双相情感障碍能做心理学吗,得了双相情感障碍怎么办?
女友是双向和中度抑郁,自学心理学相关内容有用吗?
首先疾病必须经过正规医院精神科医生诊断并治疗。
自学心理学没有坏处,但对于治病没有效果。
在《美国精神障碍诊断与统计手册第五版》中双相及相关障碍和抑郁障碍章节内注明,“有双相障碍的个体的成年人亲属中,患病风险十倍于普通人群”。“重性抑郁障碍的风险比一般人群高2到4倍,早期疾病和反复发作的相对风险更高,遗传可能性约为40%,神经质的人格特质在遗传的易患性上占显著比例”。
也就是说双相障碍和抑郁障碍的家族遗传性比较高。
所以它的生物学因素比较大,药物治疗是首选,配合专业的心理咨询。
在症状缓解后,可以看一些稳定情绪和调整心态的书。
另外可以建议你的女友多运动,比如跑步、跳舞、瑜伽等。
在生活中避免增加压力,放低要求。
得了双相情感障碍怎么办?
当家人出现双相情感障碍怎么办?事实上,在心理咨询中,绝大多数来访者一开始更多是因为其他现实问题如家庭关系问题、情感问题、行为问题过来。
(出于心理咨询保密原则,来访者相关个人信息已进行处理。)
来访者一:冲动消费+婚外情问题
钟先生,35岁。与妻子结婚三年,有个两岁的女儿。恋爱时,他很聪明、灵感无限,制造的惊喜和浪漫让妻子非常感动、开心。婚后妻子全职在家,平淡的日子被钟先生某天的突然辞职而打破。当时,夫妻手头上共有三十万的积蓄,辞职当晚,钟先生把妻子从睡梦中摇醒,提出买房,第二天就带妻子看房逼她做决定,妻子没同意。过段时间开始要买五十万的奔驰(那时候已经有辆迈腾了),妻子觉得这远远超出了家庭的负担,但怎么劝都没用。钟先生跟妻子闹僵后,买到了车。这时候他花钱如流水,情绪激昂,想法很多,甚至夸夸其谈。
两个月后股市崩盘,钟先生的资金来源出了问题。他开始后悔以前做过的事情,同时感觉脑子变笨了,很自卑,觉得自己一无是处、非常颓废,做任何事情都没有信心,面对问题总是犹豫不决、反复思考。在妻子的鼓励下,他找了一份工作平淡地过了一段时间。然而,几个月后,他的阴霾情绪一扫而空,情绪亢奋,做事高调,在有外债十万元情况下,一个月内借钱办公司,开厂,买跑车,举债七十多万。每晚到凌晨回家,第二天又精力充沛地出去。頭條萊垍
同时,他暴躁易怒,根本无法讲理,情绪一点就着,不允许任何反对,让妻子很痛苦,不知道怎么跟他相处。在此期间,他爱上了一个女学生并强烈追求,坚决要和妻子离婚。
妻子很痛苦、崩溃,但考虑到孩子还那么小,不想离婚。她强忍内心的伤痛,费了很大劲带钟先生过来,希望通过咨询来挽救婚姻。
来访者二:疯狂购物+赌球成瘾
陈先生,男,30岁,对人、对事很容易发火、急躁,让人觉得非常不好相处。总是独来独往,想法很多,经常做些怪事,比如养鳄龟和蛇等奇怪的动物,比如买了1000元的书一直没翻过;买下7800元的电脑眼睛都没眨一下;办理了7000元季健身卡,去了两次不去了;买了只猫一万多,丢在那里不管……类似这种行为层出不穷。很多时候购买了物品后包裹都不会拆开看。
这些疯狂购物的钱,都是从父母处拿来,30岁的他仍然不能为自己买单。因为每份工作中,虽然一开始每天斗志满满,高度自律,处于很开心很高涨的状态,然而都不超过两个月。最终不是跟老板或同事起冲突被炒,就是自己突然低气压了,郁郁寡欢,什么都不想做,对工作没感觉,觉得生活特别无趣,甚至有轻生的念头。
更糟糕的是,最近像抽风一样地嗨,还迷恋上赌球,赌得停不下来,家里负债累累。当他和父母在一起的时候,就会控制不住地发脾气。
父母很无助,带其进行心理咨询。
以上2位来访者,分别因为不同的需求和目标而过来,但通过心理咨询,发现当事人有一个共同点——患有双相情感障碍。
