挽回的感情怎么才能不冷战,情侣冷战怎么办三招顺利破冰？
情侣冷战怎么办三招顺利破冰？
答:第一招：心态与情感重建。
很多人在挽回的过程中，会过于急迫地想要去针对两个人的关系做点什么。
其实这个时候正正忽略了一个问题：自己的状态怎么样。
也就是你将会传递出什么样的能量场出来，而这种能量场的构建就是我们常说的心态建设。頭條萊垍
简单而言，挽回感情最好的心态，就是“放弃挽回”。
告诉自己这段感情已经结束，然后以全新的形象来开启二次吸引，重新建立彼此之间新的感情联系，才是正确的挽回之路。
也就是说，你需要放下挽回的执念，降低需求感，同时管理好自己的情绪，重新构建自己的内在世界。
挽回感情需要一段时间的坚持，慢慢改变，最后才能实现从量变到质变的转化，让挽回的成功率大大提高。頭條萊垍
第二招，建立吸引力。
这个吸引力分成内在吸引和外在吸引。
一个人的精神面貌给别人留下的印象是最直观最有冲击力的，勤于收拾自己，让自己保持一个干净清爽的状态，坚持护肤让皮肤变好，这样你在和对方相处的时候，不会输在细节的地方。
！如果想要挽回，最简单快速的方式就是从外在条件下手。
比如找到合适自己的发型和穿衣风格，会让整个人看起来焕然一新。改变发型、化妆也是快速提升和改变形象的最好办法。每天用心的打理自己的头发和皮肤，让整个人看起来会很有精神。
当你的外在已经引起了对方的好奇，说明这个时候你的努力已经成功一半了。但是不能只因为外在的提升而忽略了内在的提升。
比如你可以通过读书开拓眼界，也能丰富思想境界。只有你的内在得到提升，你的气质也会在谈吐和举手投足间流露出来，这样你才能得到对方的注意。
提升吸引力，本质就是提升你的价值，而外在和内在都是相辅相成存在的，不要只独占一方。
第三招，进行沟通互动。
在挽回的过程中，沟通互动很重要。这个期间，不是不能联络，而是要利用好每一次联络的机会，增加对方对你的好感度。
当你已经成功吸引到了对方，就要马上开始升级关系，开始进行沟通，这是挽回的关键一点。
？在沟通中不要只顾着自己的感受，你需要尝试真正地理解对方需要的是什么。
明白对方的感受，知道他需要什么，以及将来我们的关系需要什么。頭條萊垍
利用沟通交流，将只想挽回的想法转变成实际行动，这样才能修炼出真正的幸福。
吵架后怎么和好情侣复合结束冷战攻略？
情侣之间吵架，也是很常见的，但是吵架之后，要尽快解除，切记不可冷战，这是促使你们感情迅速降温的主要原因。
通常情侣吵架后，那都是男生先低头的，我跟我男朋友之间就是这样的，不管是谁的错，反正是他得先低头的，有次是我无缘无故的发脾气，他还选了礼物，乐维斯的戒指来哄好我，弄得我主动向他承认错误了。
情侣如何避免冷战？
冷落让人心寒，如若爱一个人，要好好善待。否则一个转身，就是两个世界。
情感的沟通，一个不问一个不说
感情中两个走到一起不容易，从相识、相知到相爱，两个共同经历过太多的磨难，最终才修得正果，陪伴是最长情的告白，每个女人都想找一个能陪自己到老的男人。无论遇到过怎样的挫折，经历过怎样的坎坷，牵过的手始终不离不弃。
最近，我看了一档情感调解类节目。 节目中，有一对中年夫妻，两人全程没有任何交流，甚至连看都没怎么看对方。 观察员问他们，俩人之间是不是闹了大矛盾。 妻子摇摇头，说：“没什么矛盾，结婚20年了，也没闹过什么大矛盾。” 观察员听了后一脸疑惑。 妻子紧接着又说：“我们之间最大的问题，就是都不怎么跟对方说话了。
观察员听了后恍然大悟：这是一段已经没话聊的婚姻。
理性对待冷战，保持沉默
