对你的感情。

另外对于你的竞争对手，或者说他觉得有共同追求的这样一个女生，你要做的是，夸这个女生，而不是说去贬低这个女生，因为很多时候站得高也就摔得会更痛，对付竞争对手也是同样的道理，你需要做的是，把这个女生捧得很高，然后如果说一旦有一些不好的事情发生，他才会把这个女生给否定掉。

最后祝你好运。

异地相恋的情侣，时间长了感情变淡，还有办法挽回吗？

异地恋，是所有的恋爱里最痛苦的爱恋。这种爱恋也属于，爱而不得的一种。每天就像是一个自欺欺人，自己与自己谈恋爱的可怜虫一样。口口声声说着爱，但是却不能彼此相伴，即便是每天的陪伴，递杯水的温暖都没有。虽然有那种，假期，或者固定时间见一次的激情和期盼。落不到实处的恋爱，就是空空的……所以，异地恋很容易被别人捷足先登，发生第三者。也最容易，感情越来越淡，到最后曾经炙热的感情就败给了距离。

异地恋，会让人更寂寞。一旦感情淡了，很难再找回原来的感觉。其实，不是感情淡了，时间长了，那种需要在每次想要，要不到的时候失望到底了的结果。有的人喜欢异地恋，觉得唯美，人虽然不在一起，但是心和心却牢牢的栓在一起。每天不停不停的想念，思念，回忆！我相信，短期的异地恋可以当做考验感情的试金石，但是时间长的异地恋，最后都会被时间和距离打败，爱情的距离美就没了，成了爱情的伤。

如果你想要挽回感情，我建议你做好以下几点的准备:

1:你要和对方及时沟通，互动，趁着一切都未凉的时候，赶紧放下现在的一切飞奔到他（她）身边。让他（她）重新找回熟悉的你，从新体验到你的吸引力魅力。

2:也可以和对方商量，让对方来到你的身边。你在自己这边打点好一切，做好所有他到来的准备。

3:打败你们感情的事距离，那么你就想尽办法，让两个人在一起吧。但是，有时候感情淡了，恐怕还有其他的事情。比如，是不是对方有了依靠或者更好的选择了，所以，再挽回前你都要了解清楚对方的想法。再根据他的要求想法做决定试试。

祝福你，我相信相爱的人肯定是会在一起的。别让异地恋毁了一份难得感情。加油吧，解决实际问题，才是关键……

与男友分手后该如何挽回？

被分手，怎么做才能让男朋友回心转意？当一个男人决心要跟一个女人说分手时，若你在此时想挽回他，切忌做出纠缠，哀求的行为，否则，他离开你的心只会更狠，你在他心中的价值也只会更低。那么，如何才能挽回一个说不爱你的男人?頭條萊垍

你是不是做了很多挽回的事情最后都是挽回失败？那是因为你不懂得挽回的技巧，挽回需要的是不断地做正确的事。那么挽回爱情的方法有哪些呢？大家可以去百度搜一下“冯夕夕挽回爱情辛酸史”这篇文章，看她是用了什么方法挽回自己的爱情的，希望能对你的挽回有所帮助！

1、不祈求，不纠缠，接受分手事实頭條萊垍

很多人为了挽回男友，会跟对方再三保证，我会改，一定会改，再给我一次机会好吗?而这些话往往是你在分手前就说过了N遍，再次重复只会引得对方反感。又或者你努力挽回后感觉挽回无望，赌气说再也不要联系了，之后又忍不住联系对方，这些反复的举动都不利于挽回，你在对方心里的形象也会因此大打折扣。

2、清楚分手的原因

一段恋爱中没有谁对谁错，两人共同付出的并不一定是平衡的。，分手后，女人会非常痛心，但是，在痛心之余，女人找出分手的原因，这才是更重要的。搞清楚分手原因，对你挽回有很大帮助。

