男友直接放弃我了怎么挽回,怎样挽回放弃我的男朋友？
分手后男友放下我了，我该怎么做才能挽回他？
1如果他心里还有你，这件事情是可以挽回的，你可以去再追求他，如果他心里已经彻底放下过去了，那么基本上不可能再挽留回他了，因为在他心里他觉得过去的已经过去了，他想追求新的生活。
怎样挽回放弃我的男朋友？
你好！
我很能够体会你的心情，被男友放弃了，自己心里肯定会不舒服。
但是你也要反省自己，既然男友要选择离开自己，那么他总会是有理由的，不会平白无故的向你提出分手的。
首先、要总结你们俩到底是哪里出了问题，头脑要一定要冷静，想一下和他在一起的时候，因为什么会让他反感自己，依然绝情地选择分手。
如果是他移情别恋喜新厌旧，那你是挽回不了他的心的，他的心里已经没有你了。
所以要想解决问题，就要找到它的根源，这样自己做事才有方向，才不会尴尬。
男朋友为了事业放弃我，该怎么挽回？
最好的挽回方式就是变得比他更优秀，在事业上能够帮助他，那样他就不舍得放弃你了。实际上这样的男人不值得你去挽回，因为今天他可能会为了事业放弃你，明天就有可能为了别的女人而放弃你，说明他对你的爱并不真，所以为了这样的男人去做一些牺牲是没有必要的。頭條萊垍
男友说分手如何挽留？
1、给彼此一点时间冷静思考
如果男友提出跟你分手了，要看当时分手的激烈程度。若是当时双方很冲动的话，不妨给彼此一个冷静思考的时间；若是对方很理智很安静很突然的提出，则这个思考的时间则应当适当缩短一下，最好不要超过一周，然后再电话联系一下对方，提出你的想法。
2、分析自己哪里没做到位
如果是男友主动提出分手的话，那说明他对你不够信任，觉得你的未来可能达不到他的预期，此时你就应当想一下到底对方是需要一个怎样的女朋友，而你是不是适合继续扮演对方需要的角色。如果你觉得自己可以做到的话，那么则有必要去挽回一下男友的心意；如果你觉得自己不想去迎合对方的性情来改变自己的话，则可以从这段感情中抽离出来了。
3、想要挽留的话需不断关心对方
不管对方到底是不是想要和你持续发展男女朋友关系，只要你想维持过去的感情，就应当适当配合对方的心情，可以选择退一步先继续做朋友。有了朋友这层保护伞的存在，你可以随时表达你对对方的关心，只要不会引起对方的反感则可。如果对方有工作的烦恼或者挫折，或开心和快乐，你都可以以一个朋友的身份来和对方一起分享和经历。这样对方也能感受到你持续不断的热情，始终能软化他分手的决心，温暖他曾经疏离你的那份感情。
4、对待男友时不要总是又吵又闹
男友既然对你已经有了要分手的心思，所以你在很多事情上都不要跟男友又吵又闹的，甚至说出一些威胁男友的话来。撕破脸皮的话，更容易让双方走向陌路。所以如果你真想挽留男友的心，起码你先要维持你一贯大方、懂事、热情的形象，不说一些伤害男友的话语，不做一些令男友感觉更不愉快的事情。
男友说分手怎么挽留？
男友说分手挽留方法頭條萊垍
1.接受事实，查明原因 挽回一段感情的重点，是有没有正确意识到两人之前相处出现的情感问题，改正过来并且所做的二次吸引工作能奏效。但是许多女性朋友在分手面前，都习惯性的逃避原因，几乎全身心都投入在这个悲伤的现实里，只会反复的问自己， 怎能背弃自己中，而不是正视现实，去反省导致你们分手的真正原因中。 所以化悲伤为执行力吧，逃避没有用，抱怨没有用，空等更没有用，事实即成事实，就接受后跨出去吧。