分手了没有任何的办法挽回,为什么分手了就无法挽回了？
为什么分手了就无法挽回了？
太了解了，:重蹈覆辙
分手后，真的没有办法挽回和复合了吗？
兄弟，理解你无法接受分手这件事情，所以你才想着靠极端的方式去挽回这段感情。
但是你这样只会把女生越推越远，甚至会让她对你感到厌烦。
与此同时，对女生造成的伤害，她对你在短期内是不可能有所改观的，那复合的几率也是不大的。
现在最重要的不是要挽回女生，而是兄弟你要学会控制自己的情绪和脾气。
不然不仅无法挽回这段感情，即使重新开始一段新的恋情，同样也会以分手收场。
导师解析：
一：首先你要弄明白分手的原因
1：长时间积累情绪分手
分手它是分为两种，一种是主观情绪的分手，另一种就是客观原则性的分手。
它两者的区别就在于分手的原因是在于人还是当下的情绪。
举个例子：
你跟女生因为一些情绪上的不满导致了一些矛盾，然后这些矛盾给女生带来了负面的压力。
女生就觉得自己累了，想要逃走，最终造成了你们两个人的分手，这就是情绪分手。
不过情绪分手的好处就是女生即使选择离开了你，但她对你的好依然在延续，你对她还是有吸引力的。
只不过你们在交往期间产生了一些矛盾和情绪，所以女生想要逃避的点并不是因为你这个人，而是想逃避你们之间一些负面的情绪压力。
二：不安全感导致的分手
很多男生在谈恋爱时，只知道要维持自我，只顾着自己的感受，从而忽视了女生的感受。
预期和实际不符就会产生一些矛盾，而女生也会自动的拿你跟她的理想男友比。
那么，你们两个的认知就产生了偏差和误区，从而产生了一些矛盾，让女生没有了安全感，进而造成了情绪上的压力，最后选择了分手。
很多男生会觉得分手很突然，那是因为兄弟你没有意识到生活中的累计。
毕竟任何矛盾都不是一触即发的，感情更是如此，无论好与坏都是需要累计的，最后爆发产生了质变。
但是呢，女生选择离开你，并不是在否定你。
而是你们分手的点是在你们之间的情绪上，也就是说她对你还是有感情的。
三：要怎么挽回
1、 做朋友是你的机会
后知后觉是人处理事情的本性，而分手其实是一种缓解，它会让你更加珍惜女生。
所以，在这个阶段，兄弟你要好好地整理自己的想法。
而跟女生选择做朋友是现阶段最好的，只要没有拉黑，你们什么都可以聊。
心理上有一个比较好玩的东西，叫情绪的感染性，比如你们真的去做朋友，然后你就可以把你的情绪传递给女生，慢慢地修复你们的关系。
2、 做好对未来的预期，别让女生再迷茫
恋爱是两个人的问题，很多时候男生选择让自己变得更优秀，同时改变自己的问题，其实这只是兄弟你一厢情愿的想法。
很多男生根本没有意识到要解决恋爱的问题，它需要的是两个人的沟通接触，更需要你们两个人的共同努力。
很多男生在恋爱的时候，往往是想的太多说的太少，但想要给女生安全感，就要表达给她。
因为很多时候，女生有自己的预期想法，兄弟你要想通过这种期待的考验的话，就需要你把心里话说出来，做出来。
而不是顾忌自己的自尊，憋着不说，不去做。
这些事情，对女生的安全感很重要！
因为男生之所以在感情中很被动，不主动邀约、不主动说话，就是在等着女生提要求。
但现在时代不一样了，现代社会的女生会更独立一些。
所以女生在恋爱中最需要的就是安全感，会给恋爱增加这种过于现实、过于世俗的压力和框架。
安全感是两个人在恋爱中最稳定的状态，就像一对老夫妻一样，相互扶持相伴一生。
这样两人在一起才会感到很踏实，很舒服，这也是任何人没有办法去给予的。
因为女生想要的、所追求的都是你独有的，别人无法给到的。
或许你可以回到你们之前相遇的时候，不用去想什么是现实、什么是预期，一切都是未知，一切也都是偶然的。
而自己只想着一心一意的对女生好，就是这么简单，这也就是预期。
所以，想要谈好一段恋爱，不要在温柔乡里有恃无恐的，更不要说：“我认为这样解决不了任何问题，所以我就没有必要去做了。”
如果你这样想的话，那当时你在追求女生的时候可不是这样想的噢。
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分手三年了 也没办法挽回？
三年时间太长，早就放下没办法挽回了。
