有时候，小吵可以怡情，但是当争吵演变成离婚时，那就是吵架伤身又伤神。如果走到了这一步，说明感情已经面临危机，挽救行动就显得极其重要，并且刻不容缓。但挽回过程中，很多人会进入一些禁区，踩中红线，不但不利于挽回，反而将这段感情推向无法回头的深渊。如果真的走到了这一步，挽回行动刻不容缓，但是，别让焦急冲昏了你的头脑。

想要挽救婚姻，记住，这些禁区踩不得：

1、想也不想，立即承认错误

婚姻的问题是从争吵开始，它来自婚姻生活的方方面面，并不是表面那么简单。很多人往往在意识到对方是真的想要离婚的时候，脱口而出的就是那些话：自己对他（她）的关心不够多，对他（她）不够好，并答应他（她）一定要好好改正，这样的场景很常见，同时，也存在很大的问题。当你们闹到离婚的地步，就不单单是吵架那么简单了。想想那是你的伴侣，他（她）比任何人都要了解你，他（她）也比谁都知道你的问题在哪，能不能改正。这样的挽回方式只会让他（她）觉得你在敷衍，只是为了一时的和平，而并没有去思考过以后的生活。这样的挽回，让他（她）感觉不到一丝你的诚意。

正确的做法是：先给彼此一点冷静的时间，不要太久。去认真分析自己的问题，找到那个让他（她）怒不可遏原因，然后，拿出行动，去改正，把效果让他（她）看到。

2、不管不顾，冷对待

也有很多人，明明自己不想离婚，但是却放不下面子去求和。一味的端着自己的姿态，等待对方主动来承认错误。把自己的地位放的太高，总想着他（她）有多爱自己，多离不开自己，离婚肯定只是说说而已。然而，你是不是没有意识到，哪怕万分之一的可能，都足以让你们的婚姻走到尽头，到那时候，后悔恐怕也是来不及了。

彼此的空间肯定是要给的，但却不是高高的端着，他（她）并不欠你的，肯放低姿态来求和，也不过是因为他（她）还爱你。所以，放低一点自己的姿态吧，在短暂的冷静思考过后，也需要让他（她）能够感觉到你还爱他（她）。

3、胡乱猜测，言语粗暴

你们之间可能因为一点问题大吵大闹，但是，关于感情上的胡乱猜测和言语暴力却是婚姻的致命毒药。他（她）会让你不断失去理智，更会让他（她）对你心灰意冷。他（她）和你一起建立家庭，依靠的就是爱情。是你们的爱情让彼此走到一起，互相陪伴。如果，当你都开始怀疑这一段感情，胡乱猜测，肆意践踏，那么对于他（她）来说还有什么值得珍惜的理由。所以，不要让妒意迷失自己的眼睛，看不清真相。

仔细考量你们之间的感情，容不容得下第三者插足，不要捕风捉影，更不要用自己的言语，去践踏你们感情，恶劣的言语只会让他（她）越走越远。听一听他（她）的话，看看他（她）有怎样的解释，无论事情的经过怎样，不爱了就分爱，误会解除就和好。粗鄙的语言只会显得自己更加没品，即便要分开，又何必放低自己的姿态呢？

4、四处宣扬，依靠他人

要离婚了，自己处理不了了，这个时候，你可能会考虑找外援。也许是你自己的朋友、亲人也可能是他（她）的朋友、亲人。你会首先放低自己的姿态，然后大家一起去劝他（她）放弃离婚。但是，当你走到了这一步，也就代表了你对你们之间感情的不信任，你宁愿用亲情用牵绊去挽留他（她），却不愿意去发现你们感情的问题。这更像是一种懦夫的表现，赢得的也只是表面的和平。

亲人朋友在你们婚姻和爱情中，是见证者，不应该是参与到其中的人。你可以向他们寻求帮助，从更多方面了解你应该去怎么做，而不是去要求他们帮你做。婚姻是你们家庭内部的事，不要把其他人牵扯进来。

人都是感性的，有感情的，想要挽回，一定要做到以情动人，多花点心思，让对方感受到你的爱，如果对方对你还有爱，还有期待，那么你们重新在一起就是必然的事情。

希望我的回答可以给你一些帮助！

挽回爱情千万不要做哪些事？

挽回恋情时想要成功，这几件事千万不能做！

苦苦哀求

这样的画面大家经常会看到，提出分手后，总有一方伤心欲绝，泪如雨下，拼命拉着对方一刻不停的承认错误，苦苦的哀求，没完没了的保证，纠缠道歉，无所不用其极，但是这样有用吗？有经验的人都知道，结果就是另一方常常不为所动，毫不犹豫的转身离开，满脸写着厌烦。苦苦哀求这种行为是没有用的，会让你的个人价值贬值，让对方觉得瞎了眼：我心目中原本喜欢的那个他or她怎么变成了这幅鬼样子？最终，这种局面会让另一半觉得选择分手没有错！

