给女朋友带去烦恼怎么挽回,如何才能挽回女朋友呢？
跟女友分手一个月了，我心情不好每天纠缠她把她弄的很烦，但是联系方式没删除，我想挽回该怎么做？
分手了没有必要在纠缠了，虽然暂时痛苦你应该换个方式去生活，你老去纠缠她会让她讨厌你，对你产生反感，不如来个漂亮的转身去寻找你的幸福，天涯海何处无芳草，她就是你生命的过客，去积极努力的工作，做个好男人，我相信不远处会有喜欢你的女孩子在等你，祝你幸福。
如何挽留女朋友？
1、如果对方分手的意愿非常坚决，那挽留也不会有太大结果；如果正在犹豫那你就可以好好把握机会，注意方法好好挽留女朋友
2、你要坚定地告诉她，你很珍惜你们之间的这段感情不想分手，在表达的时候语气要坚决、态度要诚恳。这时候即使她语气仍然不动摇，但是内心会产生松动，也许会给你机会看看接下来的表现。切记一点，不要死缠烂打，保持身份和矜持的态度
3、女方告诉你想要分手可能也是仓促出口，这个时候一般需要台阶下。你在告诉她你不想分手以后，可以短暂冷静一天然后再继续表达你对她的爱意，诉说你的悔意和不在一起时的痛苦。你可以适当的表示关心，并引导她回忆你们在一起的幸福时光，并表明可以在接下来的这段时间内接受她的考验頭條萊垍
注意：挽回的过程中，要让她感受到，是她再次选择你，是她自己看到你变化后做出的决定！而不是你强迫、乞讨而来的！千万不要三句不离复合
易犯错误：頭條萊垍
1、非常担心再这样下去，你们永远都不可能复合。
2、表现得过分在乎对方，一遍又一遍地解释你对对方有多好。
3、不断地争论，错不在你。
4、不断地向对方解释，这回你已经改过自新。
5、不停地为所做的事情道歉
6、不断地给对方打电话、发短信，求原谅。
7、让你身边不专业的朋友帮助你出谋划策。
怎么挽回女友？
谢邀。
挽回女朋友，应该很多朋友都有过这方面的想法。我觉得首先要清楚是什么原因致使你们分开的？
1、如果是因为你或者她“背叛”而分开，那根本没有必要挽回，也无法挽回。就算真的挽回了你们也不可能像从前那样相处，应该好好反省自己，重新生活。
2、因为你们生活中的意见不合，而导致的分手。那是否你们根本就三观不合呢？本身价值观不同的两个人在一起就很难相处，就算重归于好，也无法保证你们未来的生活不会再出现这种情况。
3、对方只是一时生气而提的分手。这种情况，她只是气急而说出的话并不是他们内心真正的想法，首先你要投其所好，再给她一个台阶下，很多问题都会迎刃而解。
当然，感情不能按这样细分，希望你能幸福。
如何才能挽回女朋友呢？
也许你有哪点不如意，也许对方是婉言的谢绝，只要你用心了，努力去争取了就好，万物皆有缘，有缘聚一家，缘解人心意，何故挽回她？人的三观不同，莫做没有意义事情，不做强扭的瓜，花香蝶自来。
分手问题在女友身上怎么挽回？
如果只是小问题，你也确定自己可以容忍，也相信未来两个人可以磨合，那你就想办法哄她开心，让她感受到你的诚意，也让她对你们两个人未来有信心就行了。
如果是大问题，我劝你还是慎重考虑，你解决不了的事，就算和好了，将来一样会笼罩在你们头上。而且一味地妥协换不来幸福。
另外，如果对方已经下定决心不再复合了，你的努力还是要及时收住，祝福她，并开始你的新生活吧。
伤了女朋友的心，怎么去挽回？
如果有钱就多给她花、如果没钱各自冷静一段时间、不要急于求成、给她-些时间考虑一下、如果她放不下你、她会联系你、一个人好好放松一段时间、对双方都是好事、強扭的瓜不甜！
怎么挽回女朋友？
如何挽回女朋友
有些男人不知道分手后如何处理，一味的死缠烂打，结果把事情搞得更僵。当你们已经分手了,你 需要做的是淡定，不如就趁此机会断联一段时间，给她一个安静的环境去慢慢消减对你的负面情 绪，然后改变自已在未来重新地走进她的生活。
