如何挽回四年前女友的老公,如何挽回一个男人的心?
如何挽回一个男人的心?
挽回男人的心，首先要看男人心里还有没有你，有没有放下你们的感情。如果还留恋，你就可以跟男人一直保持联系。如果遇到什么问题，第一时间就找男人帮忙，或者没有事情，制造事情也电话给他；在你们的纪念日约上朋友跟他一起庆祝，顺便再次表白挽回。
有哪些快速挽回前任的方法？
谢邀！回答如下：
愿意和你分享一个简单的但挽回爱情非常有效的方法，这个方法叫做异性刺激也可以称为假想敌法。
使用异性刺激，可以在短时间之内改变前任对你的感觉，并且还可以让你的前任否定和你分手的决定，让他（或她）认为和你分开是一个错误的决定。
为什么使用异性刺激可以快速挽回爱情？
本身在对方的心里你是一个被抛弃的人，所以对方就会认为你是非常低价值的。但是当你有了追求者或者新对象之后，就会让对方认为你也是有选择权的，并且也会因为别人选择了你，从而让你展现出更大魅力和竞争力，因为大家都认为得不到的东西、别人的东西、有竞争的东西才是好东西。
同时，你在社交网络里面所展示的那些高质量的生活动态，也在不断的告诉他（或她），在你离开他（或她）和别人在一起之后反而生活得更幸福。通过这种方式，来让对方的潜意识认为，跟他（或她）在一起的时候，都是因为他（或她）的原因才会过得那么差。通过这种暗示来让对方认为他（或她）的分手决定是错误的，他（或她）才是那个被抛弃的人。由于你所展示的动态，让对方觉得和你在一起之后会让他（或她）更幸福，所以就会刺激起对方的占有欲，让对方想要重新拥有你。
那如何使用异性刺激呢？
你可以找一个比你前任更优秀的朋友跟你合照，如果实在找不到你可以临时租一个或者拍照的时候不要把对方的脸漏出来，给你的前任留下遐想空间。
或者假装自己收到礼物，女性朋友可以发一个收到花的动态，男性可以发一个收到小礼物的动态。
还可以发两杯咖啡、两杯饮品、两张电影或者别人送给你午餐，等等一些照片。
如果你发表关于家里的动态，可以在图片里放一些异性的物品。
通过这种方式来暗示你的前任，你有了新的对象或者有异性在追求你。
那什么时候使用异性刺激（假想敌）呢？
最好在你们分开后一段时间，并且在你做了很多高价值展示，没有得到良好反馈的时候，这时可以使用异性刺激。
如果刚分开你就有了新对象，会让你的前任认为你很花心跟你在一起没有安全感。
在使用异性刺激的同时要注意，不要直接的说你有了新的对象，而是通过一个个动态来暗示对方，让对方去猜想，让对方认为是自己发现了你有追求者在追求你。对方在想你到底有没有新对象的时候，也是在增加对你的投入，之后还可以把对方这种胡思乱想合理化为是因为在乎你才会这样。
最好，让对方认为有追求者在追求你，而不是你有了新对象。因为如果你的前任认为你有了新对象，就会降低他（或她）的可得性。并且在复合的时候如果处理不好，会给你的前任留下坏印象。
另外，在社交网络中所展示的动态，一定要让你前任觉得你的新对象比他（或她）更好，否则就会认为跟你分开是对的，只有差的人才会和差的人在一起。
如何更好的挽回前任？
想要挽回前任。就是挽回她的心。她心若还在你处，你可试式！
先以情试试。人非草木，孰能无情！虽然不接电话，也可想法见一面，聊聊，说说自已对她的情感，谈谈交往的情节。有共同话题，沟通就容易些。同时审视自己的问题或者对方的问题，正视并改正，感情是互动的，而不是一味迁就对方就可获得！
再以吃试式。看看能不能以美食打动对方。有时候，拴住她的胃也的确能拴住她的人。
最后，以他山之石试试。通过她的闺蜜，亲人了解她的情况，从而试着去挽回！
但是无论用什么方法去挽回，都有个前提，那便是她心还在你处，若心己在别处了！