只有跨出这一步，你才能不站在当局者迷的角度，更好的审视你们之间的问题，找到解决的途径，找到挽回的可能性。 2.不拿情绪当武器 就让你们之间的情绪矛盾点大爆发凝结分手那一刻吧。不要再去纠缠对方，问他为什么要跟你分手，也不要责怪对方，控诉他不考虑你的感受等等类似这样的行动，换句话说，不要在把他当成你情绪的垃圾桶了，你们分手已成事实了，你们之前的情绪沟通也已经够多了。 你们需要的是，双方冷静下来，开诚布公的，结合自己对分手原因的思考，进行一次理智的对话。这样你们才有挽回的进展，而不是一味的拿情绪当武器，既伤害对方又伤害自己。 3、建立新的交集 当前任对你的否定印象基本淡化了，你就可以开始跟他建立新的交集了，因为新的交集更加有新鲜感，同时不会被之前不愉快的经历影响。你可以选择共同朋友的聚会，或者制造不经意邂逅的场景，让他看见你以及你的改变，如果实在没办法创造机会，可以利用网络平台展示自己的高价值，吸引他的注意，这些操作最好是有专业的情感导师指导下进行，因为挽回过程中的一点错都可能阻碍挽回进度。 4、学会换位思考，满足对方的内在需求
在恋爱关系中，两个人的关系是平等的，都是同样的重要。你逼对方认错，你的强势会伤害到对方，男人只为尊严而活，你不仅不满足他的内在需求，还伤害到了他自尊心，就别怪他不再为这段关系投入了。调整自己的心态，别再以自己为中心了，学会换位思考，发生矛盾时也要顾及对方的感受。在语言上示弱，维护对方的自尊心。只要你满足他的内心，他会一切都让着你的。表面上是你在委屈妥协，实际上得益的是你，因为他会从此改变他的做法。
男友提出分手，首先要正视这个爱情难题，反省自己，做出积极的改变，看到你的努力，残害爱情的病菌才会自动瓦解，你的男友，也将成功被你挽回。
男朋友和我分手了怎么挽回，或者怎么走出来？
有误会去消除；有偏见去修正；两心相悦才是情，剃头挑子早晚扔。尽快放手歪脖树，好乘森林沐春风；他日己是秋风过，枯枝瑟瑟度寒冬；夕阳无限留不得，晨曦依旧东方红；涉出泥沼青山还，病树前头木葱茏。
男朋友很决绝的和我分手了，我该如何挽回？
爱情不会是一帆风顺的，两个人在一起争吵，磨合，甜蜜会有的，但爱情总归是需要经营的，会经营的感情才会长久，那么面对男朋友提出分手，怎么做才能挽回男朋友的心呢？
你是不是做了很多挽回的事情最后都是挽回失败？那是因为你不懂得挽回的技巧，挽回需要的是不断地做正确的事。那么挽回爱情的方法有哪些呢？大家可以去搜一下“冯夕夕挽回爱情辛酸史”这篇文章，看她是用了什么方法挽回自己的爱情的，希望能对你的挽回有所帮助！
一、认清分手现状，不纠缠
挽回爱情最忌讳的就是不肯接受现状，不断的纠缠对方，苦苦纠缠只会让你的挽回变得更糟，因为分手的时候本来对方已经对你足够的厌倦，而因为你的需求感过度而做出的高需求行为，所以可想而知，对方只会对你更加的厌倦。根据这种情况，我们要学会降低需求感，认清分手事实。
二、反省自身，找分手原因頭條萊垍
一段感情最后会走向分手的道路肯定是有原因的，冷静下来好好反思一下这段感情，想想是不是自己太粘人，太作，公主病，不信任，缺乏安全感，太强势……不管是什么缺点，都应该溯本求源。找到了对方提分手的根本原因，才能让你对这段关系有个新的认识，你才能知道怎么去挽回，为什么去挽回。
三、提升自己
不要整天沉浸在分手当中，学会做更好的自己，这样你才会有挽回对方的资本所在，提升本人坚持魅力。学习、旅游、运动、看书……做一些有意义的事情，让本人外形内在都得到提升，让他重新发现你的魅力，对你产生兴趣。
