分手后怎么决定要不要挽回,如何确定一段感情是否该挽回？
分手后值不值得挽回？该如何判断？
分手后值不值得挽回，要看实际情况。主要看分手的原因。
我在头条发布有一篇文章写的是现代社会离婚的六大原因，关于婚姻走不下去。恋爱还没达到婚姻，有更多的诱因分手。
比如很对方没有共同语言，或者对方有不良嗜好，或者暴力倾向以及一些其他就算你复合依旧忍受不了的原因。就算复合了可能还是煎熬，那就没必要重蹈覆辙。
如果是一些大家可以改变的，还有一些小误会造成的分手，实际并没有多大影响你们的感情的话，那应该要好好珍惜这段感情。
重要的是你们还爱着对方！
我是小镇趣先生，欢迎关注，给大家探讨
分手后，怎么知道我该不该挽回感情？
现在的年轻人谈恋爱很情绪化，一言不合，一点小事就爱闹矛盾动不动就要分手。有时候，为了面子就连底子也不要了。就象小姑娘大冷天穿衣服，为了风度，连温度都可以不要。有时还僵持着，互相不愿去道个歉服个软。
怎么知道该不该挽回这段感情呢？首先，你必须搞清楚，你还爱不爱对方。分手后，你是否就对他无所谓了，能不能彻底的放下？放不下，老想着，甚至于越来越想，那就值得放下架子去挽回。
其次，你们的感情基础还是否在？分手是不是伤了双方的心？对方是不是也有和好的想法？如果是感情基础还在，只是一点不伤原则的小事，对方也表示出想和好，那就不要再矜持下去了，借着台阶下吧！最后，我希望正在恋爱中的男女们都能真诚的相爱。
分手后，你会考虑什么问题来确定值不值得和好？
既然分了各自安好就可以了，最求该属于自己真正的幸福。
如何确定一段感情是否该挽回？
做任何决定之前，先梳理一下思路。找一个安静的地方，静静地听着音乐，慢慢地回想你们的开始，你们的开心事、不开心事，想想那些曾经感动你的，让你下决心跟他在一起的那些美好还在不在。再想想你们的分歧是从什么时候开始的，产生分歧的原因是什么，这些分歧可不可以解决，彼此之间有没有让步的可能。
听从自己内心的召唤，不要病急乱投医。一切梳理完了以后，就仔细听听自己内心的感受，自己内心的期盼，让自己的感觉给自己指引，而不是去一大堆七大姑八大姨，或者是朋友、兄弟或闺蜜来探讨，每个人都始终是站在自己的立场上思考问题，所以他们的意见只代表了他们的看法，于你的感情并不能感同身受，不受别人的干扰，自己做决定就好。
彼此的沟通和交流很重要，爱就说出来。如果自己真的有困惑，有想法，有意见，最好的解决办法是与对方真诚的沟通交流，心平气和地说，说出你的想法、困惑，每个人的脑回路不同，你以为他应该明白，但他不一定明白。不要想当然地以为他能准确地揣摩出你的心思，有事说出来最稳妥，爱要让他听到，意见也要让他听到，只要能说出来的事，就没有解决不了的问题。
爱与不爱，其实自己应该早已有了答案，遵从自己的内心吧！
怎么判断一段破裂的感情该不该去挽回，能不能挽回？
当一场婚姻/感情出问题的时候，判断该不该挽回，有这几个要点：
1、你们有没有希望解决之前分手/离婚的矛盾？
有调查表明，“80%”的感情复合后，会以同样的原因分手。
就拿两人是因为出轨而分开的来说，那么这里就会分为两种情况，一种是主动出轨型，一种是被动出轨型。
主动出轨：不管你如何改变，对方都会继续出轨。天生就是下半身思考动物，或者根本对你没感情。
这种情况，就不建议作践自己了。
被动出轨：出轨的原因是因为你太作、或者长期有些需求满足不了对方，以至于只能从别人身上获取。比如：尊重、认同、爱、和谐性生活、完美夸奖等。
这种情况，出轨固然不对，但事出有因，如果仍想要复合的话，可以看情况给予一次机会。
2、你能不能先于对方意识到自己的问题，并愿意先于对方做出改变？
为什么是更想要复合的那个人，得先改变呢？
很简单：因为你求助，说明你更需要这段关系。谁求助，谁改变。
比如刚才说的作。你能不能先改变自己三句话不离打压对方的说话方式？能不能先变得情绪稳定一些？或者能不能学着去尊重对方？
只有让对方看到你的改变，觉得之前那些让ta觉得跟你过不下去的毛病，都有所好转，对方才会觉得跟你过下去有希望。
这样对方也自然会为你改变。因为爱是互相的。