双相情感障碍(bipolar disorder),也称为躁郁症,指发病以来,既有躁狂或轻躁狂发作、又有抑郁发作的一种心境障碍。
抑郁时,患者出现情绪低落、自责焦虑、消极轻生的情绪,而躁狂时,又会表现为冲动易怒、精力充沛、自负自满。这种躁狂和抑郁交替出现,也有以混合方式同时出现,会直接损害患者工作、学习、生活和交往能力。
抑郁期和抑郁症没太大区别,患者像失去生命力的死鱼在泥淖中放弃挣扎,几乎丧失掉了一切活力。
躁狂状态下的情绪异常亢奋、自信,但这背后也隐藏着暴躁易怒的本质。轻躁狂的情绪虽然快乐兴奋,但也常常起起落落、反复无常。躁狂情绪则有兴高采烈和夸张自大的特征,好像永远不会被抑郁、恐惧和愤怒打倒。
在轻微的躁狂状态下,各个想法之间的联系通常还比较清晰。
很多人会很留恋轻躁狂的状态,创造力和工作效率奇高,简直太吸引人。
这种奇怪的病症,曾经困扰过凡·高、贝多芬、费雯·丽等许多名人。海明威是最典型的躁郁症,据说他抑郁时,三年写不出一部小说,而躁狂状态下,一年可以写三部小说。
还有的人在轻躁狂状态下,人际关系很活跃,能够一下子与人建立熟络的关系,但难以维持长久,特别是跟亲密的人容易起冲突。
有些患者会出现一些离奇古怪甚至十分滑稽可笑的购买行为,很多时候买来的东西连包裹都不会拆开看,因为TA要的是购买过程中的兴奋感和刺激感。頭條萊垍
有些患者会疯狂酗酒,有些会有赌博或者不明智的投资行为,有的沉迷网络、黑白颠倒,有的人在情感上出现频繁的婚外性、婚外情。頭條萊垍
对于躁郁症患者来说,如果说抑郁期是地狱,那么躁狂期就是天堂。在现实中,TA很享受躁狂期的状态,会害怕抑郁的到来,不愿意待在抑郁期,所以也会通过以上的一些行为来回避抑郁期,让自己更多地待在躁狂期。无论是美食、美色、购物,或是香烟、酒精、赌博,还是频繁的婚外性、婚外情,只要能让TA兴奋、刺激的,都可以成为TA心目中的“救命稻草”。
躁狂期的另一个特征就是不知疲倦,对于睡眠的需求越来越少,而且极其渴望与人接触。这些行为所导致的情绪后果可能具有极大的破坏性。
随着躁狂症状逐渐变得严重,思维也会变得破碎分裂,甚至常常出现精神错乱的情况。頭條萊垍
在严重躁狂的所有临床症状中,最极端且引人注目的,要算是那些疯狂而又暴力且看似没有目标的行为。在躁狂患者身上,有相似的古怪、偏执而又冲动的行为模式,比如酗酒和药物滥用、病理性赌博、严重且反复的财政赤字,以及混乱的人际关系、自杀。
不管是酒精、购物、赌博,还是婚外性婚外情,一旦被躁郁症患者沾染上难以戒断,会反反复复。
由于这样的特点,患者的人际关系和婚姻容易出现问题。在躁狂期,TA可能最自私自大,对于周围人的关心可能会随时翻脸。TA会无端责怪伴侣,甚至是折磨,任何一件生活中的小事都可能成为敏感剧场的导火索。有时候敏感心态加上躁郁期的外显表现,家暴倾向会高于一般人。
躁郁患者会一直处于躁狂与抑郁交替进行的状态,对于家人、伴侣和朋友来说,这是一件令人心碎又头疼的事情,他们起伏的状态、“不可理喻”,会消耗掉周围人的关心和耐心。
但躁郁症不容易被识别,也很容易被漏诊。一般说来,一部分患者在处于抑郁状态时,会有一定的自知力,会主动就医,此时容易被误诊为抑郁症;若是处在轻躁狂状态,他会觉得自己很正常,也非常享受;而处在重躁狂状态时,虽然意识到自己有异常,但仍不会认为这是疾病,甚至会强烈拒绝治疗。
所以,作为朋友、家人或伴侣,如果发现身边的人有异常,情绪大起大落,行为冲动如,酒精依赖、疯狂购物,赌博成瘾、游戏成瘾、频繁的婚外性婚外情,就要有一定的觉察意识,考虑TA是否为躁郁症者。若确诊,首先是通过心理咨询和药物进行治疗,若这个病态能够得到改善,这些浮在表面的现象才能够真正得到改变。
精神分析是如何进行心理治疗?能否用于双相障碍患者的高效康复?
