如何挽回对自己厌烦的女友,怎么挽回对自己失望的女朋友？
有什么办法能挽回女朋友对我的烦感？
（注：该问题是不是表达“女朋友对自己有些烦感，如何挽回？”）
完善自己，
提高自己。
其一，何为烦感？
烦感是一个人心里烦躁，对别人产生烦躁的情绪。表现岀来的：就是不想看到某一个人，不想听他的电话，看他的短信，了解他的信息；
其二，追根溯源查症结：
俗话说：一切事情的岀现，皆有原因。就向人们常说的：世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。
A，从题意分析：
一、先期你与女朋友能确立朋友关系，说明你们之间的关系曾经是比较好的；
二、期间，女朋友对你的情感发生了变化，对你有了看法、不满意了；
三、你感知到了：女朋友对你的烦感，
但尚不清楚造成女朋友烦恼，存在的个中原因；
B，针对这种情况，首先要弄明白女朋友烦恼的原因：
一、认真检视自己在与女朋友交往中的言行，有无唐突的地方；
二、主动蹬门，与女朋友促膝长谈，诚恳的征求女朋友对自己的意见和建议；
三、仔细观察女朋友是否心有另属；
其三，解铃尚需系铃人。
从题意的字面讲：烦感并非烦脑。女朋友对你有了烦感的表现，似乎情感上亮起了“红灯”，因此要慎重考虑、对待。
一、尽心化解女朋友的烦感情绪，积极主动，公诚布公，用真诚感动女朋友；
二、真对自己某些方面的不足和短板，查漏补缺，努力完善，提高自己，通过行为表现，赢得女朋友的认可；
三、如果女朋友心有所属，可以主动找女朋友的意中人交谈一次，亮明观点，维护自己的爱情主权；
四、如果女朋友去意已决，便一别两宽，释怀了然。俗话说：强扭的瓜不甜。
现实生活中，一对恋人之间一时出现一点变故，实属正常，只要认真对待、用情专一的爱心；真诚上进的衷心，不懈努力的恒心，就一定为自己赢来满意、幸福的爱情。
个人观点，如有偏颇，权当杜撰。
怎么挽回对自己失望的女朋友？
1.挽回女友前，先处理苦闷的情绪。先彻底释放下自己失恋的苦闷，就算是再坚强的人。
2.分析失恋的原因，确定挽回方向。
3.挽回女友过程，挽回时间的把握。挽回的时间不要急，先给对方一点空间，一周到2周。冷静的过程是为让自己冷静下来处理问题。然后就是重新建立联系。
情侣之间相处的技巧：在一起要懂得相互尊重，男人不要太大男子主义了，注意要尊重对方的父母。
情侣之间的注意事项：不要相互猜忌，要彼此信任。不要轻易说出“分手”二字。不要过于理智。不要因生气而拒接对方电话。不要互揭伤疤。不要小肚鸡肠，要宽容对待对方。
怎样挽回已经因攒够了失望而不喜欢我的前女友？
首先反正自己几个问题；
1你现在有自信吗？
2你变优秀了吗？
3如果她还是不喜欢我怎么办？
4用行动感化她？
想好并做好准备后去吧！
祝你成功！[玫瑰]
怎么追回对我心累、失望，说绝不会再和我复合的前女友？
现在都喜欢挑战这么有难度的事情了么？
我不知道你是因为真爱才要去追回她，还是因为不服气，只是想争口气要这么做。
对一个已经对你心如死灰的人还要去再找回当初的爱，是一件非常吃力不讨好的事情。
暂且就当你是因为爱吧。具体按一下做法来。
第一步，迂回战术
对于一个已经对你死心的人，就不能再正面进攻了，正面进攻，只会死的更快，连一点机会都没有。
可以通过你们共同的朋友下手，先去找你们共同的朋友倾诉你对你们的分手是多么的后悔，你愿意为了她改变自己。一定要说服几个你们几个共同的朋友。让他们站在你这边，愿意帮你去影响对方，通过这样间接的方式把你的悔意和诚意传达到你前女友那。
第二步，采取改正行动
当你在做朋友工作的同时，要拿出真实的行动，这种行动要有针对性。必须是你前女友当初讨厌的行为，而你现在正在改正。就比如，当初讨厌你玩游戏，不陪她，也不上进。你可以通过发微信朋友圈，展示卸载游戏，给自己定学习计划，并且展示执行的证明。让朋友不时转发到他们的朋友圈，让你前女友看到。