追女生最先要搞定的是她身边的朋友，想要追回女朋友，收买她的闺蜜是很有必要的。自己要想 挽回，要是能得到前女友闺蜜的认可，接下来会容易的多。所以，自己要诚心的对前女友的闺蜜 保证以后会对她好，让前女友闺蜜认可自己，那么一旦认可了，在关键时刻前女友闺蜜能劝几 句，挽回的可能就比较大了。頭條萊垍
回想一下她曾经不经意的嫌弃过你什么?女人通常都会不经意间就把你的缺点说出来，在一起的 时候你可以不在意，现在分开了，你如果还想追回她，那你就得把这些坏毛病给改掉，回想一下 当初刚在一起的时候，你是怎么样的。
世界这么大，你不可能找个什么都和你吻合的人。每个人都有自己的喜好，而愿意为对方去改变 的就是喜欢，不要做个-意孤行的行人，开始迎合她的爱好，这个世界能和你的喜好厌恶百分之 百吻合的人少之又少,即使能和你吻合,你不一定能遇见她。
和女朋友闹翻了，哪些方法可以挽回女朋友？
谢谢邀请；小伙子，你只说了一句，女朋友要分手，真不知道她是一个什么样的女孩，又为了什么要分手？你叫老汉我去瞎琢磨，瞎给答复吗？那我就瞎琢磨瞎给答复一下吧。是对是错，只能由你个人来评判了。
无论你和女朋友是怎么相识相认的，爱情这个东西它很奇妙，既摸不着，也看不着，对方是不是真爱，只能是身在其中的人，用心去琢磨。爱情是具有吸引力的，一旦你感到自已对女友没有吸引力了，意味着爱情就要即将消失了。
如果你交的女朋友，是因为在物质上你不能满足她的需求，和你说分手。那她根本就没爱过你，爱的是你的钱，要想挽回她，只要你有钱，想挽回是分分钟的事情。
如果你和女友是和平分手的，你对她伤害并不深，很平淡。这足以证明，在她对你的了解过程中，认为你不是适合她的另一半。同时也说明你不优秀，她心里没你，你就没有希望。她要是做出了重新选择的决心，你就算费尽了九牛二虎之力，她也不会答应你复合的。
如果认为她是真心爱你的，是因为一点鸡毛蒜皮的小事情产生意见不和，话赶话发生矛盾，导致她憋气说要跟你分手的话。其实她的内心也是难过的，她也不想跟你分开。作为男生就应该大度，带着诚心诚意和女生和解。给女朋友一个台阶下，情侣间主动认个错，又不是丢面子的事情，她就会回到你的身边。既然知道自己离不开女朋友，女朋友能带走你的魂，往后就要珍惜哦。
跟女朋友分手心里很难受，怎么才能挽回这段感情？
女人对男人的情绪依赖度。要高于男人对女人的情绪依赖度很多。所以，男性挽回女性的时候，一定要注意的是，对于女性情绪的处理，以及硬价值的提供 。
由这句话衍生而成的就是，如果你人品没问题，不抠门，不花心，那么“哄”对方开心是唯一且最有力的挽回工具。毕竟，女人很容易心软，也很容易情绪化。
男人别搞那些圈套和小计谋去套路女人，有那个时间不如用在事业上，真正能让女性打心底里觉得你是天你是地，你是依靠的，往往都是通过真诚与坚持 。我只见过那些耍小聪明的男人沦为“舔狗”，我没见过一个上进，真诚，努力的潜力股，追女人被当成舔狗的，优秀的品质和行为，往往是同样优秀的女性看中的东西 。
其实生命中也没有绝对的好事或坏事。在时间的长河中，一切都在改变，好事可以变成坏事，坏事也可以变成好事。就如同失恋，是被我们当作坏事的，不过是违逆了我们当时的愿望和期待而已。而满足我们当时的愿望和期待也不一定是一件好事，就像一个要糖吃的孩子，一味地满足即是伤害。不分次手，可能人在爱情里面的盲视，会让我们永远看不到自己身上的问题，学不到该如何处理这些情感与情绪。
失恋有时候，反而是让人成长的好事情。
