老公出轨挽回后的真实感受,有谁挽回过老公出轨吗？
老公出轨，自己原谅了，心里痛苦怎么办？
心里因老公出轨，因老公控制不住自己，因老公经不起诱惑而置老婆的利益于不顾而做出了对不起老婆的事而痛苦是不可避免的。这种心里的伤比外伤更难愈合，留下的疤痕一辈子也消除不了。
不过，也不必太过较真，不必太封建。现在毕竟是二十一世纪了。世上出轨的男人太多了。男人也好，女人也罢，出轨都不是奇怪的事。有资料表明，某国同事与同事有不正当关系的比例相当高。因工作之便骚扰同事啊？美军在日本也常常曝出丑闻呢？
出轨无论对男人还是女人，都是发生频率最高的。出轨虽然是婚姻的大忌，是婚姻的克星。正因为是克星，所以，男人才更不在乎，更不以为然。“明知山有虎，偏向虎山行”。喜欢玩火是很多人的本性。
“心里痛苦”意味着女人非常纯情，感情专一。叶子楣说过，以后结婚不会找太认真的男人，以免一根针一生一世扎在心里，太折磨人。
一个原谅了出轨老公的女人也未必就是懦弱，一个原谅了出轨老公的女人能赢得很多友谊，能得到很多人的同情，一个能给出轨老公足够多的改正错误的机会的女人是聪明的，豁达的，明智的。
当然，男人也不要得寸进尺，出轨老公也不要耍小聪明，耍花招。如果把老婆的原谅当成是软弱，那失败的可能是自己哦！
出轨丈夫回归家庭，但是心里总是难受，经常会想起，发脾气，请问怎么办？
女方出轨大多数会离婚，而丈夫出轨女方却选择原谅，可回归后婚姻就能和好如初吗？既然选择了原谅，但又过不去心理那关想发脾气，我们应该怎么办呢？
1. 真实的表达自己的感受，但是不要有受害者情节。
通常在丈夫出轨后刚回归家庭时，妻子还是会处于应激状态，虽然原谅了他，但还是会因为他的一举一动变得歇斯底里，很容易敏感和情绪化，对丈夫冷言冷语，使双方都不得安宁。
因此，我们在总结了数千个婚姻出轨案例后，都会对我们的求助者这样表达我们的观点。
观点一：丈夫出轨后，你出现愤怒、痛苦、恐惧、焦虑、敏感多疑等这些反应，都是正常的，事实上，很多选择原谅丈夫出轨的妻子，其内心是过不了这个坎的，不是一生都在为曾经的出轨纠结，就是过不了信任这一关然后最终还是离婚了。
观点二：你既然选择了原谅，就应该接受他不干净的过去，共同努力度过这个难关。现在你紧抓住过去不放，指责、批判他，已经让他厌烦了，只会继续把他逼离这个家，这是你想要的吗？
而这个时候我们应该怎么做呢？
你应该找丈夫开诚布公的谈谈，但是不要有受害者情节。
比如说:“老公，我之前变得爱发脾气只是太爱你了，我害怕你再去找那个女人，你能多给我一点时间吗？让我多有一点安全感。”
在这样的表达中，你没有指责，没有抱怨，也没有说你是受害者，就应该怎样怎样。有的只是如实的表达你的感受，然后提出期望。那如果是已经回归的丈夫，当然是能理解你的感受，并且愿意再多给你一些安全感的了。
2. 学会调节自己的情绪。
当今社会诱惑太多，而老公婚外恋对女性的伤害又很大，你一定要懂得及时调整自己，减少因情绪问题而对自己造成的伤害。
有些妻子因为丈夫出轨，自暴自弃，产生自我怀疑，觉得生活糟糕至极，甚至出现抑郁症。所以我们要学会调节自己的情绪，对于情绪进行合理的疏导。
有些来访者比较适合宣泄法；有些来访者比较适合意象对话技术；有些来访者比较适合空椅子技术。
具体采用哪种方法，则需要根据当事人的性格特质、思维方式、价值观、夫妻关系情况等来做判断。
例如来访者更注重内心感受的，可通过“空椅子技术”，帮助她看清自己内心的矛盾，并进行整合，以帮助她从“受害者”角色中走出来，客观看待婚姻问题。
而来访者更希望化解情绪的，则可以通过宣泄疗法，让其更快捷的舒缓心中的怨气，从而更平和的面对配偶。
3. 了解老公出轨原因，问问自己如何改进。
很多婚外情并没有到一定要离婚的地步，可能他只是一时难挡诱惑出轨了，也可能是因为你对他的关心不够，或总是向他抱怨指责，让他觉得压抑。