一段感情分手之后想要挽回最好是在一个月之内，就算对方还有意思想要复合，如果时间过去太久都不见你行动，对方是不会停留在原地等你的，他只会认为你很绝情是铁了心要放下，那对方也会放过自己，重新开始新生活。
突然的分手，已经无法挽回，心情也没有特别大波动，就是有种怅然若失的感觉，我到底怎么了？
应该说这段感情你们走的很疲惫，早就有分手的预感，所以，突然降临，没有那么惊讶！
当然，人嘛，是有感情的，他毕竟跟你相处了一段时间，突然分开，放在谁身上，心里不能说没有一点反应。不然的话，那人就超然了。
两个人走到分手的境地，是有很多的地方不合拍，别扭，负担！让人心里不痛快，感觉不到快乐。与其一起是一种折磨，倒不如分手使两个人从痛苦中解脱。所以，你没有太大的意外，只是惆怅若失，在自己意料之中，必然会有这一天的到来。你的反应很正常。谈不上痛苦，这种情绪很快就会过去。
接下来收拾心情，准备迎接下一段感情的到来。
祝你好运！
分手了也无法挽回，该如何放弃忘记从此不再联系自己最喜欢、最在乎、最重要的的人？
别再联系，删掉一切联系方式，即便你心里偷偷关注那个人的消息，也不要让别人知道。
那句话说的很有理：深爱过的人两个人，分手后复合的概率是82％，但是复合后能走到最后的概率只有3％。
你还是很爱，还是忘不了，但是对方并没有回来找你，那是因为你们分手的原因还是无法解决。
可能遇到一个狠心分手不再联系的人，也算是不幸中的唯一安慰吧。至少不会分分合合吊着你，让你无法开始新的生活。
爱情没有办法继续，必然是有了解决不了的原因。所以分开，曾静喜欢、爱过、爱情变成亲情，觉得生活不能少了对方。可还是分手了，可怕的不是复合，是明知没办法走到最后还要复合重蹈覆辙。那样撕心裂肺、如同割肉一样的分手之痛，经历一次就够了。
就个人而言，也许这个回答是在安慰我自己，其实我与初恋分手时候，还是很爱，后来我不敢联系她，她说我绝情也好、没良心也好。只是因为我知道：我不敢见她，不敢再联系，我怕忍不住会复合，可我又知道分手的根源问题无法解决，复合了也没有信心走到最后了，我不想重蹈覆辙，不再联系对大家都好。
说多了，有些偏离主题。我想对题主说：时间能冲淡是有些骗人的，你深爱可以忘不了埋在心里，但是你要往前走，等你遇到下一个让你心动的人，下一个能够让你已经疲惫的心重新心跳加速的人，你就能开始新的恋情了。
“忘不了旧爱，只因为新欢不够好”这句话还是有点道理的。
你只需要往前走，去遇见更多，一个人好好生活，“新欢”也许来的很晚，那就分散一下注意力，去运动释放压力、去旅行、去认真工作，少想跟爱情相关的。
就像《致姗姗来迟的你》唱的“某天我们总会遇到对方，然后说：原来啊是你噢”
分手了，就没有任何挽回的余地吗？
要看情况了，如果分开了彼此感觉无所谓那就各自安好了。要是都很想念对方后悔了，证明还爱着对方那就赶紧和好把！只要是真爱怎么都不会分开的。
分手了怎么样挽回？
情感挽回：“复联”有什么注意事项？
分手失恋是痛苦的，但“复联”常常让人产生希望。
不过有一部分人，即使分手后重新获得了复联的机会，还是会再一次面临失去。
就比如我的一位学员。
他和女友正式分手大约一周，女友因为受不了他的电话和消息轰炸，已经删除了他所有的联系方式。
后来通过他的种种策略，最后女友又同意了他的好友申请。
不过，即使他重新拥有了女友的联系方式，还是像之前一样，过度暴露需求感，一步步又把女友“逼走了”。
如果不理解“复联”的真正含义，不明白“复联”的注意事项，迟早会再次失去。
01
首先，要明白一点，复联≠复合，不代表你们已经恢复了正常的情侣关系。
很多人，以为复联的意思，就意味着两个人已经差不多复合了，其实，并非如此。
虽然个人进入了复联的阶段，但也只是意味着，对方愿意给你一次表现自己的机会而已。
并不是说对你有多留恋，有多深情，有多深爱。
不深情，为什么还会回头？
可能只是好奇，可能只是于心不忍，可能只是觉得“在一起都这么久了，要不再试试”，可能只是经不起你的软磨硬泡，并不一定是深爱。
一个深爱你的人，可能删除了你之后就再见了，而我们无法处于对方的境地，是无从得知他的想法的。
复联后，如果再像以前一样，不做任何改变，还是一样会失去。
那个你爱的人，还会被你的高需求“吓跑”。
02
复联过程当中，最重要的就是要调整好自己的心态。
拥有一个好的心态，挽回前任也就是事半功倍的事情。
