有效沟通是挽回爱情的前提,和前任聊天时怎么才能挽回爱情？
和前任聊天时怎么才能挽回爱情？
分手后对方还愿意与你聊天，这已经比很多分手后老死不相往来的情侣好太多了，复合的几率也是很大的。至于想要挽回的话，该如何操作呢？你可以做的是，让对方产生和你共鸣，改变对你的固有看法。其中要注意不要聊毫无营养的话题，那样的话还不如不聊，说的越多，错的越多。找到最正确的方向，就可以很容易的挽回。
一、你与前任聊天时该说与不该说的话
挽回中最尴尬的不是没话说，而是一句话找另一句话说。所有的分手其实都是蓄谋已久的，既然对方决定了分手，就说明你身上有着对方不能忍受的地方，有你需要完善的地方。这个时候，是对方最反感你的，如果你想去挽回，就一定要知道哪些话能说，哪些话不能说。因为也许就是因为你的一句话，就能让对方回心转意，相反也有可能因为你的一句话就把这段感情葬送掉。所以，挽回中一定要懂得好好说话，并且要知道哪些话能说，哪些话不能说。
1.挽回中这些话你可以说
“既然你决定分手，那我尊重你的选择”当对方和你提出分手的时候，你可以先认可他的决定。顺着他的意思来，当然这并不代表就是你的错，也不代表你放弃了这段感情。因为说出这句话会让你在挽回中可以占据主动位置，而且也能掩盖住你需求感。先让感情冷静一下，让彼此有一个缓冲和思考的时间，没准当他重新考虑之后，就会主动回来找你了。
“如果你愿意分手，那祝你幸福，你知道的，我不想看到你为难的样子”。其实这句话并不是要放弃对方的意思，而是让对方感受到你的善解人意，而且会让他产生愧疚感，感觉和你分手是一个错误的决定。同时还会让他觉得你很有气度，他原以为你会大吵大闹。但相反你的行为让他开始摸不到头脑，从而对你更加的好奇。当然可以说的话并不只有这些，有的时候一句话能顶一万句。但有时你可能要用一万句去解释那一句，接下来我就告诉大家哪些话是千万不可以说的。
2.挽回中这些话你不可以说
“我不能失去你，能不能不要离开我”。你这句话真的是赤裸裸的暴露了你的高需求感，你这样只会给对方压力，从而将对方推得越来越远。同时当你付出的爱得不到回报时，也会越陷越深。
“求求你了，只要你不离开我，你要我怎样都行”。苦苦哀求，承诺保证？你确定你这样能让他回心转意吗？这样做实在是太傻了，就算靠死缠烂打能挽回了他，那这段爱情还能叫爱情吗？你要知道当爱情的天平倾斜的时候，这段爱情就已经离结束不远了。而且你这样做只会让对方觉得你一点都没有改变，让对方感受不到你想要挽回的诚意。
二、分手后和前任聊好天的要素
我们在挽回前任的过程中，聊天是一个必不可少的重要的环节。一次能产生共鸣的聊天，可以让你们的感情突飞猛进，一次不合时宜的聊天，也能让你们的感情退回原点。很多时候有些人会在分手后和前任聊天，但是越聊关系越差，原因在哪里？根本原因是你没你掌握好挽回时的聊天的技巧。我们要想做成一件事，要讲天时、地利、人和，挽回爱情也是一样，需要掌握好聊天的时间、频率、内容。接下来我们就逐个来说下这三个要素。
1.时间
在你失恋后，还会保留一些你们恋爱中的习惯，比如，想给对方打电话就打电话，想找对方谈心就找对方谈心，想见面就一定要见面。假如你还保留有这样的习惯，没有很好的定位自己的角色，对你的挽回是极其不利的。因为你还是会用之前的沟通模式与对方沟通，还停留在恋人的模型当中，而没有站在对方的角度来思考，你的聊天愿望，对对方而言是不是骚扰，他是否愿意跟你沟通。
所以，我们在选择聊天时间的时候就需要慎重考虑。无论是微信还是打电话，都应该尽量避开对方比较忙的时间，比如早晨上班的时间。假如你说你不知道对方什么时候有空，那就先了解对方的作息时间，当对方回复你速度快的时候，下次也这个时候找他。其次，聊天的时间也不能太晚。你想现在深夜了，应该大家都打算入睡了，可以谈谈心，但是呢，如果对方在很抗拒你的时候，你去找他，反而会增加对你的反感程度。
建议在选择聊天时机的时候，首先要摸清楚对方的作息时间，什么时候是比较放松的状态，这些你可以在前期聊天中逐渐感觉出来。比如你们刚开始恋爱时，是不是会固定一个时间打电话呢，同样的道理。同时你想了解对方的情况，也不能急于求成，如果有个人经常问你在哪里，做什么，和谁在一起，等等，你需要循序渐进。