所以，你需要好好了解下他出轨的原因。如果是你自己的原因，那在老公再次回归家庭时，你应该好好对待他，改掉自己以前的坏毛病。毕竟婚姻是需要两个人共同努力，才能维护好的。所以，除了控制情绪，你也要让你自己去做积极的改变。
综上所述，遭遇丈夫出轨，一定是一件很心痛的事情。但是如果丈夫愿意回归你也接受的话，那就要学会控制好你的情绪，不要有受害者情结，真实的表达自己的感受，最后也改一改自己身上的问题，从而更好的修复你们的婚姻。
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老公出轨真诚回归，妻子仍旧置身痛苦无法自拔！妻子如何打开心结开始新生活？
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我也有过与你相似的经历，老公被年轻的助理撩一撩，喝醉酒把持不住，犯了男人都会犯的错！但是我并没有沉浸在悲伤、痛苦的情绪中太久。
在那段痛苦的时间里，我像个祥林嫂一样，不仅整个人颓废不堪，并且整天需要朋友同事亲人陪伴我，与其说陪伴，不如说被我当成了垃圾桶，整天听我倒苦水，我将对生活的不满、对老公的怨恨、自己的不甘心，所有不好的情绪都带给了别人。
刚开始大家还会包容我、同情我，后来大家都开始渐渐的疏远了我，对我的抱怨不再回应，对我的坏情绪不在容忍。
我被孤立了。这时我反而自己清醒了，我突然意识到我的负能量严重影响到了我的生活和工作，我用他人的错误在惩罚我自己，多傻啊！
之后，我请假了一周，独自去了自己喜欢的城市三亚，去海边酒店度假了一周，我主要是想了这几方面的问题：1、我想就这样离婚吗？不，我不甘心，我很清楚我不想就这样离婚；2、如果离婚，我的女儿能接受单亲家庭吗？不，我的女儿不想我们离婚，希望我原谅他；3、两个人真的无法生活下去了吗？不，还能生活下去，只是回不到当初而已，又有哪对夫妻不是一地鸡毛呢？
你也应该好好想想这几个关键的问题。
回去后，我与他开诚布公的进行了一次沟通，他表达他很后悔，他知道自己错的很离谱，恳求我不要离婚，他说他是爱我的，说婚后我将精力都放在了孩子身上，他说过很多次，要我多看看他，我将他说的这些话没放在心上，显然我和我老公在婚姻上的重心不一致，导致这样的局面，我也有责任。
我知道他是真诚的在道歉，出轨也是他受不了内心的谴责，自己主动告知我的。但是我心里很清楚，我和他回不到最初，但是为了自己、为了孩子、为了有一个完整的家，我能从这个痛苦的事情中走出来。
我和老公商量，要增加一倍的生活费，老公很爽快的答应了，男人心里对你有愧，只要他能做到的合理要求都会满足你。
走出痛苦情绪的第一步，就是让自己更加自信，看起来更有精气神，我收拾好自己的蓬头垢面，每天让自己精神奕奕、穿的漂漂亮亮的上下班，也不对同事抱怨我的生活了，我报名了进修专业的课程，一周有2个晚上要上课，周末报名了烹饪班，学各种美食料理，然后做给老公和小孩吃，看他们吃的开心，我也很满足。
生活一下子充实了起来，你会发现你没时间去自怨自艾，你不用套用我调节自我状态的方式，但是你可以好好想想，与其痛苦，不如振作，最坏的结局莫过于离婚，但是不管是否离婚，你的生活要继续，并且是越过越好，是否越来越好，取决于你自己。
加油，所有女人共勉之！
曾有过“背叛”的婚姻，在原谅过后，夫妻间真实的状态是怎样的？
谢邀。这个社会对男人出轨和女人出轨的宽容度是不一样的。
女人出轨男人一般不会原谅，会分分钟走人，而且不论女人对孩子对家庭付出多少，都会抹杀掉她所有的好。
男人出轨女人很容易就选择原谅，有些是看在孩子的份上，有些是感情难以割舍。
就男人而言，有两种出轨的男人不能原谅：
