而且特别让人不明白的是，人家精神出轨，你是怎么知道的呢？难道你上人家脑子里去了吗？其实很多人说的精神出轨，无非就是真的抓住了对方出轨的一些证据或者情况，如果是这样的话，那就不算是精神出轨，比如对方有可能在qq上跟一个网友聊天儿，聊天的内容可能存在一些不妥的情况，那么这个就不叫精神出轨，这也有可能算作实际出轨里面的一种行为。所以不要给出轨进行乱定义。

如果你真的发现了对方有这种不忠的行为，建议你还是跟对方沟通，另外要改变你们现有的生活状况，俗话说，苍蝇不叮无缝的蛋！往往一方出轨，是因为家庭内部本身出现了问题，所以与其埋怨对方，不如先找找自身的原因！

如果您有相关的法律问题，或者需要进一步详细咨询，可以关注本头条号，私信律师咨询！

老婆出轨怎么办？如何挽回婚姻？

婚姻里头，有一个女性其实在默默地付出着。家庭之所以能够时刻保持整洁，丈夫每天的下班回家总能闻到香喷喷的饭菜等，都离不开妻子的功劳。她用自己的辛勤劳动帮忙建设着家庭

如果丈夫就这么安于现状不去协助妻子，只享受自己的玩乐。再怎么强烈的爱意也抵不过妻子对丈夫的失望，就差她对丈夫说出离婚将婚姻赶上绝路。若丈夫还不醒觉及时挽回对方，一段感情可能就会说散就散。

挽回妻子一、适度打亲情牌

自己一个人单枪匹马觉得困难，可以考虑让家人们来帮忙。家人帮忙的前提是对方与你家人或者他家人的关系比较好，而且对方比较在意周围亲人的看法，这时候，你坦诚地跟他们说明离婚的原因，并表示复婚的决心。有他们的帮助，你的伴侣更会感受到家庭的重要，更容易回归。

挽回妻子二、要理清自己的思路

在得知妻子出轨了，自己忍受着背叛自己、给自己戴绿帽子的愤怒之余，千万要学会冷静下来面对现实，要学会理清自己的思路，然后才能够理智分析事情。要审视自己是否还爱着自己的妻子，如果自己还爱着她，那么就要好好整理情绪，做好挽回计划，让自己有效地挽回她。

挽回妻子三、提升自己就是增加吸引力

为什么自己有了伴侣却还是忍不住出轨偷情呢?

原因很简单，也很残忍，因为外面的男人比你更有吸引力，比你更有诱惑力。

如果你依旧是本来的模样，那么老婆告别了这一段外遇，下一次她还是会外遇，所以老婆出轨老公聪明的做法是必须提升你自己，才能保证你比外界的诱惑更加优秀。

如果不够温柔，那你就要尝试着控制自己的暴躁脾气，让自己静下来，心平气和地对待婚姻生活;

如果你不够体贴，那你就要学着多去了解女人的心思，主动和老婆交流;如果提升自己才是拯救婚姻的本质，只有当你成为了老婆心里的完美情人，外面的男人还有什么能力勾走她的心呢?

如果你需要帮助，找柠檬心理~

如果老婆有外遇应该怎么挽回？

老婆外遇挽回?一个家庭往往是男女双方共同构建的，如果其中任何一方懒惰，把责任都转嫁给另一方，时日持久，两个人之间的感情必然会发生变化。如果你和老婆好久未沟通，如果你扛不起家庭的责任，如果你不懂得经营婚姻，那么你的婚姻就会出现问题。那么当老婆外遇挽回该怎么挽回呢?下面是坏男孩社区告诉各位的几个方法。

老婆外遇挽回1、正确看待老婆的外遇行为。

如果“一支红杏出墙来”的原因只是因为你的无能、因为你的不足而造成的，那么你也应该承担很大一部分的责任，她的寂寞与空虚只是引发外遇的一根导火线。虽说你是不愿意放弃这段婚姻，但你在拯救婚姻之前必须正确看待老婆的这种外遇行为，否则你只是为了保全住婚姻的美满名义而拴住各自的自由，那这样的婚姻又有什么意义呢?要挽回老婆就要先原谅她，只有正确地看待这件事，你才能实现自我安慰，不然这个坎，你怕是很难跨过去。