卑颜屈膝

为了挽回另一半，卑颜屈膝，抛弃尊严，下跪，自残，总会有人这么做。曾经有位读者对我说，她为了挽回男朋友，曾经在零下二十几度的天气在对方家楼下等到半夜，终于发了无数条信息才越对方出来见一面。一见到对方就跪了下去……听到这里我只有无尽的心痛，曾经高贵气质的你怎么就沦落成了这个样子？你越卑微，越无法挽回自己的爱情。对方并不会因为这些行为心软，而你的所作所为恰恰是把另一半远远的推开！放弃尊严来挽回一个人，真的值得吗？就算对方回来了，还会像以前一样待你吗？

急于求成

狂轰乱炸，微信、QQ、手机短信不停；围追堵截，家里、公司、小区门口逗留……没有人会因为这些行为就对你心软。这些行为反而会影响到对方的心情，导致大怒！要懂得给予适当的空间，让对方自己消化一下，也给自己时间冷静。不要过度猜疑，不要到了关键时刻急功近利，这样只会导致对方离你越来越远，最重要的是给双方时间，千万别逼着对方做出任何承诺，这只会让另一半觉得你给的压力太大，从而迫使对方觉得产生离开你是件正确的事。这个时候适当的离开和冷淡，没准会让对方想起你的好，回到你身边。

所有的分开都不只是表面的原因，分手也不是一个人的问题。既然这样，想挽回的一方要冷静思考，找出分手的最主要原因，做出改变。要懂得张弛有度，不要把所有的时间都花在这件事上。你可以把自己当成一个局外人，或者换位思考，做好最坏的打算，也许这个时候你的另一半看到了你的改变和成长，自然就回到你身边了。

离婚后怎么能复婚挽回婚姻？

1、建立信任：复婚首先要挽回双方的信任，要能够互相信任，才能复合；

2、重新开始：复婚之前，双方要以一个平等的角度重新开始沟通，彼此认识；頭條萊垍

3、制定规则：复婚后要制定一些家庭规则，以便于双方能够有效的沟通，同时也维护双方的利益；

4、改变态度：复婚后要学会包容对方的态度，学会接纳，不要总是指责对方；

5、坚持沟通：复婚后双方要加强沟通，要能够坚持每天沟通，增进彼此的感情。

挽回爱情过程中，会出现哪些错误的方式呢？

大家好，这里是猎爱情感工作室。

我们写关于挽回的文章也写了挺多的了，依旧有不少人在挽回的时候，仍旧在作死的边缘疯狂试探。

关于“自杀式挽回”的例子中，有不少人曾在这上边犯过错，今天我们整理四种“自杀式挽回”方式，看看你中招了没。

“我向对方解释清楚就行”

很多朋友在挽回的时候有这么一个心理：TA只是暂时的生气而已，能有什么大事？等他气消了我向他解释清楚不就好了？

不仅仅是挽回者会有这么一个心态，还有很多被挽回者周围的朋友也会有这么一个心态“哎呀，事情都过去了，也没什么大不了的，你就原谅他呗。”

我们之前的文章中就说过，感情会走向分离，不单单是因为这一个导火索的问题，而是你们之前相处中就有许多没有解决掉的矛盾，因为一个事件的发生，你们之间的问题被大面积的爆发。

所以你要看到的是在问题之下所藏着的更深层次的东西。

你不要觉得把这件事讲清楚讲明白，对方就会回到你的身边，不存在的，可能事态的发展还会朝着无力挽回的方向发展。

有时候我们的学员找到我们说“我都跟他说清楚了我为什么要这么做，他为什么还是把我拉黑了？”

“我保证XXX”

无论是在电视里还是在现实生活中，我们可以看到很多这样的桥段：男生在做了一些对不起女生事情的时候，女生执意要分手，男生就会说：我保证下次再也不会犯这样的错了。

其实你用这样的“保证”，是没有任何效果的，很多人在听到“我保证XXX”，下意识的反应就是不相信你说的话，因为你的保证没有任何站得住脚的立场。

试想一下，你们之所以会分开，对方之所以不相信你的保证，都是因为你本身在日常中就会有诸多保证，但却鲜有能兑现的。这就是爱情版的“狼来了”。

你与其在做这些没有质量的保证，不如自己先行动起来，用行动去告诉对方你会改变。

“我会一直等你的！”