一 管不住自己的人。这种男人往往是下半身思考的动物，经不住一点诱惑，很容易因欲望背叛你。
二是那种渣的不能再渣的男人，有屡教不改的出轨前科，，这种男人出轨只有0次与无数次的区别。
这两种情况如果选择原谅，只会让自己过重复痛苦的日子。
夫妻生活中，激情终会消退，日子会越来越平淡，磨擦也不可避免会发生，这时也可能会被其他的人吸引。像这种一时迷失的感情出轨一般都会被原谅。
这种原谅结果也分两种情况，一种是不甘心的原谅。就像破镜重圆了也会有条裂缝，会时不时的拿出来说说，发泄一番，给出轨方很大的精神压力，久而久之，最终会成为压死两个人感情的最后一根稻草，使家庭彻底瓦解。
另一种双方感情深厚，一方出轨，另一方会因此反省自己在婚姻生活中做的不好的地方。出轨方也会因伴侣的大度心生歉疚，会更加珍惜。两人共同维护家庭，重拾幸福。
所以原谅的结果怎么样还是在于个人。
有谁挽回过老公出轨吗？
已经帮助很多个姐妹挽回婚姻和感情了。
挽回婚姻这事，最重要的是自己的心态调整。既不要害怕会失去，也不要太草木皆兵。
要及时排解过程中的负面情绪，保持面对人和事时以理智的心态对待。
同时，也要想法以合理合法的方式去取证，去打心理战。
每个人都有自己想要的东西，也都有自己怕失去的东西，管理好自己情绪的基础上，学会分析并利用对方的心理去做引导。
让老公明白你的珍贵之处而更珍惜这份婚姻，也看到你的底线，懂得去尊重你的感受，调节跟老公旧有的相处模式和沟通模式。
事情解决之后，一定要相互尊重，重建信任，让过去过去，才能迎接美好未来的到来！
男人出轨后回归家庭，你觉得他们还能过到白头吗？
如果说出轨就像一场地震，那么修复就是一场重大的工程，不知道怎么修复的人，要么就在废墟里过一生，要么婚姻就成了一座空城。
婚姻中，任何一方的出轨，都会对伴侣、家庭造成难以磨灭的伤害，让生活脱离了原先设想的轨迹。夫妻的感情是纯粹的，容不得一粒沙子，只要一次的背叛，就会动摇信任的根基。
曾经最深爱，最信任的男人背叛了自己，那么以前所有的深情，瞬间都会变得一文不值。关于婚外情这个话题，在现实生活中确实是一个很普遍的存在的现象，在婚姻中出轨的人， 有一种他们并不感觉婚姻有那么糟糕，所以抱着玩一玩的心态不会投入太多的感情。这类男人在出轨被发现后，很少有坚持和小三在一起的，大部分还是会回归家庭的，毕竟和妻子也是有感情基础存在的。他们大多数就是为了在平淡的婚姻之外寻找一点新鲜感和刺激感，并不是真的不爱妻子不爱这个家了，他们不会蠢到为了小三舍弃家庭。
当他们的出轨被发现了，会非常愧疚想要弥补。如果妻子的宽容大度给他们这个机会，加上有针对性地去改变，让他回归家庭，他会更加珍惜这个婚姻。
当然，也有男人真正爱过小三。这些男人在要么在家里有一个强势的妻子，让他三到束缚没有面子，为自由而背叛；也有得不到妻子的尊重与关爱，才到别的女人身上寻求寄托。但被妻子被迫无奈后，也会回归家庭。但他们一般不可能真正真心地回归家庭，有时候只是明白离婚的代价太大，不想折腾；这类男人离婚时也最在乎他的钱财，如果被前妻分走一半，甚至可能是净身出户。所以男人在有婚外情后或许是因为离婚的代价太大，无法轻易扛起，亦或者是因为，婚外的那颗心，爱的不够坚定，给不了他义无反顾的信念。
那面对这一种男人，他们暂时回归家庭只是他的权宜之计，，那日后也会继续通过再次出轨、冷暴力的方式来报复妻子。
如果女人能够回归理性，不只是从个人的角色去看待此事，不把自己放在受害者的位置，而是能够反思自身，反思婚姻，试着去了解婚姻问题的发生，不但能减少对自己的伤害，少些悲哀和怨气，更能心平气和地去度过这次危机，夫妻能共同承担，好好沟通。那危机也是一次成长的契机。这也能增进双方的了解和信任，让夫妻的感情更上一个台阶。