感情中发生冷战有一方必须保持沉默，无论是什么原因争执，都要冷静的面对，男人应该做的就是控制好自己的情绪，掌握好事态的变化，她强你就弱，给自己的女人留点面子不算丢人，而女人呢，在争吵中大部份是一哭二闹三上吊，喋喋不休的数落着对方所有缺点，认为全世界都错，就她一个人是对的。这个世界上除了父母、孩子、最了解的人就是夫妻了，所以你有充分的把握控制对方的情绪，适当保持沉默。
主动认错，语言是最好的沟通工具
无论谁对谁错都没有必要争个你死我活，必竞婚姻不是格斗场，谁赢谁输都影响不到你的利益，争过吵过，沉默过，冷静的对这个问题作个分析，夫妻没有隔夜仇，所有的问题都可以解决，对的一方也没什值得骄傲，错的一方主动低头认个错，日子总得过，一个简单的拥抱可能会让所有的战争消灭在萌芽状态。
换位思考问题，不要说伤害对方的话
争吵中可能会随时失去理智，什么伤害对方的话都想表达出来，恨不得把语言当成利剑刺中对方心脏，让对方瞬间无话可说，我们应该多站在对方的位置上考虑一下对方的感受，不要让冲动的情绪占据内心，冲动是魔鬼，无畏的争吵不过就是拿别人的愤怒来惩罚自己！我们最大的错误就是把最糟糕的一面和最差的情绪留给了至亲至爱的人，却把耐心和宽容留给了陌生人。
结束语:不管谁对谁错，一定要避免冷战，因为长时间的冷战会导致双方对感情失控，降低彼此间的信任！增加出轨的机率，我们都要清楚的认识到当初在一起的初衷和目的，用理智的心态来解决双方的分歧，找到解决的办法，不要让幸福毁在无畏的冷战中！
为什么复合的人，总是会出现冷战的情况？
一旦冷战，就想要分手，冷战时间越长就越难复合的三大星座NO.
1 射手座射手座最讨厌就是冷战了，有什么不满意大吵一架还好，不然打一架也行，可为什么要冷战呢?这过程其实大家的心情都不好。射手座没有耐性去等冷战结束，如果两个人都不愿意主动认错，冷战下去也没有意思，那还不如分手快乐，早分手结束早摆脱。他们在和人相处的过程中从来都不会藏着掖着，有任何问题都会很直接的说出来，所以他们在和恋人相处的过程中也很少会出现冷战的情况，往往都是很积极的解决问题的，这时候的他们一定是对彼此的感情非常珍惜的，而一旦他们对感情失望了，不想再继续了，就会懒得解决问题，甚至会陷入冷战的情况，这时候的他们是不管对方如何挽回都不可能回头的。NO.
2 水瓶座水瓶座的冷战是属于理智型，他觉得双方既然不合那就不要勉强在一起，他不会故意冷战，可是也不会积极去改变这种状况，而且他认为倘若双方搞到冷战的地步那就代表缘分尽。水瓶座真的不喜欢冷战，会让他们有一种心灰意冷的感觉，水瓶座一般会给人三次机会，只要过了自己的忍耐限度，只要把她们的耐心弄完了，那她们真的就是不会回头的人了。所以和水瓶座谈恋爱一定不要作，开始她还会原谅你，可是次数作多了，那就是自己找死，她们的离开就是绝不回头的离开。所以恋人之间一定要把握好一个度，因为真的不是什么人都会一直迁就你，有些人的心一旦被伤透了，那就再也找不回来了，一定要珍惜你身边的水瓶座，不要让他们伤心后离开。NO.頭條萊垍
3 摩羯座摩羯座的人一直都认为自己是很理性的，他们知道自己的优点和缺点。要是摩羯座的人在和爱人吵架的时候遭遇冷战，他们就会感觉对方是不是已经不爱自己了，不在乎自己了。摩羯座的人很快就想要分手，既然得不到对方的爱，自己也没有必要坚持下去。他们本来就不是话很多的一类人，可以做到很久都不讲话。而且他们的忍耐力非常的好，如果对方不首先来找自己的话，那么摩羯座绝对不会主动的去找对方，更加不会去认错。即使对方主动来找自己，摩羯座还会说一些过分的话故意去气气对方。如果那个人没有很强的心理能力，或者说是没有那么的爱摩羯座的话，那么这段感情很有可能就会因此而破裂。
挽回前任的过程中，前任对自己很冷漠，应该怎么办？
大家好，这里是猎爱情感工作室。