第三步，试探接触
当前期做了一定的工作后，而且通过朋友的侧面打探，知道对方已经没有那么一点松动的意思。这个时候，可以去直接面对她了。
第一次去，一定要带点礼物去，选一个她最喜欢而且是你们以前恋爱有纪念意义的东西送给她。
送完东西后，你只要表达你的悔意和希望她再给你一次机会的期望，不要过多的纠缠。给对方一点时间消化。
第四步，趁热打铁
当首次接触后，给了对方一个心里缓冲期后，让朋友去侧面打听下她的反映，如果她还愿意接受你，一定会有所表示的。这个时候就要加强联系，把你当初初恋时候追她的劲头都使上。相信真诚所致，金石为开。
最后再告诫下，不要去玩弄手段，虚情假意。真正的爱，是很容易被感受到的。特别还是一个对你有了一定了解的人。
请珍惜眼前人！祝您好运！👊
该怎么挽回已经不爱自己的女朋友？
既然失去了，那么感情就随缘吧，
但是我鼓励你对她好，去关心她去陪伴她
如果你依然在温暖她内心，依然在爱她那么我相信她有一天愿意给你机会从新开始你们的爱情
可是如果人家喜欢别人了，那么你就没有太大希望了
可愿意坚持爱下去，机会多少还是有的
既然你提问了，说明你非常在乎一个姑娘
她愿意还是不愿意和你继续下去，跟你在她心中的地位是有一定的关系的，
其实情感中两个人吵架是非常正常的
可是作为男人如果说出一些太让她伤害的话语伤害她
那么一旦她把你拉入情感的黑名单。
她可能在也不会给你机会了，不过姑娘的内心有人时候也是纠结的，
接受和固执的拒绝，她自己其实也是不知道答案的
你要愿意继续关心她，赔本她，
那么机会多少还是有的，可是你如果放弃和她沟通你就一点机会都没有了，
姑娘其实爱过你的人，你对她好。她很容易就被你感动了。
如果你挽回你女朋友了，以后不要在伤害她了，
男人在爱情里可以委屈自己，但是别委屈自己的女朋友
女朋友是用来呵护的，是用来宠爱的，
她需要的是安全感，需要的是你用好的态度去沟通，
女朋友以后就是你的妻子，
你能读能让她过得开心，你有没有时间陪她，和你们以后会不会在一起是有关联的，
如果她知道她对你非常重要，她知道你非常爱她，那么她也舍不得离开你的，
如果你们恋爱两年了，那么她也不会轻易放弃你的，
有时候她说的分手，她说的离开，只是想看你是什么态度
真心去爱一个人，爱一个姑娘，就不要管以后会不会在一起
爱就爱，不怕拥有，不怕失去，就算知道不会有未来你也依然爱她，依然对她好，
你爱她的心态。其实就是决定你们的未来，
虽然千辛万苦，但是没有分开过，就不会懂得拥有的珍贵，
你习惯了有她陪伴的人生，其实她也已经习惯有你陪伴的人生了，
你如果真的爱她就，继续经常联系，
我不知道你是什么样的一个男人，所以我也不知道帮助你对不对，
只是做人要对得起自己的良心，
做男人要厚道，姑娘是用来疼爱，关心保护的，你要照顾她，你要挣钱给她发，
给她买礼物，。
要每天都关心她，不要说话伤害她，不能动手动脚
如果她愿意，给你她的全世界，
那么你就是她全世界，
感情里，都会有错则，
坚持不能代表成功，放弃就一定失败，也不在拥有，
对她好，是对的你能够做到，你就有资格和她在一起的
女朋友对我腻了和我分手了,我该如何挽回？
至于该不该挽回，我觉得这个问题只有你能回答自己吧。
我之前挽前任的时候，别人都是告诉我不值得，但是我实在放不下，就去挽回了。这种事情没有说该不该，我说不该，你就能放下了？至于如何挽回，我感觉你的情况跟我当时比较相似，首先你应该先总结你们分手的点在哪里？再结合对方的性格，以及干扰因素，去针对性的。比如当时我就是通过鸟笼二次吸引螺旋的做法，逐步的通过建笼、吊笼、邛笼搞定的，回笼没有做。
