遇到绝境你该怎么挽救自己,人到了绝境的时候怎么办？
一个人走入绝境应怎么“起死回生”？
一个人走入绝境必然是激发出全身的潜能，抱着无所畏惧的意志勇往直前。前有万丈深渊后有地雷阵，狭路相逢勇者胜，纵身一跃又何妨。下岗失业，年龄大了无人聘用，身上又无钱。首先得放低心态，调整心里预期，这个年龄段保安打更比较好找，先解决吃饭问题，不至于一下子到山穷水尽的地步。其次骑驴找马，看看有没有更适合自己的工作，如果没有再找一份兼职，如餐饮刷碗之类滴。以上足以保证生存、养老保险、医疗保险的问题。最后就是贵在于坚持了，下岗再就业是一个痛苦的过程，莫等闲空悲切；迎难而上莫彷徨、持之以恒守得云开见月明。
身处绝境我该怎么办？
一、保持冷静越是在遇到事情的时候，就越需要冷静，只有头脑保持冷静，才能思路清晰，做出对当前形势的正确评估和判断。心浮气躁的人，是难成大事的；
真正强大的人，是内心强大，在遇到事情时，能够稳如泰山，平静如水。俗话说：“当局者迷，旁观者清”。
当局者之所以迷，就是因为事情涉及到自身厉害，忧虑过多，头脑容易发热；
旁观者之所以清，就是因为和自己没什么关系，头脑可以保持冷静。其实道理讲起来容易，做起来很难，在遭遇逆境时，是否能够保持冷静，那是一个人的能力和境界，不是说说就能做到的。
二、反省自己孟子告诉我们：“行有不得者，皆反求诸己”。不管遇到什么事情，遭遇怎样的逆境，怨天尤人，是永远解决不了问题的，只能使自己更加痛苦，情况变得更加糟糕。
最根本的方法，就是反省自己，从自身找原因，断恶修善，改过自新，才能不断地进步，不断地完善自己。《太上感应篇》中讲：“祸福无门，惟人自召；善恶之报，如影随形。”遇到事情了，为什么有人总喜欢推卸责任，喜欢找客观原因，找别人的原因？
就是因为他不明白皆是自己感召而来的道理。如果真正明白了这个道理，也就不会怨天尤人了。
人到了绝境的时候怎么办？
人陷入到绝境，最重要的就是不要放弃，相信自己一定可以东山再起，永不言败才能走出困境，一旦放弃那就是百分之百的倒下，努力奋斗，才有可能重新站起来。
人在面临绝境（高负债）的时候，怎么做才能够起死回生？
你的一手牌已经打烂了，最好的方式是洗牌从来，向所有债主摊牌，1、只还本金停2、掉所有利息，3、谈出来一个缓冲期，这个缓冲期内不做任何还款，缓冲期结束有计划还款。（银行都是可以谈的）先让自己脱离焦虑，回归平静。
你能有高额债务，就不是普通人，统筹一下自己的资源，先从掮客做起，一般3年就会从新回到巅峰时刻。
你可能会疑惑债主为什么同意你的停息，缓冲期，因为他们求财，你起来，是他们能拿到钱的唯一途径，你已经到绝境了，他们在你这已经没有筹码了你的谈判筹码更大些，如果不同意，他们连本钱都没有。
当一个人陷入绝境了，该怎么调整状态？
您好，我是专业心理咨询师，心理研究学者振宇老师，很高兴能够回答您的问题。
人生之路不会一帆风顺，每个人都会遇到人生困境，都会经历人生的至暗时刻，高考落榜、事业受挫、婚姻危机、健康损毁。人生之路，注定了我们要经历太多的挫折，经历太多的风浪。在困难中，我们到底该怎么做，是沉沦、颓废、堕落，还是振作、自强、奋发。在困境中，我们心情低落，萎靡不振。我们的意志力在这个时候其实已经失去了它的力量，因为意志力靠目标和希望才能形成支撑力，当遭遇失败，目标和希望都已成泡影，如果依赖于意志力来振作起来，我们会错误的认为，自己无法恢复状态了，从而想要放弃。这个时候，必须要运用特殊的办法，来调整状态，来实现心灵的再次焕发，一定要运用特殊而有效的方法让我们恢复生机，重整旗鼓。
今天我给大家介绍的方法，是经我多年的实践，研究得出的，是处于困境中最为有效的心理调整方案，这个方法就是：
正面想象
正面想象，就是想象自己成功战胜了困难，成功突破了障碍，成功实现了人生的梦想。
如果高考落榜，我想象自己在下一次的考试中，成功考入梦想中的大学。如果生意失败，我想象自己东山在起，成功的开创了事业。婚姻危机，我想象自己与另一半和好如初，拥有了幸福的婚姻。健康损毁，我想象自己恢复健康，身体箭步如飞。虽然我当处于失败之中，可能我没有了精气神，没有了行动力，但做一次天马行空般的与成功有关的正面想象，还是非常容易的，因为思想是我们可以控制的，想象力是属于右脑的正常机能，可以随心所欲的使用。
正面想象的使用技巧：
想象成功的图景
这个成功图景是头脑中的可视化图景，把成功用想象的方式呈现在头脑中，在现实中，这个成功图景可以完全不存在，但这时就是要在头脑中想象自己成功了，想象自己胜利了，尽管自己可能不相信，或许感到很可笑，但也要强制性的想象自己成功的图景，
我成功得到了我想要的事物。我成功得到了荣誉，我成功获得了大家的认可，我成功收获健康。
要在头脑中，想象出一幅成功的，积极向上的图景。
在成功图景想象中，运用词汇借力
想象自己事业突破的图景，然后配上词汇，成功。