精神分析取向心理治疗,也称为精神动力取向的心理治疗,指的是建立在精神分析理论上的心理治疗方法。主要聚焦于来访者的无意识心理过程进行分析,探讨这些因素是如何影响来访者目前的关系、行为模式和心理状态的。其实心理咨询分好几个流派,精神分析取向心理治疗是其中的一个流派。双向人格障碍可以通过精神分析的方法来进行治疗,也可以通过其他咨询方法来治疗,比如说认知行为疗法、家庭治疗和催眠等等。不同的来访者,根据自身的情况,所适合的方法也不同。同时要结合心理咨询师擅长的方向,这样才能取得比较好的效果。
有心理疾病的人还可以学心理学吗?
绝对不可以。
有心理疾病,就属于不太正常了,如果这时候还学心理学,往往会走火入魔,害人害己,尤其在没有导师指导的情况下。
常言道,道高一尺魔高一丈,如果心理学是“道”,那心理疾病就是“魔”了。
举个极端点的例子,很多连环杀手,就属于心理异常患者, 即我们俗称的“变态”(这个词有点歧视的意思),这些连环杀手,很多对心理学都很有研究,具有很强的反侦查能力,但表面上看不出来,因为他们善于隐藏和伪装自己的情绪。比方说,正常人杀人,都会感到恐惧、害怕活着悔恨,总能够从表情、眼神和动作上都会流露出蛛丝马迹,但是对于心理异常者,他杀人可能感觉很兴奋,不会有丝毫的害怕、恐惧,甚至有很强烈的快感,像杀人狂“李逵”那样,拿着一双板斧,不论男女老幼,挨排砍去,嗜杀心理严重,他就是一个严重的心理疾病患者。
这是犯罪心理学领域,如果那些心理异常者学了心理学可能变的更加肆无忌惮和穷凶极恶,这方面的例子层出不穷,比如美国有一个高学历的电视主持,主持一档节目就是关于心理的,他很有魅力,有巨量粉丝,但最后他变成了一个连环杀手,这当然与他的出身和成长历程有关。
除了犯罪心理学领域,那些常见如焦虑、抑郁这样的心理疾病,很难通过自学心理学获得解脱,他必须有心理医生,心理咨询师帮助他脱离苦海,否则很有可能带来更大的问题。
更为可怕的是,一些心理学家如志红武老师这样的,喜欢琢磨人,很多东西放不下,容易钻牛角尖,喜欢把自己置身于一个受害者的角色去分析体验,这是很成问题的。
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双向情感心理疗法?
双向情感障碍是指患者的情绪稳定性较差,容易受到外界环境的刺激而产生波动。该病目前的治疗方法主要为心理治疗及药物治疗。心理治疗主要通过与患者交谈,了解患者内心想法,从而他帮助他们缓解自己的情绪,然后使他们能够学会自我控制。
为什么双相情感障碍里的抑郁可以通过学习来改善认知进行治疗,但躁狂却不行?