在往期的文章中，我们写过关于“冷暴力”的一些文章，对此不少朋友都说非常讨厌冷暴力。
而冷暴力更是一种消耗彼此感情的一种做法，但你的对象却依然选择这么做。
今天我们来聊一聊，当你和对象冷战的时候，你该怎么做？
PART.1
我们先来说说关于冷战的表现。
1.沉默。
冷战中，最典型的方式就是沉默了，两个人在经历过闹别扭、吵架之后，心中难免会不爽，即便你们已经同居了，却依旧不想看到对方。
有的情侣会选择自己做自己的事，有的人会选择一个人出去找朋友玩，还有的人会选择追剧放到最大声，总之就是选择用无声的方式在表达着自己的不满。
2.怄气。
两个人吵架，本来就是心中的怨气难平，而冷战更是一种斗气的行为，有的朋友憋不住的时候，就会用非常犀利的语言去刺激对方。
比如说，和朋友打电话的时候故意说很大声，说一些非常负面的话让对方听到，以达到自己宣泄情绪、刺激对方的目的。这个时候你们眼中看到的不是去解决问题，而是想要“赢”。
3.玩消失。
当你们关系已经到了这个地步的时候，那已经是非常严重了，可以说是离分手仅一步之遥！一般出现这种情况是你们之间的感情发生了重大危机。对方开始闹失踪，想必是已经放弃了修复感情的打算。
PART.2
从我们上面归纳的三点来看，冷战是一种非常不健康的解决问题的方式，因为你们两个人都在拒绝沟通、拒绝解决问题，那如果这样的行为养成了习惯，那以后你们每一次争吵都会选择这样的方式，长久以往，两人之间的问题不但没有解决，反而会分手。
你可能要问了，既然冷战的方式这么不健康，那为什么还有人要选择冷战呢？
我们有的学员来咨询的时候都会这么说：我们在激烈的吵架后，我一心想这么吵不是办法，得把问题讲清楚，但男朋友的态度不是沉默就是转身离开，这让女生非常的受伤，她认为男朋友可能已经放弃和她沟通，以及解决问题了。
其实，男生这样的做法不一定是在放弃沟通，而是他们想要回避问题。
为什么会这样呢？
女生在想要把问题说清楚的时候，行为一定是非常激烈的，男生在面对这样“狂暴”的你的时候，他们的第一反应就是得让你冷静下来，以此通过冷处理的方式来缓解你激动的情绪。
有心理学家曾专门对有情感经历的青年男女做过一项问卷调查，发现80%以上的男生都不愿在吵架时与女友没完没了地争执，他们更倾向于冷处理。
而女生则不一样，发生矛盾时，一定要在当时把问题讲清楚，要认真地解决这件事，并认为这才算是对彼此负责。
正是由于男女思维、行为的差异化，所以导致两人在解决问题的时候方式的不同，一个选择积极沟通（在情绪上表达的更激烈、直接）；一个选择冷处理（不想把彼此矛盾扩大化）。
当你和男友吵架的时候，你不停的追问，不断的冲破他的忍耐底线，所以他就会想找个没人烦扰的地方静一静。
PART.3
在面对这样情况的时候，该如何去打破僵局呢？
1.首先就是控制你自己的情绪，当你和对象发生争吵的时候，你心里想的一定是对方的不好，我们如何才能避免这样想法的出现呢？
你们之间对方除了做了一些让你生气的事，一定还有许多让你感动的事，在这个时候，你多想想他对你做的一些付出，心中的怒火想必会歇下去不少。
为什么我们要强调控制你自己的情绪呢？
因为人在情绪激动的时候，大脑是没办法冷静思考的，你这个时候说出去的每一句话都说带着刀子的，你做的每一件事都是在伤害着对方。当你把这样的负面情绪传递给对方，伤害的是你们的感情。
要想好好解决问题，一定要等到彼此情绪稳定的时候。
2.主动出击，改变你们之间的沟通方式。在冷战的时候，两个人都不愿做那个低头的一方，都不想先放下身段去寻求原谅。
当你选择主动出击的时候，可以选择一些“软肋”作为突破口，比如对方最受不了你撒娇，那你就对他撒娇，让两个人紧张的气氛得到缓和。