鸡汤结束，我们聊聊为什么会分手，分手后该怎么办？记得有句话说的我刻骨铭心，出轨是本能，忠诚是选择，从一定的基因理论上，男女之间会发生争吵，分开这种事情，其实有时候根本不需要理由，感觉错位了，同样可以让两个人分开。那为什么还是有更多的情侣选择在一起，因为“需要与被需要，认同与被认同，合作与共生这些才是维系长久亲密关系的关键。”大多数人，都以自己在此时此刻的需求有没有得到满足，来感受和评判人和事。比如，你已经感到很饱了，父母还一直往你碗里加菜，让你继续吃；你明明很热了，爱人还给你披一件衣服。你的第一反应是什么？一般都会是烦躁和不满。
我们有一种倾向：只要没达到自己的需求就不由自主地感到不满，在第一时间“恶意”解读他人的意图。
长期关系从本质上讲，就是两个人对于人性的深刻挖掘与成长。
如果你现在感受到了失恋的痛苦，那么现在开始，你需要见证自己可能是有史以来最大程度的一次成长了。承认结束了这段失败的恋爱，不丢人，承认这段恋爱或者婚姻是失败的没什么可怕的，可怕的是什么你知道么？可怕的是你选择了逃避问题，把一切责任都归咎于“不爱了”这个事情， 这个世界上哪有那么多的爱的，对方满足了你的期待，你产生了依赖，这种依赖与需求断链，预期与现实拉开了差距，突然的抽离你没办接受，说到底你口口声声的爱，也不过如此是么？？ 那么我要说的是，不要陷在这种情绪里面不可自拔，任何事情，只要它是个事情，就一定有被解决的可能性和空间，也不要觉得就只是如此了，圣人也会犯错，错了我们就改正它，让它在日后变得正确就可以了，一段感情里，从来不是感受为主，如果你把自我感受放到了第一位，那么很有可能和张雨绮一样，搭上自己的事业，也理不清到底该怎么处理最体面。成年人的感情，容不得太多心机和目的，同样的，成年人的感情，更需要的是体面。
如果被分手了，为了体面，不要死缠烂打，为了长远发展，更不要想着聪明的机关算尽，我们理性思考一下，分手的原因到底是什么，矛盾出在哪，双方的思维方式是不是有出入，怎么站在对方的角度想问题，该怎么平衡好自己的和对方的情绪，这些问题的思考与应对方式，才是最重要的。
而你需要准备的工作是，一只笔，一张纸，和一个冷静的大脑，做好准备工作。
TA的性格大致是怎样的（可参考MBTI职业性格测试的分类）
TA的性格短板是什么
TA的需求都有哪些？更看重哪部分需求
TA 与你分手的主要原因是什么
这个分手原因背后还有没有其他隐形因素
分手的原因如果是出在自身更多些那自己能否补救与改变
当这些问题问完以后，我们开始着手复合攻略，其实只要是人，他就一定会有缺点，一定有什么点是可以在挽回当中突出并且加以利用的，我们需要找到他们，用排除法做方案，举个例子，人在被批评和指责时，对抗是非常自然的反应。人只有在被接纳、认可与肯定时，才会有动力去反思和改变自己。所以，挽回的策略就不能是充满暴力情绪与对抗的。再比如说，我们不能给谨慎的人讲看似不切实际的梦想，我们也无法影响精神世界的追随者从此柴米油盐酱醋茶，我们不能让喜好物质的刺激的人，从此清心寡欲，也无法让爱上简单的人从此变得复杂，我们的挽回，一定是基于，TA是怎样的人，你是怎样的人基础上，用逻辑和感受去推动情感的修复。
我是二级心理咨询师 专注于亲密关系研究 亲身挽回过一百二十次的经验派 如果有需要请详细写一下这几个问题的
和女朋友闹矛盾，分手，如何挽回解除尴尬气氛？
甩个电话，下跪求饶，道歉挽留信，真心实意感动行动，把她让给我。开玩笑的，不过是爱，就不能放手喔
怎么挽回女朋友最有效？
1、找相同的朋友帮帮忙，先给自己一个可以约出来的机会，不然你连人都见不到谈何挽回。这个朋友必须是你和女友都特别信任的人，不然容易搞砸。
2、见面之后不能告诉她，你们分手后你是如何如何的想她，也不能过度自责，让它失去对你心中那一点点的崇拜，别天真，女人很缺安全感。
3、你得重新让他认可你，这一步比较难，哥们可以在自己的优势项进行发展开拓，重新引起他的兴趣，不敢说保证，但至少有80%的胜率。
最重要的是要真诚，更要互相理解。