如何挽回讨厌自己的前女友？
1. 首先女友很讨厌你，那么讨厌你肯定是有原因的你就要对症下药。很讨厌你其实是有过程的——是一天一天积累而来的，你需要自己仔细回想回想，最好让熟悉的人帮助你考虑考虑，比如自己的做事细节、不够体贴、喜欢调侃、不懂心思等等。多尝试改变改变自己，多热情点，狠下心来改变。 是自己的问题，坚决要低头道歉。2.讨厌你，可能不是一天两天了；有客观因素引起的缺点就要去严肃地面对，不能拖拖踏踏；要以后努力克制自己，要让她感受到你的改正的决心和意志。 如果是一些你没法改变的客观条件，比如“金钱、低位、相貌”，个人觉得是没有必要去挽回了；如果你们的关系不是很紧张的话，你可以扩大自己的其他优势来弥补缺憾——比如体贴、细心、贴心、懂人家的小心思等。 提升自己的价值，有潜力有￥途的男生才更受欢迎。你或许需要改变自己的品味打扮、提升自己的内外价值，坚持每天锻炼，提升自己的能力和职位，搞一些副职业等等。 希望以上可以对你有所帮助，祝好运，望采纳~~
怎么挽回女朋友啊！现在她看见我就烦，还不想看见我？
我曾经有过一段经历与你完全相同，幸运的是我采取正确的方式挽回了那段感情，现在我就将我的做法与你分享一下，希望能够给你带来帮助。
总结来说，我当时采取了以下几个做法：
第一，保持彼此冷静。这个时候首先你一定要冷静，千万不要头脑发热的非要去一问究竟，要知道，如果一个女人产生有厌烦你的想法，你的死缠烂打只会更加引起她的厌烦，你需要做的就是自己保持冷静，不去打扰她，让她也冷静下来认真思考一下你们的感情。我记得非常清楚，当时东北的冬天零下30度，我用一天时间赶到哈尔滨去见她，见到她之后我只说了一句话：“我只想来看你一眼，你好好想一想，我不会打扰你，但也绝不放弃你……”然后我就连夜赶了回去。
第二，分析分手原因。这个时候你要认真分析你的女朋友为什么会产生这种情感上的波动，你们之间一定是在某个环节出现了问题，是不是你做错了什么？是不是她遇到了新的问题？这个问题必须分析清楚，然后面对不同的问题采取不同的措施。我记得当初她之所以烦我，是因为我们有一个月的时间没有见面，而且在此期间有一次她生病了，我对她不闻不问，还向她大吼大叫，让她感觉我并不爱她，从而对我产生了厌烦感。所以当时我的做法就是给她写了一篇长信，历数这些年我们的过往和美好的回忆，坦承自己的错误，最后不求她的谅解，但求她能一生幸福，如果她执意放手我也同意，但我会一直站在原地等她，一直等到她嫁为他人为止。我记得后来她说看到我的信之后，她整整哭了一个晚上，那封信真的把她打动了。
第三，学会欲擒故纵。记住，这个时候女孩肯定不会马上消气，你不要着急，你需要做的就是采取各种方式给她传递一个信号：就是她要去你绝不挽留，因为你无权阻拦她去寻找她认为的幸福，但是我爱你是真真的，我会在原地永远等你，等你玩够了，我还会接受你。当时我通过微信朋友圈、朋友等方式向她传递我的态度。大概过了三个月的时间，我们都没有通过电话，但是有一天晚上她突然联系我，她也没说想恢复关系，我也没有请求她的原谅，只是我们共同回忆了当初在一起的美好，然后我们都哭了，我说好久不见，想见一面了，她也表示同意，等见了面之后，一切都水到渠成了。
第四，要真心爱她。常言道“失而复得最珍贵”，所以如果你们能够恢复如初，那是多门珍贵的感情啊，你一定倾其所有去爱她，当你真正让她感受到你的情感时，她就再也不会离开你了。我们现在已经结婚了，我在工作之余会尽可能的帮她带孩子做家务，在我心里她就是我的宝，就是这样，所以我们现在很幸福，她也曾说，嫁给我是她这一生做到最对的选择。
当然，我们面对的问题可能不尽相同，但我希望我的经验能够帮助到你，如果我的做法你不赞同，可以在评论区留言，但无论如何，请记住，感情的东西也在缘分，所以尽心就好。
