男人提分手后如何挽回前任,男生提分手要怎么挽回？
男生怎么挽回前任？
我觉得以下几点可以帮助到你：一：道歉与反思。
找到现有的联系方式，没有拉黑的话微信QQ等联系方式，拉黑的话类似短信之类的都可以。给对方真诚的道歉，表现出自己的反思。态度需要诚恳但此时不能急着求复合，只说不断了联系，或者恢复朋友关系；
二：行动起来并展现出来。
不论是开始做好生活规划，开始生活独立，开始做事不那么情绪化，还是对于之前感情的反思很检讨，都要快速的行动起来。并且最重要的是向他展现出来，例如通过朋友圈等。
例如：今天早起的感受，自己做饭的图片，帮助他人的感想等等，一定要让对方切实看到你的改变。
三：开始再次接触。
在改变有了阶段性的成果之后，可以试着约对方出来见面吃个饭，聊一聊彼此的生活，展现出自己最近改变的成果，目的是让他感到你真的用心改变，生活或者脾气确实有了翻天覆地的变化。
通过一两次的接触之后，对方会对你重新燃起兴趣，会主动找你聊天，询问你的生活：因为人会好奇，他会好奇你经历了什么才会有这样翻天覆地的改变。
四：抓住机会，一举拿下。
当进展到这一步就已经简单明了起来，趁着不断接触的机会，慢慢回顾以前的恋爱，表现出自己已经达到了对方的要求，对方看到改过自新的你，难免会被你重新吸引。
只需要几次约会，找到机会敞开心扉的交流一次，加上回顾之前难忘的时光，告诉他自己已经切切实实有了改变，希望对方能够回到你的身边。
男生提分手要怎么挽回？
如果男生提分手而你想要挽回，首先你要明确分手的原因是什么，如果是因为你有错在先，那你就需要跟他表明你要改正错误的决心，态度一定要非常诚恳，让男生给你一个机会；但是如果是男生变心去意已决，那恐怕就无法挽回了。
男友说分手怎么挽留？
男友说分手挽留方法
1.接受事实，查明原因 挽回一段感情的重点，是有没有正确意识到两人之前相处出现的情感问题，改正过来并且所做的二次吸引工作能奏效。但是许多女性朋友在分手面前，都习惯性的逃避原因，几乎全身心都投入在这个悲伤的现实里，只会反复的问自己， 怎能背弃自己中，而不是正视现实，去反省导致你们分手的真正原因中。 所以化悲伤为执行力吧，逃避没有用，抱怨没有用，空等更没有用，事实即成事实，就接受后跨出去吧。只有跨出这一步，你才能不站在当局者迷的角度，更好的审视你们之间的问题，找到解决的途径，找到挽回的可能性。 2.不拿情绪当武器 就让你们之间的情绪矛盾点大爆发凝结分手那一刻吧。不要再去纠缠对方，问他为什么要跟你分手，也不要责怪对方，控诉他不考虑你的感受等等类似这样的行动，换句话说，不要在把他当成你情绪的垃圾桶了，你们分手已成事实了，你们之前的情绪沟通也已经够多了。 你们需要的是，双方冷静下来，开诚布公的，结合自己对分手原因的思考，进行一次理智的对话。这样你们才有挽回的进展，而不是一味的拿情绪当武器，既伤害对方又伤害自己。 3、建立新的交集 当前任对你的否定印象基本淡化了，你就可以开始跟他建立新的交集了，因为新的交集更加有新鲜感，同时不会被之前不愉快的经历影响。你可以选择共同朋友的聚会，或者制造不经意邂逅的场景，让他看见你以及你的改变，如果实在没办法创造机会，可以利用网络平台展示自己的高价值，吸引他的注意，这些操作最好是有专业的情感导师指导下进行，因为挽回过程中的一点错都可能阻碍挽回进度。 4、学会换位思考，满足对方的内在需求
在恋爱关系中，两个人的关系是平等的，都是同样的重要。你逼对方认错，你的强势会伤害到对方，男人只为尊严而活，你不仅不满足他的内在需求，还伤害到了他自尊心，就别怪他不再为这段关系投入了。调整自己的心态，别再以自己为中心了，学会换位思考，发生矛盾时也要顾及对方的感受。在语言上示弱，维护对方的自尊心。只要你满足他的内心，他会一切都让着你的。表面上是你在委屈妥协，实际上得益的是你，因为他会从此改变他的做法。
