如果分开久了，那么就去了解一下，前任是不是已经婚配了或者恋爱了，或者依然单身，如果是，那么重新追求罢了。如果说刚分不久，我建议可以先冷静一段时间，如果是对方的过错，或者你认为是对方的过错，那么你要宽恕，毕竟“情深入骨”四字在此！如果是你自己的过错，那你更要认真整改提高，也是“情深入骨”四字在此，把自己的毛病改了，让TA看到你的改变，当有机会。

第三，我建议你比较深入地研究一下有关复合的攻略，这个课题不是一个问答就能解决的，我建议你关注爱的解析课，并且去阅读我关于挽回的三篇文章。

我相信，如果你认真读了的话，一定会有所收获。

专注心理情感领域，海量案例精深分析，传授技巧，接受咨询，赠送秘笈，让相爱的你们更甜蜜，让你爱的人也爱你。

读解析，赏美图，欢迎关注爱的解析课。（图片来源于网络）

怎么去挽回前任，怎么复合？

爱，是婚姻的基础，需要无私的付出和呵护

——关于“怎么去挽回前任，怎么复合？”的问题回答

婚姻，主要以感情为基础，特别是与前任的感情，其次是顾忌家庭和孩子的未来。假若是鸡毛蒜皮子的生活琐事所引起的离异，或者是年幼无知造成的情感儿戏，若想挽回前任，应该不成问题。

但是，假若是双方本身就三观不合、一方出轨，甚或一方本性就喜新厌旧。那么，要想挽回前任一定非常困难，甚至于是不可能的。从某种意义上说，再去复合只能是自讨苦吃，已经没有一点实际意义。

对于前者来说，要想挽回前任，重新复核，应从以下几个方面做起。

首先，要静下来分析离异的根本原因，特别是反思自己、改变自我

作为男女双方，都是一个独立的生命个体。俩个人之所以走到了一起，一则是男女爱情所致，一则是奔着婚姻而去。但是，爱情的目的，必然是让婚姻持久的延续，确切地说，是为了“生儿育女、家庭幸福、白头偕老”。

那么，既然如此，婚姻生活的任何一方，都需要首先成熟起来。若一方迅速成熟，而另一方仍在原地踏步，势必形成反差，双方逐渐产生摩擦。天长日久，就会形成观念、见识、付出、情感的极大差异，从而造成双方矛盾的激化。

比如，现实生活中，很多新婚的年轻男女，一方在生活和事业不懈的努力、进取，而另一方仍停留在婚前的“一人吃饱，全家不饿”的状态，不愿吃苦、躺在家里，甚至终日“饱食游戏”、无所事事。一家人的吃喝拉撒，全部压在一个人身上，势必造成婚姻匹配的差距，和婚姻幸福的渺茫无期。

所以，任何人从爱情进入婚姻开始，一定要做好准备。要为婚姻负责，在自己的生活和事业上做好调配，为家庭尽力奠定良好的经济基础，在生活上呵护对方和孩子，让家庭在力所能及的基础上其乐融融。

也就是说，要挽回前任。首先要反思自己，不要苛求对方，先从自己做起，让自己成为家庭不可或缺地“脊柱”，成为家庭未来幸福的“独角兽”。

其次，宽以待人、做好家庭关系的融合剂。以自己为引线，耐心地把失去的前任拉回幸福家庭的圈子

任何一个家庭，都不是孤立的二人世界，绝大部分都是上有老、下有小的多个年代的复合体。因此，各种代沟问题再所难免，特别是对待老人和孩子。

之所以发展到离异，在对待老人和孩子的问题上，常会出现一方长期委屈，而另一方视而不见的现象。这种日积月累的问题，常常会爆发双方忍耐、沉默、争执，最后爆发为“劳燕分飞”。

其实，在一个家庭，孝敬双方的父母是必须的。但是，请注意：这里的“孝敬”不是“孝顺”。敬与顺虽一字之差，但是做起来需要思想观念的彻底改变。

首先，孝敬双方的父母一定要掌握一个度，要有一定的公平和适度的倾斜，而倾斜的方向应该是弱势或对方的父母。不要总站在自己的思维和角度，要从对方的角度处理每一个双方和对方与自己父母的关系。

对于父母，要敬，但不能无底线的顺。对于他们错误的观念，一定要毫无保留的与对方摆出来，尽可能通过自己来温和的处理。时代在进步，一味固守的老观念可能已经与时代不能适应。

其次，对待孩子，也是同样道理。“敬老爱幼”，是我们的传统美德。两代人在孩子的培养的问题上上存在分歧是必然的，要分清对错，耐心地多做思想工作。因为，无论父母还是夫妻双方，爱护并让孩子健康成长，其目的永远都是一致的。