你还是放手吧！强扭的瓜不甜，你的紧追不放，只会给彼此添怒气，让她更厌！不如放手来得痛快！
情深入骨，难以忘怀；怎样做才能与前任复合？
我来回答这个问题吧，我是被标题那八个字吸引来的——“情深入骨，难以忘怀”。
首先，我不由要问，既然是情深入骨，难以忘怀，为什么当初却要分手，在分手之前一秒去挽回，也比现在去挽回要有效得多，那这是为什么呢？
分析一下你们分手的原因，对于你有效实施挽回将有很大的帮助，所谓“情深入骨”是彼此情深入骨还是你一边厢情深入骨呢？分手是你得罪了TA，还是TA得罪了你呢？找到原因，反思改进，当为有效。
其次，分开多久了呢！如果分开已经三年五年，那就一切要从头开始，如果分开半月一月，那还算新鲜热辣，但处置方式将有不同。
如果分开久了，那么就去了解一下，前任是不是已经婚配了或者恋爱了，或者依然单身，如果是，那么重新追求罢了。如果说刚分不久，我建议可以先冷静一段时间，如果是对方的过错，或者你认为是对方的过错，那么你要宽恕，毕竟“情深入骨”四字在此！如果是你自己的过错，那你更要认真整改提高，也是“情深入骨”四字在此，把自己的毛病改了，让TA看到你的改变，当有机会。
第三，我建议你比较深入地研究一下有关复合的攻略，这个课题不是一个问答就能解决的，我建议你关注爱的解析课，并且去阅读我关于挽回的三篇文章。
我相信，如果你认真读了的话，一定会有所收获。
专注心理情感领域，海量案例精深分析，传授技巧，接受咨询，赠送秘笈，让相爱的你们更甜蜜，让你爱的人也爱你。
读解析，赏美图，欢迎关注爱的解析课。（图片来源于网络）
该如何正确的挽回爱人呢？在挽回之前最需要做什么？
一、找出分手原因
1. 情绪性分手
情侣在一起难免会产生矛盾和摩擦，越是彼此在乎的两个人越容易计较，因为一时冲动而说出分手。
分手原因往往都是一方太忙，而疏忽了对方的感受，很多人会觉得被安慰是女生的特例，其实男生也是需要被理解，被关注的。
2. 因为“作”
这种分手原因一般是针对于女生，绝大多数女生在感情里会变得很敏感，喜欢通过“作”来考验自己的男朋友是否爱自己。
而“作”也是有原因的，一种可能是为了吸引对方的的注意；另外一种呢，就是漫无目的的“作”，甚至把这当做了习惯。
有句话叫：小作怡情，大作伤身。不管是再爱你的男人都无法忍受你无时无刻的“作”，所以最后忍无可忍只能提出分手。
3. 有新欢
很多人会觉得一个出轨的男人为什么还要挽回呢，其实出轨也是分多种情况和原因的。
①新鲜感驱使
每一段感情在激情褪去后，都会迎来一段平淡期，两个人长时间的相处，对彼此失去了当初的新鲜感。当出现一个让ta感兴趣的人的时候，受本性驱使出轨。
②自身原因
也不乏有些人天生风流成性，即使有女朋友也是按捺不住躁动的心，寻求刺激感。
二、挽回方法
不管什么类型的分手，挽回的方法大都是相似的，接下来分享一下有哪些关于挽回的小技巧。
1. 改变自己
这里的改变首先要对外表进行改造，尝试一些之前没有过的风格，让对方有一种耳目一新的感觉，进而对你产生新的兴趣。
再就是尝试接受一些你之前不能理解的，而对方喜欢的事情，让ta知道你是真心想挽回这段感情的，并且正在为此做出改变。
生活中的习惯和脾气也要收敛，两个人在一起本来就是互相磨合的过程，不要总是针锋相对。记住，你们不是敌人。
2. 多包容、理解对方
两个人相处的过程中必定会出现摩擦，生活习惯的不同、脾气秉性的不合等等都是矛盾的导火索。
没有一步到位的感情，只有互相包容理解才是唯一的解决方法。当你为了对方改变自己的口味，那么ta也会愿意为了你去尝试你喜欢的东西。
在一起久了，彼此之间的缺点和问题也都会暴露出来，在允许自己有小瑕疵的时候，也要学着接受对方的小问题，只有彼此适应才会让感情更好。