老婆外遇挽回2、分析外遇的原因

在正常的情况之下，老婆在外遇前，肯定会和自己做一番思想斗争，因为她知道，一旦她外遇了，她身上不仅仅背负着不守妇道的罪名，还会考虑到东窗事发后，引来的流言蜚语，甚至设想过离婚。所以，她内心肯定是受了很大的创伤或者这段婚姻生活一直给不了她想要的，她才会走上外遇的道路。因此，挽回的第一步就是理清楚老婆外遇的原因是什么，你们之间发生了什么才导致了她的外遇。对症下药，才能治好病，挽回也是如此。

老婆外遇挽回3、适当为对方投入

试想一下你们婚后的生活是怎样的，你在婚前和婚后对待对方的方式有什么不同。如果在婚前和婚后，你判如两人的话，那么，对方心里是会形成有一个巨大的心理落差，认为自己每天都在为你，为这个家投入，而你却只顾着工作上的事情，只顾着应酬，忽略了她的感受，那么她就会怀疑和你在一起的决定，反而更加坚定外遇的决心。所以，你就必须有所行动，为她做出适当的投入，让她感受到你给她的爱，是真真切切的，而第三者，只是逢场作戏，那么，老婆回心转意的机率就会大很多。

老婆外遇挽回4、给彼此一些空间

男人在一个家中是处于主导的位置，是要带领女人，但绝不是霸占着这个女人，控制她。很多时候，夫妻之间的相处模式出现了问题，也是导致外遇的原因之一。夫妻之间也是要保留有一定的私人空间，这样既能尊重对方又能处理好除了爱情以外的生活。

老婆外遇挽回5、得饶人处且饶人

如果老婆外遇该不该原谅?要知道是人谁也难保没有过错。关键是要懂得犯错的情境，得饶人处且饶人。不能因为老婆外遇了就对她心存怨恨，即使原谅她，也不是真心的。甚至今后冷遇她，对她不待见。要知道她既然敢外遇，就敢跟你离婚。所以，在面对这样的情况下，也许温柔和大度才是你的首要选择。有时候忍让不是懦弱，长远来看是智慧的表现。因为婚姻中的两个人，只有一个人懂得珍惜，两个人才能好过。

结语：婚姻就是包容，既然两个人携手走入婚姻的殿堂，那么就让自己学会宽容对方的一切吧，坏男孩社区在此祝愿大家有情人终成眷属。

怎么才能挽回老婆精神出轨的心，具体些？

女人出轨分为精神出轨和肉体出轨两种，还有最惨的一种精神与肉体同时出轨。这些出轨方式都是男人所无法容忍的。

女人多感性思维，男人多理性思维，通常男性出轨多以肉体出轨为主，而女性则精神出轨多些，因为男性多以下半身来思考问题，只要他们放松身体的雄性荷尔蒙即ok啦。

就拿我的老婆为例，虽然我们在一起生活了17年，但我深知没有真正走进她的内心。因为我比她大13岁，再加之我的脾气太直，她总是抱怨我不够浪漫。其中有一次我们过夫妻性生活，她又在反复抱怨我直奔主题，她说应事先调戏一下才有情调，此时我就怀疑她是否与其他异性有染，但怀疑归怀疑，始终没有直接证据可以证明她是否肉体出轨。

但通过她种种言行，令我感到深深不安，所以我会经常看她的手机，查她的微信.通话记录，她每次看我翻她的手机，她都会很恼火，当时我就跟她说：我的手机你随时都能看，为什么你的手机不能看，她说每个人都有隐私，她叫我尊重她的人格，我说你的手机以前随便放，现在你冲凉也要把手机拿走什么意思？后经过我的据理力争，她也有所收敛啦，但我知道通话记录等等都可以删除的。我始终还是感到不怎么踏实，但又能有什么好的办法呢？

为了防止她心有所属，现在我叫她辞了工作，在家接送6岁的儿子读书，我一个人赚钱养钱养家，其实为了家庭我累死都值得，但唯独怕我老婆出轨，每个男人都怕戴绿帽子，戴绿帽子是男人的奇耻大辱，我真心希望老婆能体会我对她深深地爱。