3、对方是不是一个可沟通的对象？
这一点很重要。
如果对方并不是一个可沟通的对象，哪怕你做得再多，沟通再多，也是对牛弹琴。
遇到这种情况，只能尽早放弃。因为我们无法改变他人。
4、哪怕这段感情最终还是会走向结束，你会不会后悔？
挽回一个人是需要成本的。
时间成本、金钱成本、精力成本、情绪成本，这些都是成本。
因此，需要综合考量，假如付出了这么多还没结果，会不会后悔？
如果依旧是“不”，那就去挽回吧。
以上三点，建议在全部达到的情况下，再去谈挽回。
我是婚姻咨询师、情感爆文作者解意，欢迎关注我，留言、点赞。
如何判断突然分手后感情还能不能挽回？
很多时候分手都是在情绪中提出，在情绪中提出分手，事后都有些认为自己冲动。
根据你的提问，突然分手后感情还能不能挽回？
由此来看，我倾向于突然分手是情绪里分的手。
能不能挽回，要看双方对待这段感情的态度。
1.分析分手主要原因。
挽回不挽回，你要先考虑清楚，分手时候双方的矛盾，怎么解决，自己是否真的爱着对方，你们相处中，有那些问题，是在一起更好，还是分开更好。
这很重要，你需要考虑清楚，未来这两个字!
这次的分手即便挽回，爱的不认真的人，走不太远。
2，迈出第一步
很多人，挽回前任最大的问题就是不愿意先迈出这一步。
如果自己考虑清楚，准备好了未来和对方共同度过，应该去为爱争取机会。
迈出这一步不难，难的是即便迈出这一步，还是无法在一起。
所以很多时候，感情里，耐心比努力更重要。
3.双方的付出
在爱情里，不是某一方的付出，而是双方的共同付出。
你想挽回对方，如果对方还爱你，你迈出这一步能得到更好的爱情。
如果对方根本不爱你，不要一味地付出，爱情是两个人的事情，不是你一个人的付出就能换来爱情。
4.用更好的自己，迎接更好的对方
爱情没有两个完全匹配的人，互相的磨合，互相的让步，互相的改变，才能一辈子。
所以不管分手原因是什么，双方都应该改变自己，找自己的问题点，用更好的自己，迎接更好的对方。
5.无论多爱对方，请留一些空间
无论挽回没有你的前任，我希望你明白，爱情不是紧紧抓住对方，而是适当放手。
如果没能挽回，你也会在人生的十字路口遇到更好的一个人。
生命中，总有过客
如果挽回了，也希望你明白，爱情需要彼此独立的空间。
爱情是互相融入对方生活，不是占据双方的生活，应该多一份理解，多一份宽容，多一份支持，多一份耐心。
对于一个爱你的人，你的挽留就是迈出这一步，对于一个不爱你的人，分开是你最好的选择。
不管如何，如果真爱一个人，总是控制不住去想他的。
不管怎样，爱情没有最合适的人，只有互相愿意为了双方，磨合生活的人
如何判断一段感情能不能挽回？
我们今天就来说一说，在失恋之后，选择挽回，还是选择不挽回。
没有安全感的人总是喜用“分手”这两个字来吓唬对方，好像只要说出了这两个字，那么一切自己想要达到的目的、自己想要的东西都可以得到。而有的人，虽然从来不会轻易的说分手，但是一旦说出口，那就意味着“分手”已经变成了现实。
所以就有了真性分手和假性分手。
但是无论是哪种分手，都不可能是绝对的。因为人和人的关系从来都是在不断变化的，那是一种流动的状态。举一个例子，比如说你和ta是小学同学，可能初中是时候，对方变成了你暗恋的人，高中的时候你们俩就在一起了，到了大学又分手了。所以在ta说分手的时候，也许是真的想分手，但是这不代表，在这之后ta不会改变主意。
关于真性分手和假性分手，首先需要说明的是，假性分手并不代表你们没有分手，只是说目前是假的，而之后会发展成什么样子全部都取决于你们两个人。如果对方仅仅是不搭理你，不联系你，对于你的主动只是随口的回应，但是朋友圈还能看到，ta没有删除你的联系方式，共同的好友也不知道你们分手这件事，那么十有八成是假性分手。
同样的，真性分手虽然后期挽回的过程要更加困难，但是这也不代表以后也一直会是分手的状态，只要有挽回的心，那么的努力一下也不一定会一直分手。如果ta不联系你，无视你的回复，甚至在你多说几句之后删了你的好友，拉黑了你的电话，而且还和身边的朋友都通报了这件事情，那么十有八九，ta是玩儿真的了。