2.频率
在你和前任聊天的过程中，你会想要把话题一直延续下去。很珍惜跟对方每一次跟你互动的机会，希望每一次沟通都能让你们的感情有所进步。比如对方已经回复了你，你还要不断的刨根问底，对方很明显不想聊了，你还有刻意找话题。很多人在挽回的过程中证明，你越心急，越想和对方沟通，效果越差，你和对方的距离也会越来越远。而此时，对方一开始对你还有点感情，偶尔还会回复你的消息，但是你无止境的追问，消息响个不停，就会让对方感到厌烦，就像你微信经常收到很多无用的群消息，想把它立刻设置成消息免打扰。
所以，在选择聊天频率上，刚开始不应该太频繁，建议是三天一次，这样对方既不会在短时间忘记你，比较容易培养跟你聊天的习惯，同时也不会因为频繁的联系对你产生厌烦。内容即使你时间、频率掌握好了，但是聊天的内容没有营养，依旧是徒劳，很多挽回失败者就是死在了聊天内容上面。你要定位好自己的角色，你们现在只是普通朋友，千万不要像伴侣那样和对方谈感情，谈深入的话题，这对你的挽回没有任何帮助。
其次，你们聊天最好不要谈论彼此的过往，也不要幻想通过聊起甜蜜回忆让对方回心转意。你要明白，对方之所以会选择和你分手，就是他对你之前所有综合考虑后的结果，你在提起过往美好回忆的同时，也会让他想起之前不好的回忆，而分手就是因为不好的印象大于美好印象。你需要在聊天中提供对方想要的价值，或者对方能在你这里获得认同，那这样的聊天是最有效，最直达内心的。
三、分手后还愿意与你聊天怎么挽回
其实分手后如果能和前任正常的聊天，挽回复合的可能性还是很大的，证明你在对方心里还不是一个“路人”，TA心里也许是还有你的。那么在挽回的过程中，该如何聊天呢？
1.表现出对TA引出的话题的兴趣
挽回中的聊天，和正常的对话还有一点不同。挽回中的聊天，其实是带有目的性的。你的长期目标是要挽回对方。那么在这段聊天中的短期目标，就是让交流轻松愉快。为了达到这个目标。最好的方式就是不断的表现出对TA所说话题的兴趣。人们都喜欢谈论自己喜欢的话题，分享自己感兴趣的信息，在TA一句话说完之后，你接上“然后呢”、“接下来呢”这些引导语，让对方能够和你“聊下去”。可以假想TA当做你的“老师”，大部分人在说到自己兴趣的时候，都会喜欢向对方普及一些知识，你可以根据对方教你的东西，继续聊下去，甚至试着把内容拓展到你擅长的话题上。
2.选择合适话题，多问开放性话题
挽回中，什么话可以说，什么话不可以说，.自己心里一定知道，分手后你也和前任聊过，你知道哪些话题你一说出来就冷场。最具有代表性的，就是那一句——我们复合好不好。在你知道对方是铁下心和你分手的时候，你没有信心的话一定不要祈求对方的挽回，那样只会让你收获称号——话题终结者。最适合铁如的话题就是双方的工作、旅行，美食、电影、最近读的书、爱好。
和TA聊天，不用想着每一次都掏心掏肺，分手后的两个人掏心掏肺，太过于沉重，你一定也不希望两个人聊着天，不约而同的陷入沉思——其实就是冷场。避免冷场，还有一个说话技巧就是，多问开放性的问题。也就是英文语法中的“一般疑问句”。其实很简单，问出的问题不要让对方能够简单的以“是”或者“否”来回答。
3.主动找话题，避免冷场
聊天中真的冷场了怎么办？这个问题和“如何复联”很像，最简单的话说就是——不要因冷场而怯于开口。放心，做开口的那个人并不难，不论你面对谁，即便她是你的挽回对象，在冷场的时候她也会感觉到局面的尴尬，这时候，你站出来打破尴尬并不丢人。
4.多和其他人聊天
和其他人聊天可以训练自己更多的聊天技巧，想要和她聊天不尴尬，你先要和其他和你无关的人聊天不尴尬。一些社交工具、交友软件这时候都可以派上用场，从聊天怎么开场，到怎么让对方怎么对你持续感兴趣，都可以自己训练。和其他人聊天可以开阔自己的身心，好多人分手后就喜欢把自己关在屋子里，就像酸奶发酵一样，密闭的环境只会让你的心情越来越差。