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怎么能挽回女友，挽回女友的步骤有哪些？
1：不提挽回，不聊感情上的事。
她在跟你分手之后，对你负面情绪非常的严重，如果你一味的提挽回，挽回，挽回或者总聊你们感情上的话题，她会非常抗拒跟你的聊天，反感跟你的接触。你现在要做的是让妹子感受到，你积极正能量的状态，让她感觉到你无所谓。降低妹子对你的抵触情绪。
2：跟她和朋友一样去相处。
很多时候，她跟你提分手时会说，我们做朋友吧。其实如果分手的时候，女孩子给你说这句话，就是在给你机会。有很多男生会想，让我们做朋友还不如让我去死，我怎么能跟心爱的女人做朋友呢？如果你不以这样的方式给她降压，以退为进。只会把她给你的机会浪费掉。
3：跟女孩情绪保持一致
女孩子在跟你说分手之后，无论她怎么说你的不好，你都要跟她的情绪保持一致。她说分手，你就说分手，她说再也不见，你也要说再也不见。一切顺着她的情绪来。
4：冷冻 断联
采用这个方式有一个前提，就是她不接你的电话，联系方式全部拉黑，而且不跟你有任何接触来往。出现这种情况，说明这个她现在对你的负面情绪非常的严重，见都不愿意见你，那么你现在就要采取冷冻，断联这样的方式，不跟她有何联系。从她的世界里消失。
如果你不这样做，继续去纠缠她，哀求她，只会让她越来越反感你，时间一长，妹子将跟你不会有任何联系，这样的挽回几率为0。让你冷冻断联的目的，也是为了在未来能够有重新走进她生活的机会。
时间也会帮助你淡化她对你的负面情绪以及固有印象。
5：冷冻断联的这段时间，我该去怎么做？
改变自己，比任何都重要。所以，在这段时间里，你要围绕“改变”二字，去做行动。你需要在这段时间里面，仔细的去想一下，你们为什么会分手？自己身上的原因到底出现在那里？
有男生是因为追女孩的时候，对她很用心，追到手之后，忙于工作，就不在关心妹子，没有一致性导致的分手。还有的男生是因为，平时自己的生活太过于平淡乏味，没有生活，自己也是一个无聊的人，妹子认识了其他比你好玩有趣懂情调的男人，给你说分手。还有的男生是因为情商很低，总是没有原则，没有底线的对妹子好，在一段长期关系当中，没有任何的男人框架，导致最后被妹子踩在脚下，觉得你没有任何挑战性，给你说分手等等。
无论是什么样的原因，都需要你自己总结出来。
另外，在这段时间当中，你要积极的去经营你的生活，制造新鲜感还有神秘感，以便于在跟妹子见面的时候给她一种强烈的落差。挽回最好情况，就是这个妹子在看到你的时候，发现你真的跟以前大不一样了。你身边又多了很多比她优秀的妹子（预选），这个时候，你在重新吸引她，跟她发展就非常的容易。 这里多说一句，如果在你们分开之后，你还总跟她频繁联系，那么你的变化，就很难让她看出来。这也是让你彻底断联的目的。
6：心态是挽回当中及其重要的一点。
爱情就像一个陶瓷一样，刚开始你们两个相处只是裂开一个小缝隙，最后被你摔了一个稀巴烂，我又怎么可能让你做一件事，就瞬间修补你们的爱情呢？如果你没有执行力，也不愿意去提升自己，改变自己，那么你的挽回，会难上加难。
感情厌倦分手怎么挽回？
答案是有效沟通解决问题。頭條萊垍
在拯救你的爱人之前，你必须找出你分手的原因，否则即使你能恢复，你最终也会再次分开。找出问题最快、最简单的方法就是有效地与对方沟通，但沟通也要掌握时间和技巧。刚分手的时候，你和爱人的关系很紧张。贸然接触不仅不能很好地沟通，还会让对方认为你在纠缠。引起对方的反感。这时，我们应该冷静一段时间。当对方的情绪慢慢平静下来时，我们可以尝试沟通，掌握沟通的内容，以真诚的态度对待对方，有利于良好的沟通。良好的沟通可以有效地发现问题，同时，我们可以进一步了解对方的想法