如果你遇到的是假性分手，想要挽回的话基本上都是可以成功的，因为对方就是为了试探你，当然如果你不主动去挽回的话，当成是真的分手的话，那么就再也没有机会了。虽然是假性分手，但这还是说明你们之间是有问题的，在复合之后还是要好好的自我审视，找出两个人身上的问题，逐一改正，这样才能有效的避免重蹈覆辙。
如果你遇到的是真性分手，对方已经下定决心不想再跟你扯上任何联系了，但你还想挽回，那么想快速的复合就是一件不太实际的事情了，你必须要做出一些改变，让对方看到你的变化，这样对方才能慢慢相信你，愿意和你有一些交流。
在分手之后，首先要辨别出，这个分手是真性的，还是假性的，如果是假性的，那我相信你们两个心里肯定是都有对方的，那么挽回就是一件相对来说很简单的事情了。如果是真性的，那么问题可能会比较复杂，你们之前一定是出现了问题，可能是感情浓度太低，可能是你们之间的矛盾和冲突越来越严重，可能是因为家长的问题，可能是一切客观的问题，等等，那么这个时候，你就需要好好的考虑是否要选择挽回了。
当然，关于这个问题主要还是你自己的想法，如果你在经历过那么多事情之后还是觉得放不下，也不想给自己留下任何的遗憾，那么挽回，自然就成了最好的方法。
但是光看自己的想法也是不够的，如果对方确实很渣，而你因为投入了太多感情而放不下，那就很糟糕了。看自己想不想挽回是一方面，另一方是要看对方值不值得挽回，如果对方的确不错，对你也很好，没有什么问题，而你们的分手也只是因为一些误会和一些的随机的原因，那么这个时候就应该要尽全力去挽回。
通常大家都会觉得自己的想法比较重要，毕竟是的自己真是的感觉和一切的经历得出的结论，但是从理性的方面来说，对方值不值得挽回才更重要。只有那些值得挽回的人才能，你的挽回才会有意义，才会给你带来幸福的生活，而那些不值得挽回的人，且不说能不能挽回成功，这些人也不会轻易的让你成功，更多的可能是吊着你的胃口，留着当备胎，召之即来挥之即去，如果你真的挽回成功了，再去和ta相处，你就会明白，为什么有的人说“挽回不是重新开始，而是重蹈覆辙。”
那么怎样去判断一个人是否值得挽回呢？
首先，你们需要了解一个概念，人和人在相处的时候，尤其是和自己在乎的人相处的时候，都会尽量掩盖自己的缺点。
我想你们都明白。举一个例子，通常情况下，小孩子在自己的父母面前，会尽量表现出乖巧孝顺的样子的；女生在自己爱的人面前会表现的更加温柔体贴；男生会在自己爱的人面前摆出一副男人味很强的样子……
这种掩饰缺点的行为，在两个人的相处中会经常出现，特别是在刚开始恋爱的时候，会表现的特别明显，对方来自己家玩儿了，就算八百年没有打扫过房间也要好好的打扫一番，类似的事情谁都做过，毕竟刚刚在一起，很在乎对方的感受，生怕暴露了自己的缺点，给对方留下了不好的印象。
这种刻意的掩饰往往会随着时间的推移，随着你们相处的越来越久，知道了彼此更多的事情，更加熟悉更加亲昵，而慢慢的忘记去掩饰那些问题。
可以说，绝大部分人都是这样的，这是人们最滥用的善意的谎言，为了争取对方的欢心，扬长避短，也是无可厚非的事情。只要你前后的行为保持一致，或者对方因为爱的深所以不在意这些东西了，那么就算你暴露了也没关系。
但是很多人，在相处的时候装的好好的，分手了，就变得歇斯底里，瞬间撕去伪装的外衣，丑态毕露。
这些绝对不是什么危言耸听的话，分手了之后的奇葩事太多，有开口就要大几万分手费的，有纠缠不清各种骚扰的，有的直接采取暴力手段，拳打脚踢直指对方人生安全的，更有甚者，曝光了对方裸照，仅仅是想要泄愤。
夸张一点说，有些人恋爱的时候就是披着羊皮的狼，看起来风度翩翩，一旦分手，瞬间脱下羊皮，露出滴着口水满目凶光的狼的眼神。
所以说，想要知道对方是不是值得挽回的人，只需要仔细回想一下分手的时候，对方的行为和态度，这样的就可以很清楚的明白对方是一个什么样的人的是否值得挽回。