聊天其实是挽回的一个重要的组成部分，它可以帮助你重新打开对方的心扉，建立起感情复合的桥梁。最重要的是它还能帮你有效的维护挽回后的感情，所以，如果爱，请先学会如何聊天。挽回中，如果你学会了如何和她正常的聊天，就至少超越了一半的挽回者。那些对感情特别失望的人，大都是不会和前任聊天，从而让一段感情发展到最后特别不愉快。
分手边缘如何沟通？分手挽回又如何沟通？
有人说，所有的分手都是蓄谋已久。这就代表，分手不是一天两天有这个想法。而是很多事情的积累导致，无论是现实原因还是情感情绪方面。所以，沟通我认为有两种，一种是还是有感情有爱的基础，那么趁热打铁，不要冷处理太久，积极去面对解决问题。酒后吐真也好，写信也好，总之沟通就是先告诉她，你爱她。如果有积极反馈，那么再沟通具体问题，两个人都需要彼此的反思，才能够让大家更好的走下去。另一种情况就是，感情基础基本都破碎了，你的沟通只能是积极的去表达自己的想法，自己通过这些天舍不得的痛苦情绪中，你有什么感触，你想怎么样去解决问题。如果想要挽回一段感情，我建议还是自己想想清楚，问题出在哪里，如果是原则性问题，建议还是不要挽回了，因为下次还是会因为这个分开，那时候你会受到更多的伤害，更痛苦，不如问题出现，体面离开。如果不是原则性问题，那么建议你，能够更多的去提高你的情绪价值，做一个让人舒服舍不得离开的人。生活已经很辛苦了，我们都不想面对一个让自己觉得很累的人。希望我的回答能帮助你，谢谢。
如何挽回前任？爱情需要的是共同经营，引导沟通吗？
——再冷漠的男人也怕这1招，只要你能做到，他定悔恨分手不顾一切挽回你！
关键词：感觉地位，男人情感投入低
题主女
问：我未婚，是名大学生，他和我一样大，都是学生会的，他先加我微信，因为工作我们渐渐熟悉，我比较活泼，经常把他逗笑，后来，他跟我告白，然后就在一起了。
他在离异家庭长大，当我知道后完全像母亲一样照顾他，我很敏感，他隔了很久没找我都会乱想。
还有我有个坏习惯，就是一点小事都会发朋友圈。
有一天，我又发了朋友圈，他就生气了，他说觉得我总这样做，别人会误会他，发一两次就得了，为什么什么事都发，还总发，并向我提出了分手。
其实，只要他早点说出来，我一定会改。
还有，我是个很倔的人，有些事我能做就不会叫他，但他做事情前不跟我商量，我就会生气。
但平时我们很少吵架，像是死党那样，会开玩笑。
但在外人看来，我的付出比他多，但我真的不在意。
现在分开已经第六天了，前几天，我靠喝酒折磨自己，这几天想通了，我想要改变自己，我发现自己的缺点所在。
我也跟他说我的改变，他说改变很大啊。
之后他说出了和我分手的真正原因，他说他不想拖累我，觉得我想要很多。
但他不知道，跟他在一起我想要的也只有他在身边。
现在没有公开分手的消息，他有关于我的朋友圈没删，我也没删他的，分手前两天他偶尔会回我微信，因为我会主动说早晚安，但昨天没有回我。
我现在真的发现我给他的爱是束缚，但我想改变，现在已经分手3个月了，我还有机会让他回头吗？
答：首先，两个人的沟通方式有问题，既然你发朋友圈他会生气，你可以选择不发，避免误会和冲突。
而且内容肯定有问题，这个是需要你去好好想下的。
其次，你说你能做到的事情都不会叫他，他做事不跟你商量你就会生气，说明其实你有一定的掌控欲。
爱情里很多事情是相互的，你做事没有告诉他，他出于一些心里自然也不想告诉你，这个是相互的，你要学会去换位思考。
你还比较敏感，很多小事你都在介意，还喜欢发朋友圈，展示自己的付出，也让自己觉得自己在感情里是付出很多的。
这样你在对方面前就会不自觉的想要占据主导地位，想要去掌控对方，希望对方更在乎你一些。
这样会给对方带来无形的压力。他说不想拖累你，觉得你要的很多，那么你肯定有些需求在他看来他是无法满足或者很难满足的。
所以他才会跟你说，觉得和你相处很累，自己可能给不了太多。
老师建议可以去挽回，你说早晚安对方会回复你，说明他还是在意你的，感情基础还在。你们原本的沟通方式不错，你在对方面前刚开始的状态也还行。
你需要先让你们的沟通回到以前的那种状态，以同学朋友的身份去和对方相处，让你们之间有更多的接触。
