毕竟，既然对方想要分手，那么说明对方暂时不想要和你在一起，如果自己不能够先解决两个人之所以分手的原因，反而一味的逼着对方和自己在一起，不就等同于自己一直在勉强对方，逼着对方做对方不想做的事情吗？这样对方心里又多了一个不想和你在一起的理由，这样反而离你更远了。所以这样就可能会导致所谓的联系方式删除拉黑，彻底尸化······

挽回的意义在于解决两个人之所以导致分手的原因，每对恋人分手的原因各不相同，所以要找到自己恋情分手的原因，然后去解决导致两个人之所以分手的问题和矛盾，这样才有可能重新在一起。

不然，问题没有解决，那么即使重新在一起了，还是有可能因为同样的问题而分开。

分手挽回复合最佳方法？

两个人能在一起，都是因为一开始双方能互相吸引。如果对方跟你提出了分手，那就证明你在他面前已经没有吸引力了，在这个时候说再多花里胡哨的话没用。

你要做的是找出对方为什么不爱你的原因，同时重新塑造自己的吸引力，重新把对方吸引回来，才是分手挽回的最高招。

分手挽回最有效的方法，你知道吗？

1、在恋爱中，发生过一些不好的事情，可能让你对两个人的关系失去了信心。但现在该改变一下自己的观点了。经常回忆两个人在一起的美好时光，把那些美好的日子、快乐的事情都记录下来。还要关注一下，眼下什么是最重要的，设想今后的生活充满新奇。

2、经常回忆热恋时，两个人情深意浓、相爱至深的情景，这还能唤起两个人的情感共鸣。在美好的回忆中，增加浪漫情感，增进彼此之间的感情，对未来的生活更加充满了向往和期待。

3、如果自己真的想挽回一段感情，最好的办法就是沟通。一定要清楚，对方是什么态度。两个人最好能谈谈，了解对方的想法。如果对方总是不理不睬的话，那么没必要再继续下去。

4、多想想自己能为对方做些什么，每天做些体贴的小事。而不是一味地想从对方那里获得什么。可以给他留几句爱的叮咛，为他整理凌乱的杂物，做些可口的饭菜，给他写信倾诉自己的心事……頭條萊垍

5、如果自己过去欠下了一份情债，那么要采取一种合适的、理想的方式，来回报对方的爱意。那么对方就会觉得，你是个重情重义的人，值得继续深交，爱你之情便会倍增。

6、一切要用事实说话，把事实都摆在眼前。给自己一种崭新的生活。面对自己的心，不要自欺欺人，用最真诚的态度去解决问题。如果对方还在乎你，心中还有爱，那么幸福的日子可以重来。

分手了怎样挽回对方？

如果相处下来才发现他跟人们说的渣男一样，还有必要挽回吗？我觉得还是放过自己吧，缘分到了尽头，不爱又何必纠缠，好的当作经历，坏的就当作教训，让时间带走所有不属于自己的东西

所有的遇见，都是上辈子欠下的太多要这辈子来还，注定不能在一起的人，命运却安排相遇，也许这就是感情中最令人心酸的事，前方的路还很长，好的都在来的路上，把状态调好才能更好的迎接值得的人

他不喜欢我了，我怎么能挽回？

已经飞走的心，难以挽回，也不必挽回。

挽回，最后一次垂死挣扎

如果你确定深爱对方，也想再续前缘，请记住：挽回的黄金期是分手一个月之内。双方已经经过一段时间的冷静，感情的粘度还没彻底消失。

首先，在你准备好之前不要联系他，一遍遍给他发消息打电话只会让他更讨厌。你可以在朋友圈用简短的图片、文字展示你的失落，突出对这段感情破裂的遗憾。

然后，找个无法拒绝的理由（比如取回自己的东西或归还他的东西），再约他见一面（可以坐下来安静谈心的场合），当天好好收拾一番展现跟以往不同的面貌（给他一点新鲜感，引发好奇）。

其次，在交谈中穿插以往的真情细节去触动他的心，展现方式要有设计感和仪式感，真诚地体现你想复合的心意。

最后，认真分析和讨论导致你们分开的主因，如果成功挽回，在今后的相处过程中全力纠正。

当然，挽回要建立在你没有让对方彻底失望或反感的基础上。然而，根据你的描述，他已经不喜欢你了，不建议再做徒劳无功的努力。

人生，充满无常和后悔

王家卫的电影《一代宗师》中，我最喜欢的一场戏，是宫二平静地和叶问面对面坐着辞别。她幽幽地说：

我在最好的时候遇到你，是我的运气。可惜我没时间了。想想说人生无悔，都是赌气的话，人生若真无悔，那该多无趣啊。叶先生，说句真心话，我心里有过你。我把这话告诉你也没什么，喜欢人不犯法，可我也只能到喜欢为止了，这些话我没对谁说过，今晚见了你，不知道为什么就都说出来了，就让你我的恩怨，保留在那儿，你多保重。