感情其实最怕的不是吵不是闹，而是有话不说的冷漠，冷战只会让人心越战越冷，沟通不成，联系不上，陪伴不了，进退两难，然后才慢慢让两颗心衍生出坚持不下去的念头。頭條萊垍
男友因为没感觉了就绝情甩了我，我想挽回该怎么办？
我感觉如果你想挽回，就不要去求他，在他面前表现可怜。一定让自己强大起来，比现在过的更好。努力工作赢得更大的成绩。让他有种后悔不已的感觉，这样才有可能挽回你想要的感情！就算不能挽回你也会找到更好的另一半！
男朋友很坚决地跟我分手了，我应该怎样挽回？
生向你坚决说分手，并不会是毫无征兆、毫无原因的。两大可能：1、他变心了，你们之间有了第三者2、没有变心，主要是两个人之间的问题。想要挽回坚决想分手的前男友，最要紧的是根据你们相处情况，了解你们分手的原因，对症下药，挽回更快。
首先来说说，第一种情况，他变心了，你们之间有了第三者。
他在你们相处期间和别人在一起了，知道后，你的愤怒值会达到顶点，很可能做出很多不理智的行为。之前有一个案列，王女士面对丈夫的出轨背叛，由于内心遭受严重的伤害和羞辱，选择家人和朋友倾诉。他们站在王女士的立场上为她讨回公道，无形中也加入了非理性的群体，成为王女士盛怒下的帮凶，竟而导致被王女士做出一些过激的行为，比如：高价聘请私家侦探跟踪对方，收集出轨的事实经过；立即找到离婚律师，变卖数十年经营的爱巢；甚至是采取报复行动。希望通过胁迫的方式逼老公回来，结果因为这些错误的做法，硬生生搞砸了挽回，将老公拱手送人。
在这种时刻，你做出的一些举动，往往会令他刻骨铭心，像王女士那样用错方法会导致双方关系彻底决裂。
（那么什么是挽回的正确做法呢？）遇见这种情况，想挽回比较正确的做法是：冷静下来，找准需求。
冷静下来思考，他为什么会出轨？因为你满足不了他的需求，但是另一个人满足了。什么是需求？说的直白一点，也就是男人喜欢女人什么？（换算到个人问题上就是他喜欢你什么）可能喜欢女人的漂亮脸蛋、好身材、高情商会说话（懂得保留男人的尊严）等。刘晓庆在做客《金星秀》的时候，金星曾问：“为什么很多男人不会和在一起很多年的恋人修成正果，扭头却能和一个认识不久的人安定下来？”
“因为男人最重视尊严，你在他身边总是说这个不行，那个应该怎么做，久而久之，两人就会吵架。当有另外一个人觉得他什么都对，对他产生崇拜感的时候，他心里自然会满足，然后装过头和你说分手，头也不回地走了!”刘晓庆补充道，人们常说喜欢是相互的，不喜欢同样如此，人们更喜欢那些喜欢我们的人。所以当你崇拜他时候，他也会更加喜欢你。
冷静下来，你才能看见另一个人身上的优点。经常在一些社会新闻里面看见原配当街打骂小三，其实这是很不明智的做法。既体现不了你的风度，又用你的“泼妇骂街”衬托出另一个人的“楚楚动人”。仔细观察她，看见她身上的优点，哪些是你欠缺的，哪些是你曾经拥有但是后来被自己丢失的，好好改变自己。生理学也告诉我们,没有永远激情不散的爱情,一切都是浮云。找准对方的爱情需求是王道,匹配才能支撑爱情长久。
想清楚之后再和他谈一谈你们两人之间的问题，他最受不了你什么？谈话过程中一定要注意控制自己的情绪，要不然很容易加重矛盾。有的女生对男友也很好，但是缺乏温柔，说起话总是带刺，做起事来像母老虎，这样很容易吓跑男生。一个好的女朋友,未必是漂亮的,但是一旦具备了善良,温柔的性格,将会非常的耐看。