这个时候你再以之前完全不一样的状态去和他接触，不要以妈妈的模式去相处，对方并不想要一个妈妈一样的女朋友。
你现在能意识到自己的爱是束缚很好，那么你还是要想想哪些问题是对方讨厌的，找到问题，并且去更好的解决问题。
再次面对男生的时候知道自己应该做哪些，不应该再做哪些。
给对方展现你真正的转变，去吸引对方。让对方对你重新产生兴趣，然后再去挽回。
如果你也遇到这种情况不要灰心，利用正确的方式还是可以挽回的。
关键词：相亲，感情浓度低
题主女
问：我未婚，23，是名幼师，对方27是搞教育咨询的，和对方是相亲认识的，感觉对方是我喜欢的类型，长的也还行，一开始就对他有好感。
但是我们都属于性格比较内向的人，都比较被动，再加上每天都很忙，偶尔会聊一下，但是也不会聊很多，只聊几句。
大概在3个多月后，渐渐聊的就多了些，相处还不错，觉得双方都还不错，他也提过在一起，几天后我们就在一起了。
在一起没多久他去外地工作了，偶尔会回来一次，见面吃饭相处都很不错，他也带我见过他的朋友。
因为当时我太累了，我也没怎么和他朋友说话，和他朋友溜达了一会，我们就先走了，去吃饭了。
隔天就是我的生日，他陪我过了生日，但是他是个不怎么喜欢说话的直男，全程都有些尴尬。
隔天他就去外地了，我们渐渐的就不怎么聊天了，有时候几天才聊一次，而且也没什么话题，无非就是说吃饭了吗？下班了吗？
期间他因为有事情回来一趟，也没来得及找我就回外地了。
就在最近几天他回来工作了，已经回来一个星期了，我也没见到过他，约他见面，他就说很忙，说最近他要弄事业每天都忙很晚。
但是有的时候他在家里睡一早上，也都不会找我，应该是不想在一起了吧！
但是他也没提分手，其实我们相处时间不长，但是我还是很喜欢对方的，老师我怎么能让他不分手，对我热情一些呢？
答：从上述情况可以看出你们存在以下几点问题：
1. 感情关系缺乏亲密感。
2. 实际交流密度匮乏，缺少真正精神沟通，精神层面交融度较低
3. 双方生活交融少，实际生活纽带关联缺乏
4. 女方吸引程度并没有在一开始就能引起对方激情和主动，吸引程度不够强烈
可以看出你们之前彼此是有好感的，但是太早的确立关系，再加上没有很好的沟通，导致幻想停留过多。
你们都把彼此想象成自己所需要的那个人，把对方想的太过完美。
但是在接下来的日子里，你见对方朋友，给对方留下的态度不好。
让他觉得你可能不太会处理情绪，没有在那天给对方好的反馈，就会令对方的幻想破灭，对你有些失望。
接下来随着对方工作忙，你觉得对方应该无时无刻找你，你这样的想法是错误的。
对方也应该有休息的时间，对方忙的很晚，说明工作比较努力，你要给对方多一些的理解与支持。
双方都是内向的人，但是在感情当中沟通是了解双方的唯一途径，所以要多和对方沟通，但同时你也要塑造自身的吸引，控制住自身的情绪。
第一周建议你先不要频繁联系对方，在朋友圈展示形象和生活即可。
第二周周末可以尝试和对方见面。但是见面后你要学会控制聊天的节奏，最好是你一句他一句这样，不要太沉默也不要光说自己的事。
第三周周末可以再次尝试见面，并开始增加私下聊天亲密度，给对方多一些理解和关心。
等你自身魅力提升了，你们的亲密度也变高了，那么你们还是可以长久走下去的。
关键词：因为自己作，又先拉黑了对方
题主女
问：我未婚，25，公司文员，男友26，公务员，和对方相识在朋友聚会上，他对我一见钟情，追求我，我当时正好空窗期比较孤单就答应了他。
他对也我特别好，就是我比较能作，后来他就经常抱怨我，说我对他不上心，什么事都以我自己为中心。
也确实像他说的那样，和他在一起的时候我总会肆意妄为的说话中伤他。
出去玩也是我抢着买单，不给他留面子，还在他面前提起前男友怎样怎样各种耍公主病的脾气（自己知道故意而为）。
因为他是第一次谈恋爱，一开始觉得他配不上我，所以根本没把感情当回事。
谈了5天我就拉黑他了，把他拉黑了一个星期后，后面就加回了他，他给我说做朋友就好。
但经过我观察他还是喜欢我，所以再次各种任性胡闹又拉黑了他几次，他彻底生气是因为我发了和他朋友的暧昧聊天，记录，气他（我没有暧昧，只是想气气他）。