男友提出分手，首先要正视这个爱情难题，反省自己，做出积极的改变，看到你的努力，残害爱情的病菌才会自动瓦解，你的男友，也将成功被你挽回。
男友说分手如何挽留？
1、给彼此一点时间冷静思考
如果男友提出跟你分手了，要看当时分手的激烈程度。若是当时双方很冲动的话，不妨给彼此一个冷静思考的时间；若是对方很理智很安静很突然的提出，则这个思考的时间则应当适当缩短一下，最好不要超过一周，然后再电话联系一下对方，提出你的想法。
2、分析自己哪里没做到位
如果是男友主动提出分手的话，那说明他对你不够信任，觉得你的未来可能达不到他的预期，此时你就应当想一下到底对方是需要一个怎样的女朋友，而你是不是适合继续扮演对方需要的角色。如果你觉得自己可以做到的话，那么则有必要去挽回一下男友的心意；如果你觉得自己不想去迎合对方的性情来改变自己的话，则可以从这段感情中抽离出来了。
3、想要挽留的话需不断关心对方
不管对方到底是不是想要和你持续发展男女朋友关系，只要你想维持过去的感情，就应当适当配合对方的心情，可以选择退一步先继续做朋友。有了朋友这层保护伞的存在，你可以随时表达你对对方的关心，只要不会引起对方的反感则可。如果对方有工作的烦恼或者挫折，或开心和快乐，你都可以以一个朋友的身份来和对方一起分享和经历。这样对方也能感受到你持续不断的热情，始终能软化他分手的决心，温暖他曾经疏离你的那份感情。
4、对待男友时不要总是又吵又闹
男友既然对你已经有了要分手的心思，所以你在很多事情上都不要跟男友又吵又闹的，甚至说出一些威胁男友的话来。撕破脸皮的话，更容易让双方走向陌路。所以如果你真想挽留男友的心，起码你先要维持你一贯大方、懂事、热情的形象，不说一些伤害男友的话语，不做一些令男友感觉更不愉快的事情。
男生提分手怎么挽留？
1、了解男友会提分手的原因，男友会提出分手肯定是有原因的，如果这时候自己还不知道的话，那么就很难挽回对方了。因此一定要冷静下来思考一下对方为何想和自己分手，是哪个人的原因。如果是自己的原因，自己该怎么做，这些都是要想的，只要自己把问题想清楚了以后才能采取挽回的行动，也才能让男友能回头。
男生提分手后怎么复合？
不用说复合 男生说分手的话 基本上就是绝望了
男朋友和我提分手了，我该怎么挽回他？
为何分手？你要分析一下原因，是因为一时赌气？还是他另有新欢，喜新厌旧？如果你爱的人并不爱你，在一起有何意义呢？如果一时赌气，你可以不用理会，他会自己回来找你的。关键是想清楚你们之间有没有爱，不是喜欢，是扎心扎肺的爱，有没有？没有的话可以早点分手。
男人说分手是不是就不会回头了，怎么挽回？
——分手后隐藏内心“小秘密”，男人才会对你死缠烂打，主动挽回你！
在分手之后，很多人觉得自己还喜欢着对方，就把自己的需求感、占有欲等丑陋本性，用喜欢当做挡箭牌。
然后，理所当然地滋生与释放。
但是我想说，这样的你是挽回不成功的，因为此时的你已经成为了一只被情感操控的可怕怪物。
要知道一般情况下，当两人分手之后，双方关系就会变得很尴尬甚至连陌生人都不如。
就算你很喜欢对方想要挽回，在这个时候也不能急于求成。
很多人就是在这一环节上出了差错，以为暴露需求感用低姿态就可以挽回爱情，但结果却是离挽回前任越来越远，得不偿失。
所以想要挽回前任，你就必须要控制住自己的需求感，而接下来就来告诉是为什么。
首先：暴露需求感会加深前任对你的负面印象
世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，更没有无缘无故的分手。
