挽回前男友的情绪波动太大,挽回男友的三个最简单的方法？
挽回男友的三个最简单的方法？
第一，断联
在分手的早期，两人的情绪都比较不稳定，比较混乱，情绪波动大，容易陷入消极情绪。首先放下心来，静下心来想一想，再给心爱的他打电话，好好交流。断联期间，好好的反省下了，该怎样更好地和他相处，真正两人分手的原因。
第二，出类拔萃。
另一方面就是要改变自己，让自己变得优秀，可以从外部和内部来实现。外部可学习服装搭配与化妆技巧。跑动健美运动，打造全新体形，更具女性魅力。修身养性能学些新技能，学绘画，看戏等等，提高审美能力。你们更加优秀，优秀的光芒没有人能够阻挡，也比以前更加自信、美丽。世上有句经典名言，自信的女人最美。
最正确的挽回男友的方法,三招简单又实用!
第三，建立心态。
要走的路不是平坦的，一定要经历风雨。首先要调整好个人的状态，养成良好的生活习惯，要有健康的体魄，可以打仗。建立好心态，做好拒绝的准备，若能表达出自己对他的爱、需要他，让他了解你的心意，做好良好沟通的准备。
分手后保持一种积极健康向上的状态也是挽回男友的方法之一，这样你的挽回行动也会比较好展开。你还可以在挽回过程中发现更好的自己和更好的他
挽回过程如何做好情绪管理？
很多人在与女友发生矛盾分手后，会被悲伤的心情影响一切，因为分手后茶饭不思，因为分手把自己的生活过得很糟糕似乎分手过后自己的生活没了乐趣，不知道怎样才可以摆脱这种生活，所以越发的颓废，似乎世界除了你在失恋不转了，自己深深陷入里面不能自拔。因为失恋是一件很痛苦的事情，因为自己曾经喜欢的人离开了，是的应该伤心，自己没在感情上做过任何出轨的事情，也没有欺负他（她），为什么会无缘无故的分手，以为是与对方性格不合。很多男生总喜欢去衡量和思考对方的思想，男生和女生的性格思维存在着很大差异甚至可以说是完全不同，在你不断的建设自己，多看书，多旅游，多参加朋友的聚会，结识一些高顶量的异性。在你不断进步的时候，对方会慢慢看到你的变化从而在一次喜欢上你。学会让自己的情绪去挽回对方。
分手后对方情绪反反复复，怎么办呢，我想复合？
忍住、不要去复合、好马不吃回头草、大胆的去尝试新的爱情、多出去走走散心、去接触更多的人和物、渐渐你就会感谢你当初的决定、我就是那么过来的、哈哈哈哈
我想挽回前男友，十天前我嫌他说话总是避重就轻发了一通大火，一冲动说了句分手。他也很气也顺势说分手了？
你的不对了，你提出分手的，找机会挽回吧!他如果爱你就没问题。
跟男友分手闹的很僵还可以挽回吗？
在现实生活中，男女双方闹的很僵，有很多是复合的。很多是因为一些芝麻蒜皮的小事情争吵闹僵的，经过双方冷静下来思考，觉得为一点小事闹分手不值得，都为当时行为懊恼，是因为在气头上，或许自已也有不对的地方。因为谁的心里面都没有跨不过去的坎。
前几天男友提出了分手，我每天以泪洗面，想挽回他，如何做呢？
为何要爱的那么卑微？
挽回断联时总忍不住找他该怎么办？
很理解想联系的心情，但是为了有机会挽回，一段时间的断联是必须的，充分了解下断联对于挽回的必要性也许可以帮助你忍住要联系的心：
一，如果你们的关系已经恶化到要分手，或者已经分手了，那么对方一定是已经把你的形象黑化了，对你的感受多是负面的，现在多一点联系就多一份刺激，对你挽回有害无益。
二，分手了，说明你们以前的相处模式或沟通模式存在问题。在没有做调整转变的情况下去联系，关系也不会改变，即使他跟你互动，以前的模式一回来，还会再次分手。
因此，你可以做的是：
一、安抚自己的焦虑情绪。可以用转移注意力的方式，去做一些喜欢的事，旅游、或发展兴趣爱好，让自己投入进去。
二，投入到学习提升上，看看沟通方面的书，听听课，跟朋友多沟通学习下，提高情商和情感能力。
三、对自己的内外都进行改头换面的打造，从外型到内涵。准备好自己，增强魅力，不管是以后遇到他还是遇到新的对象，都能释放吸引力。#头条心理情感学院# #心理咨询师说#
我要怎么挽回男朋友的心，之前我对他不好两年异地恋最近闹分手？
这一位，大概叫你妹妹，婚姻这事，是两厢情愿，可不是一个人的事。看你的叙述，我看出了一些迷端，你两年前对他不好，甚至于还打骂他，可能在他心目中产生极不好的影响，也许你太强悍，具体我也不是当事人，只有你自己清楚。
你本人现在要冷静一下，前思后想，看看自己过错在哪里，只有从自己身上找出“毛病”，改正自己，方能迎得你男朋友的回心转意。不管是亲情友情，都是以心换心，都要真诚的心面对别人，千万不能耍自己的性子，不能耍自己的小脾气，看看你有没有好友能和他亲近，把你的想法传到，别的也没有好办法。祝你好运且梦想成真！(不成熟建议，望你能解脱困境)