他很生气再也不主动理我了，我们只有一个共同群聊 （群里只有我和他）给群聊发信息他也当看不见，从来不回复。
之后我很生气他不回复，便对他短信电话轰炸，对方非常生气拉黑了我所有联系方式。
我们现在2个月没联系，我发现我还是放不下他，希望老师能给我些建议！
答：从上述情况可以看出你们存在以下几点问题：
1. 女方作闹，不珍惜。 男方失望，放弃感情关系发展。
2. 女方情绪落差大，心理失衡。
3. 女方纠缠轰炸，男方心理产生抵触情绪。
4. 男方心中对女生的作为有桔梗，并且并未消除，所以不想联系。
建议：女方应该重新审视对男方的态度，不要再去作和闹了。
还有先不要和对方联系，对方确实对你的感觉还不错，但是你已经消磨掉了对方对你的好感，两个月对方也没有联系过你，说明对方没有想和你继续发展的意愿。
所以你现在去直接的联系对方只会让对方更加反感。
但是你可以用间接的方式和对方取得联系，比如你可以利用朋友圈或者其它社交平台，来展示自己，让对方看到你的改变，建立二次吸引和重新形象树立。
我给你总结了以下几步挽回的方法：
1朋友圈建立，通过外貌和文案，体现自己全新的状态来吸引对方，让对方看到你的改变。
2通过共同好友建局，创造双方共同出现的局面。让朋友帮自己说几句好话，再加上自己的表现去消除之前给对方留下的负面印象。
聚会上不用过于亲近，距离可以近但控制一定距离并持有眼神交汇。
3结束时互相嘱托，比如和对方说路上小心，事后也不用过分恢复联系。
4 再次建立共同出现的聚会，在聚会上可以比第一次亲近，并找到单独机会给对方认真道歉。
然后开始逐渐建立和恢复联系，重新培养温故感情。
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两人相处沟通很重要，因前任的沉默被逼提分手，还可以挽回吗？
看他的沉默是在什么时候？如果是在你提分手时，那就算了，不用挽回了
情感挽回期间，应该怎样跟对方聊天？
千万不要按照自己的对对方的想象和理解聊天，你说的话不一定对方愿意听，在挽回期间，对方比较敏感，所以千万不要想起什么就说什么，一定要多分析多思考，对方现在的心里活动，有针对性有目的性的聊天。最忌讳尬聊，说自己的感受，回忆过往的美好，还有的人找了情感老师，把老师和他说的话转述给对方，还发长篇大论，这都是引起反感的行为。
前妻说对我死心了，还有办法挽回吗？
谢邀。世上不论哪个女性都害怕婚前婚后自己的丈夫态度的转变，你们之间你不懂得相处经营，在蜜月期间发生不愉快，这会让她质疑你对她的感情，那么你想挽回就需要降低她对你的抵触和防备心理，慢慢缓和你们之间的关系，这样你们的感情才得以推进。
分手挽回最有效的方法，你知道吗？
1、在恋爱中，发生过一些不好的事情，可能让你对两个人的关系失去了信心。但现在该改变一下自己的观点了。经常回忆两个人在一起的美好时光，把那些美好的日子、快乐的事情都记录下来。还要关注一下，眼下什么是最重要的，设想今后的生活充满新奇。
2、经常回忆热恋时，两个人情深意浓、相爱至深的情景，这还能唤起两个人的情感共鸣。在美好的回忆中，增加浪漫情感，增进彼此之间的感情，对未来的生活更加充满了向往和期待。頭條萊垍
3、如果自己真的想挽回一段感情，最好的办法就是沟通。一定要清楚，对方是什么态度。两个人最好能谈谈，了解对方的想法。如果对方总是不理不睬的话，那么没必要再继续下去。
4、多想想自己能为对方做些什么，每天做些体贴的小事。而不是一味地想从对方那里获得什么。可以给他留几句爱的叮咛，为他整理凌乱的杂物，做些可口的饭菜，给他写信倾诉自己的心事……
5、如果自己过去欠下了一份情债，那么要采取一种合适的、理想的方式，来回报对方的爱意。那么对方就会觉得，你是个重情重义的人，值得继续深交，爱你之情便会倍增。
6、一切要用事实说话，把事实都摆在眼前。给自己一种崭新的生活。面对自己的心，不要自欺欺人，用最真诚的态度去解决问题。如果对方还在乎你，心中还有爱，那么幸福的日子可以重来。