在你提出分手的时候，只要对方表现出上面任何一个方面，那么就可以毫不犹豫的判断出这个人并不值得挽回。如果你真的遇到这种人，也不必太伤心，人生在世，孰能无过？只能说是当初一时鬼迷心窍，看走了眼，不值得去挽回的人也不值得为ta伤心，应该庆幸你们已经分手，没有让自己投入的太多，陷得太深。
我想，到这儿，应该已经剔除了一部分人想要挽回的想法，这部分人大概已经离开了这个页面，去寻找别的什么有趣的东西了。那么下面我要说的，就是针对那些你值得去挽回的人的一点判断的点。
1 问自己分手的原因
分手的原因对于挽回来说很重要的。你们是因为什么分手的？是真的不合适还是另有隐情，是因为你太作太闹还是他根本不在乎你，这些都是你需要考虑清楚的事情。孙子兵法曰 知己知彼，百战不殆。想要解决问题就要先弄明白问题到底是什么。其实想明白分手的原因最好的是可以让你先搞清楚自己的问题，然后再在日后解决，这样就可以避免同样的问题再次发生或者类似的事情的发生。
2 问自己为什么要复合
有的人复合是为了报复，复合了再甩了对方泄愤，有的人是不甘心分手，觉得自己付出了全部，怎么能ta说分手就分手，如果你是因为这样的原因而选择要复合，那复合就是没有意义的，最后还是会一样迎来分手。只有当你真正在意的是这个人，是对方，而不是什么ta的体贴ta的温柔，这些谁都可以有的东西。真正的爱情是可以为对方克服一切困难和苦痛的，原因为对方付出一切的，只有当你确定自己的有这样的信心和决心，才能去解决那些问题然后复合成功。
3 两个人是不是真的可以天长地久
复合是一件很复杂的事情，你必须要为此付出一些改变，并且要对未来有一些规划，你需要考虑清楚你之前欠缺思考的问题，并解决这些问题，找到方法和对策。如果决定要天长地久，厮守终生的话，那还会有重要的内容需要你了解和学习，关于如何维护长期关系，关于明确彼此的责任和需要，关于如何面对生活里出现的所有事情。
有一点是要一定记住得到，如果你使用相同的方式去建造，那么即使你用的是新的砖块，建造出来的也是和之前完全相同的产物，如果仅仅是重新回到过去的状态，问题保留不变，那最终会变成真的重蹈覆辙，对谁而言都是不公平的。
4 ta是否也有复合的意向？
感情终究是两个人的事情，光是你自己一腔热血的想要重建你们的关系的，觉得自己可以给ta幸福，但是如果ta真的是对你非常失望，被你伤透了心，这种时候你是没有复合成功的可能的。而对于一些表面看起来强硬，但是实际上还在和你有交流，有对话的，那也不能就放手随ta去了，使用一些小的技巧，让ta慢慢改变观念还是有可行性的。
想明白这些问题之后，如果你还是决定要复合，那么就可以开始为之付出努力了。你的努力要分为两个部分，一是可以做的，二是不能做的。只有做了该做的，不做不该做的，才会有复合的可能。
分手了还有挽回的必要吗？
她不想给你机会。也没有对你有好感。你努力来给谁看。白费力气心机。 就算你试图把误会解释清楚。他连机会都不给。而且还到了不信任状态。说明你的行动没有达到你最后的目的。自认为永远是自认为的。因为是自己认为并不代表别人能接受。
分手后心还是好痛，我该挽回吗？如果要挽回，该怎么做呢？
是你要分手的吗？若是真心分手痛一下就好了没事，毕竟你想了很久才说出口。这样也好对于你前途似景，不喜欢的人不用久留，早分早好，以免耽误了你一生一世，恭祝你心想事成！
分手后还应不应该复合？
每个人对人生的选择不同，处境也不同，那么他对待感情的方式也会不同。曾经见识过一对男女，男的很木讷，女的很开放，性格不太合，分开了，女的在外面找了另一个男人，生了两个孩子。又回到这个男人身边。并且还给他带了一个孩子，这个男人居然也接受了。我曾经问过。女人是觉得这个男人虽然缺乏浪漫，但是很靠谱。而这个男人觉得是自己对不起对方，因为他没有生育能力。
在分分合合的爱情世界里面，能不能复合，那也是两个人的选择。都无可指责也无可厚非。我们常常说人生是一个动态的变化过程，人处于这样的环境当中，你也应该有此一时彼一时的适应的心态。可能有的人会选择性的复合，比如说没有触及他的底线，象背叛和欺骗。而有的人是因为当时的不合适，后来两个人都变成了合适，那么就有可能复合。人生就是不断的自我解剖，自我成长，自我完美的过程。