“死缠烂打”是已经被我们说烂了的话题，但有的学员会说了，我知道不能这么做，可是你们不是说让我在对方面前多刷刷存在感的么？这样不就有很强的存在感，让对方多多关注我了么？

其实呢，你在挽回中保持一个存在感是没有错的，并且也是正常的操作，但是，存在感和死缠烂打是两件事。

你如果用死缠烂打的方式强行刷存在感，反而弄巧成拙。而且很多人在这个过程中容易做出一些强行挽回的事，你想挽回？这显然是不可能的！

对方只会保持一个想法“幸好我跟你分手了，你看看现在的你是什么样子。”

“你不理我是吧，那我去找前任”

还有一种情况比较常见于对方不理你，并且你的消息发过去石沉大海的情况，我举个例子：

A和B在分手之后，B给对方发消息、打电话对方都不回，于是B感受到了挫败感，认为自己没有被关注，于是开始找前任，想要刺激A。

在这个案例中，也是很多人会犯的一个错误，试图用前任来刺激对方回头，告诉对方自己很吃香。

这样做的方式无异于在告诉被挽回者“没有了你，我还有别人，你以为我离了你就活不下去吗？”

你这样还想挽回，不可能的！你的前任只会觉得你见异思迁，搞不好你还和他在一起的时候就和前任联系上了，恐怕就是在脚踩两条船。

就算你后期通过努力挽回了对方，对方也不会对你有什么好印象。

如何挽回婚姻？男方出轨，伤害了家庭？

谢谢，悟空问答，邀请。婚姻看作是组合体，一方出问题，小家庭的稳固性就差了。她还涉及到俩个大家庭的亲人，双方的父母和自己的孩子，他们的身心与精神
将会受到双重的打击。那么我们今天来就来谈谈这个有关男方婚内出轨的话题。

一· 男方出轨，是否伤害到家庭，咱们观察一下，身边的朋友亲人，这种案例，在当下社会，有。出轨：分为俩种情况，无孩子时出轨和有孩子后出轨。

无孩子时，出轨的几乎几率非常之低，因为一般情况下，俩人基本都在一起生活，没有出轨的条件。

二· 有了孩子后，基本就出现了分工，男主外，女主内。女方重心基本放在照顾孩子方面，这时有些男方不体谅理解女方，就容易犯错，（这里指没有家庭责任感，而且本身道德责任感疏忽的这类男人）。

三· 这时男方出轨，首先伤害的是孩子，父亲是孩子的榜样，孩子的心灵会受到伤害，来自各方的心理压力，面临的父母即将要分崩离析的情景，孩子的内心将非常痛苦。

四· 女方如果要挽回婚姻，现实中只有原谅一次，只要男方改正，从此不犯同样的错误，观察一段时间。态度诚恳，从此就不要在谈起此事，让这道裂痕慢慢愈合。女方做出隐忍，和牺牲来保全一个完整的家。

四· 婚姻是一个整体，是在彼此喜欢和爱慕的基础上才建立起来的。衷心希望，珍惜，珍重，真爱长长久久，慢慢一起陪伴到老。

离婚的拉锯战能挽回婚姻吗？

感谢邀请，之前在网络上看到这样一个帖子。原文如下。

网友令狐杨过在论坛发帖说
今天在路上看到一对夫妻，男的六十多岁，看起来是个干力气活的，女的四十多岁，皮衣、皮裤、耳环、口红打扮洋气，拉拉扯扯好几个小时，我看不下去上去劝，在两个人的交谈中得知，女的要求离婚，离婚拉锯战打了8年，男的一直不肯离婚，开始觉得是男的喋喋不休，深入了解后发现其实男的是为了孩子为了维护这个家庭，双方情绪都平静些后，男的走到我边上跟我深聊起来，我跟他说，男人大度点，好聚好散。
他说不是这样的，原来他们有一男一女两个孩子，大的已经28岁，男的之所以不肯离婚是因为两个孩子还没有成家，怕离婚了对两个孩子成家有影响，听到这里我心情开始承重起来，一个六十多岁的男的，面对一个铁心要跟她离婚的女人，他想到的是他的两个孩子，想到的是维持一个完整的家。
男人还说，他其实知道女的外面有人，但是他不怪他老婆，他说，他还跟老婆外面的男人聊过，那个男人也同情他，希望他们和好，真是感慨这个男的为了家庭，为了孩子，表现出来的大度，通常我们生活中都会觉得女的会为了孩子为了家庭，但这却恰恰相反，老男人好样的，不管怎样令狐扬过希望您和您的孩子过的好！！！