所以，要挽回前任，必须了解对方的内心世界，和对方主动、无私的沟通、分

析、商量、解决家庭所存在的影响夫妻关系的细小问题。主动地游刃或公开于其间，把存在的问题通过交流、沟通及时解决。

再次，要宽容大度，在不违背原则的请况下，包容对方，包容他人、适度的包容自己

在这个世界上，人无完人。我们切不可一味的以自我为中心，要阳光、积极的生活，包容对方，包容他人、适度的包容自己。

是人，没有不犯错的时候，只要不是原则问题，我们都不要死心眼，永远揪住不放。要允许别人犯错误，充分给别人改正错误的机会。因为，我们自己也难免会犯错误。

要挽回前任，复合家庭。首先自己必须大度，不要拿一个原本很小的事情，纠结于心，挥之不去。每个人都有自己的原有的生活环境，都有自己的爱好和愿望，只要不违背社会伦理和家庭未来，我们都要充分尊重对方的行为和思想。

比如，有些女生喜欢孩子气，喜欢婚姻中保留爱情的味道等。这些都是生活的调味品，都是夫妻幸福的调节剂。用的好，全家会其乐融融；一刀切，可能既会伤害对方，更会伤害家庭。

所以，要想挽回前任，一定要从根本上改变小心眼思想，大度能容。走出去，多学习，开阔眼界，宽容大度，包容对方，包容他人。

总之，要挽回前任，复合家庭，一定要从自己做起，拿得起放得下，让对方有幸福的现实和希望，让家庭充满谐美满的光芒。

愿不该离散的家庭回归本源，愿已经离散的家庭回归复合。

失恋了，怎么挽回前任？

之前有段时间我也一直沉浸在失恋的痛苦中，白天要当做什么事都没有发生一样努力工作，深夜里偷偷躲在被子里掉眼泪，在网上搜了很多挽回男友的攻略技巧，也下载了各种APP。庆幸后来真的成功和男朋友和好了，在闺蜜的怂恿下，我决定把我失恋期间用过的比较喜欢几款APP分享给大家。

1. Florence

《纪念碑谷》刚出的时候和男朋友一起玩过，男朋友推荐给我的，很惊艳，当时两个人合力通关，有着我们共同的回忆，分手后我就把这款游戏删了。好像扯远了，我最初之所以会下《Florence》是因为他是出自《纪念碑谷》首席设计师之手，这也许是我对男朋友的执念吧。

玩的时候整个人的心情都会跟着情节起伏，代入感极强，总能够看到自己的影子，从陌生到熟悉到陌生从热恋到争吵到分手，结局像是回到原点，但好像一切又有了新的开始。当时我在想，或许这才是在现实生活中，爱情的样子，没有主角的光环，没有无巧不成书，总是会有一些人，就那样消失了。玩了很多次，也一直没舍得删。

2. tell

这是一个匿名倾诉的平台，当时失恋以后感觉快要崩溃了，身边好像也没有什么合适的人可以说，我不知道该跟谁说，我当时真的需要一个不认识我的人可以认真听听我的想法。无意间看到了tell这个软件。我写过两封信，一封是表达我失恋的情绪，一封是我想要挽回男友，都得到了认真的回信，虽然回信里不一定会对走出失恋有帮助，也没有具体的解决办法，但是那些回复会让我觉得心里有一丝丝的甜，有人在我黑暗的日子里，给我了一丝光亮，真的有“解忧杂货铺”的感觉。

3. 知乎

如果你跟我一样更倾向于看文字的话，知乎应该也适合你，干货内容非常多，也可以看到大家的一些挽回经历之类的，听听大家的想法，失恋的时候逛一逛，真的能变得清醒。我当时会在APP上搜很多的挽回技巧啊之类的，能让自己认识到在之前的关系中是哪里存在问题，不得不承认网友们的力量是很强大的。但是需要注意的是，知乎上挽回机构超多，一定要谨慎选择，一套方案要好几万块钱，要不是我穷，可能就被骗了，你可以去看他们发的内容，报机构的话，还是理智一点的好。

4. 喜马拉雅

如果你懒得看大段大段的文字，可以试试用喜马拉雅，你只需要认真听就可以，这个APP我之前是用来考研的，用来巩固知识点很高效。后来闲置了一段时间，失恋之后，我会在晚上去听情感电台，最初的想法就是找共鸣嘛，可能我也是个矫情的要死的女生吧。后来发现其实他们也是有点干货的，所以我会在上面搜一些挽回男友的听单或者公开课，确实会让我变得理智起来。心情不好的时候也会在上面听听段子，听听小说，转移一下注意力。