切忌过度急躁，过度暴露需求点。
无论是分手后还是复联的过程当中，都要学会控制自己的需求。
姿态过低，表现出自己的高需求“我真的离不开你”“你别走”“让我做什么都可以”，无形中拉低了自己的框架，或者不断发消息，打电话，也无非是向他（她）表明：“我被你吃的死死的”。
你在潜意识中把主动权交给了他，而你的“是生是死”也完全由他决定。
但是谁都不喜欢一个“低价值”的人，也不会对你产生任何兴趣。
复联的时候，一定要注重调整好自己的心态，同时也要明白，你们现在的身份已经不是情侣了，只是普通朋友的身份，说活措辞也一定多加注意，避免偏激。
03
如果想让对方对你产生兴趣和好奇，就要学会“制造反差”。
这一点，可以有效借助朋友圈展示。
不是说朋友圈只能展示积极的正能量，同样，负面的情绪也可以表现出来。
如果你之前分手的时候觉得无所谓，那么复联时，可以在朋友圈展示很在意这段感情，并且为此很伤心。
如果你之前分手的时候过度消极，复联时，可以在朋友圈展示自己的积极和阳光。
重要的是，制造前后的反差，让他对你产生好奇的心理。
另外，注重自己前后的改变，个人形象的提升，谁都会对一个焕然一新的你刮目相看。
当你自身充满魅力，散发吸引力的时候，他也会被你的高价值重新吸引回来，重新回忆起你们之间感情的点滴，有助于感情的升温。
这里有一个注意事项：
复联的过程，是一个比较艰难的过程，他可能还会延续之前的冷漠的态度，对你的消息置之不理，不理睬你的感受，需要你调整好情绪，坚持下去，别因为一点小事就受挫，就放弃。
相爱是一件美好且值得期待的事情，但相守是一个漫长且艰难前行的过程。每个人都渴望跟自己的此生挚爱相守一生，我们所有的付出和努力都是想要达成这个目标。只要能到终点，多一些多妥协和包容又有什么关系呢？
乐哉情感从业十年以来，帮助近万例男女成功收获幸福。如果您有任何情感上的问题，都可以私信给我。愿每一对情侣都能终成眷属，愿天下人不再为情所困！
分手后怎样才能挽回？
一、把握好最佳的挽回时机分手后，想要试着挽回对方，把握好时机很重要。如果分手已经很久了，你再想着去复合，对方很可能已经快要把你忘了，或者已经有了“现任”。这个时候你不是自讨苦吃吗？所以，最佳的挽回时机是在刚分手后不久，但也要判断对方对你还有没有怀念。这个时候你可以去看她的朋友圈，如果真爱一个人，分手后一定会很伤心的，如果她经常在朋友圈发一些感伤的文字，或者转发一些感伤的文章，说明她还爱你。或者，你也可以通过她的朋友去约她出来见面，如果她不排斥的话，说明你们还有复合的可能。
二、分析导致你们分手的原因，并找出解决方法分手后，如果还想挽回对方，好好想一想你们是为什么分手的。是因为性格不合？双方家庭的矛盾？还是就是因为两人太作？仔细分析导致你们分手的原因，并找出解决的办法。如果这些问题不能彻底解决，就算你们复合，这些问题就会像定时炸弹一样，随时可能引爆。做好了这些准备，你再去把她约出来，两人好好沟通一下，让她知道你的决心，和你愿意为她做的改变。如果她还爱你，那你们复合还有很大的希望。
三、想办法和对方回忆曾经的美好两个人在一起时，肯定会有很多美好的回忆，如果分手了，这些回忆就会不断地在脑海中浮现。趁着这个时候，去想办法和她回忆往事，引起你们的共鸣。你可以给她发微信消息，告诉她，你不知不觉又来到了你们曾经一起游玩过的地方。告诉她你很怀念这里，然后和她回忆你们曾经在这里做过什么事情，说过什么话。当她已经已经开始怀念的时候，你在告诉他这里现在有了什么变化，想让她一起来看看。这时，女人如果心里还有你的话，一定会答应你的要求，那你们复合就有很大的可能。 頭條萊垍
分手后怎么挽回？
回答：如果是你提出的分手，在分手后你非常地难过、后悔，你想要找对方复合。那么在分手后的一段时间里你一定不能纠缠，这会让对方觉得你没有很珍惜这段感情轻易地做出“分手”这个决定、你处理这段感情的方式很幼稚，这会让你在对方心中的价值感降低，不利于日后的挽回；而且就算对方一时心软同意复合，他也不会像以前那样珍惜你。
如果是对方提出的分手，在分手后你想要挽回对方。那么在分手后的一段时间里你一定不能纠缠，他可能在提出“分手”这个决定以前，就考虑了很多你可能做出的回应的应对方式。