这个例子就是离婚拉锯战的一种，这样的结果只有一个结果，双方都是在彼此消耗，肯定对挽回婚姻是不利的。我行过许多地方的桥，看过许多次数的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当最好年龄的人。这大概是每个人对于生命中那个最重要的爱人最好的诠释吧，所以在婚姻出现危机的时候，我们想的依旧是如何去挽回它，那么处在崩溃边缘的婚姻想挽回的话，怎么挽回才有效，都需要哪些步骤呢？

有效挽救婚姻步骤1：弄清楚你们之间的问题所在

有些女人心气太高，不懂得为人处事，所以会有婆媳关系不合的情况。有的人则在感情里面付出太少，一味地让老公付出，并且永不满足，男人也是压力重重。还有一些是整天爱玩不着家，完全没有进入婚姻状态。还有性格太强势，从不给男人面子的，或者不能给予男人身心上妥帖照顾的，等等之类的。其实每段感情矛盾都很多，任何一段完美关系都是要不断修补，两人共同成长。

有效挽救婚姻步骤2：认真沟通

人与人之间的矛盾有百分之八十都是由于沟通不畅导致的。你想说的没有传达给对方而对方理解的又有偏差，于是矛盾就顺应而生了。尤其是夫妻长期生活在一起卧室不见厨房见，沟通产生问题就更是经营婚姻中的大麻烦。

趁着双方冷静下来来谈谈婚姻、聊聊孩子。想要快速挽回婚姻就得主动承认自己身上的问题，表明自己愿意努力使家庭关系好转的立场。也可以一起回忆过去的美好时光，帮助伴侣找回温馨的家庭归属感。

有效挽救婚姻步骤3：跟对方坦诚相待

挽回婚姻的过程中切忌要让对方去猜你的心思，不要认为夫妻之间应该要有这种默契或认为这是两人之间的情趣，现在的你们处在挽回婚姻的阶段，所有靠猜来完成的交流和挽回都有可能让你们之间产生更大的误会。

有效挽救婚姻步骤4、要有执行力和包容

当未来的幸福蓝图描绘完毕，超着它努力的计划也已制定，那么这个时候，就要开始拼行动力和包容了。看你在兑现这个蓝图的努力中，是否弄够在一个个难关面前撑下去，坚挺着。看你在面对这些困难时，是否能都包容对方的笨拙和失误，初心不改着。看你在规划偏离现实轨迹时，能否有魄力修改，而不半路而弃。

百年修得同船度，五百年修得一牵手，千年修得同床枕。婚姻不易，希望大家且行且珍惜，加油。

有效挽救婚姻步骤5、有坚定的信念

挽回婚姻的过程难免你会遇到很多的磕磕碰碰，这就需要你自己要有坚定的信念，懂得时刻鼓励自己，否则很有可能你就会在离成功还有一步的时候半途而废。

最后我向婚恋挽回的朋友忠告，当一段感情婚姻步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。

我是一梵，心理咨询师，情感婚恋咨询师。

愿我的文字让你如沐春凤，成为更好的自己。

助你得尝所爱如果你有任何情感婚恋方面的问题，欢迎私信。

破碎的婚姻，还能挽救回来吗？

谢邀回答:

这是一个现实问题，因为我们每个人都有一个家庭，都要经过成家立业的人生路程，夫妻生活就成了一生中最有意义的旅程。有的夫妻能一生幸福，白头偕老，而有的却半途分手，婚姻破碎。那么，破碎了的婚姻是否还能挽救回来呢？这就只能因人因事而言了。如今的社会，因为各种原因，婚姻破裂的家庭屡见不鲜，有的人却感到有所后悔，还想挽救回原来的婚姻，就是我们常说的破镜重圆。我们从破镜重圆这个成语就可明白，破镜如果达到重圆，显然是要经过精心的对合，有一处不对茬，就难以复圆。就算把其重新复圆了，也必竞有了痕裂了，也未必光明如初了，稍不注意和小心，有可能再次破裂。

所以，在婚姻这个问题上，必须要认真地对待和处理，决不能儿戏，既然选择结合了，就要互相尊重，情投意合，互相体谅，同甘共苦，和睦相处。人无完人，金无足赤，相互谅解极为重要，一日夫妻百日恩，轻易不要闹离婚，离婚是夫妻间最大的不幸，特别是有了儿女，更不要有离婚的念头，只要夫妻共同努力，没有过不去的坎，大家说对不对！