3、改变自己

如果仅用旧情来挽回对方的话，只会让对方再次变成前任。我们要做的是彻底的改变自己，从穿着打扮，包括自己的交际圈，终于不再是围着他转，要让对方感受到熟悉而陌生的你，这个才是挽回男友的正确方式。

我和男朋友在一起三年了，本以为我们会顺利的迈入婚姻的殿堂，现在却因为异地而分手，我该怎么挽回他？

这个问题要一分为二地分析：首先要看是不是男方变心了，男方另有新欢了。如果是男方变心了，另有新欢了，说明他根本不爱你。前面三年跟你在一起只是满足他的性欲，填补他空虚的生活而已，这次分居两地，正好让他找到了分手的借口。这样的话，说明男方是个道德败坏的人，这样的男人不值得你挽回，你也挽回不了。

既然是不值得挽回，也挽回不了，你就没有必要剃头挑子一头热了，这样既浪费感情又浪费时间，还折磨人，你自己痛苦死了也未必能打动他。你只能怪自己遇人不淑，遇到了坏人，遭坏人始乱终弃。即使你放弃尊严，跪舔他的脚趾，他也是会对你嗤之以鼻，不屑一顾，丝毫不会为之动情。

与其这样，你还不如选择自尊，坚强起来，自尊自爱，给自己留点尊严，把时间和精力用在工作和学习上，提高自身的素质和能力，只有自己强大了，才是真正的强大。你自己强大了，追求你的好男人会排成长队。

其次，再来谈一谈你与男友感情很好，双方没有变心，男方也没有新欢，只是感觉分居两地很痛苦，既舍不得你，也无法改变现状的情况。如果是这样，还值得你挽回，挽回的方法如下：

一是分析利弊。看是到你所在的城市有利，还是到他所在的城市有利；看是你的工作好，还是他的工作好。如果你所在的城市、你的工作明显比他好，就劝他到你所在的城市来生活和工作，解决分居两地的问题，这样你们的问题就迎刃而解。如果他所在的城市，他的工作比你好，你就想办法到他所在的城市去工作和生活，解决分居两地的问题。

二是如果他所在的城市、他的工作都比你差，他也不愿意到你的城市来，你也确实很爱他，你离不开他，你就只有为爱做出牺牲了，你到他所在的城市去重新找工作。只要有爱，总是会有办法的，办法总比困难多。

三是双方都很固执，都不愿意离开本人所在的城市怎么办？这个问题就像解决钓鱼岛问题一样，双方搁置争议，共同进步，多赚点钱买个好车子，争取每个周未能相聚在一起，相信你们慢慢会解决问题的。

最后祝你们有情人终成眷属，遇事多冷静、多商量，不轻言分手。

和男朋友因为异地分手了，应该怎么挽回？

如果只是因为异地，他跟你提分手，那我觉得没有挽留的必要了吧。男人思考问题，往往都是如何解决问题，他留在那个城市的主要原因是什么？或者说，他为什么不能来你的城市？还有就是，他提出过让你去他的城市了吗？

异地恋非常考验男女双方的，除非你们有足够的感情基础，要不然其实真的不建议异地恋，而且男方提出分手，你如果去挽回，那真的很廉价，对方并不会太去在乎你，如果解决不了实际问题，还是建议好聚好散吧！

如果你一定要挽回，找出你们两的问题点，并解决它，比如说，突然出现在他的城市，男人也需要惊喜，需要礼物，需要被在乎，如果你可以精心安排一场约会，或许可以挽回你的爱情。

不过你们之间存在的问题如果解决不了，那即使挽回了，也是治标不治本，早晚也还是会分手，还有就是对方如果有新欢了，你要想想自己该怎么办？异地恋面对的诱惑太多，所以想要继续，任重而道远啊！