第二种情况：男生并没有变心，是你们两人之间的感情出现了问题，他和你在一起太累了。为什么男生会感觉累？吵太多？没得吵？
吵太多？会因为他没有及时接自己的电话而吵架，会因为他故意隐藏一些东西不给你看而吵架，会因为他没有达到你的某些要求而吵架。
形式很多，原因最主要的是缺少信任和包容。信任是感情的基石，有的恋人在一起常常会查看对方的手机通讯记录，觉得这样做才能表明他对你的忠正不二；总是控制欲很强，比方说需要他时时刻刻向你报备自己的行踪，不给他一点儿喘气的机会，他会感觉自己的行动自由受到限制，一开始可能因为在乎你，用妥协来讨好你，时间长了，会变成不满，最后在你持续不断的“逼迫”下，分的毅然决然。感情的长久离不开信任的基石，根基不稳，就经不住风雨飘摇。
曾在《大宋提刑官》、《白鹿原》（电视剧版）有过出众表演的老戏骨何冰在在做客《金星秀》的时候，主持人金星曾经问他：“处在五光十色、诱惑纷杂的娱乐圈，和妻子结婚这么多年，感情保鲜的秘籍是什么？”何冰说：“是信任，我经常要跟组拍戏，有的时候她会去我住的酒店探班，有一次恰巧我们剧里取景的地方就是我住的酒店，我和女演员在楼道里过戏，我们那场戏从开拍到拍完，她都没开门看一眼，我拍完回房间她也没问我今天演什么戏、和谁呀，她对我是百分百信任，我们之间更加别提年轻人那种查你和谁通话，从来都没有！”
何冰有的时候也好奇地问他老婆：“你这么相信我?”“不相信你，我和你在一起干什么？不相信你，我为什么还要嫁给你！”何冰一听乐了。
接着金星问：“那你工作这么忙，平时孩子、家里顾得上吗？”何冰顿了几秒，说：“好像真的没怎么顾，都是我太太在管着，家里的大事小事，几乎都是她一个人包了，不论是我在外面拍戏还是回到家，从来也没听见她和我抱怨一句。婚姻中有的责任是应该两个人共同承担的，比如说家务。但是我有的时候可能是忙，但是最主要还是是懒，我不做的家务的时候，太太也不会在旁边吵我，默默做了，我看见了，心里觉得很不好意思，那就在别的地方找补回来。”
就像金星在采访尾声总结的：他们两口子结婚这么多年几乎没有争吵，很大程度源于何冰背后这个女人对他的无条件信任、包容。
（这种情况怎么挽回呢？）
1、保持乐观，豁达
所谓乐观，豁达就是要有一颗平常心看得失。要相信即使没有男朋友，我们自己一个人也可以过的很好。所以可以检讨自己，但又不要太苛责自己。男友坚决要分手，面对突如其来的没变化，我们必须积极地，主动地去应对，这才是走出困境，挽回男友的最有效办法。尝试挽回男友的各种办法，努力而后顺其自然。不要给自己的人生留下遗憾。同时，也不要沉溺于感情的纠缠中，迷失自我。该做的事情照做不误，该争取的要努力争取。
但是有一点肯定的是，无论如何都不可以放纵自己。因为乐观自信的人有救，自卑的人无可救药。生活本来就是充满酸甜苦辣和悲喜交加，所以无论如何都要学会坦然面对。生活若是有所偏爱的话，那么它偏爱的一定是内心强大的人。
2、改变自身
问题已经找到了，在一段时间里不要出现在他面前，不主动增加矛盾，冷冻是二次吸引重要的一环。知道自己的问题就要去改正，不然对方，怎么相信你？好好利用这段时间，改正缺点、提升自己，更优秀的你才能更好地吸引他。
没得吵？
刚刚不是说吵太多，伤害感情吗？现在怎么不吵架，怎么也要坚决和我分手呢？