5.屋檐心事

在我决定重新开始的时候，我男朋友来找我了，当时我真的超慌的，完全不知道该怎么做，我不知道他心里到底怎么想的，我不知道还要不要挽回这段感情，我也不知道这段感情还值不值得我去挽回。就好像我决定爬出泥潭的时候又被人重重的拉了回去，当时整个人心态都崩了，就病急乱投医，下了很多个挽回相关的APP，这个APP价格方面来说要划算很多，专业度好像也不错吧，那边老师说的几点问题我都觉得挺正确的。之前用过壹点灵和松果之类的，一个小时好几百，还总是让我重复自己的问题，然后发些文章给我，大道理我都懂我只是不知道该怎么做而已，感觉这不是我想要的。这个APP的老师是实打实的给我进行评估，手把手教我该怎么去做，最重要的是我觉得他对比起来性价比更高，而且和老师很聊得来，也许是我更喜欢他说话的方式吧。对了APP上有个失恋博物馆，有很多小故事，喜欢的小姐妹也可以去看看。

呐，今天就先到这里，如果你有喜欢的APP也可以推荐给我哦

失恋后，如何挽回前男友的心？

如果是男方提出的分手，挽回概率还是很低的。不过如果这个男生心软，还是有希望。男生其实很简单，投其所好就行，比如，他喜欢打游戏，你就去学，学会了和他一起玩，一起在游戏中喷人等等。