接着就是好好沟通你们之间的问题喝矛盾啦，因为你是主动出击的一方，所以你在行为上要做那个主动先道歉的人，先说出自己的问题，再和对方沟通他的问题。
两个人如果说开了，那也可以借此机会和对方约定，以后吵架了，可以冷静，但不能超过多久多久。
其实主动出击和先发制人的道理是一样的，你“主动”是理性选择的结果，想必大家都不希望为了争输赢而输了爱情吧？
在感情中，无论你们的吵架方式是冷战还是大吵大闹，都需要有一个正确的解决方式才能去化解情感上的危机，当你不知道以正确的方式去解决的时候，可以添加下方导师微信，获得更多的情感处理方式。
复合后怎么度过冷淡期，让感情迅速升温回到当初？
1、学会向前看，别总纠结过去的事情，把过去都忘了，再重新来过一次。最好的做法，就是相互鼓励，忘掉之间的不愉快，现在是一段全新的感情，把过去所有的不好统统丢掉。
2、若是当初分手是因为你的错误，复合之后一定要把误会矛盾解释清楚。将各自的优缺点以及对方让你受不了的点都要说清楚，这样能你们都能重审自己，也能见证对方为自己的改变。也要学会宽容。
3，要想化冻，就需要你自己先热起来，才能带动两人关系的松冻。 譬如安排两人一起去玩、旅游。
4、应该多和对方磨练下感情，没事的时候给她打打电话聊聊天。讲些笑话，同时把自己的经历分享给她。
5、多关心对方，细节上体现，比如衣食住行，工作生活。
如何结束情侣间的冷战？
冷战大家常说是最伤感情的，我想大家肯定也知道冷战对感情的影响有多大了。其实，如何结束冷战很简单，如果都不想冷战那肯定会有一个人主动打破这种僵局，而不是两个人你不理我我也不理你。
在爱情中，有些面子是不能要的。大多数人可能就是想较劲儿，觉得你不理我，不跟我说话，那我也就不理你，看我们两个到底谁厉害。这种想法是万万不能有的，在感情中大家都是平等的，谁先低头认错都不能代表说低头认错的那个人就输了，感情中也没有输赢，总得有人先低头。如果两个人都不低头认错，那这段感情可能也不会长久。
所以冷战也是一样，要有先低头的那个人，如果你爱他/她，那么低头又能怎么样呢？为了我们之间的感情，没有什么丢人的。其次就是一定要沟通，要把当时的矛盾解决了，问题解决了，这样两个人才不会有隔阂，有什么话就算吵架过后也要把彼此的想法告诉对方，不要压在心里不说。冷战不能解决问题，只会让彼此之间的距离越来越远。所以，一段感情中最好不要出现冷战，如果有，那就去打破冷战这个局面，主动找她沟通。
不想冷战怎么先开口？
夫妻之间如果不想冷战的话呢可以做些对方喜欢吃的菜，吃吃喝喝的还有什么不高兴的事情呢。
男方可以买些小礼物送给女方，比如一束花啊，一管口红啊，一瓶香水啊，很容易就哄好了。
女方呢可以示弱啊，比如拧不开瓶盖，拎不动水桶，还可以装肚子疼，给对方一个台阶就重归于好了。
如何快速解决两个人之间的冷战？
相互体谅，相互包容，相互理解。
男方可以主动服软，去哄哄她，开始可能会碰一鼻子灰，要脸皮厚一点😄，冷战久了对感情伤害很大，所以还是冷战时间越短越好
和男朋友分手后复合，最近又冷战了，怎样可以回到分手前？
你好，既然已经分手了，往前看吧，有句话说的好，分手后你过得好我不会嫉妒你，你过得不好我也不会祝福你。
也许分开是为了下一段更好的开始。
有缘自会在一起，如果你们还有缘那么是分不掉的，如果他没有再联系你，那么你应该放下了，去寻求自己的幸福，这样你会过的开心、
怎么解决情人之间的冷战？
情人之间的冷战是情人之间经常发生的正常事情，是情人感情发展中的低谷期。一般是不需要外人介入的。他们不会让别人知道两个人的感情上闹矛盾，更不愿意别人插手其中。
所以解决情人之间的冷战最好的办法就是给他们时间，劝解他们要冷静慎重，不要冲动劝和不劝分。