这段独白，信息量太大，值得细细品味。

没有谁可以步步走对，失误在所难免，所以人生充满着后悔，就像人生也充满着无常。我们不知道哪一天会遇到爱情，也不知道哪一天就会孑然一身。

这世上，爱情是最没有道理可讲的事。也许，你什么都不用做，也有人爱你刻骨。也许，你做了很多很多，依然无法修复一道裂痕。

所以，我们要正视人生中的后悔，也要正视一段爱情的死亡。不管因为什么原因，真正分手的一刻，必然不是随口一说，而是包含着失望的瞬间和决绝的心意。也许是你一个很细小的生活习惯，她反复提及让你改正，最终你却视若罔闻。也许是她在你经常加班和出差时精神出轨，突破了你的感情底线。又或者，就是热恋期过后发现所爱非人，无法再维持恋爱的状态。

分手，是一种意外的失去。等反应过来，就会习惯性后悔。可是，很多人甚至都没想清楚，到底是真的深爱对方，意识到问题所在想要弥补？还是对突然独身的不适应，想要恢复占有一段关系的权利。

分开，就是喜欢到此为止

经历过感情的人总是忍不住感慨：”人生若只如初见。”

最开始的感情，总是最新鲜、最有趣、最惊喜。两人像看护一个小婴孩一样小心翼翼地守着这份感情。然而，当两个人相处越来越久，暴露出的真实面目就越来越多。

最终，各自固有的毛病在难以改变的情况下，滋生出更多矛盾。终于，在不可调和的瞬间爆裂。就像一个气球，越吹越大，最终一地碎片，不可复原。一段破裂的感情，即使再怎么不舍，也很难回到曾经。

所以，王菲在歌里像念着迷幻的咒语一样唱道：

有时候有时候 / 我会相信一切有尽头 / 相聚离开都有时候 / 没有什么会永垂不朽

分开，就是他对你的喜欢，到此为止。往后余生，不必过问，各自安好。

既然这样，又何必再多此一举去叨扰？

让自己变得更优秀，重新出发，去寻找那个真正欣赏你、珍惜你的人。

分手后怎么挽回？

《大话西游》中有这样一段话：曾经有一份真诚的爱情放在我面前，我没有珍惜，等我失去的时候我才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。

人们总是习惯性的对得到的东西不加以珍惜，等到失去之后才体会到其重要性。

感情中也是如此，得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。在一起的时候习惯性的忽略对方，分手之后才发现，ta已经成了自己生命中不可或缺的一部分。

很多失恋的人会沉浸在痛苦中，长时间走不出来，只会死缠烂打，殊不知这样会加重对方对你的厌恶感。

那么如何才能快速有效的挽回前任呢？頭條萊垍

其实挽回也是需要讲究方法和技巧的，盲目处理只会让将ta越推越远。

一、找出分手原因

1. 情绪性分手

情侣在一起难免会产生矛盾和摩擦，越是彼此在乎的两个人越容易计较，因为一时冲动而说出分手。

分手原因往往都是一方太忙，而疏忽了对方的感受，很多人会觉得被安慰是女生的特例，其实男生也是需要被理解，被关注的。

2. 因为“作”