和男朋友异地恋接近四年，分手快一个月了，怎么挽回？

女追男隔层纱

和男朋友分手想挽回该怎么办？

分手后该怎么挽回男友，挽回男友的方法有哪些，和男朋友分手后，很多人都说自己变得轻松了，一个人挺好的。但是，慢慢的静下来以后，一切其实都只是泡影，那种在心底的寂寞是无法掩盖的，所以，很多人在和男朋友分手后都选择去挽回，但是又苦于没有适合的办法，只能哀求对方，希望对方能够心软回头。其实，这样做对于挽回而言是没有任何好处的，不纠缠，才是最好的挽回方式。

1、找出错误在哪

挽回爱情第一步是要知道你错在哪里了。如果你们在一起真的感情很好，正常来说，他不会无缘无故和你分手，你要冷静下来想想你们导致你们分手的导火线在哪，然后再采取怎样的方法去挽回他。

2、理智，不纠缠

许多人分手之后想要挽回男友都会迫不及待地缠着对方不愿意放手，结果却是弄巧成拙得把爱情越推越远，你现在应该做的是对你们关系的投资，把注意力放到自己身上，关注自己。

3、多赞美他的好

女人喜欢别人赞美，男人也不例外，我们任何人都更愿意去靠近欣赏自己的人。所以常常赞美他，会让他在你面前感觉有价值，他也会更愿意继续跟你产生链接。

4、提升吸引力

其实，无论你们是出于哪种情况分手的，其中，自身建设是必须的，因为，只有你的吸引力提升了，对方才会对你再次产生兴趣，不管是内在提升还是外在提升。

怎么挽回男朋友？

分手后如何提高成功率挽回男朋友的心，那么分手后怎样做才不会让他反感，怎样做才能提高成功率，女生分开后发现自己还喜欢着前男友，应该怎么挽回呢？并没有哪一种方法能百分百挽回前男友的心，但可以通过正确的挽回方式，来提高挽回成功率。

你是不是做了很多挽回的事情最后都是挽回失败？那是因为你不懂得挽回的技巧，挽回需要的是不断地做正确的事。那么挽回爱情的方法有哪些呢？大家可以去搜一下“冯夕夕挽回爱情辛酸史”这篇文章，看她是用了什么方法挽回自己的爱情的，希望能对你的挽回有所帮助

1、审视自己在这段感情上的问题

很多女人分手后会沉浸再分手的过程中不可自拔，心急如焚的想要及时挽回对方，但挽回是需要方法与技巧的，不是你一味的死缠烂打对方就能回到你身边的，这样反而会把对方逼的离你越来越远，何不冷静下来认真的想想为什么你们的感情会走向分手的地步呢，要想挽回一段感情，你首先要知道你们分手的原因，这样才能对症下药。

2、降低需求感

如果以死缠烂打、苦苦哀求等跪舔方式显示出自己的高需求感，注定得不到自己想要的结果。你渴望有他可以回到你的身边，像以前一样关心你爱护你。但事实总是事与愿违，无论你多么盼望能重新投入他的怀抱，都不会如你所愿。所以想要挽回对方的心，首先要做的就是降低你的需求感。降低需求感并不是要你对他变得一点需求也没有，如陌生人一般。降低需求感只是要你把情感暂时冷冻，为的是将矛盾点降低，能跟他像普通朋友那样相处。

提高吸引力

3、提升吸引力

要想挽回男友，就要提高自己的吸引力，也许他当初会跟你分手的理由是累了，腻了等理由，那只能说明你的吸引力大不如前，所以你要学会提升自己，从里到外都要提升自己，让自己变得更加优秀，更有魅力，当你变得更好了，你还会怕他会离开你吗，想不更爱你都难，要学会爱一个人，你得先学会如何爱自己，只有这样你才知道如何去爱别人。

人一生会遇到约2920万人，两个人相爱的概率是0.000049，有些人，有些事，有些情，或许只有真正的经历过才会懂，所以相爱不易，且行且珍惜。頭條萊垍

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