3. 适当的空间
很多人都会这么觉得，谈恋爱之后，对方就会变成自己的私人物品。这种想法是完全错误的，每个人都是独立的个体，绝对不是谁的附属品。
谈恋爱的时候都喜欢每天腻歪在一起，不在一起就喜欢“查岗”，完全没有自己的私人空间。时间久了，谁都会受不了，甚至会出现反作用。
所以，有时候给彼此适当的放个假，给与对方足够的时间与空间，让ta知道：我是爱你的，但你是自由的。
不管在亲密关系中还是平时为人处世时：己所不欲勿施于人。
挽回爱情技巧，如何挽回男人？
谢谢邀请
既然谈到了挽回无非就是两种情况，一种是即将失去徘徊在边缘，第二种就是已经失去了。就这两种情况而言，对应方法只有一种，就是让他再度对你提起兴趣，我看过郑恺和郭采洁演的备胎反击战，很好的例子，新鲜劲一过就容易始乱终弃，我记得这样一句话“好女人是一本书，值得男人用一生拜读”首先自己要“精彩”，翻书的人才会一遍又一遍的看，你自己都不拿自己当回事，凭什别人要拿你当回事，爱情里可以忍耐，可以迁就，唯独不能卑微。当然以上的前提是你自己不能太作，作大劲了谁都受不了，另外男的也不能是渣男，如果是渣男还挽回个屁，让他自生自灭吧。最后从小事做起，每天一点新鲜感，自己有个好心情，换一个穿衣风格，换个发型，充实一下自己，给彼此一点空间，感情上不要有太多的压力，因为爱你，所以还会爱你。
怎样挽回已死心的老公？
有句话叫做浪子回头金不换，如果你诚心悔过的话，希望你能对你老公下一个保证，这样的话让你老公知道你会改变，然后重新跟他过日子，这样的话，你要努力去做到。
毕竟你的老公迁就你这么长时间了，对你是有感情的，就算他是死心的也是对过去的你死心，如果你能完全改变变成好好过日子，你老公一定不会原谅你跟你在一起生活的。
如何挽回心爱的男人？
如何挽回分手的男朋友，被男友拉黑如何挽回，相信这是很多女生头疼的机会，自己想挽回，可是对方似乎都不给自己机会，那么怎么做才能挽回男友的心呢？
你是不是做了很多挽回的事情最后都是挽回失败？那是因为你不懂得挽回的技巧，挽回需要的是不断地做正确的事。那么挽回爱情的方法有哪些呢？大家可以去百度搜一下“冯夕夕挽回爱情辛酸史”这篇文章，看她是用了什么方法挽回自己的爱情的，希望能对你的挽回有所帮助！
1、了解感情破裂的原因
感情破裂怎样挽回?第一步那就是找出问题在哪里，只有找出你们的矛盾点才能解决问题。不能一味的去挽回，一味的道歉也是不可取的，我们需要知道我们感情破裂的原因，知道产生裂痕的根源所在，只有这样才能够更好的对症下药，解决我们的问题。
2、降低自己的需求感
分手后许多人就是久久不能走出来，对对方还是非常依赖，离不开对方，于是不停的去纠缠和骚扰对方。可是当你自己越是缠着他越哀求他，对方的态度越强硬越要和你分开。联系方式都删了怎么挽回?你要明白，当你一个人决定要和你分手的时候就对你产生了否定心理了，这时候你做任何事情都是错误的，你做的再多，在对方看来都是你一个借口假惺惺罢了，你做的越多对方就越反感你，就会离你越来越远，只有降低了自己的需求感让对方觉得你是真的放下了，对你放低了警惕的情况下，再去挽回对方，他才不会反感。
3、提升自身吸引力
千万不要拿那种他既然爱我，就应该接受任何状态的我这样的自欺欺人的理由作为你忽略自我要求的借口，试想，如果一个帅哥和一个屌丝站在你面前，你会选择哪个?所以分手之后拉黑对方，又想要挽回，你需要更加重视自己的妆容打扮和举止谈吐，不会就去学，有时间去怨天尤人，为何不去多学点知识武装自己
女人如何挽回男人？
用自己的行为和言行去暗示他，他自然就会近距离接触你，功到自然成。