男朋友求放过我该怎么挽回,男朋友要分手怎么挽回最有效？
一个男人说“我累了，放过我吧！”该怎么办？
累了，是男人的心累了；放过我吧，是男人在乞求”你放手吧”。当一个男人低三下四用哀求的口气说出这番话时，这一定是他经过深思熟虑的决定。放手也应该是你最明智的选择。
积极想办法挽回，我认为没必要。
很明显，想办法挽回已经失去意义，既然男人已经决定，那就成全他，也可以给自己留下些许颜面，离了谁地球还不是照样转。
人都是有底线的，当一段曾经刻骨铭心的感情嘎然而止，却没有任何余地时，一定要咬紧牙关收起自己眼眶里不争气的泪水，你应该转身就走，决绝而义无反顾。
自我反省，搞明白分手原因，吃一堑长一智。
感情失败，就要总结教训反应自我，倒底是哪里出了问题，自己做的有没有太过分？今后再去恋爱应该注意些什么……
其实，恋爱就是一所学校，教少男少女们怎样”重新做人”：认识彼此的差异、倾听对方的内心诉求，进行及时而恰当的交流，信任对方、尊重对方，克服嫉妒和自私、解决冲突和矛盾等等。
失去感情，能收获教训也不算太亏，吃一堑长一智嘛！如果真是因为自己太过任性，没给对方足够的尊严和空间，那以后就引以为戒吧。
提升自我，再见面，成为一个他高攀不起的你。
在恋爱中，女生不能一味沉迷其中忘乎所以，要不断自我反省，学习提升自身内涵，时刻提醒自己”爱”有时也是一种伤害。
女生要学会适当表达自己的情感，不要一不满意就闷闷不乐，把痛苦憋在心里，让男人去猜，要学会撒娇诉说自己的想法和意见。
女生要学会独立自信，不断提升自己的学识和内在魅力，不要太依靠男人；女生要懂得感恩，知道包容对方的不足，理解对方的不同观点；有爱心，爱别人更爱自己。相信你，经过一段时间的努力，再见面，他可能真就高攀不起。
结束语
一个人恋爱的经历，能够丰富自己的人生阅历，恋爱的体验也可以滋养自己的心灵。无论恋爱的经历是否成功，所得到的体验，对于精神境界的提升都有很大的益处。
因为恋爱，你应该具有了观察人性和事物的浓厚兴趣和丰富阅历；也因为挫折，个人沉静的反思会使头脑更加清醒，心灵更加净化，精神更加强大。
如果一个人历尽挫折还能够永葆爱心，那便证明这个人的精神足够富足，经得起更大的、更严峻的考验。
男朋友苦苦哀求不要分手我到底该怎么办？
这个得问你自己了，因为你的男朋友苦苦哀求你不要分手，是有他的理由和原因的，有可能他接受不了现实，他舍不得这段感情，而你对这段感情已经死心了，如果你是因为一时心软而回心转意，有可能下一次还会因为同样的理由分手，如果你只是一时冲动的分手，还想和他在一起，你就要考虑清楚这个问题，要等怎么去解决。
男朋友要分手怎么挽回最有效？
1.考虑清楚是自己不甘心还是真的爱他才想要挽回。所以你需要给自己时间疗伤，看看你是否想要他回来，是否是因为你依赖他。如果不是，那么是时候做出把他带回来的决定，所以去做吧。
2.认识错误要真诚道歉。去弥补，从错误的开始去弥补，你需要知道如何与他妥协，并对自己做出改变。
如何挽回提出分手的男朋友？
1、切忌死缠烂打。想要挽回男朋友的心，光靠死缠烂打、纠缠不休是无济于事的。就算你的男朋友有想要和你复合的心思，也会被你的这种无理取闹吓跑的。可能对方会不忍心看到你这样而暂时的答应你，但是这样得来的感情不会长久的。
2、保持距离、先冷静。男朋友刚刚提出分手，可能还在气头上。先冷静一段时间，可能等到你的男朋友冷静下来之后，自己就会有些后悔，甚至会主动来找你呢。给彼此一个过渡，让彼此的心现有一个冷静期，想清楚之后，再考虑去挽回男朋友的事情。
3、听取别人的意见。男朋友提出分手，这个时候可能自己的心也是乱的。把自己的苦恼告诉自己的闺蜜或者家人，让他们给你一些中肯的意见。别人的意见我们只是可以参考，但不可以直接采纳。具体怎么做，还要自己拿主意。
4、找一个假的男朋友来气他。也许你的男朋友只是在气头上才说出了分手的话，你可以找一个假的男朋友来气他，让他知道你不是没人要的。不过，这种方式很可能造成无法挽回的后果，希望三思而后行。
5、向男朋友承认自己的不足。无论是谁，都是很难去正视自己的缺点的。你的男朋友选择离你而去，可能就是因为你的这些缺点让他难以忍受。向你的男朋友承认你的缺点，并主动提出要改掉这些缺点，让他监督。相信你的男朋友看到你的妥协也会开心的。
6、主动跟男朋友承认错误。如果真的是自己做错了事情，主动向男朋友低头承认错误，这不是丢面子的事情。爱情中的男女，没有谁比谁高贵，只有谁更爱谁。如果你真的爱你的男朋友，向他承认自己的错误又何妨呢？