老婆出轨了老公该怎么处理才是最好的，如何挽回婚姻？

遇到老婆出轨，丈夫们首先要尽量让自己理智、冷静下来

对于男人而言，老婆的不贞，不忠，是莫大的不幸，确实令人痛心、愤怒、耻辱，心中会燃起熊熊怒火，暴力行动便随之产生，殴打妻子，报复第三者，这样只能使自己更加不幸。殴打妻子，逆反心理会驱使她更加疏远你，使本来可以重圆的破镜，彻底碎裂；伤害第三者，必然遭到法律的制裁，后果不堪设想。此刻，只有理智、冷静，用坚强的毅力，窒熄胸中的怒焰，让理智做出清醒的决策，才是摆脱不幸的唯一途径。

怎么样才能挽回出轨的女人？

首先，男人要有宽容与大度的胸怀，原谅妻子的出轨行为，然后，用你真情实感感化妻子，让她回归到自己的家庭。

从你的境况分析，妻子对你、孩子、家庭还是有浓厚兴趣感情的。她仅仅是肉体出轨，尽量给她生理的满足，妻子会回归家庭的。

妻子出轨了最好的处理办法是什么？

1. 冷静：遭遇出轨，很容易情绪失控，但必须冷静处理。暴怒的行为并不能解决问题，很容易让事情失控。

2. 沟通：应该与妻子进行沟通，了解她内心的想法、情感状态，找出问题的根源，以便更好地解决问题。

3. 寻找原因：找出妻子出轨的原因，是因为家庭、工作压力等原因造成的，还是因为感情背叛，也需要做出正确的判断。

发现老婆有出轨倾向，我想离婚怎么办？

出轨你得有证据，不然千万莫大意。

幸福它会跟随你，想法沟通莫放弃。

只要真心对她好，多多关心性温饱。

不够才走外面偷，耕耘管理自家沟。

交流感情加体贴，永远不会哪里去。

好好沟通好好说，心花只能怪网络。

稳定思想稳定爱，这样才是好太太。

尽量把心找回来，夫唱妇随发大财。

该怎么挽回精神出轨的女人？

女人一旦精神出轨，就意味着真的难以挽回了吗？頭條萊垍

在现代婚姻中，出轨已经是离婚率持续走高的原因之一，而出轨的人群并不只有男人，现代女人的出轨率也越来越高了，出轨并不只有肉体出轨，也有精神出轨，对于女人来说，精神一旦出轨了，就意味着离肉体出轨不远了，在事情还不至于太糟糕的时候，男人该如何挽回精神出轨的女人？怎么挽回妻子的心？頭條萊垍

一、分析已婚女人精神出轨的表现

在婚后，面对油盐酱醋的考验，枯燥的日子增添不少厌倦感。每天困在家里看着外面充满诱惑新奇的世界不经意泛起不甘心，想去寻求刺激的心。

女人精神出轨无疑对于丈夫来说是一个沉重的打击，男人想经营好一段婚姻，首先要学会读懂妻子的心，观察妻子是否有精神出轨的异常行为，下面列举几点已婚女人精神出轨的表现, 让你能在第一时间对症下药挽回她：頭條萊垍

1、突然很在意自己的形象。頭條萊垍

所有人都知道，女人想要吸引住一个男人的时候，最重要的是通过外表，所以出轨的女人会想尽办法把自己更多的魅力展现出来，当你的老婆突然间很注重保养自己的皮肤，每次出门都会喷香水，经常换不同风格的衣服，那么，你就要多加留意了，精神出轨的女人是很希望在情人面前展现更妩媚，更风情万种博取情人的欢心。

2、外出活动越来越多。

精神出轨现象的女人，外出的次数比之前频繁，常常找借口不回家或者回来的时间很晚，回到家会莫名地厌烦，心不在焉，喜欢自己独处，也不愿意跟你交流。这种行为很有可能已经精神出轨了，她的精力情绪已经花费在别的男人身上。

3、性欲下降，跟你保持距离。

她开始跟你保持距离，用各种借口避开跟你的身体接触，连接吻，做爱的兴致的次数

也开始减少，即使是生理需要的原因发生关系，也是随随便便敷衍了事。别肯定地以为这都是平淡婚姻的正常现象，也许这是她精神出轨的现象，因为她对于身体接触的渴望来源已经不是你，在别的男人身上已经得到了激情和安慰。頭條萊垍