因为人都需要正常的交流，你们的确不吵架，那是因为他不想和你说话，他觉得和你么有共同话题，两个人总是聊不到一块去。比方说，看完电影，他特意带你去他之前去过的餐厅，想和分享下自己的喜好，点了一盘他最喜欢的青椒肉丝，菜刚上桌就给你夹了一筷子，兴致冲冲地对你说：“快尝尝，这是这家餐厅的招牌菜，很不错，你尝尝。”你来了一句：“我不吃，看起来像干尸。”他食欲全无，原本欢快的气氛瞬间降到冰点。
男盆友又不是汪涵、何炅那样的救场王，也不是郭德纲那样的暖场小能手，接不上话，久而久之，就算想交流，也是有心无力，谁让你是话题终结者呢？
他和你说分手，你不断纠缠他哀求他回到你身边，但是，你这样做不但不能挽回他，而且会让他更反感你。
多出去走走，认识更多有趣的朋友，把时间和精力放在提高自身的事情上来，比如说，学会说话。常言道：良言一句三冬暖，恶语伤人十月寒，所以，语言表达能力在两性相处中真的非常重要。但大多数人都只会说自己要讲的，而不是别人要听的。
会说话不是说你的声音花泽香菜那样甜美，也不是像《奇葩说》马薇薇那样能言善辩，而是你能让他心情愉悦，激起他和你交谈的欲望。哪怕他困成猪头，但只要你一张嘴，他就心情愉悦，神清气爽，这就是说话的技巧。
当你变得更加有趣，焕然一新出现在他面前，自然会重新吸引他了。
除此之外，还可以利用没有联系的这段时间，解锁一些新的技能，比如说：画画、学一种乐器、学着做饭。据相关资料调查显示，基本上大部分的男人都喜欢会做饭的女生，要想拴住男友的心，首先要养好男友的胃。马伊俐在《婚姻保卫战》里说：“现代的女人，上得了厅堂，下得了厨房，杀得了木马，翻得了围墙，开得起好车，买得起洋房，斗得过小三，打得过流氓”。所以说女人要精致，也要多才多艺。这个“才”可以上得厅堂，这个“艺”值得是可以下得厨房。让他对你的才艺爱不释手，无可替代，那么你才能在他心目中生根发芽，步步高升。当他对你形成依赖和习惯，怎么还会舍得离你而去呢？
成功挽回后，也要注意在平时生活中培养双方的共同爱好，要跟对方有共同活动的空间。比如登山，画画，比如下棋，看搞笑电视剧。培养2人的默契，有了默契，不管干什么就能干到一块，不管玩什么就能玩到一块，不管想什么就能想到一块。双方“夫唱妇随”，形影不离，既是恋人又是朋友。双方彼此了解，又彼此爱慕，志同道合，才能长久。
总的来说，没有无缘无故的分手，他坚决提出分手，想必你们之间一定存在某些问题，根据两人的相处情况，找到问题，改正自己身上的缺点，不断提升自己，让他觉得你是用心改正，用实际行动改变他的看法，这样才能更快挽回。
男朋友要分手怎么挽回最有效？
1.考虑清楚是自己不甘心还是真的爱他才想要挽回。所以你需要给自己时间疗伤，看看你是否想要他回来，是否是因为你依赖他。如果不是，那么是时候做出把他带回来的决定，所以去做吧。
2.认识错误要真诚道歉。去弥补，从错误的开始去弥补，你需要知道如何与他妥协，并对自己做出改变。
男友下决心分手后，如何挽回？
他已经下决心分手了，就别再挽回！你如何能叫醒一个装睡的人？
爱情的相互的，不是一个人单方面付出和坚持，就会有好结果的。你的男友下决心分手，充分证明他不再爱你，或是他有不得己且说不出口的苦衷，无论如何，既然你感受到了他分手的决心，姑凉，收起你的自尊，潇洒放手吧！
我常常教导我闺女，女孩子要自爱，要独立，不做攀附大树的藤蔓。我鼓励追求真爱，但绝不低三下气！
女孩子应该有必要的傲气和傲骨，对待爱情，顺其自然，不要过份深陷，不要委屈求全，保护好自己不受伤害。
爱情，不是让你更卑微，而是应该让你更幸福！你坚持挽回的爱情，不会让你幸福，会让你更痛苦。