7、爱自己、让自己获得更出彩。如果你们真的不合适，那就分开吧，长头不如短痛，快刀斩乱麻。很多人在男朋友提出分手之后，就萎靡不振，甚至借酒浇愁。这都是不理智的做法，你要相信自己，离开他你一样过得很好。
挽回男友最有效的办法？
1、不要纠缠，接受分手现实
其实这一点非常重要，接受你们已经分手的现实，千万不可以一昧还要纠缠下去，让自己冷静一下理清思路这个同时也给对方一个冷静的时间。
2、提升自我，时刻关注对方頭條萊垍
还要提升自己这一点是必然的，因为只有自己提升了你的魅力，才可以更好的去吸引对方的关注，时时刻刻都关注他也是为了预防情敌的出现。
3、不要和朋友抱怨他的不好
情侣分手了，你身边的朋友都知道目前的状态，问怎么回事时千万不要说他不好的话，不然你想以后再复合都难。
4、送贴身物品
这个也是为了向其他异性宣告所有权的，虽然也是为了暖他的心，但是天气凉了你可以送厚袜子，领带或者是围巾以及热水袋等等，这样不仅显得贴心，在价格上也不会很贵，而且在经济上都可以受得起
如果男朋友要想放手了，可是我舍不得，要怎么挽留？
我劝你不要挽留了，男朋友的心已经变了。你就算能挽留也只是卑微地相处。
男朋友想分手怎么挽留？
在我的理论中，对于挽回，相比于一些技巧和套路，我一向更加重视求助者自身内在的成长和恋爱思维的提升
因为有了正确的思维就有了自己分析问题和解决问题的能力，当遇见感情的变故和危机的时候，你就可以自己进行更好的应对，而不是每次都是搞砸了再来问我你该怎么办。
男友说分手如何挽留？
1、给彼此一点时间冷静思考
如果男友提出跟你分手了，要看当时分手的激烈程度。若是当时双方很冲动的话，不妨给彼此一个冷静思考的时间；若是对方很理智很安静很突然的提出，则这个思考的时间则应当适当缩短一下，最好不要超过一周，然后再电话联系一下对方，提出你的想法。
2、分析自己哪里没做到位
如果是男友主动提出分手的话，那说明他对你不够信任，觉得你的未来可能达不到他的预期，此时你就应当想一下到底对方是需要一个怎样的女朋友，而你是不是适合继续扮演对方需要的角色。如果你觉得自己可以做到的话，那么则有必要去挽回一下男友的心意；如果你觉得自己不想去迎合对方的性情来改变自己的话，则可以从这段感情中抽离出来了。
3、想要挽留的话需不断关心对方
不管对方到底是不是想要和你持续发展男女朋友关系，只要你想维持过去的感情，就应当适当配合对方的心情，可以选择退一步先继续做朋友。有了朋友这层保护伞的存在，你可以随时表达你对对方的关心，只要不会引起对方的反感则可。如果对方有工作的烦恼或者挫折，或开心和快乐，你都可以以一个朋友的身份来和对方一起分享和经历。这样对方也能感受到你持续不断的热情，始终能软化他分手的决心，温暖他曾经疏离你的那份感情。頭條萊垍
4、对待男友时不要总是又吵又闹
男友既然对你已经有了要分手的心思，所以你在很多事情上都不要跟男友又吵又闹的，甚至说出一些威胁男友的话来。撕破脸皮的话，更容易让双方走向陌路。所以如果你真想挽留男友的心，起码你先要维持你一贯大方、懂事、热情的形象，不说一些伤害男友的话语，不做一些令男友感觉更不愉快的事情。
怎么挽回男朋友？
1.感动式挽留。在与男友发生争执后，如果他要走，你就先说一些不要让他走之类的话，最后快要走的时候说一句:我依然在这里，为你做好饭，等你回来。
2.哭泣式挽留。俗话说:一哭二闹三上吊，其实也是挺灵的，对于心软的男友，这个方法很适合挽留他。前提是发生争执的事件是否过大。在哭泣中挽留他，说些痛改前非的话，看他的态度是否转变。
3.洒脱式挽留。看淡风起云涌，无惧风雨，既然你想走，我也不拦你，不是不爱你，而是你伤害了我的心。潇潇洒洒的挽留，更像是不在乎，但内心却是恰恰相反。
4.顺其自然，随其心意。跟着自己的心走，随他去吧，不要因为一颗树，而放弃了整片森林。挽留不住，那就放手，适合自己的往往需要自己去追寻。那个对的人不用自己挽留，已经出现在自己的身边。
如何挽回要分手的男朋友？
謝悟空。
男女朋友之间，在一起相处时间长了，彼此了解了对方的脾气性格及生活习惯等。觉得对方不是自己理想中人，所以提出分手是很自然，也是必然的。
一旦两个人分手了，再想挽回复合，恐怕不是很容易的事情了。所以说，你最好不要抱有太多希望。要好合好散，各自安好吧！