为了重新拥有生活的希望，让彼此都能更好地相处，重建婚姻的信任感，女人最想知道的，是丈夫在出轨后能否真心回归家庭。所以此时最需要了解的，就是出轨男人回归后的心态。
挽回和回归，并不能让时光倒流，让婚姻和感情恢复如初，而是夫妻给双方一个让感情重新来过的机会。如果妻子愿意挽回男人，并且采取正确的方式，相信大部分男人都会真心的回归。
老公之前有过外遇，他答应回归但之后我就非常的没有安全感怎么办？
谢邀！有的人会出轨兼家暴，我不知你老公是不是这样？我认为只要不会家暴不妨信他一次。给其改过的机会。你题中说没有安全感我估计其可能兼有家暴，家暴者一般性格粗鲁，长期形成的习惯并非一朝一日就能改好，谁都很难长期忍受。我认为实在忍受不了就只能分手。致于出轨一般也是人品问题，也并非那么好改。虽然其答应回归，我想只要有人一勾引重导复辙的可能性还是较大。我认为给过其机会其若仍然死不悔改当然也就只能选择分手。现在恋爱自由，婚姻自由，合则聚不合就可以分手，“三从四德”和“一女不嫁二夫”的思想己过时了！
老公出轨3年回归，现在我对他再也没有了信任怎么办？
生活中有的夫妻会遇到男人婚内出轨，之后取得原谅又回归了家庭。但有许多女人总是感觉，夫妻感情已经变质了，再也回不到从前。都说恋爱容易婚姻不易，那么女人应该怎样做才能修复婚姻中出现的裂痕呢?
现在就告诉你，一定要适度的向他表达自己的愤怒。因为男人出轨对任何一个女人的心灵伤害都是很大的。如果一直忍受着这种愤怒而不去发泄，久而久之会酝酿出更大的矛盾，夫妻之间的感情也会逐渐变质。出轨的男人虽然最后选择回归家庭了，但是心灵上受到的伤害是仍然存在的。适当地向他表达自己的愤怒，从而让他也应该对自己的出轨行为付出一定的代价。这是一种维持心理平衡的方式，他受到合理的惩罚或者对你做出一些补偿，可以减少心灵上所受到的创伤。
再就是一定要调节好自己的心态，懂得克制自己的情绪。固然男人出轨是他不对，但是没必要一直拿这件事责备对方。解决婚姻问题最好在矛盾内部去解决，不要动不动就牵扯到他出轨的事。男人都是爱面子的，即使他犯了错，但是他还是有自己的感情底线的。如果你总是翻旧账，责备他出轨背叛你，那么你们之间的夫妻感情也不会长久。要学会调节好自己的心态，宽容地对待这个男人。他除了出轨犯错之外，其实还有很多对你好的地方。抱着感恩之心与他相处，他会更加珍惜这段婚姻。頭條萊垍
现实中有些男人出轨是习惯性的行为，如果第一次出轨对他的影响不大，轻易就能获得你的原谅和包容，那么出现同样的诱惑时，他也会忍不住出轨。因此有必要对老公提出一些要求，一方面让他更加珍惜这段感情，另一方面可以约束他想要出轨的行为。
首先必须要求老公与小三断绝任何情感关系，以免旧情复燃藕断丝连。其次要掌握家里的财政大权，如果家里的钱都是归你管的，他也不会轻易出轨。诸如此类的要求都应该在男人的底线范围之内的，这些行为能够对这个男人起到震慑、约束的作用。頭條萊垍
男人出轨回归后的心理？
外面彩旗飘飘，室内红旗不倒，是毎个男人都想要的事。
图个新鲜，图个刺激，图以前没接触过，总想试一下，所以男人就想出轨了。但出轨一段时间后，家里还有个牵肠挂肚的孩子，还有一个为这个家庭默默付出的老婆，一时的新鲜只能当调味品，不能做主食，就想着回来了。
男人出轨回归后的心理变化和表现分析？
男人出轨回归后会变得特别勤快，说话作事小心亦亦，生怕再引起轩然大波。
男人出轨离婚后复婚能过好吗？
男人出轨就如同鸡肋，食之无味扔之可惜，要么干脆不原谅离婚了，要么因为种种原因离婚又复婚的，如果老婆真的放下了看开了那日子还会好过，男人再表现好一些日子久了也就慢慢淡忘了！頭條萊垍
日子也会过得越来越好，如果老婆只是表面原谅了，心里对出轨一直很在意，复活后稍微一吵架，老婆肯定会重提旧账，男人又不愿意，那日子就难过了，因为信任感消失了，最好的就是别出轨，互相爱护互相信任一辈子