念念不忘，必有回响，我们如何挽回前任？

——分手后高情商女人的聊天术，定能直戳男人软肋，让他主动挽回！

有些人是和平分手的，她们即使分开之后依然还是朋友。

联系方式也没有删除和拉黑，而且还能够进行一些交流。

而这种情况的分手，想要挽回的话，相对而言就比较容易了。

因为这种情况的挽回相比那些拉黑删除的来说，减少了很多的缓解。

比如不用考虑长时间的断联，也不用琢磨怎么才能和对方搭上话。

不过这并不代表你就可以高枕无忧了，可以直接交流固然是好。

但是这也就导致很多姑娘在聊天时变得很随意，不知分寸，最后白白浪费了这么好的机会。

所以为了避免这种情况的发生，今天我们就来说一说如何在挽回时有效的聊天。

第一点：端正自己的态度

很多正在挽回的姑娘，在分手之后和对方聊天时，那种态度就感觉是他辜负了自己一样。

然后各种指责和批评，各种宣泄情绪。

但你要知道这样的聊天态度，只会让他觉得你还没认识到以前的问题。

而且还会让他越来越讨厌你，而这样的你无论如何他都不想接触了。

所以一定要注意聊天时的语气，节奏，以及用词。

不要激进，不要指望聊聊天就能够挽回爱情，也不要去产生怨恨和指责。

相反学会接受现实，调整好自己的心态。

才能在聊天中，让他感受到你的变化，从而进一步想要去跟你交谈。

第二点：交流时的技巧

挽回过程中的聊天，已经不能跟恋爱时候那样随意了。

以前你们热恋的时候，你可以整天找他倾诉自己。

但是分手之后你也就没有权利这么做了，他也没有义务去倾听了。

所以分手后交流时的每一句话都应该说重点，有意义。

否则你的啰嗦，只会让他感到厌烦。

而且在聊天时一定要学会观察对方的情绪变化，在对方开心的时候，可以多聊两句，但也要注意分寸。

而在前任感到反感的时候，要懂得及时切断话题。

毕竟挽回是一个需要不断加分的过程。

任何能够破坏愉悦心情的减分行为和操作，都要及早地扼杀在摇篮里。

第三点：倾听而不轻易打断

聊天时不打断对方是最基本的礼貌，挽回时也不例外。

尤其是当对方在发表意见的时候，千万不要打断对方，偶尔的冷场不要紧，你要让对方把话说完。

而且当你们的观点产生分歧的时候，先不要急着和对方争辩。

允许大家保留各自的不同意见，毕竟突然打断对方的话题是一种不尊重的表现。

同时，也会影响聊天话题的中断，从而破坏沟通时的良好氛围。

这时你可以礼貌地回应对方：我赞成你的观点，不过我觉得这样做也许会更好。

这样一来，对方就会更容易接受你的意见，同时不容易导致矛盾的发生，更好的将话题进行下去。

其实分手之后如果对方没有拉黑删除你。

就已经说明他对这段感情还抱有希望的。

而这时的你只要能够掌握正确的沟通技巧和聊天方式。

那么挽回对方其实也并没有那么难。

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怎么挽回前任，或者怎么走出失恋？

俗话说得好：男追女如隔山，女追男隔层纱。

挽回前任，怕比初恋更难！破镜重圆终归还是有了无法弥补的裂缝。

如果分离是耍小性子，不成熟赌气分开，把误会解释清楚，可以冰释前嫌，复合还是有希望的。根本上的决裂，还是放手的好，各寻各好，一别两宽。不能在一起，放下是最高境界。

要走出失恋困境不难，先彻底放下前任或旧情，重新选择适合自己的。抛开一切烦愁，全身心干事创业，你自己优秀了，何愁天涯无芳草啊！

怎样和前任复合？

常言道，好马不吃回头草。大多数情况不是忘不掉，也不是为了感情，而是凭自己的条件根本就难找更好的，于是转身期望复合。既然想把泼出去的水拾回来，难免水里会掺杂许多瑕疵和垃圾。保不住刚愈合的伤口，又会被复合残忍撕开。聪明的女人是轻易不会答应复合的，吐掉的鸡肋再拾起来啃，无论撒多少种调料，总是食之无味。

假若当初分手出于意气用事或者家族反对，完全因为深爱情缘未了，那么可以尝试复合。首先委托知情人打听对方有没有新交恋人，其次利用微信或者电话试探对方的心意。如果对方也有复合之意，就可以展开进攻方式。因之前交往过，深知对方的喜好和性格，所以很容易赢得对方的好感。失而复得的爱情一般走两个极端：要么爱的更深，感情基础更加深厚。要么伤的更深，以至于变成爱恨情仇。

如何挽回死心的前任？

一团火已经熄灭了，为什么还要蹲在那里？那边有无数团燃烧的火焰怎么不出蹲呢？

人死，神仙都无回天之力。

心死，挽回也是伤者。

要怎么做，才能挽回前任？

1.两个人分手之后，在提分手的一方看来，这段感情关系已经结束。如果被分手方还以男、女朋友的身份，质问、甚至追问一些对方已经没有义务回答的问题时，这只会让对方感觉非常非常地压抑和烦躁。

2.很多在挽回的人，自己觉得自己的行为是在做挽回。其实是自己亲手把对方越赶越远。

3.当对方认真而坚决的提出分手之后，你越是积极的去挽回，失败的概率就会越高。

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挽回一个人的心怎么挽回？

如果说挽回真的有秘籍，那这些内容就真的是不传之秘。几乎会出现在每一个分手案例里面的形容，也几乎是每个失恋的人都会抓着不放的内容：他对我没感觉了。聪明的人还会沉下心来想一下原因，而神经大条的人会直接怪罪到自己吸引力消失的原因上，然后直接对自己进行自我批判，而很多机构也会抓住机会对咨询者进行打压，让咨询者相信是因为自己不够好导致分手的。但没感觉了其实根本不是你吸引力消失，或者说吸引力消失不是你不够好导致的。没感觉了这个描述很有意思，当然同时给人的感觉也很无奈。这种感觉是对比与恋爱初期的感觉存在的：恋爱初期的时候双方对于对方的兴趣度都非常高。现在双方都对对方的兴趣度下降了。所回想在恋爱初期，两个人慢慢的靠近，逐渐产生了越来越多的链接。从“这个人的思想是这样的，真有趣”到“原来他的眼神表达的是这个意思”，从理想爱情到吃饭睡觉，对方展示出来的都是带有这个人烙印的独特的东西。而这些东西恰好又非常契合你，于是你想知道的更多，也希望自己更多的被对方知道。每一个大大小小的链接都是新鲜的，这种链接给人的刺激是积极的，是一个有生命力，有无限可能的趋向。无论是出于人类好奇的心理基因还是愿意享受新鲜的刺激，那么这种积极正面的连接动力都会驱使双方期待产生更多的链接。所以恋爱初期的时候，每个人都是这样：两个人都不自觉地希望靠近对方，希望更多的待在一起，希望对方更多的部分属于自己，甚至于，希望二人合二为一，因为那才是链接的最高境界。