如何挽回已经没有信任和爱的婚姻，虽然彼此不舍？

朋友们你们好，我是公明童S。

以下原创回答，希望朋友们留言关注点赞。

首先感谢悟空官方邀请，其次再说说我的个人看法。希望对你有所帮助，更希望你有机会可以看到我的文章。

婚姻最关键的就是信任和爱，信任和爱是幸福婚姻的基础。居然没有信任就会疑神疑鬼，你做的事情，我充满了怀疑，我做的事情你也不再信任。没有了爱，你不会很想给他爱，他也不会很想给你幸福。这就是没有爱和信任婚姻的宿命，离婚是这类人的最终选择。

夫妻为什么会把日子过得这样呢，其实都是不懂得互相合作，彼此包容，相互尊重。我们拿一件事来说，男人做事业，女人尽量帮忙，在帮忙中把自己当成副手，去帮男人把事情做好，做完美。在把事情做完美的时候，两个一起去吃喝拉撒玩，在合作的过程中体会快乐。男人做事不会面面俱到，女人把他当做把关人，这样事情会做的更好，信任也要慢慢建立。

爱是两个人的烟火，更是两个人经历生老病死的过程。在这个过程中，你尽量把他当做自己来对待，注入爱心，用真情打动对方。有时候我们会感冒，在感冒的时候，好好为对方做一些事。既然不舍就是有爱，既然不信任，就要去做，做一些让对方信任的事情。

没有爱和信任不是最终结局，关键要看自己想不想挽救和解决，解决的方案是共同生活，彼此关心，祝你们幸福朋友，好好的去做。

感情破裂后怎样才能成功挽回婚姻？

文|心岸姐姐

破裂，这个词，其实我一直没仔细考虑过，什么叫破裂？

今天好好考虑下这个问题，也欢迎朋友们一起来讨论。

破裂，也叫断裂，感情链接关系中断了，没有互动了，零交流了，冷了，死了，心凉了，这样的状态叫破裂。

如果一份感情发展到这个地步，必须经历了很久的过程，分分合合，闹来闹去，实在闹累了，也闹得心灰意冷了。

或某一方的行为举止，让另外一方特别受伤害，伤害到极限，伤害到感情没了。

心伤害到极限，一旦没了，放下了，怎么才能挽回，怎么才能破镜重圆？

像出轨的婚姻，一方出轨，另外一方选择原谅，这种情况在中国非常普遍。

但真正做好挽回，不仅把人留住了，还能把感情拯救活的人，是少之又少的。

要盘活感情，需要双方共同努力，或一方感动天地，总之这个事，起死回生，有付出才有好的结局。

但更多人害怕付出了，最后没好结果，因此付出的过程里，没有决心，最后都是将就，凑合，要不就离婚了。

综合这些婚姻心理现象，要想成功挽回，需要做好下面的几点：

1、对爱情的信仰还在不在？

因为经历了失败的感情，容易留下疤痕，要想起死回生，需要保持对爱情的信仰，还能信任人世间还有真情，还有真爱，这个信仰是精神的支柱。

理顺理顺感情路线，清除清除尘埃，看看能否重新建立对爱情的信仰，这个是破镜重圆的最大关键。

这个塑立不起来，路无法走下去，被动地去挽回，是无法成功的。

2、宽宏大量的心态：

阴影，伤害，矛盾，要跨过去，需要宽宏大量的心态，心小的人，谁装不下曾经的委屈。

只有心大的人理顺理顺可以把过去整理明白，乐意成长自己，乐意原谅对方，愿意宽容以待，不计前嫌，才能有挽回的可能性。

3、个人成长

能反思自我，乐意个人成长，用个人提升来带着对方一起成熟，改善，再一起重新来爱，有这样智慧的人才有希望挽回破裂的感情。

4、真爱

双方真的爱过，或真爱过，感情基础好，这样的才有希望挽回破裂的感情。

不舍得分开，至少还有这份心，只有这样，才能走回头路。

一切事在人为，凡事自己活明白，然后才能解决好婚姻家庭的困扰。

祝大家幸福。

挽回婚姻正确方法？

1.保持冷静：发生矛盾时，双方要尽量冷静，不要责怪对方，而是应该努力找到矛盾的根源。

2.沟通：夫妻之间要积极沟通，坦诚交流，避免积压情绪。

3.宽容：争吵中不要一意孤行，要学会宽容，多多体谅对方，及时去解决问题。

4.改进：双方要努力改进自己的性格，主动体谅对方，提升夫妻关系。

5.尊重：夫妻之间要互相尊重，充分肯定对方，培养真诚的感情。

挽回婚姻需要经历哪些风险,挽回爱情千万不要做哪些事？

复婚的风险？

如何有效地避免踏入挽回的禁区？