感情的结束必定是有其缘由的，而这其中的原因你知道吗？
想一想在过去的那段恋爱中，你是不是越来越任性了？
是不是越来越不懂得照顾对方的感受了？是不是让他对你一天比一天失望了？
要知道再深的感情不懂得经营和珍惜的话，也是会分崩离析的，你们之间多半也是这样的。
所以在分手的时候，他对你的印象多半是不好的，是负面的。
而此时的你需求感太高的话，那么毕竟会使他更加讨厌你，让你们的感情雪上加霜。
其次：暴露需求感会使前任更加坚信分手决定
很多人都会问这样一个问题：如果我不暴露需求感，那他会不会认为我已经放手了呢，从此忘了我呢？
放心，不会的。
感情是毕竟你们两个人的，分手了不仅仅你会那难过，对方的情绪再这个阶段也会有所波动的。
但是由于此刻的你在他的心中的负面印象依旧很深，所以对方多半会拒绝和你去交流、沟通。
相反这个时候如果你去强迫对方听你的解释和承诺，很容易激起对方的逆反情绪。
从而觉得你愈发的不可理喻，然后庆幸自己早早和你分手的决定。
而一旦他有这样的想法后，对方只会更加坚定的拒绝你，不给你任何沟通的机会，那么挽回爱情的难度也就更大了。
最后：暴露需求感会因得不到满足而绝望
你们曾经一起欢笑一起伤悲，一起同舟一起共济，感情肯定是很深的，所以你对他有很高需求感，这也能理解。
但是现在你们已经分手了，你也就没有向他要求什么的权利了，他也没有必要向你尽什么义务了。
你想他天天跟你聊天、经常跟你见面？很抱歉，想多了。
你想让对方听你解释给你次机会？不好意思，也想多了。
而这时你的自尊多半会受阻，而需求感也没有得不到满足，就会开始变很失望、愤懑。
于是想要挽回的决心也就开始动摇了，而这恰恰也是对于复合感情来说是致命的。
其实挽回时想要联系没关系，但是你要先问自己，你和以前相比有没有进步？
如果你现在出现在他的面前，会不会让他感受到眼前一亮？
如果答案是：不是。那你就不应该去联系，相反而是学会努力投资自己，让自己更值得被爱。
等到你真的有自信让他为之侧目的时候，那才是你真的挽回他的时候。
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男朋友提出分手去追自己的前任了，应该怎么挽回？
——能让男人“戒”不掉的女人，大多都有这个特点，就算分手，也能快速挽回！
总听说，在爱情里，认真就输了
相信很多人都听过，在爱情里认真就输了，妥协你就输了。
但今天要告诉你的是，爱情就是一次比一次更完美的妥协，不妥协将永远得不到长久的爱情，不认真就会输的倾家荡产。
毫无经验的爱情无疑是迷人的，但经得起考验的爱情才是无价的。
学员小玫说：我们分手了，但是我却在时隔两天才想起要挽回。
小玫和男友的恋爱已经3年了，这些年来，虽然男友还是很关心小玫，但小玫工作总是太忙，她已经很久没有好好感谢过他了。
最近是她事业上升的关键期，每天都加班到赶不上最后一班公交车，工作的事情忙得焦头烂额，但男友却在这个时候提出分手。
小玫是一个成熟的现代女性，没有做过多纠缠，那个瞬间只觉得很无措，搞不明白这个分手从何而来。
然后继续一心扑进公司的新项目，终于在两天后看着空荡荡的衣橱，才想起他们已经分手了。
对一个成熟的人来讲，爱情无法让人饱腹，但作为精神食粮，它能鞭策你养家糊口。
在这段感情里，其实这样的情况并不少见，他们都过分得为了未来奔波，而忽略当下的相守。他们对未来一心一意，对今朝三心二意，最后分手。
小玫觉得很委屈，为了两个人以后的生活，就能去批判她是不爱了吗？对方不是同样为事业奔波吗？
她不想在未来做一个家庭主妇，也不想在这场爱情战争中失去谈判的资格。
爱情对于男人不过是身外之物，对于女人却是整个生命。