但是，时间是无尽的，链接是有尽的。对方这本书终会有翻完的这一天。当两人的链接都完成的了，或者大部分完成了。那么链接产生的刺激感就不存在了，当然因为情感刺激产生的幸福感也能会被稳定连接带来的安全感替代。但安全感这东西，不在危险的情况下不会显示出来。那么日常的生活更多的，就是因为没有出息的建立链接的平淡了。平淡本身是没有杀伤力的，稳定的关系也是爱情的一个原则。但是因为有了恋爱初期的刺激，那么对比之下，平淡也有了“罪过”所以克服平淡，克服“没感觉了”最有利的武器，是链接的升级。想要打破以上描述的关系滑入深渊的最有力的武器，就是变化。是斩断你们过去过去固有的链接，然后在原基础上形成一个新的链接，是每日上班前那么漫不经心的道别变成了一个甜蜜的长吻。这些大大小小的固有印象，生活习惯，行事风格，是到了该更新的时候了，只要是对感情有利的，我们就不要固步自封，该升级的的就得升级了。稳定不是永恒的，变化才是永恒的。而在这个层面上来说，你想要的稳定的感情恰好是用变化来守护的。只有变化才能让你成为一本翻不完的书。大家都苦恼于吸引力消失，其实吸引力消失根本原因，就是你还苦于追求刚刚恋爱的时候的感觉，但平心而论，那些东西是好，但我已经习惯了。但凡是都要有个度，稳定了就会追求变化，变化太大就会追求稳定。这二者本本就相辅相成。而且大家也不要为了去追求变化而变化，这些变化是产生于内心的，而不是刻意去做的，是发自于你内心的“日日新，又日新”

接下来引出两个概念，在长期关系的层面来看待挽回。

满意度在社交关系中，我们都会秉承这样一个原则：尽量用最少的社交成本换取最大的社交收益，也就是所说的：人性是自私的。用一个公式来表示就是：结果=收获-付出有些收获虽然巨大，但付出的也很多。这也就解释了很多人宁可选择一个各方面不如前任的人，也不愿意和条件优秀的前任继续交往。究其原因是因为在和前任交往的过程中“代价”太大了代价不是指金钱，是指情绪，包容心等。所谓的收益也仅仅是实际的利益，更多的也还是好的情绪，体验等。这是横向比较的结果，感情中还有一个纵向比较，也就是你们曾经的美好经历拉高了拉高了你们对于对方的期待，这个期待，我们姑且可以叫做：比较水平。怎么来理解这个事情？在恋爱初期，我们做了一件小事，对方去觉得你很贴心和温暖，但随着这件事情持续做下去，你就会觉得对方在恋爱中做这件事是理所应当的，那么你的期待值就被拉高了。比如男孩主动做家务，女孩会觉得男孩贴心，但时间久了女孩会觉得这就是男孩该做的，而忽略了做家务这个事情，自己本来也有份的。这些事都不是对方应该做的，你早已放弃了自我的一部分，而对于对方的所作所为你都没有给与足够的尊重和赞赏，还觉得理所应当。那么上面那个公式就可以演化成：结果-比较水平（期望值）=满意度。满意度高了，感情自然甜蜜。满意度低了，分手随之而来。满意度太低了之后，对方会选择一个更好的伴侣，一个更好的关系，或者干脆就不想要这个关系了。不过幸运的是，很多时候事情不是这么纯粹，我们大部分凡人也不是那么纯粹的理性。公式是公式，生活是生活。我们就是明白了这些道理，但真要衡量起来，还有很多别的因素牵绊。心理上的依赖，斩断链接的不舍，家庭社会的因素。但总得来讲，事情会按照这个方向去走，至于走到什么程度，因人而异。变化是解决吸引力问题的一个好方法，满意度是维持长期关系的一个准则。

怎样挽回前任，希望男生来回答？

怎样挽回前任，这里面有三种情况，需要区分：

第一种情况，第一种是分手了之后心没有分，这种情况是可以挽回的，通过自己的成长、改变和一些制造偶遇，不停的互动如在网上，这样的小环节就可能会找到破镜重圆的契机，因为这样的情况下，感情基础在，往往只需要一个契机。

第二种情况，分手了之后也分心了。这种情况的破镜重圆，除了个人的努力之外呢，更多是环境起作用，比如说对方没有更好的相处对象，觉得你还不错，很多好坏在于比较嘛，这样的话也仍然有机会破旧重圆。具体的方式，也是制造机会，加深印象，让对方看到你的改变和你的提升，重新认识你，也有可能会挽回前任。

第三种情况，是分手了之后不想再见，基本上心伤透了，一提这个人的内心深处很反抗，已经非常的犯怵了。这种情况，不挽回也罢，因为挽回的几率实在是太低了，在一起未必会幸福，以往的种种不良的体验会像刺一样随时刺到你的生活，从的内心扰乱你们的关系。

想挽回怎么解开前任的心结,怎么去挽回前任，怎么复合？

情深入骨，难以忘怀；怎样做才能与前任复合？