双向情感障碍的忧郁症,是忧郁症最严重的精神障碍病之一,也叫忧狂症,一点不比精神分裂症好治疗,只不过前者以情感持续低下为主诉的精神心里疾病,后者以人格分裂为主诉的精神病,忧狂症久治不愈有可能转为精神分裂症,因此,忧狂症的忧郁症必须通过治疗,而且要长期的维持治疗,或配合心里治疗,才能治愈,所谓学习,在治愈康复的情况之下,自我反省,自我学习,自我认识,真正从心里走出忧郁症的包围圈。如果不治疗,单单靠所谓的学习,只能适得其反,加重病情。
不管是忧狂症,还是躁狂症,只要家人和患者配合治疗和维持长期的治疗才能康复,为了防止复发,必须维持量服药,更重要的是真正从心里走出来,达观对人,博爱他人,难得糊涂。
我的一个同学患上了双向情感障碍(躁郁症),他觉得在治疗时心理治疗没有用,我该怎么帮助他?
双相情感障碍治疗需要根据病情来选择治疗方案,一般确诊后医生会建议吃情绪稳定剂,目前常见的有丙戊酸钠和碳酸锂,必要时还需要联用一些二代抗精神病药物,常见的有喹硫平或者奥氮平。
相对其他精神科疾病来说,双相情感障碍有一定的自限性,有的人可能不吃药也会好转,但是易复发,季节转换时比较明显。相对来说治疗预后算好的。所以也建议病情相对稳定的时候进行一些心理治疗,帮助自己了解这个疾病,减少复发几率。心理治疗为辅,药物治疗为主!
家人和朋友的关心和爱护也是很重要的。特别是当病情有波动时可以在旁提醒加减药物,督促服药,这点很重要。因为一般服药时间长,真的容易忘记。朋友的关心也会让患者不那么自卑,增加战胜疾病的信心。
加油!!!
双相情感障碍,家里不让治疗,在外省学校也是一个人,大家都觉得我有病,我已经尽力像个正常人了,怎么办?
有病还是需要看医生的,有些问题不是你怎么想的问题,是身体出了问题。或者内分泌出现问题,或者身体缺乏某种身体需要的物质。或者是你的生活方式出现了问题。精神压力过大等等因素。你自己觉得能挺住,那你就自己来,如果觉得需要帮助。就应该找内分泌科的医生或者精神科的医生或者心理医生的帮助。这个病也不是那么快就能好的,要尽量做到自己的心态和平,这是克服紧张或焦虑或压力的最好方法。多去看看外面的世界,好好的放松休息,平稳才是最好心态。你说的尽力像一个正常人,这就是对自己的一种要求,就会造成压力。做一个低调的普通人,做自己就好了。这个世界上没有完美的人,所以凡事不必纠结。
双向情感障碍能好好生活吗?
如果按照下面的方法做,双相障碍是能好好生活的:首先是接受规范的诊疗,选择一位专科医生,建立定期的就诊关系,不可频繁换医生,不可私自停药;其次,规律地心理咨询与治疗很重要,根据自己的情况,预约擅长认知行为治疗、正念疗法、存在主义、精神分析取向的心理治疗师,进行规律的咨询是非常有意义的;学习正念的生活模式对促进康复有益,推荐阅读包祖晓博士的“禅疗四部曲”之《过禅意人生》《做自己的旁观者》《唤醒自愈力》《与自己和解》;我在微信公众号(心理科包博士,baozuxiao)里写过一篇文章叫“关于精神病,这些观点和方法你知道吗?”,大家可以去阅读一下。
双相情感障碍患者出院后3个月可以正常上班了?
根据情况坚持服药一段时间,注意观察,3个月应该可以上班。因为精神科药物有很多副作用,所以要严格按照医生的要求服药,不能自停药或换药,还需要定期复查。还可以进行心理治疗,这可以帮助患者更好地理解自身情况,并适应长期的药物治疗方案,尤其是可以帮助患者接纳自己,减少不必要的自责。