二、女人精神出轨，怎样做才可以挽回她的心

当每天陪在自己身边的那个人心却在别人身上，每晚都是同床异梦，如果不及时采取行动去挽回对方的心，就很容易演变成精神和肉体双双出轨，这是再去补救就为时已晚了。那接下来就来说一下对于女人精神出轨，该怎样做才可以挽回她的心

1.不要让她感到被忽视。

当走进婚姻之后，通常夫妻的其中一方就会把重心由恋人身上转移到其它地方，要么转移到工作上要么转移到孩子上，导致另一方感到被忽略，这是导致婚姻中发生婚外情的主要原因之一。

2.不要封闭自己。頭條萊垍

不要以为你走进了婚姻就等于为自己买了一份长期保险，如果你在婚后一成不变，不懂得提升自己的素质，甚至把你自己给封闭了，那么你的婚姻将会岌岌可危，主动去表达自己的爱，让女人能够真实的感受到你对她的爱！

3.两人要保证在一起的时间。

男人要明白，结婚后不能放任妻子一处，一人在外，这样受到外界男人的诱惑也会大大增加，使她出轨的几率也会大大增加。男人要防范自己的妻子出轨，自己要顾家，保证两人在一起的时间，这样可以减少两人出轨的机会，婚姻生活也会幸福。

4.要多参与老婆的社交活动。

男人和女人内心一样是有不安全感的，特别是女人去参加聚会、应酬的时候，男人总会担心自己的老婆会被别的男人诱惑。所以男人要多参与老婆的社交活动，这样自己也能够放心，也能够告诉老婆身边的男性同胞自己的身份。

5.审视自身所出现的问题

很多人都会说：“她精神出轨明明是她的错，为什么要审视自己的问题。”但是你要知道，如果你足够好，她还会出轨吗？所以她精神出轨有很大部分原因是你自身所出现了问题。你看看自己是否疏于关心她而导致她去寻找其他男人的关心

6.弥补她所缺失的安全感

女人是很容易会感到安全感不足的，最明显的行为就是她不断向你抱怨，此时她的安全感是最脆弱的，所以当你每一次忽视她的抱怨时候就会减少你对她的吸引，最后她就会将心放到能真正给予他安全感的男人身上。

7.保持积极上进的心

现在开始你就要有一颗积极上进的心，争取在工作上取得成就，每一件事情都要尽全力去做，要在她面前表现拼搏，这样才能让她看到跟你在一起的未来。頭條萊垍

怎样挽回已经变心的老婆的心？

谢谢邀请，首先我觉得，既然老婆变了心，为什么要挽回她来呢？我们要知道，女人如果变了心，她们是很难回心转意的，她们会一条道跑到黑，不碰南墙不回头，所以女人变心实际上是一种本性，我们都说本性难移，那么女人变了心，往往我们是无法打动她的，所以此时你要做的，并不是去改变她，而是要放弃她，在夫妻之间，不要想谁改变谁，只有谁妥协谁，她的心不在你这儿，就看你能不能够适应她，而不要力求去改变她，如果你不适应她，最好的解决办法就是放弃她，与人方便，与己方便。

妻子太漂亮，总是想出轨，我该怎么办？

娶了个漂亮的老婆，就会带来“幸福”的烦恼，防贼防盗还要防挖墙脚。这也是累可是快乐着。你老婆可能是不想出轨，而是你自信心不足，整天疑神疑鬼的瞎操心吧！这是娶了漂亮的女孩的老公多发的综合症。要想老婆不出轨，光靠守是守不住的。给你三个忠告：一，相信自己的老婆，相信自己的爱情。二，对她好点，公粮交足点，防止因饿而偷吃禁果。三，加强管理，加强关心照顾，不给挖墙脚的任何机会。最后提醒一下你，杜绝她和生活作风不好的女人交朋友，女人多半都是“王婆”带坏的。

老婆空想自己出轨如何挽回,如果老婆有外遇应该怎么挽回？

女人婚内精神出轨，怎样沟通才能挽回？