这种分手原因一般是针对于女生，绝大多数女生在感情里会变得很敏感，喜欢通过“作”来考验自己的男朋友是否爱自己。

而“作”也是有原因的，一种可能是为了吸引对方的的注意；另外一种呢，就是漫无目的的“作”，甚至把这当做了习惯。

有句话叫：小作怡情，大作伤身。不管是再爱你的男人都无法忍受你无时无刻的“作”，所以最后忍无可忍只能提出分手。

3. 有新欢

很多人会觉得一个出轨的男人为什么还要挽回呢，其实出轨也是分多种情况和原因的。

①新鲜感驱使

每一段感情在激情褪去后，都会迎来一段平淡期，两个人长时间的相处，对彼此失去了当初的新鲜感。当出现一个让ta感兴趣的人的时候，受本性驱使出轨。

②自身原因

也不乏有些人天生风流成性，即使有女朋友也是按捺不住躁动的心，寻求刺激感。

二、挽回方法

不管什么类型的分手，挽回的方法大都是相似的，接下来分享一下有哪些关于挽回的小技巧。

1. 改变自己

这里的改变首先要对外表进行改造，尝试一些之前没有过的风格，让对方有一种耳目一新的感觉，进而对你产生新的兴趣。

再就是尝试接受一些你之前不能理解的，而对方喜欢的事情，让ta知道你是真心想挽回这段感情的，并且正在为此做出改变。

生活中的习惯和脾气也要收敛，两个人在一起本来就是互相磨合的过程，不要总是针锋相对。记住，你们不是敌人。

2. 多包容、理解对方

两个人相处的过程中必定会出现摩擦，生活习惯的不同、脾气秉性的不合等等都是矛盾的导火索。

没有一步到位的感情，只有互相包容理解才是唯一的解决方法。当你为了对方改变自己的口味，那么ta也会愿意为了你去尝试你喜欢的东西。

在一起久了，彼此之间的缺点和问题也都会暴露出来，在允许自己有小瑕疵的时候，也要学着接受对方的小问题，只有彼此适应才会让感情更好

3. 适当的空间頭條萊垍

很多人都会这么觉得，谈恋爱之后，对方就会变成自己的私人物品。这种想法是完全错误的，每个人都是独立的个体，绝对不是谁的附属品。

谈恋爱的时候都喜欢每天腻歪在一起，不在一起就喜欢“查岗”，完全没有自己的私人空间。时间久了，谁都会受不了，甚至会出现反作用。

所以，有时候给彼此适当的放个假，给与对方足够的时间与空间，让ta知道：我是爱你的，但你是自由的。

如果对方已经对你死心了，你要如何成功挽回爱情？

谢邀。

既然你说到了，对方已经对你死心，无论怎样都不能挽回。

那么，你问的这个问题是矛盾的。

我只能说，无能为力。

虽然说事在人为，可是所有的人为，都是有前提的。

这个问题上，我建议你:

1，用时间换取空间。现在你们的局面是很僵硬的，不是你努力做什么的问题，而是对方根本不给你机会做的问题。所以给自己一点时间，给彼此一点空间。

2，用距离换取接近。两个人走到一起，是因为彼此相互吸引，有神秘感，但是相处久了，距离近了，反倒暴露了很多问题。就现在看来，你们的问题很大，所以恢复到从前的距离，再慢慢接近吧。

3，用理智换取情感。越是亲密的感情，越是没有理性。因为背叛而受伤的，前提是有很深厚的信任。我不知道你们的问题出在哪里，希望不要是信任危机。大家冷静下来，再谈未来。

4，你先冷静，再期待对方冷静。看你现在的状态，急于挽回，凡事心急吃不了热豆腐。我觉得你现在很迷茫，记住，病急切记乱投医。再说，你都没法冷静去对待彼此，又何苦期望对方很冷静下来看到你所做的努力。

如果未来是他/她，就算几经波折，也会是他/她。

如果不是，就算强留，也只是时日问题。

一段感情，在于两人的努力，单方面的努力是没有幸福的。

冷静下来吧，祝好。

分手后如何挽留一段感情？

第一步：分析分手原因

这个时候，你们刚刚分手，很多人会控制不好自己的情绪，每天活在伤心、自责、痛苦之中，整天精神萎靡，觉得生活没有了色彩。

这个时候，想要挽回一段感情，错误的做法就是一天到晚打对方的电话，发他消息，想要找他当面聊一聊，但是这样的行为只会让对方感到更厌烦，把对你仅剩的感情都消耗完。

所以，在分手后，我们首先要做的就是调整好自己状态，要让自己的情绪尽快平静下来，分析你们的分手的原因，是因为外界因素还是因为你们之间的内部原因。

通过分析你们分手的原因，才可以在接下来挽回对方的过程中对症下药，达到事半功倍的效果。頭條萊垍

第二步：努力提升自己

不要分析出问题之后马上就去联系他，这个时候，你需要静下心来改变自己，努力完善自己，变得更好。

这个时候你可以通过朋友圈查看对方的动态，心情等等，也可以发一些自己的生活照、心情状态、工作状态等等发布在朋友圈里，让对方也能够看到。

在朋友圈不要每天发一些消极的文字，多做一些自己感兴趣的事情，即使分手了，也要尽量让自己的生活丰富起来，慢慢地分手这件事带给你的影响就会越来越小。

第三步：重新有联系

这一步在挽回过程中很重要，可以尝试在对方朋友圈发的动态下面点赞，或者进行简单的评论，也可以在不经意间，走在路上和他来个偶遇，彼此打个招呼，为的就是让对方注意到你的存在。

这个时候只需要简单的问候对方就可以，记住不可以有之前感情问题的交流，否则就会揭开伤疤。

第四步：重新培养感情

在这个阶段，你们之间的关系应该已经破冰了，每天除了相互问候之外，还能够像朋友一样，聊天、开玩笑，关系也进一步加深。

等到时机差不多了，就要在这个阶段好好处理两个人之间的关系，把之前分手的原因摊开来，两个人好好的聊一聊，让对方知道你的改变，等到这些问题都解决了，再提想要复合的想法，这样子复合以后的感情才会更加牢固。

