双相情感可以学习心理学吗,双相情感障碍患者如何高效学习？
女友是双向和中度抑郁，自学心理学相关内容有用吗？
首先疾病必须经过正规医院精神科医生诊断并治疗。
自学心理学没有坏处，但对于治病没有效果。
在《美国精神障碍诊断与统计手册第五版》中双相及相关障碍和抑郁障碍章节内注明，“有双相障碍的个体的成年人亲属中，患病风险十倍于普通人群”。“重性抑郁障碍的风险比一般人群高2到4倍，早期疾病和反复发作的相对风险更高，遗传可能性约为40%，神经质的人格特质在遗传的易患性上占显著比例”。
也就是说双相障碍和抑郁障碍的家族遗传性比较高。
所以它的生物学因素比较大，药物治疗是首选，配合专业的心理咨询。
在症状缓解后，可以看一些稳定情绪和调整心态的书。
另外可以建议你的女友多运动，比如跑步、跳舞、瑜伽等。
在生活中避免增加压力，放低要求。
为什么双相情感障碍里的抑郁可以通过学习来改善认知进行治疗，但躁狂却不行？
双向情感障碍的忧郁症，是忧郁症最严重的精神障碍病之一，也叫忧狂症，一点不比精神分裂症好治疗，只不过前者以情感持续低下为主诉的精神心里疾病，后者以人格分裂为主诉的精神病，忧狂症久治不愈有可能转为精神分裂症，因此，忧狂症的忧郁症必须通过治疗，而且要长期的维持治疗，或配合心里治疗，才能治愈，所谓学习，在治愈康复的情况之下，自我反省，自我学习，自我认识，真正从心里走出忧郁症的包围圈。如果不治疗，单单靠所谓的学习，只能适得其反，加重病情。
不管是忧狂症，还是躁狂症，只要家人和患者配合治疗和维持长期的治疗才能康复，为了防止复发，必须维持量服药，更重要的是真正从心里走出来，达观对人，博爱他人，难得糊涂。
有双向情感障碍或者抑郁症的人该怎样学习？
有双向情感障碍或者抑郁症的人该怎样学习？
双向情感障碍和抑郁症都是比较严重的心理疾病，无论是患上哪一种，都非常痛苦，内心矛盾冲突，躯体症状明显，人际交往退缩，工作学习能力严重受到影响，是不可能正常的学习的。
如果患上双向情感障碍或抑郁症，无论是本人，还是家长家属，第一步想的是治疗调整，恢复到正常状态，找合适的专业的心理咨询师，因为现在虽然心理咨询师很多，但是能解决问题，高效解决这类心理疾病的并不多，要了解心理咨询师有关情况，听听他是怎么解释双向情感障碍和抑郁症的，如果感觉好自己的经历相似，感觉差不多，就可以进一步了解，建立咨询关系，做咨询的时候要认真配合努力，尽快的走出来。
等到康复以后，学习的时候心情平静，状态好，效率高。
双相情感障碍患者如何高效学习？
双相情感障碍患者如何高效学习？
不单是双相情感障碍，就是那些焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症，抑郁症患者，都不可能做到安心，高效学习，这些人很敏感，很焦虑，平时就战战兢兢，嘀嘀咕咕，患得患失，学习的时候也静不下来，学不进去。
如果是双向情感障碍，现在首先要做的是找专业的心理咨询师调整干预，更逐渐康复了在去学习，就能学进去了，慢慢就高效了。
双向情感障碍，无论是躁狂发作还是处于抑郁状态，本质都是遇到某次刺激点，触发了自动化思维，引爆这个自动化思维是焦虑源，就是担心害怕了，才控制不住自己发作。
只要不担心，不害怕了，人就能静下来，内心平静的人，坐在那都是安静的，学习也能静下来，高效的学习。
最主要的是找到专业的心理咨询师，然后自己积极配合，家人理解，就可以在很短的时间里走出来。
双向情感障碍患者还能好好学习吗？
作为一位心理学的宝宝，身边也经历了几个双相障碍的情况。
如果是处于发病期，建议还是将精力放在治疗和缓解自己的病情上，积极对待，一定要去正规的医院看病，遵循医嘱，并配以专业的心理咨询进行治疗。从短期病情控制和长期心理调适两方面一起发力来对待。相信我，我身边有一些成功的案例，如果自己有信心有能力是完全可以度过的。
等到病情控制下来后，就可以像正常人一样好好学习了。我有一个师姐，她大学被诊断为双相，最终还是当下治好后，顺利考上了研究生。虽然研究生期间也复发过，但是经过自己和家人、同门的努力支持，再次度过了那段难熬的时期，最终成绩优异，顺利毕业，还找到一份非常好的工作和一位很爱她包容她的老公，最近票圈还秀恩爱着呢~
最重要的是：自己永远不要放弃自己，相信自己拥有自我治愈的能力。
师姐的幸运之处也许在于我们都是学心理的，都了解这些心理疾病。你的身边也许会遇到不理解你的老师、同学、邻居，甚至父母。但是，相信自己，你只是生病了，每个人都会生病，病好了就过去了。
推荐给双相情感障碍人看的心理书？
《躁郁之心》
《双向情感障碍你和你家人需要知道的》頭條萊垍
《当下的力量》
《走出认知的黑箱》
《塔莎奶奶的美好生活》
《到瑞士》
《成年人的世界没有容易二字》
《我愿生命从容》
有心理疾病的人还可以学心理学吗？
绝对不可以。
有心理疾病，就属于不太正常了，如果这时候还学心理学，往往会走火入魔，害人害己，尤其在没有导师指导的情况下。
常言道，道高一尺魔高一丈，如果心理学是“道”，那心理疾病就是“魔”了。