也许在大多数的爱情里，男人都是理智冷静的，而女人在爱情里却常常头脑发热不顾一切，所以小玫才会选择去抓看得着的东西，试图把爱情也当作身外之物。
虽然她也会妥协，但却不会把爱情当做全部。她怕失去自我，这当然没错，但爱情本就是一生的战争，厚此薄彼只能让这场战争草草收场。
爱情就是后知后觉的，她还能感受到那个男人的余热，他一点一滴的呵护和柔情。
总之，后悔像风起云涌侵袭了她整个生活，但小玫一贯强硬管了，她不知道怎么主动提复合。
那在分手里，女生一定不能做主动提复合的那个人吗？
相信大多数人都听过这种理论，女人不要主动去挽回主动提复合，这样会让你显得廉价。
但其实，这种说法背后的核心意义是，不要去做廉价的事情，不要把自己放在廉价的位置上。
事实上，只要你知道你不会让自己廉价，有底气有筹码，主动挽回并不会让你显得廉价，反而能体现你对这段感情的认真和珍惜。
这个世界上没有绝对的道理，道理从来都是说服别人遵从自己的工具。同样的主动挽回在面对不同的人不同的情况下，就会有不同的效果。
一段成熟的感情，不需要刻意的引导，只有开诚布公的沟通。在他们这段感情里，对方在用行动证明自己的认真，可小玫因为太强势太忙碌，他们连好好沟通的时间都没有。
在这种情况里，男人提分手，往往只想刺激女人来注意到自己，让这个女人回头看看这段共同付出过的感情，再不好好经营就将毁于一旦。
其实小玫只要发现自己的问题，主动进行沟通，多花些心思在眼前，挽回成功率非常大。
男人只会觉得她终于醒悟，她还是重视这段感情的，水到渠成。既不会拒绝，也不会认为对方廉价。而因为有了这次教训，两个人的感情只会更进一步。
在这里我要提醒大家，每个人分手的情况都不一样，挽回没有包治百病的灵药，所以，在挽回路上，需要根据自身情况三思而行。
最后，祝天下有情人终成眷属。
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男情人主动断联怎么挽回？
1、找出分手原因
分手后你苦苦哀求纠缠对方只会让对方更厌烦你,逼对方贬低甚至看轻你,你做的种种,在别人眼里均是作践自己尊严,最终你感动了自己,却感动不了对方,反之让对方从此不再和你联系。要找出分手的原因才能对症下药,否则只能是重蹈覆辙。
2、主动承认错误
分手后对方为什么不愿意主动联系你,很多时候是因为你们之间的矛盾激化,或者是因为你的强势挽回,让对方产生了畏惧。既然分手已经成为事实,那就应该马上承认。诚恳的承认错误,道歉的时候要有耐心,如果你当时并没有犯错,那你就应该明白自己的错误在哪里,并且努力改正。
3、可以联络到对方的亲友
如果你想要跟对方将话说的更好,可以通过他的亲友去我们方面前说情,说好话,让他们在求情的同时劝你复合,或者你可以通过他们的嘴来打动对方,让他们帮你说情,或者你可以通过他们的帮助来劝说对方,相信你的闺蜜是绝对不会接受这种方式的。
4、注意在朋友圈发的内容
这个其实是很重要的,如果你的前任在看到你的时候,看着你现在的样子,他就会开始后悔,就会重新审视自己在分手之前做的错事,这样就又增加了挽回的难度。
在挽回前任的时候,首先要调整好自己的心态,不要被对方影响,如果你们的关系还没有到分手的地步,你就不要去做出错误的挽回行为,你们的关系只能维持一个不稳定的状态,所以在挽回的时候,一定要调整好自己的心态。
男朋友要分手怎么挽回最有效？
1.考虑清楚是自己不甘心还是真的爱他才想要挽回。所以你需要给自己时间疗伤，看看你是否想要他回来，是否是因为你依赖他。如果不是，那么是时候做出把他带回来的决定，所以去做吧。
2.认识错误要真诚道歉。去弥补，从错误的开始去弥补，你需要知道如何与他妥协，并对自己做出改变。