想象自己婚姻和谐的图景，然后配上词汇，幸福。
想象自己身体康复的图景，然后配上词汇，健康。
想象自己学业有成的图景，然后配上词汇，第一名。
这个词汇，就是在头脑中想象自己成功做成某事时，把这个词汇配到图景当中，在图景当中加入词汇，是因为只是单纯的想象成功的图像，思想容易变得麻木，不容易感受到想象图景中的成功感，而加入的词汇能够与想象的成功图像相配合，使画面更具力量，只需加入一个词，就能带动这幅图景的力量，只需加入一个词，就能激活正面图景的成功感。
不断重复的正面想象
正面想象可以给予心灵动力，如果只是简单的进行了一两次的想象，就感到没有作用，然后就放弃了，那就大错特错，只有不断重复才能不断的聚集力量，强大的力量，就是在不断的重复中，一点一点的集聚起来，“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”。每一次的正面想象都是一次力量的集聚，每一次的正面想象都是一次成功的吸引，最终集合起强大的力量，改变你的心境，同时吸引美好的事物在你的生命中。
在困境当中，正面想象是十分有效的调整心理的办法，为什么正面想象能够具有如此力量？
因为正面想象使用了吸引力法则的力量来改善心理状态，并吸引美好的事物发生在你的生命中。
正面想象吸引着身边美好的事物
你生命中所发生的一切，都是你吸引来的，它们是被你心中所保持的“心像”吸引而来，它们就是你所想的，不论你心中想什么，你都会把它们吸引过来，你的想象，其实是一种力量，把你想要的吸引过来，所以，当你进行正面想象时，你自然可以吸引与想象中的成功图景相对应的良好的心理状态。
正面想象是块吸引美好事物的磁铁
你的想象其实是块磁铁，把思想聚集在你想要的事物上，可以把你想象的事物吸引过来，想象使大脑产生磁铁效应，吸引了与你想象中的事物同类的心理状态，这就是同类相吸的道理，你会成为你心中最常想的那种人，也会吸引来你心里最常想的事物，想象你事业的成功，想象你赚了钱，想象你拥有了幸福的婚姻，拥有一个聪明的孩子，想象你身体非常年轻，想象你解决了棘手难题，想象你拥有最和谐的人际关系，你的想象会像发射塔一样发出频率，这种频率会带来你想要的事物。
不要让思想处于随意的状态，学会去控制想象。
不要让你的思想处于自动驾驶的状态，不要用默认的方式来吸引事物，我们认为自己对事物没有任何的控制力，我们的思想和感觉都是处在随意的方式上，要主动想象，用你的想象持续的召唤，我们要用我们的想象去创造心态，创造现实，我们的思想是极具创造力的，而创造力来源于想象，但除非你能主动的进行想象，否则无法使用你的创造力，你应该学会运用正面想象来创造你的心态，创造你的现实。
用想象给予心灵活力，让心灵与目标想关联，并因此主宰每个人生逆境，所运用的原理就是吸引力法则，生命绝对可以不平凡，而且本来就该不平凡，你的人生是你自己的，它一直在等待着你去发现。
现在，持续运用正面想象，来吸引正面的心态和事物到你的生命中，让你的内心持续对宇宙呐喊，生活多么美好，所有美好的事物都向我而来。希望我的回答能够帮到你。
人生走到绝路了怎么办？
人生都是倒霉的时候，也有走运的时候，我年轻时倒霉的喝凉水都塞牙，三十岁以后逐渐好转，也许你明年就转好运，希望你在最困难的时候挺住，没有过不去的坎，动脑筋，想办法，很快就会度过难关的，希望你振作起来，㊗️你早日转好运。未来充满希望，很美好。只要自己努力就会成功。
身处绝境怎么办？
当你不小心身处绝境时，一定不要惊慌失措，在你未知所处环境危险情况时，要先冷静思考一下，能不能利用现有工具自救或向外界求救，但绝不可贸然行动，否则你的处境会更加危险。
人生遇到绝境该怎么解决问题？
人生遇到绝境虽然是件很不幸的事情，但并不可怕，只要信念不倒，激情不退，痛定思痛，从头再来，依然可以东山再起。应该说，任务人的一生都不可能是一帆风顺，哪个人也不可能随随便便就成功，只是有的人付出得到回报了，有的人再怎么努力也不见成功，甚至步入人生绝境。
这时就要多多回顾反思，汲取经验教训，重新走出一条适合自己发展的路子。
无路可走陷入绝境怎么办？
世上的路有千万条，办法总比困难多，到了无路可走的绝境，就到了转折的地点了，人到了这个时候，更要振作起来，，有这样的想法，振作自己，前途一片光明。
人在绝境的时候怎么办？
自我开导，或者找挚友开导，先要让自己振作，
然后就是想办法，是哪种绝境我不清楚
但为了父母，妻儿，总要找一条正确的路，千万不要慌不择路，越到关键时刻就越逼着自己冷静，
人遇到绝境该怎么办？
这个问题问的很好，我现在就遇到了绝境，深有体会，必须得想办法尽快从绝境中走出来，毕竟这个世界上帮得了你的只有自己，每个人的一生都会遇到这样或者那样的事情，没有谁做什么事情都是一帆风顺的，只是有的人不善于表达，但是自己内心深处最清楚，古人的话说的很对，从哪里跌倒就从哪里爬起来。记住，永远都只有自己靠自己