举个极端点的例子，很多连环杀手，就属于心理异常患者， 即我们俗称的“变态”（这个词有点歧视的意思），这些连环杀手，很多对心理学都很有研究，具有很强的反侦查能力，但表面上看不出来，因为他们善于隐藏和伪装自己的情绪。比方说，正常人杀人，都会感到恐惧、害怕活着悔恨，总能够从表情、眼神和动作上都会流露出蛛丝马迹，但是对于心理异常者，他杀人可能感觉很兴奋，不会有丝毫的害怕、恐惧，甚至有很强烈的快感，像杀人狂“李逵”那样，拿着一双板斧，不论男女老幼，挨排砍去，嗜杀心理严重，他就是一个严重的心理疾病患者。
这是犯罪心理学领域，如果那些心理异常者学了心理学可能变的更加肆无忌惮和穷凶极恶，这方面的例子层出不穷，比如美国有一个高学历的电视主持，主持一档节目就是关于心理的，他很有魅力，有巨量粉丝，但最后他变成了一个连环杀手，这当然与他的出身和成长历程有关。
除了犯罪心理学领域，那些常见如焦虑、抑郁这样的心理疾病，很难通过自学心理学获得解脱，他必须有心理医生，心理咨询师帮助他脱离苦海，否则很有可能带来更大的问题。
更为可怕的是，一些心理学家如志红武老师这样的，喜欢琢磨人，很多东西放不下，容易钻牛角尖，喜欢把自己置身于一个受害者的角色去分析体验，这是很成问题的。
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我的一个同学患上了双向情感障碍（躁郁症），他觉得在治疗时心理治疗没有用，我该怎么帮助他？
双相情感障碍治疗需要根据病情来选择治疗方案，一般确诊后医生会建议吃情绪稳定剂，目前常见的有丙戊酸钠和碳酸锂，必要时还需要联用一些二代抗精神病药物，常见的有喹硫平或者奥氮平。
相对其他精神科疾病来说，双相情感障碍有一定的自限性，有的人可能不吃药也会好转，但是易复发，季节转换时比较明显。相对来说治疗预后算好的。所以也建议病情相对稳定的时候进行一些心理治疗，帮助自己了解这个疾病，减少复发几率。心理治疗为辅，药物治疗为主！
家人和朋友的关心和爱护也是很重要的。特别是当病情有波动时可以在旁提醒加减药物，督促服药，这点很重要。因为一般服药时间长，真的容易忘记。朋友的关心也会让患者不那么自卑，增加战胜疾病的信心。
加油！！！
我上个学期确诊了双向情感障碍，我现在成绩很不好，我想考重点大学，可是我好累，我做不到，我该怎么办？
你好，能够理解你的心情。可以感受到内心的焦虑和疲惫。
不知道你多大了？现在上几年级？
你的双向情感障碍的治疗情况是怎样的？是单纯的药物治疗？还是同时配合做心理咨询？
能够一直坚持学习，并有自己清晰的目标，是非常不容易，也是非常不简单的，我要为你点赞！
我想知道的是：让你感觉好累的主要原因是什么？是药物的副作用？是学习的压力？是人际关系的压力？还是自我的高期待带来的内心压力？
找到压力源，才能有针对性的解决。
如果感觉目标过高，超出了你的能力范围，就需要及时的调整目标，使目标和你现在的能力相匹配，适合的目标有一个很直观的考量标准：跳一跳够得着。这样的目标会增加我们的自信心，激发出内心的动力。
暂时的调整目标，并不意味着放弃，如果考一个重点大学就是你的目标，我们也一样有选择，可以选择复读，也可以选择先上一个普通大学，然后再通过考研，最终走进自己理想的重点大学。
关键是，你需要问自己：当下我能做到哪些？从自己能做到的地方开始，只要你不放弃，最终一定可以到达你想去的地方。祝福你！
我是心理咨询师孙彩群，我会一直守候在这里，当你有需要的时候，我愿意和你一起面对生活中的喜怒哀乐。
双相情感障碍患者如何克服对上班的恐惧？
谢谢邀请！前一阵子，闹得沸沸扬扬的国航监督员事件中的女主角牛虹宇患的就是你所说的双相情感障碍，也就是心理学上所说的心境障碍的一种疾病，临床表现以躁狂发作或抑郁发作为主。
双相情感躁狂发作的典型特征呈现三高特征，即以心境高涨，思维奔逸，意识活动增强为主；而抑郁发作则是以心境低落，思维迟缓或意志活动减退的三低特征为主，两者可以交替出现，为混合型病症为主要特点。
心境障碍临床治疗方法主要有两类: 一类是采用如脱敏疗法、认知疗法等进行心理治疗法，同时进行一些辅助性运动锻炼治疗，如跑步等；二是采用心境稳定剂作为首选用药，并可以结合应用抗精神病性药物，特别是非典型的抗精神病药物的应用。根据病情轻重及病症靶向，可以分别选用上述两种方法治疗，也可以同时使用这两类方法进行综合治疗。对于双向情感障碍，抗抑郁药的使用要谨慎，防止因为应用抗抑郁药造成抑郁症状向躁狂转向的情况，形成快速循环型，增加治疗难度。
双相情感障碍的发作具有反复性持久性，对人们的工作、学习和生活会造成很大的伤害与影响，罹患双相情感障碍的病人，首先要有积极良好的心态，尽可能地控制不良情绪，多参加一些锻炼性活动，并减少或避免刺激源，病情较轻者一般可以得到极大的缓解甚至完全的治愈。病情严重者，则要主动求医，积极配合治疗，发作期不宜工作，平时注意运动和休息，临床当中药物应用一定要按时按量服用，防止反复复发造成治疗难度加大。待病情好转且稳定、社会功能恢复后再考虑是否上班的问题。
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