第五步：复合

一步步下来，最后的结果很有可能就是重新挽回一段失去的感情，问题解决之后，两个人和好如初，彼此会更加珍惜这来之不易的感情。

如何让一个不爱你的人回心转意？

接下来我们要做的，是摧垮这个男人的择偶标准。

很多人都有择偶标准对吧，你身边许多朋友说起来一定头头是道，可最后他们真的找了一个，你会发现，啊，和说的标准完全不一样啊。

为什么呢？因为他的择偶标准，已经被摧垮了。

我们讲到爱情三角原理，爱情由三方面组成，亲密度、承诺和激情。

所以一个人的择偶标准往往也是这三方面组成的，他会选一个未来能带给他温暖生活的人，一个能坚守承诺不乱七八糟的人，一个符合他审美让他产生征服欲的人。

你看，男人一般都这么选，会过日子，安全和他想扑倒。

我们上面说的间歇性强化和女神形象，已经解决了安全这个问题。那产生征服欲我们最后讲。现在就差会过日子了。

男生眼里会过日子是什么呢？就是恋爱后能让他生活的很舒服。

OK，这下就简单了，因为我们可以开挂。

一个陌生人，你要了解他的喜好，了解他对于生活的品位，是很难的。

可现在，你们正处于一个长期聊天的过程里，你想要知道这些还难吗？很简单么。

你在平时的聊天里，要偶尔插入关于个人喜好的问题。不要多，也不要深究。

因为我们在聊天的时候，有一个节奏盲区的存在。

譬如你们正在海聊电影，聊了半个多小时了，你突然插一句你喜欢吃什么啊，他回答回锅肉，然后你继续聊电影。

你猜他事后能想得起来这一出吗？

这一句题外话，在整个聊天里只占了极小的一个节奏间歇，也就是盲区里，他分分钟就忘了，只记得和你在聊电影。

但你已经知道，他最爱吃的是回锅肉。

然后怎么样呢？很多姑娘特别傻，当时就说，哎呀我会做，以后我做给你吃。

你看看，是不是又犯贱？

不会让他对你产生好感的，只会让他产生心理防御，觉得你是上赶着。

这时候你先把回锅肉这个关键词记下来，然后再也不要提起了。继续聊你的电影去啊。

你要做的，是把对方的喜好，对方择偶标准，他对未来生活的期许，一点点的套出来。

留待后用。

两个月后，一个周末的下午，你突然兴致大发，自己在家里做了一份回锅肉，然后发到朋友圈，说自己做川菜还是很好吃的。

他看到了会怎么样？

他早就忘了你问过他爱吃什么了，他当然以为你们是天作之合啊，他喜欢吃川菜，你恰好做的好，这不叫般配什么叫般配啊！

懂吗？预期-回溯原理。

先不动声色的打探对方的喜好，然后隔一段时间，等他不记得之后，突然展示自己有这方面的特长。

他不就越来越觉得，你就是那个命中注定的人吗。因为他想要的，你都有啊。

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分手后如何挽回？

1、反思自己，去改变

许多女孩会认为，即使分手十次甚至二十次，也不会改变你，将来还会因为同样的原因再次分手，所以她们会对回头会非常谨慎。在爱情中，我们往往因为长期接触而忽视对方，我们在不知情的情况下逐渐陷入其中，导致情感发展停滞，最终崩溃。因此，当我们找回我们的女朋友时，我们应该检查我们是否有疏忽，如果没有疏忽，我们应该增加喜欢。之后，我们应该打破我们的习惯，改掉这个习惯。转变所有方面，让生活充满兴趣和新奇。

2、多关心她

女孩是被哄出来的，分手成为事实后，你肯定很难受。当你意识到你女朋友对你的重要性时，你应该开始调整你的态度，努力让女性朋友再次爱你，然后，一定要尽用尽全力去做细节，学会取悦你的女朋友，让她为你感到快乐和幸福。如果你想让她回来，你必须从细节开始。

3.哄。

因为之前的局面太僵，对方肯定也不会主动来找你复合的，所以你要先问对方能不能原谅自己，接下来的日子进行哄，你可以说，“你现在还是不肯好好和我说话，好了，别闹了，好好聊聊吧”。其实这样的方式只是让你们打破僵局。

4.提升自己，挽回的过程是建立二次吸引的过程，让对方重新爱上你才是最牢靠的。

对方不爱了分手后怎么挽回,分手挽回复合最佳方法？

恋爱中如果发现对方不爱了，怎样挽回恋情？